a2b2.ru
А2Б2 - Образовательный портал

Рабочая программа инструктора по физическому воспитанию Образовательная область «Физическое развитие» для детей (3 – 7 лет)

Автор: Лёвочкина Елена Геннадьевна Опубликовано: 2019-11-12 08:55:43

Содержание

  1. Целевой раздел

1.Пояснительная записка.

1.1. Целевой компонент программы.

1.2. Принципы и подходы к формированию программы.

1.3. Характеристики особенностей развития дошкольного возраста.

1.4. Планируемые результаты освоения программы.

  1. Содержательный раздел
  2. Образовательная область «Физическое развитие».

2.1. Описание деятельности образовательной области «Физическое развитие».

2.1.1. Ранний возраст. Детство от рождения до трех лет.

2.1.2. Дошкольный возраст. Детство от трех до семи лет.

2.2.   Описание вариативных форм, способов, методов и средств реализации программы.

2.3. Особенности образовательной деятельности разных видов и культурных практик.

2.4. Способы и направления поддержки детской инициативы.

2.5. Особенности взаимодействия педагогического коллектива с семьями воспитанников.

III. Организационный раздел.

  1. Материально-технического обеспечения программы.

3.1.Режим двигательной активности в ДОУ.

3.2. Физкультурно-оздоровительная работа в ДОУ.

3.3. Система мониторинга достижения детьми планируемых результатов освоения программы.

  1. Целевой раздел
  2. Пояснительная записка.

1.1. Целевой компонент программы.

     Рабочая программа составлена на основе примерной основной образовательной программы дошкольного образования «Детство», которая разработана на основе Федерального государственного образовательного стандарта дошкольного образования (Приказ №1155 Министерства образования и науки от 17 октября 2013 года).

   Физическая культура является частью общечеловеческой культуры. Она охватывает те стороны жизни и воспитания, которые имеют важнейшее значение для нормального психофизического развития ребенка, укрепления его здоровья и развития двигательной сферы.

   Физическая культура рассматривается как основа формирования здорового образа жизни ребенка, в результате которого закладывается фундамент здоровья, происходит созревание и совершенствование жизненно - важных систем и функций организма. У ребенка развиваются адаптационные возможности, повышается устойчивость к внешним воздействиям, формируются движения, осанка; приобретаются физические качества, вырабатываются гигиенические навыки, привычки и представления, формируются черты характера. К физической культуре ребенок приобщается постоянно, она пронизывает все виды его деятельности и отдых. Основным средством физической культуры являются физические упражнения, которые представляют собой специально подобранные движения и различные виды двигательной деятельности, организованные взрослым. Систематическое выполнение упражнений содействует всестороннему развитию всех органов и систем и в первую очередь двигательного аппарата, повышает возбудимость мышц, темп, силу; улучшает координацию движений, мышечный тонус и общую выносливость ребенка. Интенсивная двигательная активность детей влечет за собой усиление сердечной деятельности, тренирует сердце, укрепляет нервную систему, улучшает соотношение процесса возбуждения и торможения в коре головного мозга. Через движение ребенок познает окружающий мир, у него развивается ориентировка в пространстве, проявляются волевые усилия и яркие эмоциональные переживания. Важно, чтобы полученные детьми двигательные умения и навыки во время разных видов занятий по физической культуре широко использовались в повседневной жизни. Создание условий для полноценной двигательной деятельности детей в детском саду и семье способствует формированию основных двигательных умений и навыков, повышению функциональных возможностей детского организма, развитию физических качеств и способностей, воспитанию интереса к разным занятиям по физической культуре. Важно на протяжении всего дошкольного детства поддерживать и развивать природную потребность ребенка в разных играх и движениях, не подавляя при этом его инициативы. Двигательная деятельность оказывает благоприятное воздействие на организм ребенка, если она соответствует его возрастным и индивидуальным особенностям. Педагогам и родителям следует позаботиться о создании рационального двигательного режима в условиях детского сада и семьи, который должен включать разные виды занятий по физической культуре (утренняя гимнастика, физкультурные занятия, физкультминутки, гимнастика после дневного сна, подвижные игры и упражнения во время прогулок и т.д.).

     Игра для ребенка - является основным видом деятельности. Она выступает и как форма организации жизни детей в дошкольном учреждении, и как средство их разностороннего развития, и как метод обучения. Игре придается большое значение в социальном становлении личности ребенка, а игровые навыки рассматриваются как один из показателей его общего развития. Это комфортное проживание детства. Без игры нет детства вообще. Играя, ребенок переживает громадную радость. В игре ребенок проявляет свои мысли, чувства, желания, свою самостоятельность, творческие способности, фантазию. Игра стимулирует творческие проявления ребёнка, будит фантазию. Творчество обогащает личность, жизнь ребенка становиться более интересной и содержательной.

    Игровые занятия - естественный спутник жизни ребенка, источник радостных эмоций, обладающий великой воспитательной силой. Именно игра способствует достижению высокой мотивации к двигательной активности у дошкольников. Народные подвижные игры являются традиционным средством педагогики, являются неотъемлемой частью физического воспитания дошкольников.

   Цель программы: Создать условия для потребности детей в двигательной активности, сформировать основы здорового образа жизни, направленные на укрепление здоровья.

   Задачи:

  1. Охрана и укрепление здоровья детей.
  2. Формирование у детей жизненно необходимых двигательных навыков в соответствии с индивидуальными способностями.
  3. Создание условий для реализации двигательной активности.
  4. Воспитание потребностей в здоровом образе жизни.
  5. Обеспечение физического и психического благополучия.

 

1.2. Принципы и подходы к формированию программы.

     Программа:

 - соответствует принципу развивающего образования, целью которого является развитие ребенка;

- сочетает принципы научной обоснованности и практической применимости (содержание Программы соответствует основным положениям возрастной психологии и дошкольной педагогики и, как показывает опыт, может быть успешно реализована в практике дошкольного образования);

- соответствует критериям полноты, необходимости и достаточности (позволяя решать поставленные цели и задачи при использовании разумного «минимума» материала);

- обеспечивает единство воспитательных, развивающих и обучающих целей и задач процесса образования детей дошкольного возраста, в ходе реализации которых формируются такие качества, которые являются ключевыми в развитии дошкольников;

- строится с учетом принципа интеграции образовательных областей в соответствии с возрастными возможностями и особенностями детей, спецификой и возможностями образовательных областей;

- основывается на комплексно-тематическом принципе построения образовательного процесса;

- предусматривает решение программных образовательных задач в совместной деятельности взрослого и детей и самостоятельной деятельности дошкольников не только в рамках непосредственно образовательной деятельности, но и при проведении режимных моментов в соответствии со спецификой дошкольного образования;

- предполагает построение образовательного процесса на адекватных возрасту формах работы с детьми. Основной формой работы с дошкольниками и ведущим видом их деятельности является игра;

- строится с учетом соблюдения преемственности между всеми возрастными дошкольными группами и между детским садом и начальной школой.

     Данная рабочая программа является нормативно - управленческим документом образовательного учреждения, характеризующей систему организации образовательной деятельности педагога в рамках образовательной области «Физическое развитие».

   Рабочая программа построена на основе учёта конкретных условий, образовательных потребностей и особенностей развития детей дошкольного возраста. Создание индивидуальной педагогической модели образования осуществляется в соответствии с требованиями федеральных государственных образовательных стандартов дошкольного образования.

Наряду с общепедагогическими  принципами (сознательности и активности, наглядности и доступности и др.), имеются специальные, которые выражают специфические закономерности физического воспитания:

  Принцип оздоровительной направленности, согласно которому инструктор по физической культуре несёт ответственность за жизнь и здоровье своих воспитанников, должен обеспечить рациональный общий и двигательный режим, создать оптимальные условия для  двигательной  активности детей.

   Принцип разностороннего и гармоничного развития личности, который выражается в комплексном решении задач физического и умственного, социально-нравственного и художественно-эстетического воспитания, единства своей реализации с принципом взаимосвязи физической культуры с жизнью.

   Принцип гуманизации и демократизации, который позволяет выстроить всю систему физического воспитания детей в детском саду и физкультурно- оздоровительной работы с детьми на основе личностного  подхода, предоставление выбора форм, средств и методов физического развития и видов спорта, принципа комфортности в процессе организации развивающего общения педагога с детьми и детей между собой.

   Принцип индивидуализации позволяет создавать гибкий режим дня и охранительный режим в процессе проведения занятий по физическому развитию учитывая индивидуальные способности каждого ребёнка, подбирая для каждого оптимальную физическую нагрузку и моторную плотность, индивидуальный темп двигательной активности в процессе двигательной активности, реализуя принцип возрастной адекватности физических упражнений.

   Принципы постепенности наращивания развивающих, тренирующих воздействий, цикличности построения физкультурных занятий, непрерывности и систематичности чередовании я нагрузок и отдыха, лежащие в основе методики построения физкультурных занятий.

   Принцип единства с семьёй, предполагающий единство требований детского сада и семьи в вопросах воспитания, оздоровления, распорядка дня, двигательной активности, гигиенических процедур, культурно-гигиенических навыков, развития двигательных навыков. Поэтому очень важным становится оказание необходимой помощи родителям воспитанников, привлечение их к участию в совместных физкультурных мероприятиях, физкультурных досугах и праздниках, походах.

 

1.3  Характеристики  особенностей  развития  дошкольного  возраста    (3-7 лет)

   Дошкольный возраст наиболее благоприятен для приобретения жизненно важных знаний, умений и навыков. Именно в это время накладываются основы будущего здоровья, работоспособности человека, его психическое здоровье.

   Дошкольный возраст (3-7 лет) характеризуется значительной динамикой показателей, которыми характеризуется физическое и двигательное развитие ребёнка. Быстрыми темпами идёт рост скелета и мышечной массы. Особенности психики детей этого возраста обуславливают целесообразность коротких по времени, но часто повторяющихся занятий разнообразного, преимущественно игрового содержания. Недопустимы перегрузки организма, связанные с силовым напряжением и общим утомлением. В то же время необходимо отметить, что развитие выраженного утомления у ребёнка маловероятно, т.е. он не в состоянии противодействовать развивающемуся чувству усталости и прекращает тренировку.

   В младшем дошкольном возрасте (3-4 года) создаются условия для освоения ребёнком многих видов простейших движений, действий и закаливающих процедур.

   В 5-6 лет (старший дошкольный возраст) идёт освоение новых видов физических упражнений, повышаем уровень физических способностей, стимулируем участие в коллективных играх и соревнований со сверстниками.

   Закаливание становится привычным элементом режима дня. Следует учитывать, что в дошкольном возрасте для высшей нервной деятельности ещё характерна неустойчивость основных нервных процессов. Поэтому не следует рассчитывать на прочное освоение ребёнком этого возраста сложных двигательных умений и действий. Следует уделять особое внимание освоению и совершенствованию новых видов движений - пальцев рук и кисти, ловкости. Ловкость развивается при перемещениях со сменой направления ходьбы и бега, в упражнениях с предметами, особенно с мячом, игре с кубиками и пластилином.

   Следует учесть, что 5-й год жизни является критическим для многих параметров физического здоровья ребёнка. В этот период отмечается ослабление некоторых звеньев мышечной системы и суставных связок. Следствием этого могут быть нарушения осанки, плоскостопие, искривление нижних конечностей, уплощение грудной клетки или её деформация, выпуклый и отвислый живот. Всё это затрудняет дыхание. Правильно организованная физическая активность детей, регулярные и правильно построенные занятия физическими упражнениями способны предотвратить развитие этих нарушений.

   На 6-м году жизни всё большее внимание следует уделять на фоне равностороннего физического совершенствования специальному развитию отдельных физических качеств и способностей. Главная задача в этот период - заложить прочный фундамент для интенсификации физического воспитания в последующие годы. Отличие этого периода от предыдущего заключается в усилении акцента на развитие физических качеств - преимущественно выносливости и быстроты. Однако это не является самоцелью.

   Задача таких занятий состоит, прежде всего, в подготовке организма ребёнка, управлении движениями и их энергетическим обеспечением, а также в подготовке психики к предстоящему в недалёком будущем значительному повышению умственных и физических нагрузок в связи с началом обучения в школе.

   Что касается силовых качеств, то речь лишь идёт о воспитании способности проявлять незначительные по величине напряжения в течение достаточно длительного времени и точно дозировать мышечные усилия.  Не следует предлагать ребёнку упражнения с отягощениями, за исключением метаний. В то же время масса метаемых снарядов не должна превышать 100-150 г.

   Общий физический потенциал 6-летнего ребёнка возрастает настолько, что в программу занятий можно включать упражнения на выносливость; пробежки трусцой по 5-7 минут, длительные прогулки, ходьбу на лыжах, катание на велосипеде. Общее время составляет 30-35 минут.

   К моменту поступления в школу ребёнок должен обладать определённым уровнем развития двигательных качеств и навыков, которые являются соматической основой «школьной зрелости», поскольку они базируются на определённом фундаменте физиологических резервов функций. Показатели физической подготовленности, по сути, являются показателями «физической зрелости» для поступления детей в школу.

    Формирование начальных представлений о здоровом образе жизни и развитие физических качеств:

    Младший дошкольный возраст 3-4 года:

    Дать простейшие представления о полезной и вредной для здоровья пище; способствовать овладению элементарными знаниями о правилах личной гигиены, важных для здоровья (мыть руки, чистить зубы, делать зарядку, гулять на свежем воздухе) о значении сна.

    Учить, бережно относиться к своему здоровью, здоровью других детей.

   Поощрять сообщения о самочувствии взрослым, избегать ситуации, приносящих вред здоровью; осознает необходимость лечения.

   Знакомить с физическими упражнениями, укрепляющие разные органы, знает о необходимости закаливания.

    Направлять действия детей на соблюдение навыков гигиены и опрятности в повседневной жизни.

   Учить энергично отталкиваться в прыжках на двух ногах, прыгать в длину с места не менее чем на 40 см.

   Поощрять проявление ловкости в челночном беге.

   Закреплять умение бегать, сохраняя равновесие, изменяя направление, темп бега в соответствии с указаниями педагога.

   Учить сохранять равновесие при ходьбе и беге по ограниченной плоскости, при перешагивании через предметы.

   Учить ползать на четвереньках, лазать по лесенке-стремянке, гимнастической стенке произвольным способом.

   Учить ходить прямо, не шаркая ногами, сохраняя заданное направлении.

   Учить катать мяч в заданном направлении с расстояния 1,5 м, бросать мяч двумя руками от груди, из-за головы; ударять мячом об пол, бросать его вверх 2-3 раза подряд и ловить; метать предметы правой и левой рукой на расстояние не менее 5 м.

     Средний дошкольный возраст 4-5 лет:

    Развивать умение устанавливать связи между совершаемыми действиями и состоянием организма, самочувствием (одеваться по погоде, регулярно гулять, заниматься зарядкой).

     Расширять  представления о полезной и вредной для здоровья пище.

    Знакомить с частями тела и органами чувств человека и их функциональным назначением.

    Способствовать формированию потребности в соблюдении режима питания, пониманию важности сна, гигиенических процедур для здоровья.

    Знакомить с составляющими здорового образа жизни.

    Учить прыгать в длину с места не менее 70 см.

    Развивать общую выносливость в ходе бега по пересеченной местности в медленном темпе 200–240 м.

    Учить бросать набивной мяч (0,5 кг), стоя из-за головы, на 1 м.

    Способствовать формированию правильной осанки при ходьбе, держась прямо, не опуская головы.

    Закреплять умение уверенно ходить по бревну (скамейке), удерживая равновесие.

    Развивать умение лазать по гимнастической стенке вверх и вниз приставным и чередующимся шагами.

Учить прыжкам в длину с места отталкиваясь двумя ногами и мягко приземляется, подпрыгивая на одной ноге.

    Учить ловить мяч руками ( многократно ударяет им об пол и ловит его).

    Учить бросать предметы вверх, вдаль, в цель, через сетку.

    Развивать чувство ритма (умеет ходить, бегать, подпрыгивать, изменять положение тела в такт музыке или под счет).

    Старший дошкольный возраст 5-6 лет:

    Расширять представления о составляющих (важных компонентах) здорового образа жизни (правильное питание, движение, сон) и факторах, разрушающих здоровье.

    Дать представление о роли и значении для здоровья человека ежедневной утренней гимнастики, закаливания организма, соблюдения режима дня.

    Расширять представление о роли гигиены и режима дня для здоровья человека.

    Учить прыгать на мягкое покрытие (высота 20 см), прыгать в обозначенное место с высоты 30 см, прыгать в длину с места (не менее 80 см), с разбега (не менее 100 см), в высоту с разбега (не менее 40 см), прыгать через короткую и длинную скакалку.

    Учить лазать по гимнастической стенке (высота 2,5 м) с изменением темпа.

    Учить метать предметы правой и левой рукой на расстояние 5–9 м, в вертикальную и горизонтальную цель с расстояния 3–4 м, сочетать замах с броском, бросать мяч вверх, о землю и ловить его одной рукой, отбивать мяч на месте не менее 10 раз, в ходьбе (расстояние 6 м). Владеет школой мяча.

   Способствовать развитию умения ходить и бегать легко, ритмично, сохраняя правильную осанку, направление и темп.

   Привлекать к выполнению упражнений на статическое и динамическое равновесие.

    Учить перестраиваться в колонну по трое, четверо; равняться, размыкаться в колонне, шеренге; выполнять повороты направо, налево, кругом.

       Привлекать к участию в спортивных играх и упражнениях, в играх с элементами соревнования, играх-эстафетах.

   Ребенок на пороге школы 6-7 лет:

   Расширять представления о здоровом образе жизни: об особенностях строения и функциями организма человека, о важности соблюдения режима дня, рациональном питании, значении двигательной активности в жизни человека, пользе и видах закаливающих процедур, роли солнечного света, воздуха и воды в жизни человека и их влиянии на здоровье.

   Учить прыгать на мягкое покрытие (с высоты до 40см); мягко приземляться; прыгать в длину с места (на расстояние не менее 100 см); с разбега (180 см); в высоту с разбега (не менее 50 см) - прыгать через короткую и длинную скакалку разными способами.

   Учить перебрасывать набивные мячи (вес 1 кг); бросать предметы в цель из разных исходных положений; попадать в вертикальную и горизонтальную цель с расстояния 4-5 м; метать предметы правой и левой рукой на расстояние 5-12 м; метать предметы в движущуюся цель.

   Учить ходить на лыжах: переменным скользящим шагом на расстояние 3 км, поднимается на горку, спускается с горки, тормозит при спуске.

   Способствовать проявлению статического и динамического равновесия, координации движений при выполнении сложных упражнений.

   Способствовать правильному выполнению техники всех видов основных движений: ходьбы, бега, прыжков, метания, лазанья.

   Закреплять умение перестраиваться: в 3–4 колонны, в 2–3 круга на ходу, шеренги после расчёта на первый-второй; соблюдать интервалы во время передвижения.

    Совершенствовать умение выполнять физические упражнения из разных исходных положений чётко и ритмично, в заданном темпе, под музыку, по словесной инструкции.

   Способствовать формированию правильной осанки.

 

  1.4 Планируемые результаты освоения программы.

  Планируемые результаты освоения программы конкретизируют требования Стандарта к результатам освоения Программы, представленных в виде целевых ориентиров дошкольного образования.

 - Ребёнок овладевает основными культурными способами деятельности, проявляет инициативу и самостоятельность в разных видах деятельности - игре, общении, познавательно-исследовательской деятельности, конструировании и др.; способен выбирать себе род занятий, участников по совместной деятельности; ребёнок обладает установкой положительного отношения к миру, к разным видам труда, другим людям и самому себе, обладает чувство собственного достоинства.

- Способен договариваться, учитывать интересы и чувства других, сопереживать неудачам и порадоваться успехам других, адекватно проявляет свои чувства, в том числе чувство веры в себя, старается разрешать конфликты.

- Активно взаимодействует со сверстниками и взрослыми, участвует в совместных играх.

- Ребёнок обладает развитым воображением, которое реализуется в разных видах деятельности, и, прежде всего, в игре; ребёнок владеет разными формами и видами игры, различает условную и реальную ситуации, умеет подчиняться разным правилам и социальным нормам.

- Ребёнок достаточно хорошо владеет устной речью, может выражать свои мысли и желания, может использовать речь для выражения своих мыслей, чувств и желаний, построения речевого высказывания в ситуации общения, может выделять звуки в словах, у ребёнка складываются предпосылки грамотности.

- У ребёнка развита крупная и мелкая моторика; он подвижен, вынослив, владеет основными движениями, может контролировать свои движения и управлять ими.

- Ребёнок способен к волевым усилиям, может следовать социальным нормам поведения и правилам в разных видах деятельности, во взаимоотношениях со взрослыми и сверстниками, может соблюдать правила безопасного поведения и личной гигиены.

- Ребёнок проявляет любознательность, задаёт вопросы взрослым и сверстникам, интересуется причинно-следственными связями, пытается самостоятельно придумывать объяснения явлениям природы и поступкам людей; склонен наблюдать, экспериментировать.

 - Обладает начальными знаниями о себе, о природном и социальном мире, в котором он живёт.

- Знаком с произведениями детской литературы, обладает элементарными представлениями из области живой природы, естествознания, математики, истории и т.п.

- Ребёнок способен к принятию собственных решений, опираясь на свои знания и умения в различных видах деятельности.

Целевые ориентиры

   Специфика дошкольного детства (гибкость, пластичность развития ребенка, высокий разброс вариантов его развития, его непосредственность и непроизвольность) не позволяет требовать от ребенка дошкольного возраста достижения конкретных образовательных результатов и обусловливает необходимость определения результатов освоения образо­вательной программы в виде целевых ориентиров.

   Целевые ориентиры дошкольного образования, представленные в ФГОС ДО, следует рассматривать как социально-нормативные возрастные характеристики возможных достижений ребенка. Это ориентир для педагогов и родителей, обозначающий направленность воспитательной деятельности взрослых.

  Таким образом, целевые ориентиры Программы базируются на ФГОС ДО и целях и задачах, обозначенных в пояснительной записке к Программе, и в той части, которая совпадает со Стандартами, даются по тексту ФГОС ДО.

 

  1. СОДЕРЖАТЕЛЬНЫЙ РАЗДЕЛ
  2. Образовательная область «Физическое развитие».

2.1. Описание деятельности

образовательной области «Физическое развитие».


   Стандарт является ориентиром для независимой оценки качества дошкольного образования (Закон РФ «Об образовании», ст. 95).

   ФГОС дошкольного образования выделяет ряд важных принципов, которым должна соответствовать программа ДОУ. Одним из них является принцип интеграции образовательных областей в соответствии с их возможностями и спецификой.

   В образовательной области «Физическое развитие» главной задачей является гармоничное развития у воспитанников физического и психического здоровья.

   Для ДОУ появляется новая проблема: важно не просто проводить занятия по здоровьесберегающим технологиям, а создать единый процесс взаимодействия педагога и воспитанников, где гармонично переплетаются разные образовательные области. В конечном итоге каждый ребенок получит представления о здоровье человека как главной ценности, которая необходима ему для полноценной жизни.

   Реализация процесса интеграции, на наш взгляд, невозможна без взаимодействия педагогического коллектива и   родителей воспитанников. Поэтому во всех дошкольных образовательных учреждениях должны разрабатываться соответствующие виды планирования воспитательно - образовательного процесса, которые помогли бы решить задачи интеграции образовательных областей.

Задачи образовательных областей должны решаться в разнообразных видах деятельности, при этом участники образовательного процесса должны взаимодействовать друг с другом.

   В каждой из образовательных областей в разных видах деятельности педагог может обратить внимание детей на те или иные правила сохранения здоровья. В ходе непосредственно образовательной деятельности, наблюдения, исследовательской деятельности, при чтении художественной литературы педагог может рассматривать проблемы культуры здоровья человека, правил безопасного поведения. Все это оказывает большое влияние на развитие представлений детей о здоровье.

В практику работы детских садов, на наш взгляд, должна внедряться проектная деятельность по здоровью и физическому здоровью детей, а также рассматриваться вопросы по организации свободной двигательной деятельности детей во время прогулки.

   Работа по оздоровлению и физическому воспитанию детей должна строиться на основе ведущей деятельности детей дошкольного возраста - игровой, а двигательно-игровая деятельность - это основа воспитания, оздоровления, развития и обучения детей дошкольного возраста. Только благодаря применению игровой деятельности и правильно сформированной системе физкультурно-оздоровительной работы, на наш взгляд, можно добиться снижения уровня заболеваемости у детей.

    Образовательная область» Физическое развитие» должна быть направлена, главным образом, на достижение важнейшей цели - формирование представлений у дошкольников о здоровом образе жизни. Важнейшая роль в физическом воспитании ребенка по-прежнему принадлежит воспитателям и инструкторам. Именно их умение методически правильно организовать и провести занятия, нестандартные подходы к выбору форм и средств их проведения - важнейшие компоненты развития интереса к занятиям, формирования у ребенка необходимых привычек, двигательных умений и навыков.

    Только такое слияние видов деятельности обеспечивает познание своего организма, допускает осознание у воспитанников уровня ответственности по отношению к своему здоровью, воспитывает потребность ведения здорового образа жизни, первые формирует предпосылки учебной деятельности, обеспечивающих социальную успешность ребенка в будущем.

  Физическое развитие детей среднего дошкольного возраста. Пятый год жизни (средняя группа).

    Возросли физические возможности детей: движения их стали значительно более уверенными и разнообразными. Дошкольники испытывают острую потребность в движении. В случае ограничения активной двигательной деятельности они быстро перевозбуждаются, становятся непослушными, капризными. Поэтому в средней группе особенно важно наладить разумный двигательный режим, наполнить жизнь детей разнообразными подвижными играми, игровыми заданиями, танцевальными движениями под музыку, хороводными играми.

    Уделяя внимание развитию детской самостоятельности, инструктор широко использует приемы индивидуального подхода, следуя правилу: не делать за ребенка то, что он в состоянии сделать самостоятельно. Но при этом он исходит из реального уровня умений, которые могут значительно различаться у разных детей. Поэтому если для одних детей будет достаточно простого напоминания о нужном действии, совета, то для других необходим показ или совместное действие с ребенком - в этом проявляется одна из особенностей детей.

   Примечательной особенностью детей является фантазирование, нередко они путают вымысел и реальность. Яркость фантазий расширяет рамки умственных возможностей детей и используется инструктором для обогащения детского игрового опыта: придумывания в игре фантастических образов животных, людей, сказочных путешествий.

На пятом году жизни дети проявляют интерес к вопросам пола, начинается осознание своей половой принадлежности. Дети отмечают внешнее различие между мальчиками и девочками. Задачей инструктора по физическому развитию совместно с воспитателями является постепенное формирование представлений о поведении мальчика или девочки, их взаимоотношениях.    Выполнение такой задачи успешно повлияет на интеллектуальное и моральное развитие ребенка.

Задачи воспитания и развития детей.

- Содействовать гармоничному физическому развитию детей.

- Способствовать становлению и обогащению двигательного опыта:

- Уверенному и активному выполнению основных элементов техники общеразвивающих упражнений, основных движений, спортивных упражнений;

- Соблюдению и контролю правил в подвижных играх;

- Самостоятельному проведению подвижных игр и упражнений;

- Умению ориентироваться в пространстве;

- Восприятию показа как образца для самостоятельного выполнения упражнения;

- Развитию умений оценивать движения сверстников и замечать их ошибки.

- Целенаправленно развивать быстроту, скоростно-силовые качества, общую выносливость, гибкость, содействовать развитию у детей координации, силы.

- Формировать потребность в двигательной активности, интерес к физическим упражнениям.

 Физическое развитие детей старшего дошкольного возраста. (5-6 лет). Шестой год жизни (старшая группа).

  Старший дошкольный возраст играет особую роль в развитии ребенка: в этот период жизни начинают формироваться новые психологические механизмы деятельности и поведения.

  Возраст 5-7 лет характеризуется активизацией ростового процесса: за год ребенок может вырасти на 7-10 см, при этом показатели роста детей подготовительной группы несколько выше, чем у детей шестого года жизни. Изменяются пропорции тела. Совершенствуются движения, двигательный опыт детей расширяется, активно развиваются двигательные способности. Заметно улучшается координация и устойчивость равновесия, столь необходимые при выполнении большинства движений. При этом девочки имеют некоторое преимущество перед мальчиками.

   У детей активно развиваются крупные мышцы туловища и конечностей, но все еще слабыми остаются мелкие мышцы, особенно кистей рук. Воспитатель, инструктор по физической культуре уделяет особое внимание развитию мелкой моторики. Старший дошкольник технически правильно выполняет большинство физических упражнений. Он способен критически оценить движения других детей, но самоконтроль и самооценка непостоянны и проявляются эпизодически. Углубляются представления детей о здоровье и здоровом образе жизни, о значении гигиенических процедур (для чего необходимо мыть руки, чистить зубы и прочее), закаливания, занятий спортом, утренней гимнастики. Дети проявляют интерес к своему здоровью, приобретают сведения о своем организме (органы чувств, движения, пищеварения, дыхания) и практические умения по уходу за ним.

   Происходят большие изменения высшей нервной деятельности. В течение шестого года жизни совершенствуются основные нервные процессы - возбуждение и особенно торможение. Это благотворно сказывается на возможностях саморегуляции. Эмоциональные реакции в этом возрасте становятся более стабильными, уравновешенными. Ребенок не так быстро утомляется, становится более вынослив психически (что связано и с возрастающей физической выносливостью).

Физическое развитие детей старшего дошкольного возраста. (6-7 лет). Седьмой год жизни (подготовительная к школе группа)

    На седьмом году жизни происходят большие изменения в физическом, познавательном, эмоциональном и социально-личностном развитии старших дошкольников, формируется готовность к предстоящему школьному обучению.

    Движения детей седьмого года жизни отличаются достаточной координированностъю и точностью. Дети хорошо различают направление движения, скорость, смену темпа и ритма. Возросла возможность пространственной ориентировки, заметно увеличились проявления волевых усилий при выполнении отдельных упражнений, стремление добиться хорошего результата. У детей вырабатывается эстетическое отношение к движениям, они начинают воспринимать красоту и гармонию движений. Проявляются личные интересы мальчиков и девочек в выборе физических упражнений и подвижных игр.

   Старшие дошкольники активно приобщаются к нормам здорового образа жизни. В увлекательной, наглядно-практической форме инструктор по физическому развитию обогащает представления детей о здоровье, об организме и его потребностях, способах предупреждения травматизма, закаливании. Гигиенические навыки у детей старшего дошкольного возраста становятся достаточно устойчивыми. Формируется привычка самостоятельно следить за своим внешним видом, пользоваться носовым платком, быть опрятными и аккуратными, причесываться.

    Повышается общая осведомленность детей о здоровьесберегающем поведении: элементарные правила безопасности, сведения о некоторых возможных травмирующих ситуациях, важности охраны органов чувств (зрения, слуха), некоторых приемах первой помощи в случае травмы (ушиб, порез, ссадина), правилах поведения в обществе в случае заболевания (при кашле, чихании прикрывать рот платком, отворачиваться, не пользоваться общей посудой с заболевшим), некоторых правилах ухода за больным (не шуметь, выполнять просьбы, предложить чай, подать грелку, градусник и т. п.).

   Переход в старшую и особенно в подготовительную группу связан с изменением статуса дошкольников в детском саду - в общей семье воспитанников детского сада они становятся самыми старшими. Наряду с воспитателем инструктор по физической культуре помогает детям осознать и эмоционально прочувствовать свое новое положение.

