Комплексы утренней гимнастики с родителями "Дружная семья"

КОМПЛЕКС УТРЕННЕЙ ГИМНАСТИКИ «Дружная семья» 1. И. п. : ноги слегка расставить, руки за спину; хлопнуть перед лицом 8 раз под слова педагога: Папа, мама, брат и я Вместе — дружная семья! Отвести руки за спину. Повторить 3 раза. 2. Все вместе наклоняемся, Физкультурой занимаемся! И. п. : ноги врозь, руки на пояс. Наклон вперед, ладони на коле ни, смотреть вперед. Вернуться в и. п. Повторить 5 раз. 3. Папа большой, А я — маленький. Пусть я маленький, Зато — удаленький. И. п. : ноги слегка расставить, руки на пояс. Присесть, руки вниз. Вернуться в и. п. Повторить 4—5 раз. 4. Прыгаем мы дружно, Это очень нужно! Кто же прыгнет выше — Мама или Миша? И. п. : ноги слегка расставить, руки за спину. Выполнить 6—8 подпрыгиваний; непродолжи тельная ходьба( 5—6 сек) . Повто рить 2 раза. 5. Носом воздух мы вдыхаем, Ртом мы воздух выдыхаем. Не страшна простуда нам, Нам не нужно к докторам! И. п. : ноги врозь, руки вниз. Руки в стороны, вдох но сом. Вер нуться в и. п. , выдох ртом, губы трубочкой. Повторить 3—4 раза. Подвижная игра «Бегите к маме» На площадке обозначаются две линии длиной 4—5 м. Линии располагаются напротив друг друга, расстояние между ними 3, 5— 4 м. Обозначить линии можно цветным и шнурами, мелом на ас фальте или чертами на земле. Дети встают за первую линию так, чтобы не мешать друг другу, педагог переходит на противоположную сторону площадки и встает за вторую линию лицом к детям. Педагог исполняет роль мамы. Педагог говорит детям: «Дети, бегите ко мне, бегите к маме. Все, все бегите! » Дети бегут, педагог п риветливо встречает их, широко раскрыв руки. Когда все дети соберутся за линией, педагог переходит снова на другую сторону площадки и вновь говорит: «Бегите ко мне, бегите к маме! » В игре у детей развивается у мение действовать по сигналу пе дагога, бегать в прямом направлении одновременно всей группой. Примечание. Перед началом игры педагог напоминает, что бе жать можно то лько после слов «бегите ко мне»