a2b2.ru
А2Б2 - Образовательный портал

Утренняя гимнастика

Автор: Чиркова Марина Александровна Опубликовано: 2017-04-10 05:27:55

Утренняя гимнастика или зарядка - одна из наиболее распространенных форм применения физкультуры, состоящая из комплекса физических упражнений умнренной нагрузки. Зарядка тонизирует организм, повышая основные процессы жизнедеятельности - кровообращение, обмен веществ, дыхание. Систематическое её выполнение воспитывает у детей привычку ежедневно делать физические упражнения, приучает организованно начинать свой трудовой день, согласованно действовать в коллективе, быть целеустремлённым, внимательным и т.д. 

Вашему вниманию я предлагаю комплексы утренней гимнастики для разного возраста детей, сюжетные и несюжетные, с предметами и без них. Данная информация предназначена для инструкторов по физкультуре и других специалистов ДОУ, а также может быть полезна родителям в домашних занятиях с детьми.