Такие мотивы, как: «Мы заботимся о малышах», «Мы - помощники воспитателя», «Мы хотим узнать новое о мире и многому научиться», «Мы готовимся к школе», выступления на спортивных, общегородских соревнованиях направляют активность старших дошкольников на решение новых, значимых для их развития задач. Необходимо постоянно поддерживать в детях ощущение взросления, растущих возможностей, вызывать стремление к решению новых, более сложных задач познания, общения, деятельности, вселять уверенность в своих силах. Одновременно важно развивать чувство ответственности за свои действия и поступки.

   Воздушный и тепловой режимы, освещенность спортивного зала должны соответствовать принятым гигиеническим нормам. Возраст 5-7 лет характеризуется активизацией ростового процесса. Быстро увеличивается длина конечностей. Следует помнить, что позвоночник ребенка 5-7 лет очень чувствителен к деформирующим воздействиям. Поэтому постоянный контроль за позой и осанкой каждого ребенка - обязательное условие его нормального физического развития.

    У старших дошкольников наблюдается незавершенность строения стопы. Необходимо предупреждать появление и закрепление плоскостопия. Его причиной могут стать постоянное ношение обуви без каблучка, на жесткой, негнущейся подошве, большего, чем нужно, размера, а также излишняя масса тела, перенесенные заболевания. Инструктору следует быть внимательным к жалобам отдельных детей на усталость и боль в ногах при ходьбе или стоянии.

   У старших дошкольников хорошо развиты крупные мышцы туловища и конечностей, но мелкие мышцы, особенно кистей рук, все еще слабы. Для их развития инструктор часто использует пальчиковую гимнастику.

 

2.1.2  Ранний возраст. Детство от рождения до трех лет.

   Первый год жизни.

   Задачи образовательной деятельности:

-Организовывать физиологически целесообразный режим жизнедеятельности детей.

- Обеспечивать охрану здоровья, правильный гигиенический уход, двигательную активность детей.

- Содействовать своевременному овладению движениями на основе положительного эмоционального общения и совместных действий взрослого с ребенком.

- Развивать сенсомоторную активность, крупную и тонкую моторику, двигательную координацию. Формировать элементарные культурно-гигиенические навыки.

   Содержание образовательной деятельности:

   Формирование элементарных культурно-гигиенических навыков. Приучение ребенка к определенному жизненному ритму и порядку, к опрятности при осуществлении всех режимных процессов. Проявление участия ребенка в одевании и раздевании (10-12 месяцев).

   С 3 месяцев - помощь ребенку в переворачивании со спины на бок, живот и обратно; инициировать направление рук к игрушке, захват и удержание ее из разных положений; поощрять попытки, лежа на животе, дотягиваться до игрушки, подползать к ней; отталкиваться ногами от опоры в вертикальном положении при поддержке под мышки.

   С 6 месяцевспособствовать тому, чтобы ребенок вставал на четвереньки; садился из положения лежа, ложился из положения сидя, сидел без поддержки. Помощь ребенку вставать с поддержкой; вставать и опускаться, придерживаясь за опору. Инициировать действия ребенка с предметами: осматривать, перекладывать из руки в руку, размахивать игрушками, бросать их; выполнять действия, соответствующие свойствам предметов.

    С 9 месяцевсовершенствование ранее освоенных движений в ползании, вставании, перешагивании и других. Научение приседать и вставать; делать самостоятельно первые шаги; ходить за каталкой и самостоятельно, ходить без поддержки по просьбе взрослого в определенном направлении. Усложнение действий ребенка с предметами: приносить знакомые предметы по просьбе взрослого, открывать и закрывать крышку коробки, надевать кольца на стержень и снимать их, ставить один предмет на другой; проводить игры развлечения; инициировать эмоциональную отзывчивость на игровые действия и музыку плясового характера.

Результаты образовательной деятельности

Достижения ребенка («Что нас радует»)

- ребенок охотно ползает в разных направлениях и на разных поверхностях (по полу, дивану, горке и др.);

- успешно встает на ножки и перемещается с опорой на предметы; - ходит с поддержкой сначала за обе руки, потом за одну;

- может пройти, не присаживаясь, несколько шагов;

- ребенок имеет соответствующие возрасту длину и массу тела, хорошие сон, аппетит, нормальное функционирование кишечника;

- ребенок испытывает затруднение;

- (страх) перемещения в пространстве;

- отказывается (постоянно просится на руки взрослого) от самостоятельной ходьбы, владея умением ходить;

- нарушение смены ритма;

«бодровствование-сон», ребенок физически развивается не гармонично (имеет избыточный или недостаточный вес, часто болеет) малоподвижен, его двигательный опыт беден.

  Второй год жизни.

 Задачи образовательной деятельности:

- Способствовать формированию естественных видов движений (ходьба, ползание, лазанье, попытки бега и подпрыгивания вверх и пр.).

- Обогащать двигательный опыт выполнением игровых действий с предметами и игрушками, разными по форме, величине, цвету, назначению.

- Формировать умение ходить и бегать, не наталкиваясь друг на друга.

- Развивать сенсомоторную активность, крупную и тонкую моторику, двигательную координацию.

- Формировать элементарные культурно-гигиенические навыки.

Содержание образовательной деятельности:

   Движения малышей развиваются и совершенствуются на протяжении всего времени пребывания ребенка в детском саду: на утренней гимнастике, занятиях по физической культуре, на прогулке, в подвижных играх, самостоятельной двигательной деятельности.

   При объяснении двигательных заданий воспитатель показывает, поясняет, образно рассказывает, помогает и страхует, подбадривает, хвалит, поддерживает у детей чувство удовольствия и уверенности в себе. Поощряются доброжелательность и дружелюбие в общении со сверстниками и взрослыми.

    Общеразвивающие упражнения заключаются в движениях головы, рук, ног, а так же движения туловища из положения тела стоя, сидя, лежа на спине, переворачивание со спины на бок, живот и обратно.

   Выполнение общеразвивающих упражнений с мелкими предметами (погремушками, колечками, платочками), рядом с предметами (стул, скамейка) и на них.

    Выполнение определенных упражнений в основных движениях - ходьба парами, по кругу, в заданном направлении; «стайкой» за воспитателем; огибая предметы; приставными шагами вперед.

   Бег за воспитателем и от него; в разных направлениях. Прыжки на двух ногах на месте с легким продвижением вперед; подпрыгивание до предмета, находящегося выше поднятых рук ребенка. Активное ползание, лазанье: проползание; подползание; перелезание.

    Катание, бросание, ловля: скатывание мячей с горки; катание мячей, шаров в паре с воспитателем. Основные движения и другие действия в игровых ситуациях возможно организовывать в подвижных играх, игровых упражнениях, преимущественно связанные с ходьбой и бегом

    Культурно-гигиенические навыкиФормирование культурно-гигиенических навыков начинается с полутора лет. В этом возрасте дети становятся более самостоятельными в мытье рук; умывании; полоскании рта; раздевании; пользовании горшком.

 Результаты образовательной деятельности

 Достижения ребенка («Что нас радует»)

- ребенок владеет основными движениями (ходьба в разных направлениях, с перешагиванием через предметы (высотой 10 см), в различном темпе, бег в разных направлениях и к цели, непрерывный в течение 30-40 с; прыжки на месте и с продвижением вперед);

- воспроизводит простые движения по показу взрослого;

- охотно выполняет движения имитационного характера, участвует в несложных сюжетных подвижных играх, организованных взрослым;

- получает удовольствие от процесса выполнения движений

- ребенок слабо владеет основными движениями, имеет нарушение в координации движений и ориентации в пространстве помещения;

- затрудняется воспроизводить движения по показу взрослого;

- не проявляет двигательной активности;

 не включается в участие в подвижных играх, организованных педагогом;

- в ситуациях повышенной двигательной активности занимает наблюдательную позицию.

Третий год жизни. Первая младшая группа.

Задачи образовательной деятельности

- Обогащать детский двигательный опыт, способствовать освоению основных движений, развитию интереса к подвижным играм и согласованным двигательным действиям.

- Обеспечивать смену деятельности детей с учетом степени ее эмоциональной насыщенности, особенностей двигательной и интеллектуальной активности детей.

- Создать все условия для успешной адаптации каждого ребенка к условиям детского сада.

- Укреплять здоровье детей, реализовывать систему закаливания.

- Продолжать формирование умения ходить и бегать, не наталкиваясь друг на друга, с согласованными, свободными движениями рук и ног, действовать сообща, придерживаясь определенного направления передвижения с опорой на зрительные ориентиры.

Содержание образовательной деятельности:

   Узнавание детьми разных способов ходьбы, прыжков, ползания и лазанья, катания, бросания и ловли, построений, исходные положения в общеразвивающих упражнениях. Освоение простейших общих для всех правил в подвижных играх. Узнавание о возможности передачи в движениях действий знакомых им зверей, домашних животных, птиц, рыб, насекомых, сказочных персонажей.

   На 3 году жизни происходит освоение разнообразных физических упражнений, общеразвивающих упражнений, основных движений, подвижных игр и их правил.

   По мере накопления двигательного опыта у малышей идет формирование новых двигательных умений: строиться парами, друг за другом; сохранять заданное направление при выполнении упражнений; активно включаться в выполнение упражнений; ходить, не сталкиваясь и не мешая друг другу; сохранять равновесие на ограниченной площади опоры; бегать, не мешая друг другу, не наталкиваясь друг на друга; подпрыгивать на месте, продвигаясь вперед; перепрыгивать через предметы, лежащие на полу, мягко приземляться; бросать мяч воспитателю и ловить брошенный им мяч; подтягиваться на скамейке, лежа на груди; ползать на четвереньках, перелезать через предметы; действовать по указанию воспитателя, активно включаться в подвижные игры.

    Участие в многообразных играх и игровых упражнениях которые направлены на развитие наиболее значимых в этом возрасте скоростно-силовых качества и быстроты (особенно быстроты реакции), а так же - на развитие силы, координации движений. Упражнения в беге содействуют развитию общей выносливости.

  Результаты образовательной деятельности

  Достижения ребенка («Что нас радует»)

- ребенок интересуется разнообразными физическими упражнениями, действиями с физкультурными пособиями (погремушками, ленточками, кубиками, мячами и др.);

- при выполнении упражнений демонстрирует достаточную координацию движений, быстро реагирует на сигналы;

- с большим желанием вступает в общение с воспитателем и другими детьми при выполнении игровых физических упражнений и в подвижных играх, проявляет инициативность;

- стремится к самостоятельности в двигательной деятельности, избирателен по отношению к некоторым двигательным действиям;

- переносит освоенные простые новые движения в самостоятельную двигательную деятельность.

- малыш не интересуется разнообразными физическими упражнениями, действиями с разными физкультурными пособиями (погремушками, ленточками, кубиками, мячами и др.

- ребенок без особого желания вступает в общение с воспитателем и другими детьми при выполнении игровых физических упражнений и в подвижных играх, не инициативен;

- малыш не самостоятелен в двигательной деятельности, не стремится к получению положительного результата в двигательной деятельности;

- в контрольной диагностике его результаты ниже возможных минимальных.

 

2.1.2 Дошкольный возраст.  Детство от трех до семи лет.

   Четвертый год жизни. 2-ая младшая группа.

   Задачи образовательной деятельности.

  1. Развивать у детей потребность в двигательной активности, интерес к физическим упражнениям.
  2. Целенаправленно развивать у детей физические качества: скоростно-силовые, быстроту реакции  на  сигналы  и  действие  в  соответствии  с  ними;  содействовать развитию координации, общей выносливости, силы, гибкости.
  3. Развивать у детей умение согласовывать свои действия с движениями других: начинать и заканчивать упражнения одновременно, соблюдать предложенный темп; самостоятельно выполнять простейшие построения  и  перестроения,  уверенно,  в соответствии с указаниями воспитателя.
  4. Развивать умения самостоятельно правильно умываться, причесываться, пользоваться носовым платком, туалетом, одеваться и раздеваться при незначительной помощи, ухаживать за своими вещами и игрушками
  5. Развивать навыки культурного поведения во время еды, правильно пользоваться ложкой, вилкой, салфеткой.

   Содержание образовательной деятельности

   Двигательная деятельность

   Порядковые упражнения. Построения и перестроения: свободное, врассыпную, в  полукруг,  в  колонну  по  одному,  по  два  (парами),  в  круг  в  колонну,  парами,  находя свое  место  в  пространстве.  Повороты  на  месте  переступанием.  Общеразвивающие упражнения.  Традиционные двухчастные общеразвивающие упражнения с одновременными и  однонаправленными движениями рук, ног, с сохранением правильного положения тела, с предметами и без предметов в различных  положениях (стоя, сидя, лежа). Начало и завершение выполнения упражнений по сигналу.   Основные движения.  Ходьба.  Разные  способы  ходьбы  (обычная,  на  носках,  на  месте  с  высоким подниманием  бедра,  с  заданиями).  Ходьба,  не  опуская  головы,  не  шаркая  ногами, согласовывая движения рук и ног.  Ходьба «стайкой», в колонне по одному, парами, в разных направлениях, за ведущим  по  ориентирам;  с  заданиями:  ходьба  по  кругу, «змейкой», с остановками, с приседанием, с изменением темпа; ходьба между линиями, шнурами,  по  доске,  ходьба  и  бег  со  сменой  темпа  и  направления.  Бег,  не  опуская головы. Прыжки. Прыжки в длину с места, в глубину (спрыгивание), одновременно отталкиваясь двумя ногами и мягко приземляясь на две ноги; подскоки на месте с продвижением вперед, из круга в круг, вокруг предметов и между ними. Катание, бросание,  метание. Прокатывание  мячей, отбивание и ловля мяча кистями рук, не прижимая его к  груди;  бросание  предметов  одной  и  двумя  руками  вдаль,  в горизонтальную и вертикальную  цели.  Лазание по лестнице-стремянке  и вертикальной лестнице  приставным  шагом,  перелезание  и  пролезание через и под предметами, не касаясь руками пола. Музыкально-ритмические упражнения. Спортивные упражнения: катание на трехколесном велосипеде; ступающий шаг и повороты на месте на лыжах; скольжение по ледяным дорожкам с помощью взрослых.  Подвижные игры.  Основные правила в подвижных играх.

   Становление у детей ценностей здорового образа жизни, овладение его элементарными нормами и правилами

   Элементарные  умения и навыки личной гигиены (умывание,  одевание, купание, навыки  еды,  уборки  помещения  и  др.),  содействующие  поддержанию,  укреплению  и сохранению  здоровья; элементарные знания о режиме дня, о ситуациях, угрожающих здоровью. Основные алгоритмы выполнения культурно-гигиенических процедур.

   Результаты образовательной деятельности

   Достижения ребенка (Что нас радует)

- Ребенок  с  желанием  двигается,  его  двигательный  опыт  достаточно многообразен.

- При выполнении упражнений демонстрирует достаточную в соответствии с возрастными возможностями координацию движений, подвижность в суставах,  быстро реагирует на сигналы, переключается с одного движения на другое.

- Уверенно выполняет  задания,  действует,  в  общем,  для  всех  темпе;  легко находит свое место при совместных построениях и в играх.

- Проявляет инициативность, с большим удовольствием участвует в подвижных играх, строго соблюдает правила, стремится к выполнению ведущих ролей в игре.

- С удовольствием применяет культурно-гигиенические навыки, радуется своей самостоятельности и результату.

- С интересом слушает стихи и потешки о процессах умывания, купания.

   Вызывает  озабоченность  и  требует  совместных  усилий  педагогов  и родителей:

- Ребенок малоподвижен, его двигательный опыт беден.

- Неуверенно  выполняет  большинство  упражнений,  движения  скованные, координация движений низкая (в ходьбе, беге, лазании).

- Затрудняется действовать по указанию воспитателя, согласовывать свои движения  с  движениями  других  детей;  отстает  от  общего  темпа  выполнения упражнений.

- Не  испытывает  интереса  к  физическим  упражнениям,  действиям  с физкультурными пособиями.

- Незнаком или имеет ограниченные представления о правилах личной гигиены, необходимости соблюдения режима дня, о здоровом образе жизни.

- Испытывает затруднения в самостоятельном выполнении процессов умывания, питания,  одевания,  элементарного  ухода  за  своим  внешним  видом,  в  использовании носового платка, постоянно ждет помощи взрослого.

  Пятый год жизни. Средняя группа.
  Задачи образовательной деятельности

  1. Развивать умения уверенно и активно выполнять основные элементы техники общеразвивающих упражнений, основных движений, спортивных упражнений, соблюдать правила  в  подвижных  играх  и  контролировать  их  выполнение, самостоятельно  проводить  подвижные  игры  и  упражнения,  ориентироваться  в пространстве,  воспринимать  показ  как  образец для самостоятельного выполнения упражнений, оценивать движения сверстников и замечать их ошибки.
  2. Целенаправленно развивать скоростно-силовые качества, координацию, общую выносливость, силу, гибкость.
  3. Формировать у детей потребность в двигательной активности, интерес  к выполнению элементарных правил здорового образа жизни.
  4. Развивать умения самостоятельно и правильно совершать процессы умывания, мытья рук; самостоятельно следить за своим внешним видом; вести себя за столом  во  время  еды;  самостоятельно одеваться и раздеваться, ухаживать за своими вещами (вещами личного пользования).

Содержание образовательной деятельности.

   Двигательная деятельность

   Порядковые  упражнения.  Построение  в  колонну  по  одному  по  росту. Перестроения  из колонны по одному в колонну по два в движении, со сменой ведущего, самостоятельное перестроение в звенья на ходу по зрительным ориентирам. Повороты переступанием в  движении и на месте направо,  налево и кругом на месте.

   Общеразвивающие  упражнения.  Традиционные  четырехчастные  общеразвивающие упражнения  с  четким  сохранением  разных  исходных  положений  в  разном  темпе (медленном,  среднем,  быстром),  выполнение  упражнений  с  напряжением,  с  разными предметами  с  одновременными  и  поочередными  движениями  рук  и  ног,  махами, вращениями рук;  наклоны вперед, не сгибая ноги в коленях,  наклоны (вправо, влево), повороты.

   Основные движения. Представления о зависимости  хорошего  результата  в упражнении  от правильного выполнения главных элементов техники: в  беге – активного толчка и выноса  маховой ноги; в прыжках – энергичного  толчка  и  маха руками  вперед – вверх;  в  метании –  исходного положения, замаха; в лазании – чередующегося шага при подъеме на гимнастическую стенку одноименным способом. Подводящие упражнения. Ходьба с сохранением правильной осанки, заданного темпа (быстрого,  умеренного,  медленного).  Бег.  Бег с энергичным отталкиванием мягким приземлением и  сохранением равновесия. Виды бега: в колонне по одному и парами, соразмеряя свои движения с движениями  партнера,  «змейкой»  между предметами, со сменой ведущего и темпа, между линиями, с высоким подниманием колен; со старта из разных исходных  позиций  (стоя,  стоя  на  коленях  и др.);  на  скорость  (15-20  м,  2-3 раза),  в  медленном  темпе  (до  2  мин),  со  средней  скоростью  40-60  м  (3-4  раза); челночный  бег  (5×3=15),  ведение  колонны.  Бросание,  ловля,  метание.  Ловля  мяча  с расстояния 1,5 м, отбивание его об пол не менее 5 раз подряд.  Правильные исходные положения при метании.  Ползание, лазание.  Ползание разными способами; пролезание между рейками лестницы, поставленной боком; ползание с опорой на стопы и ладони по  доске,  наклонной  лестнице,  скату;  лазание  по  гимнастической  стенке,  подъем чередующимся шагом,  не пропуская  реек,  перелезание с одного  пролета лестницы на другой вправо, влево, не пропуская реек. Прыжки. Прыжки на двух ногах с поворотами кругом, со сменой ног; ноги вместе  -  ноги врозь; с хлопками над головой, за спиной; прыжки  с  продвижением  вперед,  вперед-назад,  с  поворотами,  боком  (вправо,  влево); прыжки в глубину (спрыгивание с высоты 25 см); прыжки через предметы высотой 5-10 см; прыжки в длину с места; вверх с места (вспрыгивание на высоту 15-20 см).

   Сохранение  равновесия  после  вращений  или  в  заданных  положениях:  стоя  на одной  ноге,  на  приподнятой  поверхности.  Подвижные  игры:  правила;  функции водящего. Игры с элементами соревнования. Подвижные игры и игровые упражнения на  развитие  крупной  и  мелкой моторики рук, быстроты реакции, скоростно-силовых качеств, координации, гибкости,  равновесия. Спортивные  упражнения. Ходьба на лыжах – скользящий шаг, повороты на месте, подъемы на гору ступающим шагом и полуелочкой, правила надевания и переноса лыж под рукой. Плавание - погружение в воду с  головой,  попеременные  движения  ног,  игры  в  воде.  Скольжение по ледяным дорожкам на двух ногах самостоятельное. Катание на санках (подъем  с  санками  на горку,  скатывание  с  горки,  торможение  при  спуске;  катание  на  санках  друг  друга). Катание  на  двух-  и  трехколесном  велосипеде:  по  прямой,  по  кругу,  «змейкой»,  с поворотами. Ритмические движения: танцевальные позиции  (исходные положения); элементы  народных танцев; разный ритм и темп движений; элементы простейшего перестроения по  музыкальному сигналу, ритмичные движения в соответствии с характером и темпом музыки.

   Становление у детей ценностей здорового образа жизни, овладение его элементарными нормами и правилами

   Представления об элементарных правилах здорового образа жизни, важности их соблюдения для здоровья человека; о вредных привычках, приводящих к болезням; об опасных и безопасных ситуациях для здоровья, а также как их предупредить. Основные умения и навыки личной гигиены (умывание, одевание, купание, навыки еды, уборки помещения и др.), содействующие поддержанию, укреплению и сохранению здоровья, элементарные  знания  о  режиме дня, о ситуациях, угрожающих здоровью. Основные алгоритмы выполнения культурно-гигиенических процедур.

 Результаты образовательной деятельности

   Достижения ребенка (Что нас радует) 

- В  двигательной  деятельности  ребенок  проявляет  хорошую  координацию, быстроту, силу, выносливость, гибкость.

- Уверенно  и  активно  выполняет  основные  движения,  основные  элементы общеразвивающих, спортивных  упражнений, свободно ориентируется в пространстве, хорошо развита крупная и мелкая моторика рук.

- Проявляет  интерес  к  разнообразным  физическим  упражнениям,  действиям  с различными  физкультурными  пособиями,  настойчивость  для  достижения  хорошего результата, потребность в двигательной активности.

- Переносит освоенные упражнения в самостоятельную деятельность.

- Самостоятельная двигательная деятельность разнообразна.

- Ребенок  проявляет  элементарное  творчество  в  двигательной  деятельности: видоизменяет физические упражнения,  создает  комбинации из знакомых упражнений, передает образы персонажей в подвижных играх.

- С  интересом  стремится  узнать  о  факторах,  обеспечивающих  здоровье,  с удовольствием  слушает  рассказы  и  сказки,  стихи  о  здоровом  образе  жизни,  любит рассуждать на эту тему, задает вопросы, делает выводы.

- Может элементарно охарактеризовать свое самочувствие, привлечь внимание взрослого в случае недомогания.

- Стремится к самостоятельному осуществлению процессов личной гигиены, их правильной организации.

- Умеет в угрожающих здоровью ситуациях позвать на помощь взрослого.

   Вызывает  озабоченность  и  требует  совместных  усилий  педагогов  и родителей

- Двигательный опыт (объем основных движений) беден.

- Ребенок допускает существенные ошибки в технике движений. Не соблюдает заданный  темп  и  ритм,  действует  только  в  сопровождении  показа  воспитателя. Затрудняется  внимательно  воспринять  показ  педагога,  самостоятельно  выполнить физическое упражнение.

- Нарушает правила в играх, хотя с интересом в них участвует.

- Движения  недостаточно  координированы,  быстры,  плохо  развита  крупная  и мелкая моторика рук.

- Испытывает  затруднения  при  выполнении  скоростно-силовых,  силовых упражнений и упражнений, требующих проявления выносливости, гибкости.

- Интерес к разнообразным физическим упражнениям, действиям с различными физкультурными  пособиями  нестойкий.  Потребность  в  двигательной  активности выражена слабо.

- Не  проявляет  настойчивость  для  достижения  хорошего  результата  при выполнении  физических  упражнений.  Не  переносит  освоенные  упражнения  в самостоятельную деятельность.

- У  ребенка  наблюдается  ситуативный  интерес  к  правилам  здорового  образа жизни и их выполнению.

- Затрудняется ответить на вопрос взрослого, как он себя чувствует,  не заболел ли он, что болит.

- Испытывает  затруднения  в  выполнении  процессов  личной  гигиены.  Готов совершать данные действия только при помощи и по инициативе взрослого.

- Затрудняется  в  угрожающих  здоровью  ситуациях  позвать  на  помощь взрослого.

 

  Шестой год жизни. Старшая группа.

  Задачи образовательной деятельности

  1. Развивать умения осознанного, активного, с должным мышечным напряжением выполнения всех видов упражнений (основных движений, общеразвивающих упражнений, спортивных упражнений).
  2. Развивать умение анализировать (контролировать и оценивать) свои движения и движения товарищей.
  3. Формировать первоначальные представления и умения в спортивных играх и упражнениях.
  4. Развивать творчество в двигательной деятельности.
  5. Воспитывать у детей стремление самостоятельно организовывать и проводить подвижные игры и упражнения со сверстниками и малышами.
  6. Развивать у детей физические качества: координацию, гибкость, общую выносливость, быстроту  реакции,  скорость  одиночных  движений,  максимальную частоту движений, силу.
  7. Формировать представления о здоровье, его ценности, полезных привычках, укрепляющих здоровье, о мерах профилактики и охраны здоровья.
  8. Формировать  осознанную  потребность  в  двигательной  активности  и физическом совершенствовании, развивать  устойчивый интерес к правилам и нормам здорового образа жизни, здоровьесберегающего и здоровьеформирующего поведения.
  9. Развивать самостоятельность детей в  выполнении  культурно-гигиенических навыков и жизненно важных привычек здорового образа жизни.
  10. Развивать умения элементарно описывать свое самочувствие и привлекать внимание взрослого в случае недомогания.

  Содержание образовательной деятельности

   Двигательная деятельность

   Порядковые упражнения:  порядок построения в шеренгу, из шеренги в колонну, в  две  колонны,  в  два  круга,  по  диагонали,  «змейкой»  без  ориентиров,  способы перестроения в 2 и 3 звена. Сохранение дистанции во время ходьбы и бега.  Повороты направо,  налево,  на  месте  и  в  движении  на  углах.  Общеразвивающие  упражнения: четырехчастные,  шестичастные  традиционные  общеразвивающие  с  одновременным последовательным  выполнением  движений  рук  и  ног,  одноименной  и  разноименной координацией.  Освоение  возможных  направлений  и  разной  последовательности действий отдельных  частей тела. Способы выполнения  общеразвивающих упражнений с  различными  предметами,  тренажерами.  Подводящие  и  подготовительные упражнения. Представление о зависимости хорошего результата в основных движениях от правильной техники выполнения главных элементов: в скоростном беге – выноса голени  маховой  ноги  вперед  и  энергичного  отталкивания,  в  прыжках  с  разбега – отталкивания,  группировки  и  приземления,  в  метании – замаха  и  броска.  Ходьба. Энергичная ходьба с сохранением правильной осанки и равновесия при передвижении по ограниченной площади опоры. Бег. На носках, с высоким подниманием колен, через и между предметами, со сменой темпа. Бег в медленном темпе 350 м по пересеченной местности. Бег в быстром  темпе 10 м (3-4 раза), 20-30 м (2-3 раза), челночный бег 3×10  м  в  медленном  темпе  (1,5-2  мин).  Прыжки.  На  месте:  ноги  скрестно - ноги врозь;  одна  нога  вперед,  другая  назад;  попеременно  на  правой  и  левой  ноге  4-5  м. Прыжки  через  5-6  предметов  на  двух  ногах  (высота  15-20  см),  вспрыгивание  на предметы: пеньки, кубики, бревно (высотой до 20 см). Подпрыгивание до предметов, подвешенных на 15-20 см выше поднятой руки. Прыжки в длину с места (80-90 см), в высоту (30-40 см) с разбега 6-8 м; в длину (на 130-150 см) с разбега 8 м. Прыжки в  глубину  (30-40  см)  в  указанное  место.  Прыжки  через  длинную  скакалку, неподвижную  и  качающуюся,  через  короткую  скакалку,  вращая  ее  вперед  и  назад. Бросание,  ловля  и  метание.  «Школа  мяча»  (разнообразные  движения  с  мячами). Прокатывание  мяча  одной  и  двумя  руками  из  разных  исходных  положений  между предметами.  Бросание  мяча  вверх,  о  землю  и  ловля  двумя  руками  не  менее  10  раз подряд, одной рукой 4-6 раз подряд. Отбивание мяча не менее 10 раз подряд на месте и  в  движении  (не  менее  5-6  м).  Перебрасывание  мяча  друг  другу  и  ловля  его  стоя, сидя, разными способами (снизу, от груди, из-за головы,  с отбивкой о землю). Метание вдаль  (5-9  м)  в  горизонтальную  и  вертикальную  цели  (3,5-4  м)  способами  прямой рукой  сверху,  прямой  рукой  снизу,  прямой  рукой  сбоку,  из-за  спины  через  плечо. Ползание  и  лазание.  Ползание  на  четвереньках,  толкая  головой  мяч  по  скамейке. Подтягивание на скамейке с помощью рук; передвижение вперед с помощью рук и ног, сидя  на  бревне.  Ползание  и  перелезание  через  предметы  (скамейки,  бревна). Подлезание под дуги, веревки (высотой 40-50 см). Лазание по гимнастической стенке чередующимся  шагом  с  разноименной  координацией  движений  рук  и  ног,  лазаниеритмичное,  с  изменением  темпа.  Лазание  по  веревочной  лестнице,  канату,  шесту свободным  способом.  Подвижные  игры  с  бегом,  прыжками,  ползанием,  лазанием, метанием на развитие физических качеств и закрепление  двигательных навыков.  Игры-эстафеты. Правила в  играх,  варианты их изменения, выбора ведущих. Самостоятельное проведение  подвижных  игр.  Спортивные  игры.  Городки:  бросание  биты  сбоку, выбивание  городка  с  кона  (5-6  м)  и  полукона  (2-3  м).  Баскетбол:  перебрасывание мяча  друг  другу  от  груди;  ведение  мяча  правой  и  левой  рукой;  забрасывание  мяча  в корзину двумя руками от груди;  игра по упрощенным правилам. Бадминтон:  отбивание волана  ракеткой  в  заданном  направлении;  игра  с  воспитателем.  Футбол:  отбивание мяча правой и левой ногой в заданном направлении;  обведение мяча между и  вокруг предметов;  отбивание мяча о стенку;  передача мяча ногой друг другу (3-5 м);  игра по упрощенным  правилам.  Спортивные  упражнения:  скользящий  переменный  лыжный ход, скольжение по прямой на коньках, погружение в воду, скольжение в воде на груди и на спине, катание на двухколесном велосипеде и самокате, роликовых коньках.

