Картотека гимнастик после сна для 2 младшей группы. Воспитатель Наумова М.В.

Опубликовано: 20:38:58 18-06-2014

вторая мл.гр.

1-карточка  «Весёлый котёнок»      

 

вторая мл.гр.

2- карточка « Прогулка по морю»

 

вторая мл.гр.

3- карточка «Прогулка в лес»

И.п.: стоя, ноги на ширине плеч, руки вдоль туловища, вдох, руки через стороны вверх, подняться на носки, выдох, и.п.

 

вторая мл.гр.

4- карточка «Дождик»

То же проделать другой рукой.                   И вторая прибежала - кап!

  Мы на небо посмотрели,            

  Капельки«кап-кап» запели,

  Намочились лица.

         Мы их вытирали.

         Туфли, посмотрите, мокрыми стали.

Плечами дружно поведем

            И все капельки стряхнем.

 

 

 

вторая мл.гр.

5- карточка «Прогулка»

  1. . И.П. то же, переступание пальчиками, сгибая колени, то же с выпрямлением ног.
  2. . И.п.: сидя, согнув ноги, руки в упоре за спиной, пальчики на носках, удар левой пяткой об пол.

 

вторая мл.гр.

6- карточка «Неболейка»

 

 

 

 

вторая мл.гр.

7- карточка «Я на солнышке лежу»

Кто спит в постели сладко? Давно пора вставать. Спешите на зарядку,

Мы вас не будем ждать! Носом глубоко дышите, Спинки ровненько держите.

 

вторая мл.гр.

8- карточка «Поездка»

 

 

 

вторая мл.гр.

9- карточка «Самолет»

        Пролетает самолет,   С ним собрался я в полет.

Левое крыло отвел,   Поглядел.

Поднимаюсь ввысь,  Лечу.  Возвращаться не хочу.

 

 

вторая мл.гр.

10- карточка «Два брата, через дорогу живут...»

 

 

вторая мл.гр.

11 -карточка «Жук»

  1.                   Зажужжал и запел: «Ж-ж-ж!»
  2. Вот он вправо полетел,  Каждый вправо посмотрел.

                                    Вот он влево полетел,    Каждый влево посмотрел.

             Жук на нос хочет сесть,     Не дадим ему присесть.

  1. . Жук наш приземлился.

Зажужжал и закружился. «Ж-ж-ж-ж-ж-ж-ж-ж-ж-ж-ж-ж».

Жук, вот правая ладошка,      Посиди на ней немножко,

Жук, вот левая ладошка,        Посиди на ней немножко.

  1. Жук наверх полетел

                                                  И на потолок присел.

  1. На носочки мы привстали,

                                                                     Но жучка мы не достали.

  1. Хлопнем дружно,   Хлоп-хлоп-хлоп.
  2.  Чтобы улететь не смог,

                                                           «Ж-ж- ж-ж-ж-ж-ж-ж- ж-ж-ж-ж».

вторая мл.гр.

12- карточка «Уголек»

 

 

вторая мл.гр.

13- карточка «Шалтай-балтай»

 

 

 

 

 

 

вторая мл.гр.

14- карточка «Весёлые жуки»

 

вторая мл.гр.

15- карточка«Зайка-попрыгайка»

  1. - Девочки и мальчики, представьте, что вы зайчики!

- Лапки показали                             Руки перед грудью

- Ушки показали!                            Руки к голове.

  1. 1.Ушки показали. вниз                                  Лёжа на спине. Руки к голове,                        Ушки вверх и ушки                               поочерёдно вверх – вниз(3-4раза)
  2. Лёжа на спине. Руки опустить, повороты                      повернись                                                      головы вправо- влево (по 2раза).                                                                   
  3.        Лёжа на спине. Руки вверх, руки вниз в

 а потом их опускаем..                   соответствии с текстом (4 раза)

  1.        Лёжа на спине. Руки в стороны, затем

           скорей прижмём.                                  обнимаем себя (3 раза).

  1. Лёжа на спине, ноги согнуть в коленях,

            лапочки погреть.                    обхватить руками, прижать к животу (3 раза).

  1.        Лёжа на спине, ноги согнуть в коленях,

           зайке побежать.                            поочерёдное выпрямление ног –

                                                                   «скольжение» по кровати (6 раз).

  1. Дети встают с кроватей, хождение по

зайка – прыг и ускакал!                 массажным коврикам, водные процедуры

 

вторая мл.гр.

16-карточка «Бабочка»

    Воспитатель : 

Мы спокойно отдыхали, Сладкий сон нас окружал.

Хорошо нам отдыхать!  Но пора уже вставать!

 Крепче кулачки сжимаем, Их повыше поднимаем,

 Потянуться, улыбнуться, Всем открыть глаза, проснуться!

 

 Спал цветок

И.п.: сидя на корточках, вместе под щекой, глаза закрыты, голова наклонена.

И вдруг проснулся

И. п.: то же. Медленно открыть глаза, опустить руки через стороны, встать.

Больше спать не захотел

И. п.: стоя. Повороты головы вправо-влево, показать пальчиком «не захотел».

Потянулся, улыбнулся, Взвился вверх и полетел

Дети выполняют движения по тексту.

 

 

Оставить комментарий: