Рабочие программы 1-5 класс

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА Данная рабочая программа составлена на основании следующих документов: Закон РФ от 29. 12. 2009 года №273 «Об образовании в Российской федерации» ФГОС физическая культура общего образования физической культуры Примерная программа общего образования по физической культуре( 2004 год) . Авторская программа «Физическая культура 1 класс» В. И. Ляха Базисный учебный план 2004 года( с изменениями 2011- 2015 г. г. ) . Положение о рабочей программе МБОУ «Верхнеусинская СОШ» Рабочая программа для 5 класса по предмету «Физич еская культура» составлена по авторской программы «Физическая культура. Предметная линия учебников»( авт. Виленский М. Я. , Лях В. И. Москва «Просвещение» 2012 г. ) . Цель программы- формирование личности, готовой к активной творческой самореализации в пространстве общечеловеческой культуры. Задачи: - содействие гармоническому развитию личности, закрепление навыков правильной осанки; - обучение основам базовых видов двигательных действий; - развитие координационных и кондиционных способностей; - формирование основ о личной гигиене; - формирование культур движений, развитие основных физических качеств и повышение функциональных возможностей организма; - формирование знаний о физической культуре и спорте; - обучение навыкам и умениям в физкультурно- оздоровительной и спортивно- оздоровительной деятельности. Место учебного предмета в учебном плане В соответствии с ФБУП учебный предмет «Физическая культура» вводится как обязательный предмет в средней школе, на его преподавание отводится 102 часа в год из расчета 3 часа в неделю. В программе В. И. Ляха, А. А. Зданевича программный материал делится на две части- б азовую и вариативную. В базовую часть- входит материал в соответствии с федеральным компонентом учебного плана. Базовая часть выполняет обязательный минимум образования по предмету «Физическая культура». Программный материал усложняется по разделам каждый год за счёт увеличения сложности элементов на базе ранее пройденных. Для прохождения теоретических сведений можно выделять время, как в процессе урока, так и один час урочного времени в каждой четверти. Высокая активность и сознательная работа учащихся на уроке достигается четкой постановкой общей цели физического воспитания в школе, педагогических задач по освоению конкретного раздела или темы программы, а также в результате обучения детей двигательным действиям( навыкам) , освоения теоретических и методических знаний в области физической культуры, приобретения умений осуществлять физкультурно- оздоровительную и спортивную деятельность и достижения соответствующего уровня двигательных способностей. Усилению мотивации занятий на уроках способствует привлечение школьников к судейству, руководству командой или отделением, подготовке и организации занятий, демонстрации упражнений. Интерес к уроку физической культуры обеспечивается применением различных технических средств обучения, тренажеров, соответствующих возрасту, нестандартного оборудования, творческих заданий и самостоятельных занятий. Обучение сложной технике основных видов спорта основывается на приобретенных в начальной школе простейших двигательных умениях и навыках. Высокое качество этого процесса обеспечивается умелым применением подводящих и подготовительных упражнений, расчлененного и целостного методов обучения, интенсивных методов обучения( проблемное и программированное обучение, метод сопряженного обучения и развития двигательных качеств, круговая тренировка, игровой и соревновательный) . В среднем школьном возрасте( с 9- 10 лет) техническое и технико- тактическое обучение и совершенствование наиболее тесно переплетаются с развитием координационных способностей. В соответствии с дидактическими принципами( последовательность, систематичность и индивидуализация) учитель физической культуры должен приучать учащихся к тому, чтобы они выполняли задания на технику или тактику прежде всего правильно( т. е. адекватно и точно) . Затем необходимо постепенно увеличивать требования к быстроте и рациональности выполнения изучаемых двигательных действий и, наконец, к находчивости при выполнении упражнений в изменяющихся условиях. В этой связи педагог должен умело переходить от стандартно- повторного к вариативному упражнению, игровому и соревновательному методам. В свою очередь, в данный период жизни детей развитие координационных способностей необходимо органично увязать с воспитанием скоростных, скоростно- силовых способностей, а также выносливости и гибкости. Для этого на уроках физической культуры должны постоянно применяться общеразвивающие и специально развивающие координационные упражнения и чередовать их с упражнениями, воздействующими на указанные кондиционные способности. В 5 классах увеличиваются индивидуальные различия школьников, что необходимо учитывать при обучении движениям, развитии двигательных способностей, осуществлении процесса воспитания. В этой связи для группы школьников или отдельных учащихся следует дифференцировать задачи, содержание, темп освоения программного материала, оценку их достижений. Дифференцированный и индивидуальный подходы особенно важны для учащихся, имеющих низкие и высокие результаты в области физической культуры. При выборе содержания и методов проведения урока необходимо в большей мере, чем в младшем школьном возрасте, учитывать половые особенности занимающихся. При соответствующих условиях целесообразно объединять параллельные классы для раздельного обучения мальчиков и девочек. В подростковом возрасте усиливается значимость обучения учащихся знаниям по физической культуре, формы передачи которых на уроке зависят от содержания самих занятий, этапа обучения, условий их проведения и других факторов. Наиболее целесообразно сообщение знаний увязывать с освоением и совершенствованием конкретных двигательных действий, развитием двигательных способностей, формированием умений самостоятельно тренироваться и осуществлять физкультурно- оздоровительную и спортивную деятельность. Однако знания становятся руководством к действию лишь при двух условиях: во- первых, при объективном отражении закономерностей изучаемых двигательных действий и, во- вторых, если они органично включены в разнообразную деятельность учащихся. Знания надо сообщать таким образом, чтобы этот процесс не влиял на двигательную активность учащихся. Одним из возможных методических требований к сообщению знаний является реализация на практике межпредметных связей с другими общеобразовательными предметами( физикой, биологией, химией, математикой, историей и др. ) . При передаче знаний в подростковом возрасте очень важно опираться на методы активной учебно- познавательной деятельности( проблемное и программированное обучение, элементы исследования, самостоятельная работа, задания по самоконтролю, взаимоанализ действий партнера и др. ) . Усвоение знаний учениками надо контролировать на основе наблюдения, устного и письменного опроса, специальных заданий по применению знаний на практике. Воспитательные и оздоровительные задачи решаются на каждом уроке. При воспитании нравственных и волевых качеств очень важно учитывать возрастные особенности личности подростка: его стремление к самоутверждению, самостоятельность мышления, интерес к собственному «Я», своим физическим и психическим возможностям. Чтобы содействовать укреплению здоровья, уроки по физической культуре необходимо проводить преимущественно на открытом воздухе; при этом костюм учащегося должен соответствовать погодным условиям и гигиеническим требованиям. При наличии определенных условий целесообразно приучать школьников заниматься босиком. Непосредственное решение оздоровительных задач на уроке важно связать с воспитанием ценностных ориентации на здоровый образ жизни, на соблюдение правил личной гигиены вне стен школы. Оценка успеваемости по физической культуре в 5 классах производится на общих основаниях и включает в себя качественные и количественные показатели: уровень соответствующих знаний, степень владения двигательными умениями и навыками, умение осуществлять физкультурно- оздоровительную и спортивную деятельность, выполнение учебных нормативов. Учитывая психологические особенности подростков, следует глубже аргументировать выставление той или иной оценки, шире привлекать учащихся к оценке своих достижений и достижений товарищей. Оценка должна стимулировать активность подростка, интерес к занятиям физической культурой, желание улучшить собственные результаты. В этой связи при оценке успеваемости учитель должен в большей мере ориентироваться на темпы развития двигательных способностей ученика, поощрять его стремление к самосовершенствованию, к углублению знаний в области физической культуры и ведению здорового образа жизни Оценивание учащихся предусмотрено как по окончании изучения раздела, так и по мере текущего освоения умений и навыков. Содержание курса Рабочая программа состоит из трех разделов: «Знания о физической культуре», «Способы двигательной( физкультурной) деятельности», «Физическое совершенствование». Раздел «Знания о физической культуре» соответствует основным представлениям развитии познавательной активности человека и включает в себя такие учебные темы, как «История физической культуры»- Олимпийские игры древности- Возрождение Олимпийских игр и олимпийского движения «Физическая культура( основные понятия) »- Физическое развитие человека «Физическая культура человека»- Режим дня и его основное содержание- Проведении самостоятельных занятий по коррекции осанки Раздел «Способы двигательной( физкультурной) деятельности» содержит задания, которые ориентированы на активное включение учащихся в самостоятельные формы занятий физической культурой. Раздел включает в себя такие темы «Организация и проведение самостоятельных занятий физической культурой»- Выбор упражнений и составление комплексов УУГ «Оценка эффективности занятий физической культурой»- самонаблюдение и самоконтроль Раздел «Физическое совершенствование» ориентирован на гармоничное физическое развитие, всестороннюю физическую подготовку, укрепление здоровья. Раздел включает в себя ряд основных тем: «Физкультурно- оздоровительная деятельность»- оздоровительные формы занятий в режиме учебного дня и учебной недели «Спортивно- оздоровительная деятельность с общеразвивающей направленностью»- гимнастика с основами акробатики: организующие команды и приемы( построения и перестроения на месте; передвижение строевым татом) ; упражнения общеразвивающей направленности с предметами и без( сочетание различных положений рук, ног, туловища; на месте и в движении; простые связки; с набивным мячом, гантелями, скакалкой, обручами, палками) ; акробатические упражнения и комбинации( кувырок вперед и назад; стойка на лопатках) ; опорные прыжки( вскок в упор присев; соскок прогнувшись) ; висы и упоры( вис прогнувшись и согнувшись; подтягивание в висе; поднимание прямых ног в висе; дев- с мешанные висы; подтягивание из виса лежа) ' , ритмическая гимнастика; - легкая атлетика: беговые упражнения( бег на короткие, средние, длинные дистанции) , высокий и низкий старт; ускорения с высокого старта; кроссовый бег, бег с преодолением препятствий; гладкий равномерный бег на учебные дистанции; прыжковые упражнения( прыжок в высоту способом «перешагивание») ; упражнения в метании( метание малого мяча в вертикальную и горизонтальную цель, метание малого мяча с места и с разбега( 3- 4 шагов) ; - лыжные гонки: передвижение на лыжах( попеременный двухшажный ход, одновременный бесшажный ход) ; подъемы, спуски, повороты( торможение «плугом», подъем « полуелочкой », поворот «переступанием») ; - баскетбол: овладение техникой передвижения, остановок, поворотов, стоек( стойка игрока, способы передвижения, остановка прыжком) ; ловля и передачи жяч а( ловля и передача мяча двумя руками от груди) ; ведение мяча( ведение мяча в низкой, средней и высокой стойке; в движении по прямой; ведущей и не ведущей рукой) ; броски мяча( броски двумя руками от груди с места, после ведения, после ловш) ; т ехника защиты( вырывание и выбивание мяча) ; тактика игры( тактика свободного нападения; тактика позиционного нападения; нападение быстрым прорывом) ; овладение игрой( игра по упрощенным правилам) ; - волейбол: овладение техникой передвижения, остановок, поворотов, стоек( стойка игрока, способы передвижения, комбинации) ; передача мяча( передача мяча сверху двумя руками на месте и после перемещения) ; овладение игрой( игры и игровые задания с ограниченным числом игроков, пионербол, игра по упрощенным правилам) ; - регби: овладение техникой передвижения( стойка игрока, способы передвижения, ускорения, остановки, борьба за мяч) ; передачи( сверху, сбоку справа, сбоку слева, снизу) , овладение командных действий( веером) , ускорение с мячом с изменением направления; - к онькобежный спорт: скольжение и передвижение по прямой, с изменением направления, по кругу вправо и влево; старт и стартовое ускорение; бег по повороту. - футбол: ведение мяча по прямой, с изменением направления, с ускорением; передачи мяча; удары правой, левой ногой, внешней и внутренней стороной стопы, двухсторонняя игра. Упражнения общеразвивающей направленности Общефизическая подготовка- гимнастика с основами акробатики: развитие гибкости, координации движений, силы, выносливости- легкая атлетика: развитие выносливости, силы, координации движений, быстроты- лыжная подготовка: развитие выносливости, силы, координации движений, быстроты- баскетбол: развитие выносливости, силы, быстроты Темы олимпийских уроков 1 триместр- Олимпийский спорт в России: олимпизм, отечественные спортсмены, олимпийские чемпионы. 2 триместр- Спортивная атрибутика: эмблема команды, спортивная форма, как элемент спортивной атрибутики, талисман команды. 3 триместр- Правила поведения на спортивно- массовых мероприятиях: правила поведения в местах скопления людей, ознакомление с инструкцией на входном билете, объявления диктора на стадионе. 4 триместр- Требования к одежде для занятий физическими упражнениями: правильно подбирать обувь и одежду для занятий выбранным видом спорта, не использовать чужую обувь и одежду во избежание передачи инфекций. У чащиеся должны уметь выполнять следующие нормативы: Контрольные упражнения Нормативы Мальчики Девочки «5» «4» «3» «5» «4» «3» 1. Бег 60м( сек) 10. 6 11. 2 11. 8 10. 8 11. 4 12. 2 2. Бег 2000 м( мин) Без учета времени 3. Бег 1500м( мин) 7. 50 8. 20 8. 40 8. 20 8. 40 9. 00 4. Прыжок в длину( см) 300 260 220 260 220 180 5. Прыжок в высоту( см) 100 90 80 95 90 80 6. Метание мяча 150 г( м) 27 22 18 17 15 12 7. Подтягивание на высокой перекладине( раз) 5 3 2- - - 8. Подтягивание на низкой перекладине из виса лежа( раз) . - - - 14 9 7 9. Волейбол а) передача мяча( двумя сверху и снизу) ; 6 5 4 5 4 3 б) нижняя прямая и боковая подачи; 7 6 5 6 5 4 Ю. Бег на лыжах 1 км( минут) 7. 00 7. 30 8. 00 7. 30 8. 00 8. 30 1 1. Бег на лыжах 2 км Без учета времени Распределение учебного времени прохождения программного материала по физической культуре для 5 класса № п/ п Вид программного материала Количество часов( уроков) Класс 5 1 Базовая часть 89 1. 1 Основы знаний о физической культуре В процессе урока 1. 2 Гимнастика с элементами акробатики 14 1. 3 Лёгкая атлетика 19 1. 4 Спортивные игры( волейбол) 20 1. 5 Спортивные игры( баскетбол) 10 1. 6 Спортивные игры( футбол) 5 1. 7 Лыжная подготовка 10 1. 8 Конькобежный спорт 11 2. 0 Вариативная часть 14 2. 1 Хатха- йога 6 2. 2 Спортивные игры( регби) 3 2. 3 Спортивная лапта 3 2. 4 Подвижные игры 2 Итого 103 часа Годовой план- график распределения учебного материала по физической культуре в 5 классе( 3 часа в неделю) Разделы программы 1 четверть- 27 часов Кол- во часов 1- - 27 урок Теоретические сведения в процессе уроков Легкая атлетика 11 1- 11 Спортивные игры( футбол) 2 12, 15 Спортивные игры( регби) 3 18, 21, 24 Спортивные игры( волейбол) 12 13- 14, 16- 17, 19- 20, 22- 23, 25- 26 Развитие физич. способностей В процессе уроков Подвижные игры 1 и в процессе уроков с учётом программного материала Разделы программы 2 четверть- 21 час Кол- во часов 28- 48 урок Теоретические сведения в процессе уроков Гимнастика 14 28- 29, 31- 32, 34- 35, 37- 38, 40- 41, 43- 44, 46- 47 Конькобежный спорт 7 30, 33, 36, 39, 42, 45, 48. Развитие физич. способностей в процессе уроков Подвижные игры в процессе уроков с учётом программного материала Разделы программы 3 четверть- 30 часов Кол- во часов 49- 78 урок Теоретические сведения в процессе уроков Спортивные игры( волейбол) 8 49- 50, 52- 53, 55- 56, 58- 59. Хатха- йога 6 51, 54, 57, 60, 63, 66. Лыжная подготовка 10 61- 62, 64- 65, 67- 68, 70- 71, 73- 74. Конькобежный спорт 4 69, 72, 75, 78 Спортивные игры( баскетбол) 2 76- 77 Развитие физических способностей в процессе уроков Подвижные игры в процессе уроков с учётом программного материала Разделы программы 4 четверть- 27 часов Кол- во часов 79- 105 урок Теоретические сведения в процессе уроков Спортивные игры( баскетбол) 8 79- 80, 82- 83, 85- 86, 88- 89. Легкая атлетика 8 91- 92, 94- 95, 97- 98, 100- 101. Спортивные игры( футбол) 3 87, 90, 93 Спортивная лапта 3 96, 99, 102 Развитие физических способностей в процессе уроков Подвижные игры 3- 81, 84, 103 и в процессе уроков с учётом программного материала Результаты освоения программного материала по предмету «Физическая культура» В соответствии с требованиями к результатам освоения основной образовательной программы основного общего образования данная рабочая программ для 5 класса направлена на достижение учащимися личностных, метапредметных и предметных результатов по физической культуре. Урочная деятельность, направленная на формирование универсальных учебных действий обеспечивает достижение результатов. Личностные результаты отражаются в индивидуальных качественных свойствах обучающихся: В области познавательной культуры: владение знаниями об индивидуальных особенностях физического развития и физической подготовленности, о соответствии их возрастным и половым нормативам; владение знаниями об особенностях индивидуального здоровья и о функциональных возможностях организма, способах профилактики заболеваний и перенапряжения средствами физической культуры; владение знаниями по организации и проведению занятий физическими упражнениями оздоровительной и тренировочной направленности. В области нравственной культуры: способность управлять своими эмоциями, владеть культурой общения и взаимодействия в процессе занятий физическими упражнениями, игровой и соревновательной деятельности; способность активно включаться в совместные физкультурно- оздоровительные и спортивные мероприятия, принимать участие в их организации и проведении. В области трудовой культуры: умение планировать режим дня, обеспечивать оптимальное сочетание нагрузки и отдыха; умение проводить туристические пешие походы, готовить снаряжение, организовывать и благоустраивать места стоянок, соблюдать правила безопасности; умение содержать в порядке спортивный инвентарь и оборудование, спортивную одежду, осуществлять их подготовку к занятиям и спортивным соревнованиям. В области эстетической культуры: красивая( правильная) осанка, умение ее длительно сохранять при разнообразных формах движения и передвижений; формирование потребности иметь хорошее телосложение в соответствии с принятыми нормами и представлениями; культура движения, умение передвигаться красиво, легко и непринужденно. В области коммуникативной культуры: анализировать и творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой; находить адекватные способы поведения и взаимодействия с партнёрами во время учебной и игровой деятельности. В области физической культуры: владение навыками выполнения жизненно важных двигательных умений( ходьба, бег, прыжки, лазанья и др. ) различными способами, в различных изменяющихся внешних условиях; владение навыками выполнения разнообразных физических упражнений различной функциональной направленности; умение максимально проявлять физические способности( качества) при выполнении тестовых упражнений по физической культуре. Метапредметные результаты характеризуют уровень сформированное ™ качественных универсальных способностей, проявляющихся в активном применении знаний, умений обучающихся в познавательной и предметно- практической деятельности. Метапредметные результаты проявляются в следующих областях культуры. В области познавательной культуры: понимание физической культуры как явления культуры, способствующего развитию целостной личности человека, сознания и мышления, физических, психических и нравственных качеств; понимание здоровья как важнейшего условия саморазвития и самореализации человека; понимание физической культуры как средства организации здорового образа жизни, профилактики вредных привычек. В области нравственной культуры: бережное отношение к собственному здоровью и здоровью окружающих, проявление доброжелательности и отзывчивости; уважительное отношение к окружающим, проявление культуры взаимодействия, терпимости и толерантности в достижении общих целей при совместной деятельности; ответственное отношение к порученному делу, проявление осознанной дисциплинированности и готовности отстаивать собственные позиции, отвечать за результаты собственной деятельности. В области трудовой культуры: добросовестное выполнение учебных заданий, осознанное стремление к освоению новых знаний и умений; умение организовывать места занятий и обеспечивать их безопасность; активное использование занятий физической культурой для профилактики психического и физического утомления. В области эстетической культуры: понимание культуры движений человека, постижение жизненно важных двигательных умений в соответствии с их целесообразностью и эстетической привлекательностью; восприятие спортивного соревнования как культурно- массового зрелищного мероприятия, проявление адекватных норм поведения, неантагонистических способов общения и взаимодействия. В области коммуникативной культуры: владение культурой речи, ведение диалога в доброжелательной и открытой форме, проявление к собеседнику