Становление у детей ценностей здорового образа жизни, овладение его элементарными нормами и правилами

Признаки здоровья и нездоровья человека, особенности самочувствия, настроения и  поведения здорового человека. Правила здорового образа жизни, полезные (режим дня, питание, сон, прогулка, гигиена, занятия физической культурой и спортом) и вредные для здоровья привычки. Особенности правильного поведения при болезни,  посильная  помощь  при  уходе за больным родственником дома. Некоторые правила профилактики и охраны здоровья: зрения, слуха, органов дыхания, движения. Представление о собственном  здоровье  и  здоровье  сверстников, об элементарной первой помощи при травмах, ушибах, первых признаках недомогания.

Результаты образовательной деятельности

Достижения ребенка (Что нас радует)

- Двигательный опыт ребенка богат (объем освоенных основных движений, общеразвивающих, спортивных упражнений).

- В  двигательной  деятельности  ребенок  проявляет  хорошую  выносливость, быстроту, силу, координацию, гибкость.

-  В поведении четко выражена  потребность  в  двигательной  деятельности  и физическом совершенствовании.

- Ребенок проявляет стойкий  интерес к новым и знакомым физическим упражнениям, избирательность и инициативу при выполнении упражнений.

- Имеет представления о некоторых видах спорта.

- Уверенно, точно, в заданном темпе и ритме, выразительно выполняет упражнения,  способен творчески составить несложные комбинации (варианты) из знакомых упражнений.

- Проявляет необходимый самоконтроль и самооценку, способен самостоятельно привлечь внимание других детей и организовать знакомую  подвижную игру.

- Мотивирован  на  сбережение  и  укрепление  своего  здоровья  и  здоровья окружающих его людей.

- Умеет  практически  решать  некоторые  задачи  здорового  образа  жизни  и безопасного поведения.

- Готов оказать элементарную помощь самому себе и другому (промыть ранку, обработать ее, обратиться к взрослому за помощью).

   Вызывает  озабоченность  и  требует  совместных  усилий  педагогов  и родителей.

- Двигательный  опыт  ребенка  беден  (малый  объем  освоенных  основных движений,  общеразвивающих и спортивных упражнений); плохо развита крупная и мелкая моторика рук.

- В двигательной деятельности ребенок затрудняется  проявлять  выносливость, быстроту, силу, координацию, гибкость.

- В поведении слабо выражена потребность в двигательной деятельности.

- Не проявляет интереса к новым физическим упражнениям, избирательности и инициативы при выполнении упражнений.

- Неуверенно выполняет упражнения, не  замечает  ошибок  других  детей  и собственных.  Интересуется простыми  подвижными  играми,  нарушает  правила, увлекаясь процессом игры.

- Слабо контролирует способ выполнения упражнений, не обращает внимания на качество движений,  не проявляет интереса к  проблемам здоровья и соблюдению  в своем поведении основ здорового образа жизни.

- Представления  о  правилах  личной  гигиены,  необходимости  соблюдения режима дня, о здоровом образе жизни поверхностные.

- Ребенок испытывает затруднения в самостоятельном выполнении культурно-гигиенических навыков, в уходе за своим внешним видом, вещами и игрушками.

 

  Седьмой год жизни. Подготовительная к школе группа.
  Задачи образовательной деятельности

  1. Развивать умение точно, энергично и выразительно выполнять физические упражнения,  осуществлять  самоконтроль,  самооценку,  контроль  и  оценку  движений других детей, выполнять элементарное планирование двигательной деятельности.
  2. Развивать и закреплять двигательные умения и знания правил в спортивных играх и спортивных упражнениях.
  3. Закреплять умение самостоятельно организовывать подвижные игры и упражнения со сверстниками и малышами.
  4. Развивать творчество и инициативу, добиваясь выразительного и вариативного выполнения движений.
  5. Развивать физические  качества  (силу,  гибкость,  выносливость),  особенно ведущие в этом возрасте быстроту и ловкость, координацию движений.
  6. Формировать осознанную потребность в двигательной активности и физическом совершенствовании.
  7. Формировать представления о некоторых видах спорта, развивать интерес к физической культуре и спорту.
  8. Воспитывать ценностное отношение детей к здоровью и человеческой жизни, развивать мотивацию к сбережению своего здоровья и здоровья окружающих людей.
  9. Развивать самостоятельность в применении культурно-гигиенических навыков, обогащать представления о гигиенической культуре.

   Содержание образовательной деятельности

   Двигательная деятельность

  Порядковые  упражнения.  Способы  перестроения.  Самостоятельное,  быстрое  и организованное  построение  и  перестроение  во  время  движения.  Перестроение четверками.  Общеразвивающие упражнения. Четырехчастные, шестичастные, восьмичастные  традиционные общеразвивающие упражнения с одноименными, разноименные,  разнонаправленными, поочередными движениями рук и ног, парные упражнения. Упражнения  в парах и подгруппах. Выполнение упражнений  активное, точное,  выразительное,  с  должным  напряжением,  из  разных  исходных  положений  в соответствии  с  музыкальной  фразой  или  указаниями  с  различными  предметами. Упражнения  с  разными  предметами,  тренажерами.  Основные  движения.  Соблюдение требований  к  выполнению  основных  элементов  техники  бега, прыжков, лазания  по лестнице  и  канату:  в  беге – энергичная  работа  рук;  в  прыжках –   группировка  в полете,  устойчивое  равновесие  при  приземлении;  в  метании – энергичный  толчок кистью, уверенные разнообразные  действия  с  мячом,  в  лазании – ритмичность при подъеме и спуске. Подводящие и подготовительные упражнения. Ходьба. Разные виды и  способы: обычная, гимнастическая, скрестным шагом;  выпадами, в приседе, спиной вперед,  приставными  шагами  вперед и назад, с закрытыми глазами. Упражнения  в равновесии.  Сохранение динамического и статического равновесия в сложных условиях. Ходьба по  гимнастической скамейке боком приставным шагом; неся мешочек с песком на спине; приседая на одной ноге, а другую махом перенося вперед сбоку  скамейки;  поднимая  прямую  ногу  вперед  и  делая  под  ней  хлопок. Ходьба  по гимнастической  скамейке,  с  перешагиванием  предметов, приседанием, поворотами кругом, перепрыгиванием ленты. Ходьба по узкой  стороне  гимнастической  скамейки прямо и боком.  Стоя на скамейке, подпрыгивать и мягко приземляться на нее; прыгать, продвигаясь вперед на двух ногах по наклонной поверхности. Стоять на носках; стоять на одной ноге, закрыв по сигналу глаза; то же, стоя на кубе, гимнастической скамейке; поворачиваться кругом, взмахивая руками вверх. Балансировать на большом набивном мяче (вес 3 кг). Кружиться с закрытыми глазами, останавливаться, сделать фигуру. Бег. Сохранение скорости и заданного темпа, направления, равновесия. Через препятствия – высотой 10-15 см,  спиной вперед,  со скакалкой, с мячом, по доске, по бревну,  из разных стартовых  положений (сидя, сидя по-турецки, лежа на спине, на животе, сидя спиной  к  направлению  движения  и  т.  п.). Сочетать бег с ходьбой, прыжками, подлезанием; с преодолением препятствий в естественных условиях. Пробегать 10 м с наименьшим числом шагов. Бегать в спокойном темпе до 2-3-х минут. Пробегать 2-4 отрезка по 100-150 м в  чередовании  с  ходьбой.  Пробегать  в  среднем  темпе  по пересеченной  местности  до  300  м.  Выполнять челночный бег (5×10  м).  Пробегать  в быстром темпе 10 м 3-4 раза с перерывами. Бегать наперегонки; на скорость – 30 м. Прыжки. Ритмично выполнять прыжки, мягко  приземляться,  сохранять  равновесие после  приземления.  Подпрыгивание  на  двух  ногах  на  месте  с  поворотом  кругом; смещая  ноги  вправо – влево;  сериями  по  30-40  прыжков  3-4  раза.  Прыжки, продвигаясь  вперед  на  5-6  м;  перепрыгивание  линии,  веревки  боком,  с  зажатым между ног мешочком с песком, с набитым мячом; через 6-8 набивных мячей (вес 1 кг) на месте и с продвижением вперед. Выпрыгивание вверх из глубокого приседа. Подпрыгивание на месте и с разбега с целью достать предмет. Впрыгивать с разбега в три шага на предметы высотой до 40 см, спрыгивать с них. Прыжки в длину с места (не менее 100 см); в длину с разбега (не менее 170-180 см); в высоту с разбега (не менее 50  см).  Прыжки  через  короткую  скакалку  разными  способами:  на  двух  ногах  с промежуточными прыжками и без них, с ноги на ногу; бег со скакалкой. Прыжки через длинную скакалку: пробегание под вращающейся скакалкой, перепрыгивание через нее с места, вбегание под вращающуюся скакалку, перепрыгивание через нее; пробегание под  вращающейся  скакалкой  парами.  Прыжки  через  большой  обруч,  как  через скакалку.  Метание.  Отбивать,  передавать,  подбрасывать  мячи  разного размера разными способами. Метание вдаль и в цель (горизонтальную,  вертикальную, кольцеброс и др.) разными способами. Точное поражение цели. Лазание. Энергичное подтягивание на скамейке различными способами: на животе и на спине, подтягиваясь руками и отталкиваясь ногами; по бревну; проползание под гимнастической скамейкой, под  несколькими пособиями подряд. Быстрое и  ритмичное  лазание  по  наклонной  и вертикальной лестнице; по канату (шесту) способом «в три приема». Подвижные игры. Организовать знакомые игры с подгруппой сверстников. Игры-эстафеты. Спортивные игры. Правила  спортивных игр. Городки: выбивать городки  с  полукона  и  кона  при наименьшем  количестве  бит.  Баскетбол:  забрасывать  мяч  в  баскетбольное  кольцо, вести  и  передавать  мяч  друг  другу  в  движении.  Контролировать  свои  действия  в соответствии с правилами. Вбрасывать мяч в игру двумя руками  из-за головы.  Футбол: способы передачи и ведения мяча в разных видах спортивных игр.  Настольный теннис, бадминтон:  правильно  держать  ракетку,  ударять  по  волану,  перебрасывать  его  в сторону партнера без сетки и через нее; вводить мяч в игру, отбивать его после отскока от  стола.  Хоккей:  ведение  шайбы  клюшкой,  умение  забивать  в  ворота.  В подготовительной  к  школе  группе  особое  значение  приобретают  подвижные  игры  и упражнения,  позволяющие  преодолеть  излишнюю  медлительность  некоторых  детей:  игры  со  сменой  темпа  движений,  максимально  быстрыми  движениями,  на  развитие внутреннего  торможения,  запаздывательного  торможения.  Спортивные  упражнения. Ходьба  на  лыжах:  скользящий  попеременный  двухшаговый  ход  на  лыжах  с  палками, подъемы и спуски с горы в низкой и высокой стойке.  Катание на коньках:  сохранять равновесие,  «стойку  конькобежца» во время движения, скольжение  и  повороты. Катание на самокате: отталкивание одной ногой. Плавание: скольжение в воде на груди и  на  спине,  погружение  в  воду. Катание  на  велосипеде:  езда  по  прямой,  по  кругу, «змейкой»,  уметь  тормозить.  Катание  на  санках.  Скольжение по ледяным дорожкам: после разбега стоя и присев, на одной ноге, с поворотами.  Скольжение с невысокой горки.

Становление у детей ценностей здорового образа жизни, овладение его элементарными нормами и правилами

   Здоровье как жизненная ценность. Правила здорового образа жизни. Некоторые способы  сохранения и приумножения здоровья, профилактики болезней, значение закаливания, занятий спортом и физической культурой  для укрепления здоровья. Связь между  соблюдением  норм  здорового образа жизни, правил безопасного поведения и физическим и психическим  здоровьем  человека,  его  самочувствием,  успешностью  в деятельности.  Некоторые  способы  оценки собственного здоровья и самочувствия, необходимость внимания  и  заботы  о  здоровье  и  самочувствии  близких  в  семье, чуткости  по  отношению  к  взрослым  и  детям  в  детском  саду. Гигиенические основы организации деятельности (необходимость достаточной  освещенности,  свежего воздуха, правильной позы, чистоты материалов и инструментов и пр.).

Результаты образовательной деятельности

Достижения ребенка (Что нас радует)

-  Двигательный  опыт  ребенка  богат;  результативно,  уверенно,  мягко, выразительно  с  достаточной амплитудой и точно выполняет физические упражнения (общеразвивающие, основные движения, спортивные).

- В двигательной деятельности ребенок успешно проявляет  быстроту, ловкость, выносливость, силу и гибкость.

- Осознает  зависимость  между  качеством  выполнения  упражнения  и  его результатом.

- Проявляет элементы творчества в двигательной деятельности: самостоятельно составляет  простые  варианты  из  освоенных  физических  упражнений  и  игр,  через движения передает своеобразие конкретного образа (персонажа, животного), стремится к неповторимости (индивидуальности) в своих движениях.

- Проявляет  постоянно  самоконтроль  и  самооценку.  Стремится  к  лучшему результату,  к  самостоятельному  удовлетворению  потребности  в  двигательной активности за счет имеющегося двигательного опыта.

- Имеет начальные представления о некоторых видах спорта.

- Имеет представления о том, что такое здоровье, понимает, как поддержать, укрепить и сохранить его.

- Владеет здоровьесберегающими умениями: навыками личной гигиены, может определять состояние своего здоровья.

- Может оказать элементарную помощь самому себе и другому (промыть ранку, обработать ее, приложить холод к ушибу, обратиться за помощью ко взрослому).

Вызывает  озабоченность  и  требует  совместных  усилий  педагогов  и родителей

- В двигательной деятельности ребенок затрудняется в проявлении быстроты, координации (ловкости), выносливости, силы и гибкости.

- Допускает ошибки в основных элементах сложных физических упражнений.

- Слабо контролирует выполнение своих движений и движений товарищей, затрудняется в их оценке.

- Допускает нарушение правил в подвижных и спортивных играх, чаще всего в силу недостаточной физической подготовленности.

- Не проявляет стойкого интереса к новым и знакомым физическим упражнениям, избирательности и инициативы при их выполнении.

- Проявляет  несамостоятельность  в  выполнении  культурно-гигиенических процессов  (к  началу обучения в школе  не  овладел  основными  культурно-гигиеническими умениями и навыками).

- Не имеет привычки к постоянному использованию культурно-гигиенических навыков без напоминания взрослого. Проявляет равнодушие по отношению к больному близкому человеку в семье, к заболевшему сверстнику.

2.2 Описание вариативных форм, способов, методов

и средств реализации программы.

 

  1. Физкультурно-оздоровительные мероприятия в ходе выполнения режимных моментов деятельности детского сада

1.1.Утренняя гимнастика

Ежедневно 5-6 минут (мл.)

Ежедневно 6-8 минут (ср.)

Ежедневно 8-10 минут (ст.)

Ежедневно 10 минут (подг.)

1.2. Физкультминутки

Ежедневно по мере необходимости (до 3-х минут)

1.3.Игры и физические упражнения на прогулке

Ежедневно6-10 минут (мл.)

Ежедневно10-15 минут (ср.)

Ежедневно 15-20 минут (ст.)

Ежедневно 20-30 минут (подг.)

1.4 Закаливающие процедуры

Ежедневно после дневного сна

1.5 Дыхательная гимнастика

Ежедневно после дневного сна

1.6. Занятия на тренажерах, спортивные упражнения

1-2 раза в неделю 15-20 минут (мл.)

1-2 раза в неделю 20-25 минут (ср.)

1-2 раза в неделю 25-30 минут (ст.)

1-2 раза в неделю 25-30 минут (подг.)

  1. Физкультурные занятия

2.1 Физкультурные занятия в спортивном зале

3 раза в неделю по 15 минут (мл.)

3 раза в неделю по 20 минут (ср.)

2 раза в неделю по 25 минут (ст.)

2 раза в неделю по 30 минут (подг.)

2.2 Физкультурные занятия на свежем воздухе

1 раза в неделю по 15 минут (мл.)

