Пальчиковая гимнастика
Документы для скачивания
Пальчиковая гимнастика «Игрушки» Цель: развитие мелкой моторики, координации движений пальцев рук. Я с игрушками играю: ( Руки перед собой, сжимаем- разжимаем пальцы обеих рук. ) Мячик я тебе бросаю, ( Протягиваем руки вперёд – «бросаем мяч». ) Пирамидку собираю, ( Прямые кисти ладонями вниз поочерёдно кладём друг на друга несколько раз. ) Грузовик везде катаю. ( Двигаем перед собой слегка раскрытой кистью правой руки – «катаем машинку». ) Пальчиковая гимнастика «Игрушки» Цель: развитие мелкой моторики, координации движений пальцев рук. Мой весёлый круглый мяч, ( Одной рукой бьём по воображаемому мячу. ) Щёки круглые не прячь! ( Смена рук. ) Я тебя поймаю, ( Двумя руками, соединив одноимённые пальцы, показываем мяч. ) В ручках покатаю! ( Покатали воображаемый мяч между ладоней. ) Пальчиковая гимнастика «Ягоды» Цель: развитие мелкой моторики, координации движений пальцев рук. С ветки ягодки снимаю, ( Пальцы расслаблены, свисают вниз. Пальцами другой руки погладить каждый пальчик от основания до самого кончика, как будто снимая с него воображаемую ягодку. ) И в лукошко собираю. ( Обе ладошки сложить перед собой чашечкой. ) Будет полное лукошко, ( Одну ладошку, сложенную лодочкой, накрыть другой также сложенной ладошкой. ) Я попробую немножко. ( Одна сложенная ладошка имитирует лукошко, другой рукой Я поем ещё чуть- чуть, достать воображаемые ягодки и отправить их в рот. ) Лёгким будет к дому путь! ( Имитируя ножки, средний и указательный пальчики на обеих руках «убегают» как можно дальше. ) Пальчиковая гимнастика «Грибы» Цель: развитие мелкой моторики, координации движений пальцев рук. Красный- красный мухомо р- ( Соединяем кончики пальцев – изображаем шляпу гриба. ) Белых крапинок узор. ( Одна рука – «шляпка гриба», указательным пальцем другой руки показываем «крапинки». ) Ты красивый, но не рвём! ( Погрозили пальчиком. ) И в корзинку не берём! ( Прямая ладонь от себя – отодвигающий жест. ) Пальчиковая гимнастика «Осень» Цель: развитие мелкой моторики, координации движений пальцев рук. Вышла осень погулять, ( «Идём» указательным и средним пальцами одной руки. ) Стала листья собирать. ( Одной рукой «подбираем» листья и «кладём» в другую. ) Пальчиковая гимнастика «Деревья» Цель: развитие мелкой моторики, координации движений пальцев рук. Здравствуй, лес, ( Поднять обе руки ладонями к себе, широко расставить пальцы. ) Дремучий лес, Полный сказок и чудес! Пальчиковая гимнастика «Овощи» Цель: развитие мелкой моторики, координации движений пальцев рук. Я – зелёная капуста, ( Руки перед собой образуют круг. ) Без меня в кастрюле пусто. ( Наклонили голову – «заглядываем в кастрюлю». ) Листья снимете с меня, ( Разводим руки в стороны. ) И останусь только я! Пальчиковая гимнастика «Фрукты» Цель: развитие мелкой моторики, координации движений пальцев рук. Жёлтый- жёлтый наш лимон, ( Одноимённые пальцы соединяются подушечками – показываем лимон. ) Кислым соком брызжет он. ( Пальцы резко разводим в стороны. ) В чай его положим ( Соединяем большой, указательный и средний пальцы одной руки и «опускаем лимон в чай». ) Вместе с жёлтой кожей. ( Пальцы в том же положении, делаем вращательные движения – «помешиваем чай». ) Пальчиковая гимнастика «Овощи- фрукты» Цель: развитие мелкой моторики, координации движений пальцев рук. В огороде много гряд, ( Сжимают и разжимают пальцы. ) Тут и репа, и салат, ( Загибают пальцы поочерёдно. ) Тут и свёкла, и горох, А картофель разве плох? Наш зелёный огород ( Хлопают в ладоши. ) Нас прокормит целый год. Пальчиковая гимнастика «Одежда» Цель: развитие мелкой моторики, координации движений пальцев рук. Я надену сапоги, ( Показываем на ноги, туловище, голову. ) Курточку и шапку. И на руку каждую ( Одна рука выпрямленными пальцами вверх, другая – проводит по мизинцу и ребру ладони, показывая направление надевания перчаток. ) Натяну перчатку. ( Смена рук. ) Пальчиковая гимнастика «Обувь» Цель: развитие мелкой моторики, координации движений пальцев рук. Обуваем ножки бегать по дорожке. ( Двумя пальцами «шагают» по столу. ) Повторяй за мной слова: ( Сжимают и разжимают пальцы. ) Ножка – раз, ножка – два! ( Ставят