внимания, интереса и уважения; владение умением вести дискуссию, обсуждать содержание и результаты совместной деятельности, находить компромиссы при принятии общих решений. В области физической культуры: владение способами организации и проведения разнообразных форм занятий физической культурой, их планирования и содержательного наполнения; владение широким арсеналом двигательных действий и физических упражнений из базовых видов спорта и оздоровительной физической культуры, активное их использование в самостоятельно организуемой спортивно- оздоровительной и физкультурно- оздоровительной дея тельности; владение способами наблюдения за показателями индивидуального здоровья, физического развития и физической подготовленности, использование этих показателей в организации и проведении самостоятельных форм занятий физической культурой. Предметные результаты Приобретаемый опыт проявляется в знаниях и способах двигательной деятельности, умениях творчески их применять при решении практических задач, связанных с организацией и проведением самостоятельных занятий физической культурой. Предметные результаты проявляются в разных областях культуры. В области познавательной культуры: знания по истории и развитию спорта и олимпийского движения, о положительном их влиянии на укрепление мира и дружбы между народами; знание основных направлений развития физической культуры в обществе, их целей, задач и форм организации; знания о здоровом образе жизни, его связи с укреплением здоровья и профилактикой вредных привычек, о роли и месте физической культуры в организации здорового образа жизни. В области нравственной культуры: способность проявлять инициативу и творчество при организации совместных занятий физической культурой, доброжелательное и уважительное отношение к занимающимся, независимо от особенностей их здоровья, физической и технической подготовленности; умение оказывать помощь занимающимся, при освоении новых двигательных действий, корректно объяснять и объективно оценивать технику их выполнения; способность проявлять дисциплинированность и уважительное отношение к сопернику в условиях игровой и соревновательной деятельности, соблюдать правила игры и соревнований. В области трудовой культуры: способность преодолевать трудности, выполнять учебные задания по технической и физической подготовке в полном объеме; способность организовывать самостоятельные занятия физической культурой разной направленности, обеспечивать безопасность мест занятий, спортивного инвентаря и оборудования, спортивной одежды. В области эстетической культуры: способность организовывать самостоятельные занятия физической культурой по формированию телосложения и правильной осанки, подбирать комплексы физических упражнений и режимы физической нагрузки в зависимости от индивидуальных особенностей физического развития; способность вести наблюдения за динамикой показателей физического развития и осанки, объективно оценивать их, соотнося с общепринятыми нормами и представлениями. В области коммуникативной культуры: способность интересно и доступно излагать знания о физической культуре, грамотно пользоваться понятийным аппаратом; способность формулировать цели и задачи занятий физическими упражнениями, аргументировано вести диа лог по основам их организации и проведения. В области физической культуры: способность отбирать физические упражнения по их функциональной направленности, составлять из них индивидуальные комплексы для оздоровительной гимнастики и физической подготовки; способность проводить самостоятельные занятия по освоению новых двигательных действий и развитию основных физических качеств, контролировать и анализировать эффективность этих занятий.

Тематическое планирование 1 класс( мальчики и девочки) I четверть № п/ п Наименование Раздела программы Тема урока кол- во часов Решаемые проблемы Элементы содержания предметные результаты универсальные учебные действия( УУД) личностные результаты( не оцениваются) Дата проведения в 1 Легкая атлетика инструктаж по ТБ на уроке л/ а Ходьба и бег Вводный 18 Как вести себя в спор тивном зале? Цели: познакомить с правилами поведе ния в спортивном зале; учить слушать и выполнять команды Инструктаж по ТБ на занятиях л/ атлетика. Разновидности ходьбы. Ходьба по разметкам. Ходьба с преодолением препятствий. Бег с ускорением 20м. Игра «выжигало» ОРУ. Знать правила ТБ Уметь правильно выполнять движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью Регулятивные: целеполагание- форму лировать и удерживать учебную задачу; планирование- выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Познавательные: общеучебные- ис пользовать общие приемы решения по ставленных задач; определять и кратко характеризовать физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми. Коммуникативные: инициативное со трудничество- ставить вопросы, об ращаться за помощью Личностные: Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению Смыслообразова- ние- адекватная мотивация учебной деятельности. Нравственно- этиче ская ориентация- у мение избегать конфликтов и на ходить выходы из спорных си туаций 1 неделя сентября 22 Разновидности ходьбы и бега Цели: учить слушать и выполнять команды Разновидности ходьбы. Ходьба по разметкам. Ходьба с преодолением препятствий. Бег с ускорением 20м. Игра «выжигало» ОРУ. Уметь правильно выполнять движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью Регулятивные: целеполагание- форму лировать и удерживать учебную задачу. Познавательные: общеучебные- ис пользовать общие приемы решения по ставленных задач. Коммуникативные: инициативное со трудничество- ставить вопросы, обра щаться за помощью; взаимодействие- ф ормулировать собственное мнение Личностные: Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению Смыслообразование — адекватная мотивация учебной деятельности 1 неделя сентября 3 Эстафеты на развития скорости и ловкости Правила ТБ при проведении эстафет. Сочетание приемов бега прыжками, поворотами, бег с предметами. Правила ТБ при проведении эстафет. Сочетание приемов бега прыжками, поворотами, бег с предметами. Знать правила технике безопасности. Уметь выполнять бег в сочетания в передвижении с предметами. Соблюдать правила. Регулятивные: планирование- выби рать действия в соответствии с постав ленной задачей и условиями ее реали зации. Познавательные: общеучебные- само стоятельно выделять и формулировать познавательную цель. Коммуникативные: инициативное со трудничество- ставить вопросы, об ращаться за помощью; проявлять ак тивность во взаимодействии для реше ния коммуникативных задач Личностные: Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению Смыслообраз ование — адекватная мотивация учебной деятельности 1 неделя сентября 4 4 Разучить технику метания мяча. Изучение нового материала Каковы приемы метания мяча? Цель: учить метанию мяча соблюдая все технические элементы, Метание малого мяча в горизонтальную и вертикальную цель( 2х2) с расстояния 4- 5 м. ОРУ. Эстафеты. Развитие скоростно- силовых способностей Научится: правильно выполнять основные движения в метании; метать различные предметы и мячи на дальность Регулятивные: целеполагание- удер живать учебную задачу' осуществление учебных действий- использовать речь для регуляции своего действия; кор рекция- вносить изменения в способ действия. Познавательные: общеучебные- ори ентироваться в разнообразии