Певцова Е.В. Конспект организованной образовательной деятельности по ОО «Физическое развитие» (плавание) для старшей группы
Цели:
Формировать интерес к систематическим занятиям плаванием; содействовать совершенствованию двигательных умений и навыков; совершенствовать технику работы рук и ног кролем на груди; закреплять скольжение по поверхности воды на груди; развивать ловкость, быстроту, смелость в играх и упражнениях на воде.
Оборудование:
Плавательные круги, малые мячи.
Ход занятия.
Вводная часть (4минуты)
Комплекс ОРУ№ 1
- И. п. - основная стойка.
В.: 1 - повернуть голову вправо;
2 - и.п.;
3 - повернуть голову влево;
4- и.п.
(5 раз.)
- Упражнение на дыхание.
И.п.- основная стойка.
В.: 1-2 - поднять голову вверх, сделать глубокий вдох;
2-3 - задержать дыхание, опустить голову вниз, прижать подбородок к шее;
5-6 - медленный выдох через рот, имитируя дыхание лошади.
(8-10 раз.)
- И. п. - ноги вместе, руки поднять вверх, соединить ладошки «лодочкой».
В.: 1 - вращение правой рукой вперед;
2 - и. п.;
3-4 - то же левой рукой.
(5 раз.)
- И. п. - основная стойка.
В.: 1-8 - вращение рук вперед (упражнение «Мельница»).
(5 раз.)
- И. п. - основная стойка.
В.: 1-8 - вращение рук назад (упражнение «Мельница»).
(5 раз.)
Основная часть (17 минут)
- Хлопки ладошкой по воде.
- Умывание водой лица.
- Работа левой (правой) рукой при плавании кролем на груди.
- Работа рук при плавании кролем на груди.
- Работа ног при плавании кролем на груди.
- Скольжение на груди в кругах.
- Скольжение на груди без кругов.
- Доставание тонущих игрушек со дна.
- Броски мяча в парах.
- Броски мяча двумя руками из-за головы на дальность.
Заключительная часть (4 минуты)
- Малоподвижная игра «Насос».
- Ходьба вдоль бортика по кругу.
- Выход из бассейна.
Игра:
«Насос»
Цель: научить детей погружаться с головой в воду несколько раз подряд.
Содержание. Дети стоят парами, взявшись за руки, лицом друг к другу. По очереди приседая, они погружаются в воду с головой. Каждый из играющих погружается в воду 4—5 раз.