1 раза в неделю по 15 минут  (ср.)

1 раз в неделю 25 минут (ст.)

1 раз в неделю 30 минут (подг.)

2.3 Ритмическая гимнастика

1 раз в неделю 15 минут (мл.)

1 раз в неделю 20 минут (ср.)

1 раз в неделю 25 минут (ст.)

1 раз в неделю 30 минут (подг.)

  1. Спортивный досуг

3.1 Самостоятельная двигательная деятельность.

Ежедневно под руководством воспитателя (продолжительность определяется в соответствии с индивидуальными особенностями ребенка)

3.2 Спортивные праздники.

Летом 1 раз в год

2 раза в год

2 раза в год

3.3 Физкультурные досуги и развлечения.

1 раз в квартал (мл.)

1 раз в месяц (ср.)

1 раз в месяц (ст.)

1 раз в месяц (подг.)

3.4 Дни здоровья.

1 раз в квартал (мл.)

1 раз в квартал (ср.)

1 раз в квартал (ст.)

1 раз в квартал (подг.)

При работе используются следующие методы и приемы обучения:

Наглядные:

- наглядно - зрительные приемы (показ техники выполнения физических упражнений, использование наглядных пособий и физкультурного оборудования, зрительные ориентиры);

- тактильно - мышечные приемы (непосредственная помощь инструктора);

Словесные:

- объяснения, пояснения, указания;

- подача команд, распоряжений, сигналов;

- вопросы к детям и поиск ответов;

- образный сюжетный рассказ, беседа;

- словесная инструкция.

- слушание музыкальных произведений; 

Практические:

- выполнение и повторение упражнений без изменения и с изменениями;

- выполнение упражнений в игровой форме;

- выполнение упражнений в соревновательной форме;

- самостоятельное выполнение упражнений на детском спортивном оборудовании в свободной игре.

 

2.3 Особенности образовательной деятельности

разных видов и культурных практик

   Особенности образовательной деятельности разных видов и культурных практик.

   Цель: Сохранение и укрепление здоровья детей, формирование у детей, педагогов и родителей ответственности в деле сохранения собственного здоровья.

    Двигательная  деятельность  организуется  в  процессе  занятий  физической культурой, требования к проведению которых согласуются дошкольной организацией с положениями действующего СанПиН.

   Образовательная деятельность, осуществляемая в ходе режимных моментов, требует  особых  форм  работы  в  соответствии  с  реализуемыми  задачами  воспитания, обучения  и  развития  ребенка.  В  режимных  процессах,  в  свободной  детской деятельности воспитатель создает, по мере необходимости, дополнительно развивающие проблемно-игровые  или  практические  ситуации,  побуждающие  дошкольников применить имеющийся опыт, проявить инициативу,  активность для самостоятельного решения возникшей задачи.

   В двигательную деятельность включают: физкультурные занятия, утреннюю гимнастику, подвижные игры, игры на прогулке, спортивные праздники, физкультурные досуги.

 

2.4 Способы и направления поддержки детской инициативы

    

   Программа   обеспечивает полноценное развитие личности детей во всех основных образовательных областях, а именно: в сферах социально-коммуникативного, познавательного, речевого, художественно-эстетического и физического развития личности детей на фоне их эмоционального благополучия и положительного отношения к миру, к себе и к другим людям.   Указанные требования направлены на создание социальной ситуации развития для участников образовательных отношений, включая создание образовательной среды, которая:

   1) гарантирует охрану и укрепление физического и психического здоровья детей;

   2) обеспечивает эмоциональное благополучие детей;

   3) способствует профессиональному развитию педагогических работников;

   4) создает условия для развивающего вариативного дошкольного образования;

   5) обеспечивает открытость дошкольного образования;

   6) создает условия для участия родителей (законных представителей) в образовательной деятельности.

   Психолого-педагогические условия реализации программы:

   1) уважение взрослых к человеческому достоинству детей, формирование и поддержка их положительной самооценки, уверенности в собственных возможностях и способностях;

  2) использование в образовательной деятельности форм и методов работы с детьми, соответствующих их возрастным и индивидуальным особенностям (недопустимость как искусственного ускорения, так и искусственного замедления развития детей);

   3) построение образовательной деятельности на основе взаимодействия взрослых с детьми, ориентированного на интересы и возможности каждого ребенка и учитывающего социальную ситуацию его развития;

   4) поддержка взрослыми положительного, доброжелательного отношения детей друг к другу и взаимодействия детей друг с другом в разных видах деятельности;

   5) поддержка инициативы и самостоятельности детей в специфических для них видах деятельности;

   6) возможность выбора детьми материалов, видов активности, участников совместной деятельности и общения;

   Условия, необходимые для создания социальной ситуации развития детей, соответствующей специфике дошкольного возраста, предполагают:

   1.Обеспечение эмоционального благополучия через:

-непосредственное общение с каждым ребенком;

-уважительное отношение к каждому ребенку, к его чувствам и потребностям;

  1. Поддержку индивидуальности и инициативы детей через:

-создание условий для свободного выбора детьми деятельности, участников совместной деятельности;

-создание условий для принятия детьми решений, выражения своих чувств и мыслей;

-недирективную помощь детям, поддержку детской инициативы и самостоятельности в разных видах деятельности (игровой, исследовательской, проектной, познавательной и т.д.);

  1. Установление правил взаимодействия в разных ситуациях:

-создание условий для позитивных, доброжелательных отношений между детьми, в том числе принадлежащими к разным национально-культурным, религиозным общностям и социальным слоям, а также имеющими различные (в том числе ограниченные) возможности здоровья;

-развитие коммуникативных способностей детей, позволяющих разрешать конфликтные ситуации со сверстниками;

-развитие умения детей работать в группе сверстников;

  1. Построение вариативного развивающего образования, ориентированного на уровень развития, проявляющийся у ребенка в совместной деятельности со взрослым и более опытными сверстниками, но не актуализирующийся в его индивидуальной деятельности (далее - зона ближайшего развития каждого ребенка), через:

-создание условий для овладения культурными средствами деятельности;

-организацию видов деятельности, способствующих развитию мышления, речи, общения, воображения и детского творчества, личностного, физического и художественно-эстетического развития детей;

-поддержку спонтанной игры детей, ее обогащение, обеспечение игрового времени и пространства

-оценку индивидуального развития детей;

  1. взаимодействие с родителями (законными представителями) по вопросам образования ребенка, непосредственного вовлечения их в образовательную деятельность, в том числе посредством создания образовательных проектов совместно с семьей на основе выявления потребностей и поддержки образовательных инициатив семьи.

   2-я младшая группа.

   Приоритетная сфера инициативы - продуктивная деятельность.

   Деятельность педагога по поддержке детской инициативы:

-  Создавать условия для реализации собственных планов и замыслов каж­дого ребенка.

- Рассказывать детям об их реальных, а также возможных в будущем дости­жениях.

- Отмечать и публично поддерживать любые успехи детей.

- Всемерно поощрять самостоятельность детей и расширять ее сферу.

- Помогать ребенку найти способ реализации собственных поставленных целей.

- Поддерживать стремление научиться делать что-то и радостное ощущение возрастающей умелости.

- В ходе занятий и в повседневной жизни терпимо относиться к затрудне­ниям ребенка, позволять ему действовать в своем темпе.

- Не критиковать результаты деятельности детей, а также их самих. Использовать в роли носителей критики только игровые персонажи, для кото­рых создавались эти продукты.

- Ограничить критику исключительно результа­тами продуктивной деятельности.

- Учитывать индивидуальные особенности детей, стремиться найти подход к застенчивым, нерешительным, конфликтным, непопулярным детям.

- Уважать и ценить каждого ребенка независимо от его достижений, досто­инств и недостатков.

- Создавать положительный психологический микроклимат, в рав­ной мере проявляя любовь и заботу ко всем детям: выражать радость при встрече; использовать ласку и теплое слово для выражения своего отношения к ребенку; проявлять деликатность и тактичность.

   Средняя группа.

   Деятельность педагога по поддержке детской инициативы:

- Поощрять желание ребенка заниматься физической культурой, спортом, участия в спортивных развлечениях, праздниках.

- Негативные оценки можно давать только поступкам ребенка и только один на один, а не на глазах у детей.

- Недопустимо диктовать детям, как и во что они должны играть; навязы­вать им сюжеты игры. Развивающий потенциал игры определяется тем, что это самостоятельная, организуемая самими детьми деятельность.

- Участие взрослого в играх детей полезно при выполнении следующих условий: дети сами приглашают взрослого в игру или добровольно соглаша­ются на его участие; сюжет и ход игры, а также роль, которую взрослый будет играть, определяют дети, а не педагог; характер исполнения роли также опре­деляется детьми.

- Привлекать детей к украшению спортивного зала к праздникам, обсуждая разные возможности и предложения.

- Побуждать детей формировать и выражать собственную эстетическую оценку воспринимаемого, не навязывая им мнения взрослых.

- Создавать положительный психологический микроклимат, в рав­ной мере проявляя любовь и заботу ко всем детям: выражать радость при встрече; использовать ласку и теплое слово для выражения своего отношения к ребенку.

- Уважать индивидуальные вкусы и привычки детей.

- Поощрять желание создавать что-либо по собственному замыслу; обра­щать внимание детей на полезность будущего продукта для других или ту радость, которую он доставит кому-то (маме, бабушке, папе, другу).

- Создавать условия для разнообразной самостоятельной дея­тельности детей.

- При необходимости помогать детям в решении проблем организации игры.

- Создавать условия и выделять время для дополнительных занятий спортом,

    Старшая группа.

   Приоритетная сфера инициативы - научение.

   Деятельность педагога по поддержке детской инициативы:

- Вводить адекватную оценку результата деятельности ребенка с одновре­менным признанием его усилий и указанием возможных путей и способов совершенствования двигательной активности детей.

- Спокойно реагировать на неуспех ребенка и предлагать несколько вари­антов исправления работы: повторное исполнение спустя некоторое время, и т.п. Создавать ситуации, позволяющие ребенку реализовать свою компетент­ность, обретая уважение и признание взрослых и сверстников.

- Обращаться к детям с просьбой, показать педагогу и научить его тем индивидуальным достижениям, которые есть у каждого.

- Поддерживать чувство гордости за свои успехи и удовлетворения его резуль­татами.

- Создавать условия для разнообразной спортивной дея­тельности детей.

- При необходимости помогать детям в решении проблем при организации игры.

- Реализовывать пожелания и предложения детей.

- Создавать условия и выделять время для дополнительной двигательной активности   детей по их интересам.

 

2.5 Особенности взаимодействия педагогического

коллектива с семьями воспитанников.


- Совместное проведение родительских собраний.

- Проведение дней открытых дверей.

- Посещение уроков и адаптационных занятий родителями.

- Привлечение родителей к организации детских праздников, спортивных соревнований.

   В современных условиях дошкольное образовательное учреждение является единственным общественным институтом, регулярно и неформально взаимодействующим с семьей, то есть имеющим возможность оказывать на неё определенное влияние.   

    В основу совместной деятельности семьи и дошкольного учреждения заложены следующие принципы:

- открытость дошкольного учреждения для родителей;

- взаимное доверие  во взаимоотношениях педагогов и родителей;

- уважение и доброжелательность друг к другу;

- дифференцированный подход к каждой семье;

- равно ответственность родителей и педагогов;

   Задачи:

1)      формирование психолого-педагогических знаний родителей;

2)      приобщение родителей к участию в жизни ДОУ;

3)      оказание помощи семьям воспитанников в развитии, воспитании и обучении детей;

4)      изучение и пропаганда лучшего семейного опыта.  

   Система взаимодействия с родителями включает:

- ознакомление родителей с результатами работы ДОО на общих родительских собраниях, анализом участия родительской общественности в жизни ДОО;

- ознакомление родителей с содержанием работы ДОО, направленной на физическое, психическое и социальное  развитие ребенка;

- целенаправленную работу, пропагандирующую общественное дошкольное воспитание в его разных формах;

- обучение конкретным приемам и методам воспитания и развития ребенка в разных видах детской деятельности на семинарах-практикумах, консультациях и открытых занятиях.

   Взаимодействия ДОУ с родителями:

- Участие родителей в управлении ДОО взаимодействия ДОУ с родителями.

- Наглядно-информационный блок: (стенды; папки-передвижки; выпуск газеты; памятки, буклеты для родителей; открытые просмотры совместной деятельности; фотовыставки, информационный материал на сайте детского сада).

- Информационно-аналитический блок (анкетирование; беседы, опросы; наблюдения; интервьюирование).

   Формы взаимодействия с родителями:

- Консультации, беседы, родительские собрания;

- Игровые тренинги, создание совместных проектов, страничка для родителей на сайте ДОУ;

- Досуговый блок - (праздники, развлечения; конкурсы, викторины, выставки; Дни Здоровья).

 

III.Организационный раздел

 

  1. Материально-техническое обеспечение программы.

 

    Физкультурное оборудование и инвентарь. К физкультурному оборудованию предъявляются педагогические, эстетические и гигиенические требования. Подбор оборудования определяется программными задачами физического воспитания детей. Размеры и масса инвентаря должны соответствовать возрастным особенностям дошкольников; его количество определяется из расчета активного участия всех детей в процессе занятий. Важнейшее требование - безопасность физкультурного оборудования. Для выполнения его необходимо обеспечить прочную установку снарядов, правильную обработку деревянных предметов (палки, рейки гимнастической стенки и др.). Во избежание травм они должны быть хорошо отполированы. Металлические снаряды делаются с закругленными углами. Качество снарядов, устойчивость, прочность проверяется педагогом перед занятием. В нашем дошкольном отделении имеется следующее оборудование:

В спортивном зале:

- кольцо баскетбольное 2шт.

 - щит (мишень) для метания в цель навесной 2 шт.;

- гимнастические лестницы - 2 шт.;

- канат;

- скакалки;

- обручи гимнастические;

- мячи резиновые различного диаметра;

- маленькие пластмассовые мячики,

- мешочки с грузом;

- мат гимнастические 1 шт.;

- дуги для подлезания 40 см и 50 см;

- гимнастические скамейки 2 шт;

- кегли;

- гимнастические палки;

- косички для ОРУ;

- флажки для ОРУ;

- набивные мячи.

   На улице: - спортивная площадка,  дуги для лазания.

 

3.1  Режим двигательной активности в ДОУ.

   При составлении режима двигательной активности учитывается соотношение времени на проведение режимных моментов, организованную и самостоятельную деятельность детей. Деятельность строго регламентирована. Режим составляется с учетом обеспечения благоприятных условий для здоровья детей и предусматривает четкую ориентацию на возрастные физические и психологические особенности детей, специфику группы.

   Важное требование при составлении режима - соблюдение объема учебной нагрузки в соответствии с САНПиН. 

 

 

Режим двигательной активности детей младшего дошкольного возраста

(2 - 4 года)

 

Мероприятия

Место в режиме дня

Длитель-ность

Понедель-ник

Вторник

Среда

Четверг

Пятница

Физкультурно-оздоровительные   мероприятия под руководством взрослого

1. Утренняя гимнастика:

8.40

 

- Группа детей 2 – 3 лет

5 мин.

5

5

5

5

5

- Группа детей 3 – 4 лет

6 мин.

6

6

6

6

6

2. Подвижные игры, сюжетно-ролевые игры

В течение дня

30 мин.

30

30

30

30

30

3. Динамические часы

В течение прогулки

15 мин.

15

15

15

15

15

4. Индивидуальная работа по развитию основных движений

В течение прогулки

15 мин.

15

15

15

15

15

5. Закрепление музыкально-ритмических движений

В течение прогулки

15 мин.

15

15

15

15

15

6. Специально организованное закаливание:

 

 

 

 

 

 

 

- летний период;

С 10.00 на прогулке

15 мин.

15

15

15

15

15

-осенне-зимний период

В течение дня в зависимости   от специфики группы

15 мин.