способов решения задач. Коммуникативные: инициативное со трудничество- проявлять активность во взаимодействии для решения комму никативных и познавательных задач. Личностные: Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению Смыслообразование — адекватная мотивация учебной деятельности 2 неделя сентября 5 5 Закрепление технике метания малого мяча. Совершенствование ЗУН Каковы приемы метания мяча? Цель: учить метанию соблюдая все технические элементы, Метание малого мяча в горизонтальную и вертикальную цель( 2х2) с расстояния 4- 5 м. ОРУ. Эстафеты. Развитие скоростно- силовых способностей Научится: правильно выполнять основные движения в метании; метать различные предметы и мячи на дальность Регулятивные: целеполагание- удер живать учебную задачу' осуществление учебных действий- использовать речь для регуляции своего действия; кор рекция- вносить изменения в способ действия. Познавательные: общеучебные- ори ентироваться в разнообразии способов решения задач. Коммуникативные: инициативное со трудничество- проявлять активность во взаимодействии для решения комму никативных и познавательных задач. Личностные: Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению Смыслообразование — адекватная мотивация учебной деятельности 2 неделя сентября 6 Техника метания малого мяча Учетный. Цель: Сдача норматива на технику освоения и на дальность броска Метание малого мяча в горизонтальную и вертикальную цель Научится: правильно выполнять основные движения в метании; Регулятивные: целеполагание- удер живать учебную задачу' осуществление учебных действий- использовать речь для регуляции своего действия; кор рекция- вносить изменения в способ действия. Познавательные: общеучебные- ори ентироваться в разнообразии способов решения задач. Коммуникативные: инициативное со трудничество- проявлять активность во взаимодействии для решения комму никативных и познавательных задач. Личностные: Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению Смыслообразование — адекватная мотивация учебной деятельности 2 неделя сентября 7 Обучение технике прыжка в длину с места. Изучение нового материала. Каковы организа ционные приемы прыжков? Цель: учить выпол нять прыжки на двух ногах Прыжки в длину с места, прыжки вверх, эстафеты с использованием прыжковых элементов. Научится: выпол нять легкоатлети ческие упражне ния; технически правильно оттал киваться и при земляться Регулятивные: контроль и самокон троль- сличать способ действия и его результат с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона. Познавательные: общеучебные- ори ентироваться в разнообразии способов решения задач. Коммуникативные: инициативное со трудничество — формулировать свои затруднения. Личностные: Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению Смыслообразование адекватная мотивация учебной деятельности 3 неделя сентября 8 Закрепить технику прыжка в длину с места. Комплексный. Каковы организа ционные приемы прыжков? Цель: учить выпол нять прыжки Прыжки в длину с места, прыжки вверх, эстафеты с использованием прыжковых элементов. Научится: ; технически правильно оттал киваться и при земляться Регулятивные: контроль и самокон троль- сличать способ действия и его результат с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона. Познавательные: общеучебные- ори ентироваться в разнообразии способов решения задач. Коммуникативные: инициативное со трудничество — формулировать свои затруднения. Личностные: Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению Смыслообразование — адекватная мотивация учебной деятельности 3 неделя сентября 9 Совершенствовать технику прыжка в длину с места. Комплексный. Каковы организа ционные приемы прыжков? Цель: учить выпол нять прыжки Прыжки в длину с места, прыжки вверх, эстафеты с использованием прыжковых элементов. Научится: технически правильно оттал киваться и при земляться Регулятивные: контроль и самокон троль- сличать способ действия и его результат с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона. Познавательные: общеучебные- ори ентироваться в разнообразии способов решения задач. Коммуникативные: инициативное со трудничество — формулировать свои затруднения. Личностные: Формирование социальной роли ученика. Смыслообразование — адекватная мотивация учебной деятельности 3 неделя сентября 10 Разучить технику прыжка в высоту с места. Подвижная игра волк во рву. Каковы организа ционные приемы прыжков? Цель: учить выпол нять прыжки Прыжки в длину с места, прыжки вверх, эстафеты с использованием прыжковых элементов. Научится: технически правильно оттал киваться и при земляться Регулятивные: контроль и самокон троль- сличать способ действия и его результат с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона. Познавательные: общеучебные- ори ентироваться в разнообразии способов решения задач. Коммуникативные: инициативное со трудничество — формулировать свои затруднения. Личностные: Формирование социальной роли ученика. Самоопределение- н ачальные навыки адаптации в дина мично изменяю щемся мире 4 неделя сентября 11 Закрепить технику прыжка в высоту с места. Подвижная игра волк во рву. К омплексный. Каковы организа ционные приемы прыжков? Цель: учить выпол нять прыжки Прыжки в длину с места, прыжки вверх, эстафеты с использованием прыжковых элементов. Научится: выпол нять легкоатлети ческие упражне ния; Регулятивные: контроль и самокон троль- сличать способ действия и его результат с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона. Познавательные: общеучебные- ори ентироваться в разнообразии способов решения задач. Коммуникативные: инициативное со трудничество — формулировать свои затруднения. Личностные: Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению Самоопределение- н ачальные навыки адаптации в дина мично изменяю щемся мире 4 неделя сентября 12 Значение ОРУ Теоретический раздел Каковы организа ционные приемы ОРУ? Цель: дать понятия и значения ОРУ Значение ОРУ, разновидности ОРУ, каковы способы и приемы. Научится: выпол нять легкоатлети ческие упражне ния; Регулятивные: контроль и самокон троль- сличать способ действия и его результат с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона. Познавательные: общеучебные- ори ентироваться в разнообразии способов решения задач. Коммуникативные: инициативное со трудничество — формулировать свои затруднения. Личностные: Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению Самоопределение- н ачальные навыки адаптации в дина мично изменяю щемся мире 4 неделя сентября 13 Бег 30 м. с высокого старта. Подвижная игра «Пят нашки» Комплексн ый. Цель: учить выпол нять правильный старт использовать тол ч ковую ногу. Беговая дорожка 30 метров, секундомер. Научится: технически правильно оттал киваться и ускоряться. Регулятивные: планирование- выби рать действия в соответствии с постав ленной задачей и условиями ее реали зации. Познавательные: общеучебные- само стоятельно выделять и формулировать познавательную цель. Коммуникативные: проявлять ак тивность во взаимодействии для реше ния коммуникативных задач. Личностные: Формирование положительного отношения к учению Смыслообразование — адекватная мотивация учебной деятельности 1 неделя октября 14 Бег 30 м. с высокого старта. Бег 5 00 м. без учета времени Подвижная игра «Пят нашки Комплексный. Цель: учить выпол нять правильный старт использовать толковую