Заседание клуба молодой семьи «Росток» «Здоровый образ жизни»

Заседание клуба молодой семьи «Росток»

 «Здоровый образ жизни»

Разработала старший воспитатель Глазкова Л.В.

МДОУ д/с «Василёк» р.п. Мулловка

 

 

Повестка:

                                               ст. воспитатель  Глазкова Л.В.

                                                заведующая МДОУ  Бабушкина С.В.

                                                старшая медсестра  Кудрявцева И.Г.

Корригирующая гимнастика, как профилактика нарушений осанки и плоскостопия.

                                                 Руководитель физического воспитания Егорова Р.Г.

 

 

 

 

                Ход заседания:

Наша сегодняшняя встреча посвящена проблеме формирования  у детей

       привычки к здоровому образу жизни.

Мы будем работать по следующему плану (знакомство с повесткой)

 

 

1 часть:  Прежде чем начать дискуссию по проблеме здорового образа жизни

проведем разминку.

                  Выполним упражнение: «Мой ребенок, какой он?»

Охарактеризуйте несколькими прилагательными своего ребенка. Например:

      жизнерадостный, добрый и т.д. (Запись вариантов, предложенных родителями)

Анализ: есть ли характеристики: крепкий, закаленный, здоровый, не болеющий.

Если нет, выяснить причину:

       человека

Что такое здоровье? Объясните, как вы понимаете это понятие.

- отсутствие болезни

- полное физическое, психологическое и социальное благополучие 

 

В последние десятилетия состояние здоровья россиян значительно ухудшилось.

       Этому много причин.

Давайте основные из них попробуем обозначить:

 

Причины ухудшения  состояния здоровья	Как улучшить ситуацию
Экология       Низкий уровень жизни населения     Наследственность     Неправильный образ жизни	Разработка и внедрение безотходных производств (замкнутый цикл), безвредных технологий   Забота государства о людях (соц. программы)   Диагностика, высокий уровень развития медицины   Изменения мировоззрения у граждан

 

 

По данным научных исследований наше здоровье зависит:

- на 10%  от уровня развития медицины

- на 20%  от наследственных характеристик

- на 20 %  от состояния экологии (чем дышим, что пьем, едим)

- на 50 %  от образа жизни (поведения) самого человека

По данным исследований, проведенных в России, здорового образа жизни

 придерживается только 1 % российских семей.

О ком можно сказать: «Он (эта семья) ведет здоровый образ жизни»?

 

- отсутствие вредных привычек

- рациональное питание

- систематические занятия физической культурой

- профилактика заболеваний (закаливание, соблюдение элементарных гигиенических и санитарных правил, прием проф. препаратов в период подъема заболевания)

- соблюдение режима дня

- ответственное отношение к своему здоровью и здоровью близких людей

 

Существует специальная наука, которая изучает проблему формирования

        здорового образа жизни – валеология (наука о здоровье)

 

Ученые всего мира утверждают, что желание вести  здоровый образ жизни  

формируется у детей в возрасте до 12 лет.

 

В нашей стране разработано более десятка программ по формированию у детей

       привычки к ЗОЖ.

Мы в нашем детском саду тоже работаем над этой проблемой. Ей уделяется

      достаточно внимания и в нашей программе «От рождения до школы» под ред. 

      Н.Е.Вераксы, по которой мы работаем. Также мы используем в работе

      оздоровительные технологии.

В школах введен специальный предмет ОБЖ, у нас в саду проводятся

       познавательные занятия по данной тематике.

Систематически проводится образовательная деятельность по физической  

культуре, оздоровительная и профилактическая работа, о ней более подробно 

расскажет ст. медсестра ДОУ.

 

Однако мы знаем, что мало дать детям определенные знания, необходимо

       сформировать у них потребность эти знания применять на практике.

 

Алгоритм формирования мотивации к здоровью:

 

       З     ----------      У    ---------   Х  ---------  Б 

 

    Знаю    ------     умею   -----    хочу   -----  буду

 

 

Что на ваш взгляд является основным средством формирования у детей  

привычки к здоровому образу жизни

- беседы с детьми по проблеме

- общественное осуждение вредных привычек

- общественная реклама составляющих ЗОЖ

- личный пример окружающих взрослых ( семьи)

 

Таким образом, мы с вами пришли к единогласному выводу, что добиться положительных результатов в процессе формирования у детей устойчивой  привычки к ЗОЖ можно только в тесном сотрудничестве ДОУ и семьи. И сотрудничество это должно строиться на взаимоуважении и взаимодоверии.

 на  10 %   от  уровня  развития  медицины

 

 на 20 %    от  наследственных характеристик

 

на 20 %    от состояния экологии

 

 на 50 %    от образа жизни (поведения) человека

 

 

 

 

СОСТАВЛЯЮЩИЕ   ЗДОРОВОГО  ОБРАЗА  ЖИЗНИ

             систематические занятия физической культурой

рациональное питание

 отсутствие вредных привычек

профилактика заболеваний

соблюдение режима дня

ответственное отношение к своему здоровью и здоровью близких людей