15

15

15

15

15

7. Упражнения после сна с элементами дыхательной гимнастики:

 

 

 

 

 

 

 

- группа детей  2 – 3 лет

15.10

5 мин.

5

5

5

5

5

- группы  детей 3 – 4 лет

15.00

9 мин.

9

9

9

9

9

8. Трудовая деятельность (самообслуживание)

В течение дня

20 мин.

20

20

20

20

20

9. Упражнения на концентрацию внимания

Перед занятием

2 мин.

2

2

2

2

2

10. Физкультминутки

Во время занятий

1,5 мин.

1,5

1,5

1,5

1,5

1,5

11. Выразительные движения

 

В течение дня

15 мин.

15

15

15

15

15

Режимные моменты

1. Гигиенические процедуры

В течение дня

1 ч.15 мин.

1 ч.15 мин.

1 ч.15 мин.

1 ч.15 мин.

1 ч.15 мин.

1 ч.15 мин.

2. Прием пищи

1 ч.25 мин.

1 ч.25 мин.

1 ч.25 мин.

1 ч.25 мин.

1 ч.25 мин.

1 ч.25 мин.

1 ч.25 мин.

3. Сон:

 

- Группа детей 2 – 3 лет

3часа

3часа

3часа

3часа

3часа

3часа

3часа

- группа детей 3 – 4 лет

2ч.30мин.

2ч.30мин.

2ч.30мин.

2ч.30мин.

2ч.30мин.

2ч.30мин.

2ч.30мин.

Непосредственно   образовательная деятельность

1. Образовательная область «Физическая культура»:

 

 

- Группа детей 2 – 3 лет

Вторая половина дня

9 мин.

-

9 мин

-

9 мин.

9 мин.

- Группа детей 3 - 4 лет

Вторая половина дня

15 мин.

15 мин.

-

15 мин.

-

15 мин.

2. Образовательная область «Музыка»:

 

 

 

 

 

 

 

- Группа детей  2 - 3 лет

Вторая половина дня

9 мин.

9 мин.

-

9 мин.

-

-

- Группа детей  3 – 4 лет

Вторая половина дня

15 мин.

-

15

-

15

-

Массовые мероприятия

Музыкально-спортивные праздники, развлечения

 

.

 

 

 

 

 

- Группа детей 2 – 3 лет

1 раз в месяц

15 мин.

-

-

-

15

-

- Группа детей 3 -4 лет

1 раз в месяц

20 мин

-

-

-

20

-

Самостоятельная деятельность   детей (3 часа 55 мин.)

1. Подвижные игры, сюжетно-ролевые игры на прогулке, в группе

В течение дня

1 ч.10 мин.

1 ч.10 мин.

1 ч.10 мин.

1 ч.10 мин.

1 ч.10 мин.

1 ч.10 мин.

2. Игры, направленные на   развитие основных движений

В течение дня

20 мин.

20

20

20

20

20

3. Игры с водой и песком

На прогулке в течение дня

60 мин.

60

60

60

60

60

4. Закрепление   музыкально-ритмических движений

На прогулке,  в течение дня

8 мин.

 

8

 

8

 

8

 

8

 

8

 

5. Деятельность по желанию   детей

В течение дня

60 мин.

60

60

60

60

60

                             

 

Режим двигательной активности детей среднего дошкольного возраста (4-5 лет)

 

Мероприятия

Место в режиме дня

Длитель-

ность

Понедельник

Вторник

Среда

Четверг

Пятница

Физкультурно-оздоровительные мероприятия под   руководством взрослого

1.   Утренняя гимнастика

8.40

8   мин.

 

8

 

8

 

8

 

8

 

8

 

2.   Подвижные игры, сюжетно-ролевые игры

В   течение дня

30   мин.

 

30

 

30

 

30

 

30

 

30

 

3.   Динамические часы

В   течение прогулки

15   мин.

 

15

 

15

 

15

 

15

 

15

 

4.   Инд. работа по развитию основных движений

В   течение прогулки

10   мин.

 

10

 

10

 

10

 

10

 

10

 

5. Закрепление   музыкально-ритмических движений

В   течение прогулки

10   мин.

 

10

 

10

 

10

 

10

 

10

 

6.   Специально организованное закаливание:

- летний   период;

С   10.00 на прогулке

15   мин.

 

15

 

15

 

15

 

15

 

15

 

-осенне-зимний   период

В   течение дня

15   мин.

15

15

15

15

15

7.   Упражнения после сна с элементами дыхательной гимнастики:

15.00

15   мин.

15

15

15

15

15

8.   Трудовая деятельность

В   течение дня

20   мин.

20

20

20

20

20

9.Упражнения на концентрацию   внимания

Перед   занятием

5   мин.

 

5

 

5

 

5

 

5

 

5

 

10. Физкультминутки

Во   время занятий

5   мин.

 

5

 

5

 

5

 

5

 

5

 

11.   Выразительные движения

В   течение дня

15   мин.

15

15

15

15

15

Режимные моменты

1.   Гигиенические процедуры

В   течение дня

1   ч.15 мин.

1   ч.15 мин.

1   ч.15 мин.

1   ч.15 мин.

1   ч.15 мин.

1 ч.15 мин.

2. Прием   пищи

1   ч.25 мин.

1   ч.25 мин.

1   ч.25 мин.

1   ч.25 мин.

1   ч.25 мин.

1   ч.25 мин.

1 ч.25 мин.

3. Сон

 

2ч. 00мин.

2ч. 00мин.

2ч. 00мин.

2ч. 00мин.

2ч. 00мин.

2ч. 00мин.

2ч. 00мин.

Непосредственно образовательная деятельность

1.Образовательная   область «Физическая культура»

Первая   половина дня

20   мин.

 

-

 

20

 

20

 

-

20

 

2.   Образовательная область «Музыка»

 

Первая   половина дня

20   мин.

 

20

 

-

 

-

 

20

 

-

 

Массовые мероприятия

Музыкально-спортивные   праздники, развлечения

1   раз в месяц

30   мин.

 

 

 

 

30

Самостоятельная деятельность детей (3 часа 55 мин.)

1.   Подвижные игры, сюжетно-ролевые игры на прогулке, в группе

В   течение дня

1   ч.20 мин.

1   ч.20 мин.

1   ч.20 мин.

1 ч.20 мин.

1 ч.20 мин.

1ч.20   мин

2. Игры,   направленные на развитие основных движений

В   течение дня

30   мин.

30

30

30

30

30

3. Игры   с водой и песком

На   прогулке

в   течение дня

50   мин.

50

50

50

50

50

4.   Закрепление музыкально-ритмических движений

На   прогулке

в   течение дня

15   мин.

 

15

 

15

 

15

 

15

15

5.   Деятельность по желанию детей

В   течение дня

60   мин.

60

60

60

60

60

                 

 

  

Режим двигательной активности детей старшего дошкольного возраста (5 - 6 лет)

 

Мероприятия

Место в режиме дня

Длительность

Понедель-ник

Вторник

Среда

Четверг

Пятница

Физкультурно-оздоровительные   мероприятия под руководством взрослого

 

1.   Утренняя гимнастика

8.40

10   мин.

 

10

 

10

 

10

 

10

 

10

2.   Подвижные игры, сюжетно-ролевые игры

В   течение дня

30   мин.

 

30

 

30

 

30

 

30

 

30

3.   Динамические часы

В течение   прогулки

30   мин.

 

30

 

30

 

30

 

30

 

30

4.   Инд. работа по развитию основных движений

В   течение прогулки

15   мин.

 

15

 

15

 

15

 

15

 

15

5.   Закрепление музыкально-ритмических движений

В   течение прогулки

15   мин.

 

15

 

15

 

15

 

15

 

15

6. Специально   организованное закаливание:

- летний   период;

С   10.00 на прогулке

25   мин.

 

25

 

25

 

25

 

25

 

25

-осенне-зимний   период.

В   течение дня

25   мин.

 

25

 

25

 

25

 

25

 

25

7.   Упражнения после сна с элементами дыхательной гимнастики

15.00

15   мин.

15

15

15

15

15

8.   Трудовая деятельность

В   течение дня

40   мин.

40

40

40

40

40

9.   Упражнения на концентрацию внимания

Перед   занятием

5   мин.

5

5

5

5

5

 10.   Физкультминутки

Во   время занятий

5   мин.

5

5

5

5

 5

11.   Выразительные движения

В   течение дня

15   мин.

 

15

15

15

15

15

Режимные   моменты

 

1.   Гигиенические процедуры

В   течение дня

1   ч.10 мин.

1   ч.10 мин.

1   ч.10 мин.

1ч.10 мин.

1ч.10 мин.

1ч.40

мин

2. Прием   пищи

1   ч.25 мин.

1   ч.25 мин.

1   ч.25 мин.

1   ч.25 мин.

1ч.25 мин.

1   ч.25 мин.

1ч.   25 мин.

3. Сон

2ч.00мин 

2ч.00мин 

2ч.00мин 

2ч.00мин 

2ч.00мин 

2ч.00мин 

2ч.0 0мин 

Непосредственно   образовательная деятельность

1.Образовательная область   «Физическая культура»

Первая   половина дня

25   мин.

 

 

25

 

25

25

2.   Образовательная область «Музыка»

Первая   половина дня

25  мин.

 

25

 

25

 

 

Массовые   мероприятия

1.   Музыкально-спортивные праздники, развлечения

1   раз в месяц

40   мин.

 

 

 

40

 

2.   Экскурсии, пешие походы

1   раз в два месяца

50   мин.

-

-

-

50   мин.

 

Самостоятельная   деятельность детей  (4ч. 15 мин.)

1. Подвижные игры, сюжетно-ролевые игры на   прогулке, в группе

В течение дня

1 ч.15 мин.

1 ч.15 мин.

1 час15 мин.

1ч.15 мин.

1 ч.15 мин.

1 ч.15 мин.

2. Игры, направленные на развитие основных   движений

В течение дня

40 мин.

40

40

40

40

40

3. Игры с водой и песком

На прогулке в течение дня

50 мин.

50

50

50

50

50

4. Закрепление музыкально-ритмических движений

На прогулке в течение дня

30 мин.

 

30

 

30

 

30

 

30

 

30

 

5. Деятельность по желанию детей

В течение дня

60 мин.

60

60

60

60

60

                       

 

 

Режим двигательной активности детей старшего дошкольного возраста (6 - 7 лет)

 

Мероприятия

Место в режиме дня

Длительность

Понедельник

Вторник

Среда

Четверг

Пятница

Физкультурно-оздоровительные мероприятия под   руководством взрослого

1.   Утренняя гимнастика

8.40

10   мин.

 

10

 

10

 

10

 

10

 

10

 

2.   Подвижные игры, сюжетно-ролевые игры

В   течение дня

30   мин.

 

30

 

30

 

30

 

30

 

30

 

3.   Динамические часы

В   течение прогулки

30   мин.

 

30

 

30

 

30

 

30

 

30

 

4.   Инд. работа по развитию основных движений

В   течение прогулки

25   мин.

 

25

 

25

 

25

 

25

 

25

 

5.   Закрепление музыкально-ритмических движений

В   течение прогулки

15   мин.

 

15

 

15

 

15

 

15

 

15

 

6.   Специально организованное закаливание:

 

 

 

 

 

 

 

-   летний период;

С   10.00 на прогулке

25   мин.

 

25

 

25

 

25

 

25

 

25

 

-осенне-зимний   период.

В   течение дня

25   мин.

 

25

 

25

 

25

 

25

 

25

 

7.   Упражнения после сна с элементами дыхательной гимнастики

15.00

15   мин.

15

15

15

15

15

8.   Трудовая деятельность

В   течение дня

40   мин.

40

40

40

40

40

9.   Упражнения на концентрацию внимания

Перед   занятием

5 мин.

5

5

5

5

5

Режимные моменты

1.   Гигиенические процедуры

В   течение дня

1 ч.10   мин.

1 ч.10   мин.

1 ч.10   мин.

1 ч.10   мин.

1 ч.10   мин.

1 ч.10   мин.

2.   Прием пищи

1 ч.25   мин.

1 ч.25   мин.

1 ч.25   мин.

1 ч.25   мин.

1 ч.25   мин.

1 ч.25   мин.

1 ч.25   мин.

3. Сон

2   часа 

2 часа  

2 часа  

2 часа  

2 часа  

2 часа  

2 часа  

Непосредственно образовательная деятельность

1.Образовательная   область «Физическая культура»

Первая   половина дня

30   мин.

 

 

30

 

30

30

2.   Образовательная область «Музыка»

Первая   половина дня

30   мин.

 

30

 

30

 

 

Массовые мероприятия

1. Музыкально-спортивные праздники, развлечения

1 раз в месяц

40 мин.

 

 

 

40

 

2. Экскурсии, пешие походы

1 раз в два месяца

50 мин.

-

-

-

50 мин.

-

Самостоятельная деятельность детей (4 часа 15   минут)

1.   Подвижные игры, сюжетно-ролевые игры на прогулке, в группе

В   течение дня

1 ч.15   мин.

1 ч.15   мин.

1   час15 мин.

1 ч.15   мин.

1 ч.15   мин.

1 ч.15   мин.

2.   Игры, направленные на развитие основных движений

В   течение дня

40   мин.

40

40

40

40

40

3.   Игры с водой и песком

На   прогулке в течение дня

50   мин.

50

50

50

50

50

4.   Закрепление музыкально-ритмических движений

На   прогулке в течение дня

30   мин.

 

30

 

30

 

30

 

30

 

30

 

5.   Деятельность по желанию детей

В течение   дня

60   мин.

60

60

60

60

60

                       

 

 

3.2 Физкультурно-оздоровительная работа в ДОУ.

 

№ п/п

Мероприятия

Группы

 

Периодичность

Ответственный

1.Мониторинг

1.

Определение  уровня фи­зического развития.

Определение   уровня  физи­ческой   подготовленности детей

Все

2 раза в год

(в сентябре  и мае)

медсестра

 

Инструктор  по физ. культуре, воспитатели групп

2.

Диспансеризация

Средняя, старшая,   под­готовительная

1 раз в год

Специалисты   детской

по­ликлиники,  мед­сестра, врач

  

  1. Двигательная деятельность

1.

Утренняя гимнастика

Все

группы

Ежедневно

инструктор по физкультуре

Воспитатели групп

2.

Физическая  культура

в зале

на воздухе

Все группы

3 раза в неделю (2 +1)

инструктор по физкультуре

Воспитатели групп

3.

Подвижные игры

Все группы

2 раза в день

Воспитатели   групп

4.

Гимнастика после   дневного сна

Все группы

Ежедневно

Воспитатели   групп

5.

Спортивные упражнения

Все группы

2 раза в неделю

Воспитатели   групп

6.

Спортивные игры

Старшая, под­готовительная группы

2 раза в неделю

Воспитатели   групп

7.

 Физкуль­турные досуги

Все

1 раз в месяц

инструктор по физкультуре

8.

Физкультурные праздники

Все

2 раза в год

инструктор по физкуль­туре, музыкальный руко­водитель,   воспитатели групп

9.

День здоровья

Все группы, кроме 1 младшей

1 раз в квартал

инструктор по физкуль­туре,  медсестра, му­зыкальный руководитель, воспитатели групп

10.

Дополнительная  двигательная деятельность:

 

 

 

 

10.1

Ритмическая гимнастика

По заявкам родителей

2 раза в неделю

инструктор по   физической культуре

10.2

Танцевальные движения

По заявкам

2 раза в неделю

Музыкальный   руководитель

3. Профилактические мероприятия

1.

Витаминотерапия

Все группы

2 раза в год

 медсестра

2

Профилактика гриппа и простудных заболеваний (режимы проветривания,   работа с род.)

Все группы

В неблагоприят­ные периоды (осень-весна, воз­никновения

ин­фекции)

 медсестра

3.