ногу, распределять силы на всю протяженность дистанции Бег с высокого старта, бег 1000 метров Подвижная игра «Пят нашки Научится: распределять силы на всю протяженность дистанции вовремя ускоряться. Регулятивные: планирование- выби рать действия в соответствии с постав ленной задачей и условиями ее реали зации. Познавательные: общеучебные- само стоятельно выделять и формулировать познавательную цель. Коммуникативные: проявлять ак тивность во взаимодействии для реше ния коммуникативных задач. Личностные: Формир ование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению Смыслообразование — адекватная мотивация учебной деятельности 1 неделя октября 15 Выявление уровня физи ческой подго товленности обучаемых. Тестирование двигательных качеств: Комплексный Как прыгать в длину с места? Как стать выносливым? Цели: учить контро лировать состояние своего здоровья, Старт. Прыжок вверх. Рост. Пульс Научится: выпол нять легкоатлети ческие упражне ния Регулятивные: целеполагание- форму лировать и удерживать учебную задачу. Познавательные: общеучебные- кон тролировать и оценивать процесс и ре зультат деятельности. Коммуникативные: обра щаться за помощью; взаимодействие- ф ормулировать собственное мнение и позицию Личностные: Формирование социальной роли ученика. Смыслообразование — адекватная мотивация учебной деятельности 1 неделя октября 16 Разучить технику челночного бега. П/ И: «К сво им флажкам», Изучение нового материал Цель: учить выпол нять правильный старт использовать толковую ногу Старт ускорение правильный финиш. Научится: выпол нять легкоатлети ческое упражне ние; Регулятивные: планирование- выби рать действия в соответствии с постав ленной задачей и условиями ее реали зации. Познавательные: общеучебные- само стоятельно выделять и формулировать познавательную цель. Коммуникативные: инициативное со трудничество- проявлять ак тивность во взаимодействии для реше ния коммуникативных задач. Личностные: ученика. Формирование положительного отношения к учению Смыслообразование — адекватная мотивация учебной деятельности 2 неделя октября 17 Закрепить технику челночного бега. Подвижные игры: «К сво им флажкам», «Два Мороза» Комплексный. Цель: учить выпол нять правильный старт использовать толковую ногу, распределять силы на всю протяженность дистанции Старт ускорение правильный финиш. Научится: выпол нять легкоатлети ческое упражне ние; Регулятивные: планирование- выби рать действия в соответствии с постав ленной задачей и условиями ее реали зации. Познавательные: общеучебные- само стоятельно выделять и формулировать познавательную цель. Коммуникативные: инициативное со трудничество- ставить вопросы, об ращаться за помощью; проявлять ак тивность во взаимодействии для реше ния коммуникативных задач. Личностные: Формир ование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению Смыслообразование — адекватная мотивация учебной деятельности 2 неделя октября 18 Техника челночного бега. Подвижные игры: «К сво им флажкам», «Два Мороза » У четный. Цель: учить выпол нять правильный старт использовать толковую ногу, распределять силы на всю протяженность дистанции Старт ускорение правильный финиш. Научится: выпол нять легкоатлети ческое упражне ние; Регулятивные: планирование- выби рать действия в соответствии с постав ленной задачей и условиями ее реали зации. Познавательные: общеучебные- само стоятельно выделять и формулировать познавательную цель. Коммуникативные: инициативное со трудничество- ставить вопросы, об ращаться за помощью; проявлять ак тивность во взаимодействии для реше ния коммуникативных задач. Личностные: Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению. Смыслообразование — адекватная мотивация учебной деятельности 2 неделя октября 19 Подвижные игры Изучение нового материала 16 Цели: закреплять умения и навыки правильного выпол нения основных ви дов движений; Пройденные названия игр. Научится назы вать игры и фор мулировать их правила Регулятивные: контроль и самокон троль- осуществлять пошаговый и итоговый результаты. Познавательные: общеучебные- само стоятельно выделять и формулировать познавательную цель. Коммуникативные: инициативное со трудничество- предлагать помощь в сотрудничестве; управление комму никацией Личностные: Формирование социальной роли ученика. Нравственно- этиче ская ориентация- н авыки сотрудни чества в разных ситуациях 3 неделя октября 20 «Тройка», «Раки», «Через холодный ручей» Цели: закреплять умения и навыки правильного выпол нения основных ви дов движений; Пройденные названия игр Научится назы вать игры и фор мулировать их правила Регулятивные: контроль и самокон троль- осуществлять пошаговый и итоговый результаты. Познавательные: общеучебные- само стоятельно выделять и формулировать познавательную цель. Коммуникативные: инициативное со трудничество- предлагать помощь в сотрудничестве; управление комму никацией- Личностные: Формирование социальной роли ученика. Нравственно- этиче ская ориентация- н авыки сотрудни чества в разных ситуациях 3 неделя октяб ря 21 «Пет рушка на скамейке», «Не урони мешочек», «Конни ки- спортсмены», Цели: Развивать двигательные качества Пройденные названия игр Научится назы вать игры и фор мулировать их правила Регулятивные: контроль и самокон троль- осуществлять пошаговый и итоговый результаты. Познавательные: общеучебные- само стоятельно выделять и формулировать познавательную цель. Коммуникативные: инициативное со трудничество- предлагать помощь в сотрудничестве; управление комму никацией- Личностные: Формирование социальной роли ученика. Нравственно- этиче ская ориентация- н авыки сотрудни чества в разных ситуациях 3 неделя октября 22 «Запрещенное движение», «Отга дай, чей голос», «Что изменилось» Цели: Развивать двигательные качества Пройденные названия игр Научится назы вать игры и фор мулировать их правила Регулятивные: контроль и самокон троль- осуществлять пошаговый и итоговый результаты. Познавательные: общеучебные- само стоятельно выделять и формулировать познавательную цель. Коммуникативные: инициативное со трудничество- предлагать помощь в сотрудничестве; управление комму никацией- Личностные: Формирование социальной роли ученика. Нравственно- этиче ская ориентация- н авыки сотрудни чества в разных ситуациях 4 неделя октября 23 «Посадка кар тофеля», «Прокати быстрее мяч», «Кузнечики» Цели: Развивать двигательные качества Пройденные названия игр Научится назы вать игры и фор мулировать их правила Регулятивные: контроль и самокон троль- осуществлять пошаговый и итоговый результаты. Познавательные: общеучебные- само стоятельно выделять и формулировать познавательную цель. Коммуникативные: инициативное со трудничество- предлагать помощь в сотрудничестве; управление комму никацией- Личностные: Формирование социальной роли ученика. Нравственно- этиче ская ориентация- н авыки сотрудни чества в разных ситуациях 4 неделя октября 24 «Парашютисты», «Медвежата за медом», «Уверты вайся от мяча» Цели: Развивать двигательные качества Пройденные названия игр Научится назы вать игры и фор мулировать их правила Регулятивные: контроль и самокон троль- осуществлять пошаговый и итоговый результаты. Познавательные: общеучебные- само стоятельно выделять и формулировать познавательную цель. Коммуникативные: инициативное со трудничество- предлагать помощь в сотрудничестве; управление комму никацией- Личностные: Формирование