Гимнастика « Муха-Цокотуха»

 Гимнастика   

« Муха-Цокотуха»

1 часть:

Муха, муха-цокотуха                                   ходьба

муха по полю пошла

муха денежку нашла                                    ходьба на четвереньках

                                                                              

пошла муха на базар                                     ходьба на внешней стороне                                   

 и купила самовар                                           стороны, руки в стороны округлив

приходите тараканы                                     

 я вас чаем угощу

побежала по лугам меж                               бег, бег  в рассыпную, ходьба, перестроение по два   меж высоких трав    

2 часть общеразвивающие упражнения  «Гости»  без предметов

  «Пчела»

 мухе-цокотухе мёду принесла                     внизу;

                                                                        1-поднять округлённые руки

                                                                         в  стороны;

                                                                         2-и.п.; (5р )

 «Бабочка»

   варенье или  Вам не нравится                    вместе, руки на поясе;

   наше  угощенье                                              1-наклон вперёд, коснуться

                                                                            носок ног;

                                                                            2-и.п.;(4-5р)

 «Блошки»

                                                                            на поясе;

приносили  ей сапожки                                  1-поднять правую ногу,

                                                                            согнутую в колене;

                                                                            2-и.п;

                                                                            3-4- то же самое другой

                                                                            ногой;(4р)

 «Паучок»

паучок  нашу муху в                                       1-4-лечь на живот;

уголок поволок                                                5-8- и.п.;(3р)

  «Жучки»

 по углам по щелям разбежались                 вании с ходьбой (2р)

  «Комарик

маленький  комарик и  в                                 и.п.: ноги на ширине стопы руки на поясе;

руке его горит

маленький фонарик                                       1-поднять руки в сороны

                                                                         произнести: «з-з-з- з»;

                                                                         2-и.п.; (5-6р )

3 часть:

Тут букашечки и козявочки                           ходьба в рассыпную,

выползали  из под лавочки                          ходьба по  коррекционным   коврикам. Массаж.