два пальца на стол и поднимают по одному. ) В магазине покупают ( Сжимают и разжимают пальцы. ) И на ножки надевают Папа, мама, брат и я – ( Загибают пальцы на руках. ) Любит обувь вся семья. ( «Шагают» пальцами по столу. ) Пальчиковая гимнастика «Посуда» Цель: развитие мелкой моторики, координации движений пальцев рук. Из тарелок, как один, ( Ладони вместе перед собой «тарелка». ) Суп мы ложками едим. ( Вращательные движения рукой с воображаемой ложкой. ) Вилкой кушаем котлеты, ( Указательный и средний пальцы выпрямлены, большой палец придерживает безымянный и мизинец – «держим вилку». ) Ножик режет нам омлеты. ( «Режем» прямой ладонью взад- вперёд. ) Пальчиковая гимнастика «Продукты питания» Цель: развитие мелкой моторики, координации движений пальцев рук. Муку в тесто замесили, ( Сжимают и разжимают пальцы. ) А из теста мы слепили ( Прихлопывают ладонями, «лепят». ) Пирожки и плюшки, ( Поочерёдно разгибают пальцы, начиная с мизинца. ) Сдобные ватрушки, Булочки и калачи – ( Обе ладони разворачивают вверх. ) Всё мы испечем в печи. Очень вкусно! ( Гладят животы. ) Пальчиковая гимнастика «Зима» Цель: развитие мелкой моторики, координации движений пальцев рук. Снег ложится на дома, ( Руки разводим в стороны, ладонями вниз. ) Улицы и крыши. ( Руки «домиком». ) Тихо к нам идёт зима, ( Палец к губам. «Идём» указательным и средним пальцами одной руки. ) Мы её не слышим… ( Рука за ухом. ) Пальчиковая гимнастика «Зимние забавы» Цель: развитие мелкой моторики, координации движений пальцев рук. Что зимой мы любим делать? ( Поочерёдно соединяют большой палец с остальными. ) В снежки играть, На лыжах бегать, На коньках по льду кататься, Вниз с горы на санках мчаться. Пальчиковая гимнастика «Новогодний праздник» Цель: развитие мелкой моторики, координации движений пальцев рук. - Здравствуй, Дедушка Мороз! ( Ладонь поглаживает подбородок – «бороду» Деда Мороза. ) Что в подарок нам принёс? ( Руки вперёд ладонями вверх. ) - Громкие хлопушки, ( Хлопнуть в ладоши. ) Сладости, игрушки. ( Вертим кистями. ) Пальчиковая гимнастика «Части тела» Цель: развитие мелкой моторики, координации движений пальцев рук. У меня есть голова, ( Слушаем стихотворение и указываем на соответствующие части тела. ) Грудь, живот, а там – спина, Ножки – чтобы поскакать, Ручки – чтобы поиграть. Пальчиковая гимнастика «Домашние животные» Цель: развитие мелкой моторики, координации движений пальцев рук. Вот, убрав царапки, ( « Моем руки». ) Кошка моет лапки. Мордочку и ушки ( Круговые движения ладонью по лицу. ) На своей макушке. ( Чуть согнутые ладошки движутся за ушами – показываем, как кошка моет ушки. ) Пальчиковая гимнастика «Детёныши домашних животных» Цель: развитие мелкой моторики, координации движений пальцев рук. Побежали вдоль реки ( Двигают указательными и средними пальцами по поверхности стола от себя к краю. Повторяют несколько раз. ) Котята наперегонки. Пальчиковая гимнастика «Дикие животные наших лесов» Цель: развитие мелкой моторики, координации движений пальцев рук. Заяц и ёжик навстречу друг другу ( Указательные и средние пальцы обеих рук «идут» навстречу друг другу. ) Шли по дорожке по полю, по лугу. Встретились – и испугались они. ( Стукнуть кулачками. ) Быстро бежали – поди догони! ( Снова пальцы «идут», но теперь в разные стороны. ) Пальчиковая гимнастика «Детёныши диких животных» Цель: развитие мелкой моторики, координации движений пальцев рук. Это зайчонок, это бельчонок, ( Сгибают пальцы в кулак, начиная с мизинца. ) Это лисёнок, это волчонок, А это спешит, ковыляет спросонок ( Вращают большим пальцем. ) Бурый, мохнатый, Смешной медвежонок. Пальчиковая гимнастика «Домашние и дикие животные» Цель: развитие мелкой моторики, координации движений пальцев рук. Зайка – ушки на макушке – ( Руки у висков, указательные и средние пальцы выпрямлены – «ушки». ) Скачет, скачет по опушке. ( Руки щепотью вниз у груди – «скачет». ) Шёл за ним колючий ёжик, ( Переплели пальцы и пошевелили. ) Шёл по травке без дорожек, А за ёжиком – краса – ( Плавные движения руками перед собой. ) Рыжехвостая лиса. Пальчиковая гимнастика «День Защитника Отечества» Цель: развитие мелкой моторики, координации движений пальцев