Физиотерапевтические   про­цедуры: кварцевание

 

По показани­ям и назначе­ниям врача

В течение года

 медсестра

4. Нетрадиционные формы закаливания

1.

Музыкотерапия

Все группы

Использование музыкального со­провождения на занятиях изобра­зительной дея­тельности, физ­культуре и перед сном

Музыкальный руководи­тель,  медсестра, вос­питатель   группы

2.

Фитонцидотерапия   (лук, чеснок)

Все группы

Неблагоприятные периоды, эпиде­мии, инфекцион­ные заболевания

 медсестра, пом.воспитателя

5. Закаливание

1.

Ходьба босиком

Все группы

После сна, на за­нятии физкульту­рой в зале

Воспитатели, инструктор по физкультуре

2.

Облегченная одежда детей

Все группы

В течение дня

Воспитатели, пом. воспитателя

 3.

Мытье рук, лица,   шеи про­хладной водой

Все группы

В течение дня

Воспитатели, пом. воспитателя

           

  

    Безусловно, физическое совершенствование ребенка является основной заботой инструктора по физической культуре, который работает в ДОУ. Однако инструктор физического воспитания должен заниматься физическим совершенствованием ребенка вместе с психологом, воспитателями и родителями. Важность роли детского психолога в сфере физкультурной деятельности дошкольников подтверждает совместное развитие (зависимость) психики ребенка и его физических, физиологических показателей.

    Работа направлена на активизацию и обеспечение физкультурной деятельности дошкольника психологическими методами и средствами.

   В ходе своей работы педагоги должны учитывать множественные факторы воздействия на физкультурную деятельность дошкольника, среди которых можно выделить: особенности развития психики ребенка дошкольного возраста; личностные особенности дошкольника, тип его темперамента; особенности взаимоотношений в семье ребенка; особенности отношения родителей к занятию ребенка физической культурой; особенности атмосферы в детской группе, наличие или отсутствие в ней лидеров, конфликтов, активизирующих и сдерживающих факторов; возможность активизации физкультурной деятельности дошкольников через использование различных психологических приемов.

 

Тематическое планирование психологической работы

 

Работа   с детьми

Работа   с педагогами ДОУ

Работа   с родителями

Пальчиковая гимнастика.

Ритмические игры.

Психогимнастические игры и   упражнения

Семинар-практикум по мышечному расслаблению с элементами   психогимнастики.

Беседы: «Рекомендации по оптимизации взаимодействия с детьми».

Консультации:   «Особенности развития психики ребенка дошкольного возраста», «Возможности   активизации физкультурной деятельности дошкольников через использование   различных психологических приемов», «Как надо вести себя с гиперактивным   ребенком»,

Тренинг: «Профилактика   утомления»

Выступления на родительских собраниях: «Зависимость развития психики   ребенка и его физических показателей».

Консультации: «Как надо   вести себя с гиперактивным ребенком», «Психофизиологическая готовность к   школе», «Рекомендации по оптимизации взаимодействия с детьми».

 

 

   Совместная работа детского сада и семьи по физическому воспитанию

   Вырастить ребенка сильным, крепким, здоровым – это желание родителей и ведущая задача, стоящая перед дошкольным учреждением.

   Семья и детский сад - те структуры, которые в основном определяют уровень здоровья ребенка. Поступая в детский сад, многие дети имеют отклонения в физическом развитии, и одной из причин таких результатов является неосведомленность родителей в вопросах физического воспитания детей. Так анкетирование родителей детского сада по вопросам педагогической компетентности в физическом развитии детей показало, что только 30% родителей уверены в своих знаниях, около 20% постоянно знакомятся с рекомендациями по воспитанию детей, а 50% испытывают потребность в консультациях и рекомендациях по физическому воспитанию. Это означает, что система тесного сотрудничества с семьей является острой необходимостью.

   Организуя взаимодействие с семьей по вопросам оздоровления детей, используются следующие формы работы:

   Наглядные уголки для родителей, папки передвижки, консультации специалистов.

   На информационных стендах для родителей в каждой возрастной группе работают рубрики, освещающие вопросы оздоровления без лекарств, такие как «Растим детей здоровыми», «Узелки на память» и т. д, предлагаются рецепты витаминных чаев, коктейлей для приготовления и использования в домашних условиях; применение аромо и фитотерапии дома, предлагаются комплексы упражнений, опросники, тесты.

   Анкетирование - этот метод позволяет получить информацию от родителей по вопросам физкультурно-оздоровительной работы в детском саду, получить информацию о ребенке, о его жизни в семье, анализировать качество проводимой работы с родителями.

   Нетрадиционные формы (устный журнал, круглый стол и др.)

   Использование нетрадиционных форм позволяет  в оживленной, интересной беседе с родителями, обмениваться опытом оздоровления детей, общаться и получать исчерпывающие ответы от специалистов, высказывать свое мнение.

   Конкурсы, выставки совместных работ детей и родителей.

   Спортивные мероприятия в детском саду проводятся в течение года

   Основная их цель - помочь каждому ребенку проявить себя в любимом виде спорта, ощутить себя членом команды, разделить с товарищем ответственность за ее победу, показать свои лучшие качества. А участие в соревнованиях детей и родителей благотворно влияет на взаимоотношения в семье, вызывает чувство гордости за общие и индивидуальные победы, позволяет лучше узнать друг друга и побуждает родителя поощрять спортивные интересы ребенка. 

 

Перспективное планирование физкультурных развлечений и досугов.

 

Предвари-тельная дата проведения

 

Мероприятия

 

Группы

 

Итоговый документ

Сентябрь

«В гости к зайке»

«Котята»

Эстафета

«Непоседы»

 

Младшая

Средняя

Старшая

Подготовит.

Сценарий

Октябрь

«С Петрушкой» 

«Ты скачи, скачи лошадка»

«Обруч – весёлый помощник и друг»

«Весёлая физкультура»

Младшая

Средняя

Старшая

Подготовит.

Сценарий

Ноябрь

«Покататься я хочу»

«Где же наши погремушки»

«Поиграем в упражнения»

«Ловкие  ручки»

Младшая

Средняя

Старшая

Подготовит.

Сценарий

Декабрь

«Мы растём здоровыми»

«Весёлый праздник»

«Весёлый мяч»

 «Цирк»

Младшая

Средняя

Старшая

Подготовит.

Сценарий, фото

Январь

«В гости к игрушкам»

«Вот зима, кругом бело»

«В гостях у доктора Айболита»

Эстафета

Младшая

Средняя

Старшая

Подготовит.

Разработка

Фотосессия

Февраль

«Вышла курочка гулять»

«Куклы любят физкультуру»

23 февраля

 Младшая

Средняя

Старшая

Подготовит.

Разработка

 

Планирование

Март

«Усатый – полосатый»

«Катауси и Мауси»

«Ловкие ручки»

Эстафета

Младшая

Средняя

Старшая

Подготовит.

Сценарий

Фото

Апрель

«Весна, весна на улице

«За золотым ключиком в лес

«Весёлая физкультура»

«Посоревнуемся»

Младшая

Средняя

Старшая

Подготовит.

Разработка, фото

Май

«Весёлые воробушки летят куда хотят»

« Кто в теремочке живёт»

«Непоседы»

«Туристы»

Младшая

Средняя

Старшая

Подготовит.

 

Разработка, фотосессия

 

Перспективное планирование работы с родителями.

 

 

Название мероприятия

Предварите-льная дата проведения

Итоговый документ

1.

Информация о видах физкультурных занятий и форме одежды. Ознакомить родителей с физкультурно-оздоровительной работой на новый учебный год.

 

Сентябрь

Протокол родительского собрания.

2.

Ознакомить родителей со спортивной базой детского сада (зал, спортплощадка, инвентарь, пособия).

 

Сентябрь

Протокол ознакомления.

3.

Взаимодействие с родителями по созданию системы закаливания в семье.

 

Октябрь

беседы.

консультации

4.

Взаимодействие ДОУ с родителями на занятиях физической культурой. Анкетирование.

 

Ноябрь

Открытый показ занятия анкетирование.

5.

 Привлечь родителей к участию в сооружении снежных построек на спортивной площадке и участках. Обратить внимание родителей на выполнение движений детьми в естественных условиях.

 

Декабрь

 

Фото.

6

Взаимодействие ДОУ с родителями на спортивных праздниках, досугах, развлечениях.

Февраль

Фотогалерея

7

Непосредственная 

образовательная деятельность

по образовательной области «Физическая культура».

 

Март

Конспект.

Фото.

8

Консультация «Здоровьесберегающие технологии в ДОУ»

Апрель

Консультация.

9

 Организовать родителей и детей для подготовки спортплощадки к летнему оздоровительному сезону.

 

Май

Фото.

План работы на летний период.

 

Перспективное планирование с воспитателями.

 

пп

 

Название мероприятий

Предваритель-

ная дата проведения

Окончатель-ная дата проведения

Итоговый документ

1.

Обсуждение, спортивных мероприятий, праздников, физкультурных досугов; составление конспектов.

 

В течение года

 

Конспекты, сценарии

2.

Разучивание новых комплексов О.Р.У., внедрение нестандартных форм и методов обучения по физическому развитию.

 

В течение года

 

Комплексы упражнений

3.

Консультация «Подвижная игра как средство предупреждения плоскостопия».

 

Октябрь

 

Консультация

4.

Изготовление атрибутов, физ.оборудования, оформление зала.

 

В течение года

 

Тетрадь учета физ.оборудования

5.

Привлечение воспитателей и родителей к изготовлению нестандартного физ.оборудования для занятий в группе и дома.

 

Ноябрь

 

Тетрадь учета физ.оборудования

6.

Семинар-практикум для педагогов ДОУ «Организация работы по физическому воспитанию в зимний период».

 

 

Декабрь

 

Планирова-ние семинара-практикума

7.

«День здоровья».

Январь

 

План

8

Непосредственная 

образовательная деятельность

образовательной области «Физическое развитие».

 

Март

 

Конспект занятия

9

Выступление на педагогическом совете с докладом (из опыта работы) на тему « Укрепление здоровья детей и снижение заболеваемости»

 

Апрель

 

Доклад

10

Выступление на педагогическом совете: «Результативность воспитательно-образовательного процесса. «О наших успехах».

 

Май

 

Диагностика

 

 

 

 

  • Система мониторинга достижения детьми планируемых

результатов освоения программы.

 

   Образовательной программы является составной частью образовательной программы.

   Система мониторинга  обеспечивает  комплексный подход к оценке начальных и  итоговых  результатов освоения Программы, позволяет осуществлять оценку динамики достижений детей.    

    Методика организации мониторинга   подобрана  в соответствии с реализуемой Программой. (Это тестовые упражнения, наблюдения за детьми, анализ и т.д.)

Оценка физических качеств

В качестве тестовых заданий предлагаются:

   Для средней группы:

  • Бег на 30 м                          мальчики 10,5-8,7 с.

 девочки   10,7-8,8 с.

  • Бег на 10 м                         мальчики 3,3-2,5 с.

 девочки    3,4-2,7 с.

  • Прыжок в длину с места   мальчики  60-90 см.

 девочки     55-90 см.

  • Бросание набивного мяча (1 кг) мальчики 117-185 см.

  девочки           97-178 см.

  • Метание мешочка вдаль мальчики    2,5-4,1см. пр.р.

                                                                                                                      2,0-3,4 см. л. р.

                                             девочки      2,4-3,4 см. пр. р.          

                                                                1,8-2,8 см. лев.р                                     

  Для старшей группы:                                                                             

  • Бег на 30 м.         мальчики     9,2-7,9 с.

                                                                                                   девочки        9,8-8,3 с.

  • Бег на 10 м         мальчики     2,5-2,1 с.

                                                                                                   девочки        2,7-2,2 с.

  • Прыжок в длину с места мальчики     100-110 см.

                                                                                                  девочки    95-104 см.

                                                  Метание мешочка весом 200гр мальчики   3,9-5,7 м. пр. р.

                                                                     2,4-4,2 м. лев. р.

                                                    девочки    3,0-4,4 м. пр. р.                                                             2,4-3,5 м. лев. р.

  • Метание набивного мяча (1 кг)мальчики 187-270 см.

                                                                                                  девочки          138-221 см.

Для подготовительной группы:

  • Бег на 30 м.        мальчики      7,8-7,0 с.

                                                                                                  девочки        7,8-7,5 с.

  • Бег на 10 м        мальчики      2,2-2,0 с.

                                                                                                  девочки        2,4-2,2 с.

  • Прыжок в длину с места мальчики     116-123 см.

                                                                                                 девочки       111-120 см.

  • Метание набивного мяча мальчики 350-470 см.

                                                                                                 девочки        240-320 см.

  • Метание мешочка (200 гр.)мальчики 6,7-7,5 м. пр. р.

                                                                                                                      5,8-6,0 м. лев. р.

                                                                                               девочки      4.0-4,6.м.  пр. р.

                                                                                                           3,8-4,4 м. левая р.

   Диагностика проводится на основе материалов системы мониторинга достижения детьми планируемых результатов освоения ООП дошкольного образования, разработанный Авторским коллективом: Парамоновой Л.А., Трифоновой Е.В., Алиевой  Т.И., Антоновой Т.В., Арушановой А.Г., и другими. (программный продукт «Детство» Система мониторинга»). За каждый критерий ребенок, после прохождения задания получает определенное количество баллов, которые затем суммируются и определяется его уровень:  высокий, средний, низкий.

    По результатам тестирования  заполняются диагностические карты физической подготовленности детей на каждую возрастную группу, и планируется дальнейшая работа.

   

Список литературы

  

  1. Программа  «Детство». Под ред. Т.И. Бабаевой, А.Г. Гогоберидзе, З.А. Михайловой 2. Физическое воспитание в детском саду. Программа и методические рекомендации. Для занятий с детьми 2-7 лет.-М: Мозаика-Синтез, 2009 г.
    3. Методика проведения подвижных игр.-М: Мозаика-Синтез, 2009 г.
    4. Теория и методика физического воспитания и развития ребенка.-М.: Аcademia, 2001.
  2. Л. И. Пензулаева. Физкультурные занятия в детском саду. Вторая младшая группа. - М: Мозаика-Синтез, 2009г.
    6. Физкультурные занятия в детском саду. Средняя группа-М: Мозаика-Синтез, 2009 г.
    7.Физкультурные занятия в детском саду.Старшая группа.-М:Мозаика-Синтез, 2010 г. 
  3. Физкультурные занятия в детском саду. Подготовительная  группа.-М: Мозаика-Синтез, 2010 г.
    9. Н.С. Голицына. Нетрадиционные занятия физкультурой в дошкольном образоват. учреждении.-М.: Скрепторий, 2004.
    10. План работы воспитателя по физической культуре.-М.: Скрипторий 2003, 2007.
    11. М.Д. Маханева. С физкультурой дружить - здоровым быть.-М.: ТЦ «Сфера», 2009.
    12. Т.С. Овчинникова. Подвижные игры, физминутки и упражнения с речью и музыкой. - СПб.:Каро, 2006.
    13. Т.И. Осокина, Е.А. Тимофеева, М.А. Рунова. Физкультурное и спортивно-игровое оборудование для дошкольных образовательных учреждений.-М.: Мозаика-синтез, 1999.
    14. М.А. Рунова. Двигательная активность ребенка в детском саду. - М.: Мозаика-Синтез, 2000.
    15. Дифференцированные занятия по физической культуре с детьми 3-4 (4-, 5-7) лет (с учетом уровня двигательной активности): Пособие для воспитателей и инструкторов физкультуры. - М.: Просвещение, 2006.
    16. А.П. Щербак. Тематические физкультурные занятия и праздники в дошкольном учреждении. - М.: Владос, 1999.
    17. В.Н. Шебеко, Н.Н. Ермак. Физкультурные праздники в детском саду. - М.: Просвещение, 2003.

 

Документы для скачивания