ПОЧЕМУ РЕБЁНОК БОЛЕЕТ?

Малыш недавно пошел в детский сад и стал часто болеть? Не стоит паниковать! Во-первых, разберемся, что такое «часто». Нормой считается, когда посещающий детский сад малыш заболевает 8-10 раз в год. Во-вторых, нет худа без добра, грудничок в период грудного вскармливания находится под защитой маминой иммунной системы, дальше у него два пути приобретения собственного иммунитета – привиться или переболеть.

По статистике в первый год «детсадовской» жизни болеет 50% детей, во второй – 20%, в третий – 10%. Факт постепенной выработки у малышей иммунитета налицо, поэтому не нужно так уж бояться болезненности ребенка, недавно начавшего ходить в садик: это нормальный вариант адаптации маленького человека к условиям жизни в большом мире.

Почему ребенок болеет

Как в сад, так заболели!

Так почему же ребенок болеет в детском саду? Механизм достаточно прост: тщательно оберегаемый родителями малыш вдруг попадает в коллектив ровесников и сталкивается с массой возбудителей инфекции, большей частью вирусной, следствие – заболевание. Разновидностей одних только вирусов более 200, и численность их пополняется ежегодно. Для приобретения достаточного «опыта» ребенку приходится познакомиться примерно с полусотней из них. Судите сами, насколько часто нужно болеть, чтобы научиться противостоять всему этому буйному  «разнообразию».

Что делать если ребенок часто болеет в садике

Как не болеть в детском садике? Сложный вопрос, скорее всего, не болеть не удастся. Тогда как укрепить здоровье ребенка? Вот несколько советов, которые могут Вам помочь.

1. Самое главное – здоровый образ жизни. Следим, чтобы в детской комнате соблюдались следующие условия: прохладный, влажный (50-70% влажности), чистый воздух, минимум сборников пыли (ковры, мягкие игрушки и т. д.), ежедневная влажная уборка. Одеваем ребенка не теплее, чем одеты сами. Ежедневно активно гуляем, занимаемся спортом на свежем воздухе. Утолять жажду предпочтительнее негазированной минеральной водой, компотами, морсами, фруктовыми чаями, кормить – по аппетиту. Летом обязательно вывозим малыша на природу и даем возможность поплескаться в воде, посидеть в песке и т. д.

Увлажнитель в детской защитит слизистую от пересыхания, а значит, спасет от насморка!

2. Осторожно с лечением! Все лекарства применяем только в случае острой необходимости. Стараемся обойтись двумя средствами: увлажняем слизистую носа солевыми каплями, высокую температуру снижаем парацетамолом. Даем много воды и обеспечиваем соответствующий микроклимат в комнате (о нем говорилось выше).

3. После выздоровления не торопимся возвращаться в детский сад. Если организм не успевает оправиться от недавно перенесенного заболевания, в разы вырастает вероятность осложнений при следующем столкновении с инфекцией. Для полного восстановления организму требуется, как правило, около недели. В случае с ОРВИ действует следующее правило: возвращаемся в садик спустя 6 дней от начала ОРВИ (и спустя три дня, как спала температура).

Карантин после болезни обязателен!

4. Важно не то, как часто болеет ребенок, а то, как он переносит болезнь. При верном лечении ОРЗ не оставляют следов на здоровье малыша, поэтому ничего трагичного в частых заболеваниях нет. Если же у каждого ОРЗ возникают осложнения, процесс выздоровления значительно растягивается (длится более недели), нужно уточнять лечение и корректировать образ жизни в целом.

Часто болеющие дети

5. У болезненности ребенка, посещающего детский сад, могут быть и психосоматические причины. Вполне возможно, что малышу некомфортно в силу каких-то причин: психологическая не готовность длительное время быть вдалеке от родных, конфликты с другими детьми, ссоры в семье и т. д. Часто ребенок не может определить, что он чувствует, не говоря уже о том, чтобы рассказать о своих эмоциях другим. Тогда-то «на помощь» приходит его организм: часто заболевая, он пытается привлечь внимание родителей к проблемам малыша. Что можно с этим сделать? Поговорите с воспитателями в саду, попросите их по возможности уделить ребенку больше внимания.

Возможно причина болезни психосоматическая

Никогда не втягивайте малыша в семейные конфликты. Уделяйте достаточно внимания ребенку и заботьтесь о нем всегда, а не только когда он болеет. Обратитесь к детскому психологу, он сможет предложить Вам ряд эффективных методов, таких как арт-терапия (рисование, лепка и т. д.), сказкотерапия и психодрама (проигрывание различных ситуаций).

6. Альтернативный вариант защиты от гриппа – прививка. Прививка не дает стопроцентной гарантии (только 70-90%), но специалисты утверждают, что даже в случае заражения привитый ребенок перенесет заболевание легче, чем непривитый. Вакцинацию нужно проводить ежегодно (так как вирус постоянно мутирует) в сентябре-октябре, чтобы иммунитет успел сформироваться к декабрю-январю (к началу эпидемического периода). Прививать малышей можно с 6 месяцев.

Частоболеющие дети

Дети, посещающие сады, заболевают на 13% чаще «домашних» детей. Обратная ситуация наблюдается в школе: не имевшие ранее опыта в борьбе с инфекцией домашние дети болеют чаще детсадовских. Только в школе негативных последствий болезненности куда больше, ведь ребенку приходится пропускать занятия и потом «нагонять» сверстников. Часто болеть в раннем возрасте – это не отклонение, это норма! Организм ребенка учится жить во взрослом мире, и здесь роль родителей заключается в том, чтобы создать все условия, чтобы иммунитет самостоятельно справился с болезнью.