Здоровьесбрегающие технологии

-Картотека самомассажа 1

-Картотека самомассажа 2

-Картотека физминуток 1

-Картотека физминуток 2

-Картотека пальчиковых игр 1

-Картотека пальчиковых игр 2

-Картотека дыхательной гимнастики

-Картотека зрительной гимнастики

-Картотека релаксационных упражнений

-Картотека релаксационных игр и упражнений

-Игры и упражнения на снятие агрессивности

- Игры и упражнения на снятие тревожности

- Игры на преодоление капризов и упрямства

Основные направления здоровьесберегающих технологий:

1. Технологии сохранения и стимулирования здоровья:

• Пальчиковая гимнастика (развитие мелкой моторики)
• Гимнастика для глаз (улучшение кровообращения и аккомодации)
• Дыхательная гимнастика (укрепление здоровья)
• Релаксация (снятие эмоционального напряжения)
• Физминутки и динамические паузы (предупреждение утомления)

2. Технологии обучения здоровому образу жизни:

• Игровые занятия (коррекция эмоциональных нарушений)
• Коммуникативные игры (развитие навыков общения)
• Самомассаж и точечный массаж (повышение жизненного тонуса)
• Сухой бассейн (снижение психоэмоционального напряжения)

3. Коррекционные технологии:

• Работа со сказками (коррекция тревожности и самооценки)
• Игры с песком (стабилизация эмоционального состояния)
• Творческие занятия (развитие через творчество)
• Музыкальные паузы (коррекция эмоциональных проблем)
• Цветовое воздействие в сенсорной комнате (индивидуальное воздействие)
• Психогимнастика (развитие различных сторон психики)

Особенности применения:

• Учет наглядно-образного мышления дошкольников
• Использование стихотворных текстов
• Индивидуальный подход к цветовому воздействию
• Комплексный характер применения технологий
• Сочетание различных методов для достижения устойчивого результата

Важно помнить, что психологическое здоровье является индикатором физического здоровья, поэтому все технологии направлены на гармоничное развитие ребенка в разных аспектах: эмоциональном, интеллектуальном, телесном и психическом.

В работе с дошкольниками особенно важно создавать атмосферу красоты, игры, сказки, музыки и творчества, что способствует естественному развитию и укреплению здоровья ребенка.

Исследовательские технологии в работе педагога-психолога ДОУ представляют собой систему методов и приемов, направленных на развитие познавательной активности и самостоятельности детей.