рук. Илья Муромец – ( Приосаниться. ) Добрый молодец. ( Показать бицепсы. ) Зорко в даль глядит ( Рука козырьком. ) Да врагов разит. ( «Бросить копьё». ) Пальчиковая гимнастика «Дикие животные жарких стран» Цель: развитие мелкой моторики, координации движений пальцев рук. Хобот носит только он – ( Рукой плавно двигаем перед собой – изображаем хобот. ) Лопоухий серый слон. ( Приставляем руки к ушам. ) Пальчиковая гимнастика «Мамин праздник» Цель: развитие мелкой моторики, координации движений пальцев рук. Мамочка хорошая, ( Воздушный поцелуй над ладонью. ) Мамочка любимая! ( Поцелуй над другой ладонью. ) Очень я её люблю, ( Сдуваем с ладони поцелуй. ) Поцелуи ей дарю! ( Сдуваем поцелуй с другой ладони. ) Пальчиковая гимнастика «Домашние птицы» Цель: развитие мелкой моторики, координации движений пальцев рук. Зёрна курочка клюёт, ( Обе ладошки вместе отклоняем от себя. ) И цыплятки тут как тут. ( Щепотки «клюют» по очереди. ) В воду уточка нырнёт, ( Ладошки вместе «ныряют» вперёд. ) А цыплятки не нырнут. ( Погрозили пальчиком. ) Пальчиковая гимнастика «Домашние птицы и их детёныши» Цель: развитие мелкой моторики, координации движений пальцев рук. Есть у курицы цыплёнок, ( Большим пальцем поочерёдно касаются остальных, начиная с мизинца. ) У гусыни есть гусёнок, У индюшки – индюшонок, А у утки есть утёнок. У каждой мамы малыши – ( Перебирают пальцы по очереди. ) Все красивы, хороши. Пальчиковая гимнастика «Дикие птицы» Цель: развитие мелкой моторики, координации движений пальцев рук. Дятел дерево долбит: ( Одна ладонь прямая – это «дерево», другая – «дятел»- кулачком стучите о неё. ) Тук- тук- тук. Целый день в лесу стоит ( Смена рук. ) Стук- стук- стук. Пальчиковая гимнастика «Наш дом» Цель: развитие мелкой моторики, координации движений пальцев рук. Этот дом – одноэтажный. ( Разгибают пальцы из кулака, начиная с мизинца. ) Этот дом – он двухэтажный. А вот этот – трёхэтажный. Этот дом – он самый важный: Он у нас пятиэтажный. Пальчиковая гимнастика «Мебель» Цель: развитие мелкой моторики, координации движений пальцев рук. На кроватке мы поспали, ( Руки под щёку. ) Вещи в шкаф уже убрали. ( Свободно двигаем руками – «убираем вещи». ) Мы на стуле посидели ( Ладонью одной руки накрываем кулак другой. ) И за столиком поели. ( Вращательные движения рукой с воображаемой ложкой. ) Пальчиковая гимнастика «Транспорт» Цель: развитие мелкой моторики, координации движений пальцев рук. По шоссе идут машины, ( Крутим воображаемый руль. ) По асфальту едут шины. ( Локти прижаты к туловищу, ладони двигаются параллельно друг другу. ) По дороге не беги, ( Погрозили пальцем. ) Я скажу тебе: «Би- би ». ( Рука сжата в кулак, большой палец выпрямлен – «сигналим». ) Пальчиковая гимнастика «Весна» Цель: развитие мелкой моторики, координации движений пальцев рук. Вот уж две недели ( Опускаем по очереди руки вниз, пальцы вместе. ) Капают капели. Снег на солнце тает ( Руки ладонями вниз разведены в стороны. ) И ручьём стекает. ( Обе руки ладонями вниз двигаются в одну сторону. ) Пальчиковая гимнастика «Насекомые» Цель: развитие мелкой моторики, координации движений пальцев рук. Мы пошли гулять на луг, ( «Идём» указательными и средними пальцами обеих рук. ) А по лугу ползал жук! ( Одна рука «ползёт» по бедру или по одной руке. ) Пальчиковая гимнастика «Лето» Цель: развитие мелкой моторики, координации движений пальцев рук. Солнцем ласковым согрето, ( «Идём» указательным и средним пальцами одной руки. ) За весной приходит лето. Будем в озере нырять ( «Ныряем» соединёнными вместе ладонями от груди вперёд. ) И цветочки собирать. ( «Срываем» одной рукой и «собираем» в другую. ) Пальчиковая гимнастика «Цветы» Цель: развитие мелкой моторики, координации движений пальцев рук. Ромашки белые цветки – ( Ладонь вперёд, пальцы раздвинуть – это «ромашка». ) Как пальцы маленькой руки. И вот слетаются жуки ( Перебираем пальцы «руки- ромашки» по одному. ) Считать ромашки лепестки. Пальчиковая гимнастика «Космос» Цель: развитие мелкой моторики, координации движений пальцев рук. Утро – солнце всходит. ( Поднимаем растопыренную ладошку. ) Ночь – луна приходит. ( Поднимаем другую руку, пальцы полукругом – «месяц». )