социальной роли ученика. Нравственно- этиче ская ориентация- н авыки сотрудни чества в разных ситуациях 4 неделя октября II четверть 25 Гонки мячей по кругу», «Догонялки на марше», «Альпинисты» Цели: Развивать двигательные качества Пройденные названия игр Научится назы вать игры и фор мулировать их правила Регулятивные: контроль и самокон троль- осуществлять пошаговый и итоговый результаты. Познавательные: общеучебные- само стоятельно выделять и формулировать познавательную цель. Коммуникативные: инициативное со трудничество- предлагать помощь в сотрудничестве; управление комму никацией Нравственно- этиче ская ориентация- н авыки сотрудни чества в разных ситуациях 2 неделя ноября 3 26: «Лиса и куры», «Караси и щука». Цели: Развивать двигательные качества Пройденные названия игр Научится назы вать игры и фор мулировать их правила Регулятивные: контроль и самокон троль- осуществлять пошаговый и итоговый результаты. Познавательные: общеучебные- само стоятельно выделять и формулировать познавательную цель. Коммуникативные: инициативное со трудничество- предлагать помощь в сотрудничестве; управление комму никацией- Личностные: Формирование социальной роли ученика. Нравственно- этиче ская ориентация- н авыки сотрудни чества в разных ситуациях 2 неделя ноября 27: «Лиса и куры», «Караси и щука». Совершен ствование ЗУН Цели: Развивать двигательные качества Пройденные названия игр Научится назы вать игры и фор мулировать их правила Регулятивные: контроль и самокон троль- осуществлять пошаговый и итоговый результаты. Познавательные: общеучебные- само стоятельно выделять и формулировать познавательную цель. Коммуникативные: инициативное со трудничество- предлагать помощь в сотрудничестве; управление комму никацией- Личностные: Формирование социальной роли ученика. Нравственно- этиче ская ориентация- н авыки сотрудни чества в разных ситуациях 2 неделя ноября 28 «Эстафеты зверей» «День и ночь» Цели: Развивать двигательные качества Пройденные названия игр Научится назы вать игры и фор мулировать их правила Регулятивные: контроль и самокон троль- осуществлять пошаговый и итоговый результаты. Познавательные: общеучебные- само стоятельно выделять и формулировать познавательную цель. Коммуникативные: инициативное со трудничество- предлагать помощь в сотрудничестве; управление комму никацией- Личностные: Формирование социальной роли ученика. Нравственно- этиче ская ориентация- н авыки сотрудни чества в разных ситуациях 3 неделя ноября 29 «Эстафеты зверей» «День и ночь» Совершен ствование ЗУН Цели: Развивать двигательные качества Пройденные названия игр Научится назы вать игры и фор мулировать их правила Регулятивные: контроль и самокон троль- осуществлять пошаговый и итоговый результаты. Познавательные: общеучебные- само стоятельно выделять и формулировать познавательную цель. Коммуникативные: инициативное со трудничество- предлагать помощь в сотрудничестве; Личностные: Формирование социальной роли ученика. Нравственно- этиче ская ориентация- н авыки сотрудни чества в разных ситуациях 3 неделя ноября 30 «Лиса и куры», «Караси и щука». «Эстафеты зверей» «День и ночь» Цели: Развивать двигательные качества Пройденные названия игр Научится назы вать игры и фор мулировать их правила Регулятивные: контроль и самокон троль- осуществлять пошаговый и итоговый результаты. Познавательные: общеучебные- само стоятельно выделять и формулировать познавательную цель. Коммуникативные: инициативное со трудничество- предлагать помощь в сотрудничестве; управление комму никацией- Личностные: Формирование социальной роли ученика. Нравственно- этиче ская ориентация- н авыки сотрудни чества в разных ситуациях 3 неделя ноября 31 «Змейка», «Иголка и нитка», «Пройди бесшумно» Цели: Развивать двигательные качества Пройденные названия игр Регулятивные: контроль и самокон троль- осуществлять пошаговый и итоговый результаты. Познавательные: общеучебные- само стоятельно выделять и формулировать познавательную цель. Коммуникативные: инициативное со трудничество- предлагать помощь в сотрудничестве; управление комму никацией- Личностные: Формирование социальной роли ученика. Нравственно- этиче ская ориентация- н авыки сотрудни чества в разных ситуациях 4 неделя ноября 32 «К своим флажкам» «Вороны воробьи» «Охотники и утки» Цели: Развивать двигательные качества Пройденные названия игр Научится назы вать игры и фор мулировать их правила Регулятивные: контроль и самокон троль- осуществлять пошаговый и итоговый результаты. Познавательные: общеучебные- само стоятельно выделять и формулировать познавательную цель. Коммуникативные: инициативное со трудничество- предлагать помощь в сотрудничестве; управление комму никацией- Личностные: Формирование социальной роли ученика. Нравственно- этиче ская ориентация- н авыки сотрудни чества в разных ситуациях 4 неделя ноября 33 «Вороны воробьи» «Охотники и утки» Совершен ствование ЗУН Цели: Развивать двигательные качества Пройденные названия игр Научится назы вать игры и фор мулировать их правила Регулятивные: контроль и самокон троль- осуществлять пошаговый и итоговый результаты. Познавательные: общеучебные- само стоятельно выделять и формулировать познавательную цель. Коммуникативные: инициативное со трудничество- предлагать помощь в сотрудничестве; управление комму никацией- Личностные: Формирование социальной роли ученика. Нравственно- этиче ская ориентация- н авыки сотрудни чества в разных ситуациях 4 неделя ноября 34 «Вороны воробьи» «Охотники и утки» Совершен ствование ЗУН Цели: Развивать двигательные качества Пройденные названия игр Научится назы вать игры и фор мулировать их правила Регулятивные: контроль и самокон троль- осуществлять пошаговый и итоговый результаты. Познавательные: само стоятельно форм улировать познавательную цель. Коммуникативные: - предлагать помощь в сотрудничестве; управление комму никацией- Личностные: Формирование социальной роли ученика. Нравственно- этиче ская ориентация- н авыки сотрудни чества в разных ситуациях 1 неделя декабря 4 35 Строевые упражнения Обучение технике поворотов на месте( прыжком) ( изучение нового материала 11 Цель: учить выпол нять строевые упражнения Повороты на месте под счет. Ходьба на месте, ходьба в движении. Эстафе та. Передача эстафеты. Эстафетная палочка Научится выпол нять строевые упражнения по образцу, соблю дая правила тех ники безопасности Регулятивные: целеполагание- удер живать познавательную задачу и при менять установленные правила. Познавательные: общеучебные- к онтролировать и оценивать процесс и результат деятельности. Коммуникативные: управление ком муникацией — осуществлять взаимный контроль Личностные: Формирование социальной роли ученика. навыки адаптации, Смыслообразование- самооценка на основе критери ев успешной дея тельности 1 неделя декабря 36 Закрепление технике поворотов на месте( прыжком) Комплексный. Цель: учить выпол нять строевые упражнения под счет прыжком напро- во, нале- во, гругом. Встречная, круговая эстафета. Повороты на месте под счет. Ходьба на месте, ходьба в движении. Эстафе та. Передача эстафеты. Эстафетная палочка Научится выпол нять строевые упражнения по образцу, соблю дая правила тех ники безопасности Регулятивные: целеполагание- удер живать познавательную задачу и при менять установленные правила. Познавательные: общеучебные- к онтролировать и оценивать процесс и результат деятельности. Коммуникативные: управление ком муникацией — осуществлять взаимный контроль Личностные: Формирование социальной роли ученика. навыки адаптации, Смыслообразование- самооценка на основе критери ев успешной дея тельности 1 неделя декабря 37 Строевые уп ражнения в шеренге, ( изучение нового материала) Цель: учить правиль но вставать в шеренгу по кругу и размы каться в шеренге на вытянутые руки Круг. Рас стояние на вытянутые руки. Шеренга Научится выпол нять по образцу нестандартное по строение по кругу, организующие строевые команды и приемы Регулятивные: целеполагание — преоб разовывать практическую задачу в об разовательную. Познавательные: общеучебные — ис пользовать общие приемы решения по ставленных задач. Коммуникативные: инициативное со трудничество — ставить вопросы, об ращаться за помощью Личностные: Формирование социальной роли ученика. навыки адаптации, Смыслообразование- самооценка на основе критери ев успешной дея тельности 2 неделя декабря 38 Перестроение из колоны по одному в колону по два в движении. ( изучение нового мат. Цель: учить правиль но выполнять перестроения соблюдая интервалы и синхронность перестроения. Ходьба на месте, ходьба в движении перестроение из колоны по одному в колону по два, Эстафеты. П. И. перестрелка. Научится выпол нять по образцу нестандартное пере строение, организующие строевые команды и приемы Регулятивные: целеполагание — преоб разовывать практическую задачу в об разовательную. Познавательные: общеучебные — ис пользовать общие приемы решения по ставленных задач. Коммуникативные: инициативное со трудничество — ставить вопросы, об ращаться за помощью навыки адаптации, Смыслообразование- самооценка на основе критери ев успешной дея тельности 2 неделя декабря 39 Закрепить перестроение из колоны по одному в колону по два в движении. Комплексный. Цель: учить правиль но выполнять перестроения соблюдая интервалы и синхронность перестроения. Ходьба на месте, ходьба в движении перестроение из колоны по одному в колону по два, перестроение из колоны по два в колону по одному. Эстафеты. П. И. перестрелка. Научится выпол нять по образцу нестандартное пере строение, организующие строевые команды и приемы Регулятивные: целеполагание — преоб разовывать практическую задачу в об разовательную. Познавательные: общеучебные — ис пользовать общие приемы решения по ставленных задач. Коммуникативные: инициативное со трудничество — ставить вопросы, об ращаться за помощью Личностные: Формирование социальной роли ученика. навыки адаптации, Смыслообразование- самооценка на основе критери ев успешной дея тельности 2 неделя декабря 40 Совершенствовать перестроение из колоны по одному в колону по два в движении. Комплексный. Цель: учить правиль но выполнять перестроения соблюдая интервалы и синхронность перестроения. Ходьба на месте, ходьба в движении перестроение из колоны по одному в колону по два, Эстафеты. П. И. перестрелка. Научится выпол нять по образцу нестандартное пере строение, организующие строевые команды и приемы Регулятивные: целеполагание — преоб разовывать практическую задачу в об разовательную. Познавательные: общеучебные — ис пользовать общие приемы решения по ставленных задач. Коммуникативные: инициативное со трудничество — ставить вопросы, об ращаться за помощью Личностные: Формирование социальной роли ученика. навыки адаптации, Смыслообразование- самооценка на основе критери ев успешной дея тельности 3 неделя декабря 41 Разучить перестроение из шеренги по одному в шеренгу по два, в шеренгу по три. Комплексный. Цель: учить правиль но выполнять перестроения соблюдая интервалы и синхронность перестроения Ходьба. Бег. Расчет на первый- второй, первый- третий. Перестроение из шеренги по одному в шеренгу по два, по три под счет Эстафеты. П. И. перестрелка. Научится выпол нять по образцу нестандартное пере строение, организующие строевые команды и приемы Регулятивные: целеполагание — преоб разовывать практическую задачу в об разовательную. Познавательные: общеучебные — ис пользовать общие приемы решения по ставленных задач. Коммуникативные: инициативное со трудничество — ставить вопросы, об ращаться за помощью Личностные: Формирование социальной роли ученика. навыки адаптации, Смыслообразование- самооценка на основе критери ев успешной дея тельности 3 неделя декабря 42 Закрепить перестроение из шеренги по одному в шеренгу по два, в шеренгу по три. Цель: учить правиль но выполнять перестроения соблюдая интервалы и синхронность перестроения Ходьба. Бег. Расчет на первый- второй, первый- третий. Перестроение из шеренги по одному в шеренгу по два, по три под счет Эстафеты. П. И. перестрелка Научится выпол нять по образцу нестандартное пере строение, организующие строевые команды и приемы Регулятивные: целеполагание — преоб разовывать практическую задачу в об разовательную. Познавательные: общеучебные — ис пользовать общие приемы решения по ставленных задач. Коммуникативные: инициативное со трудничество — ставить вопросы, об ращаться за помощью Личностные: Формирование социальной роли ученика. навыки адаптации, Смыслообразование- самооценка на основе критери ев успешной дея тельности 3 неделя декабря 43 Совершенствовать перестроение из шеренги по одному в шеренгу по два, в шеренгу по три. Цель: учить правиль но выполнять перестроения соблюдая интервалы и синхронность перестроения Ходьба. Бег. Расчет на первый- второй, первый- третий. Перестроение из шеренги по одному в шеренгу по два, по три под счет Эстафеты. П. И. перестрелка Научится выпол нять по образцу нестандартное пере строение, организующие строевые команды и приемы Регулятивные: целеполагание — преоб разовывать практическую задачу в об разовательную. Познавательные: общеучебные — ис пользовать общие приемы решения по ставленных задач. Коммуникативные: инициативное со трудничество — ставить вопросы, об ращаться за помощью Личностные: Формирование социальной роли ученика. навыки адаптации, Смыслообразование- самооценка на основе критери ев успешной дея тельности 4 неделя декабря 2 44 Учет строевых упражнений. Цель: проверить правильность выполнения строевых упражнений и степень усвоения пройденного материала. Повороты на месте. Перестроение из шеренги по одному в шеренгу по два, по три, перестроение из колоны по одному в колонну по два. Научится выпол нять по образцу нестандартное пере строение, организующие строевые команды и приемы Регулятивные: целеполагание — преоб разовывать практическую задачу в об разовательную. Познавательные: общеучебные — ис пользовать общие приемы решения по ставленных задач. Коммуникативные: инициативное со трудничество — ставить вопросы, об ращаться за помощью Личностные: Формирование социальной роли ученика. навыки адаптации, Смыслообразование- самооценка на основе критери ев успешной дея тельности 4 неделя декабря 45 Способы ходьбы и бега в колону по одному, по два. Цель: учить правиль но выполнять перестроения соблюдая интервалы и синхронность перестроения Ходьба, ходьба по диагонали, ходьба змейкой, бег, бег по диагонали, бег змейкой, бег с изменением направления. Научится выпол нять по образцу нестандартное пере строение, организующие строевые команды и приемы Регулятивные: целеполагание — преоб разовывать практическую задачу в об разовательную. Познавательные: общеучебные — ис пользовать общие приемы решения по ставленных задач. Коммуникативные: инициативное со трудничество — ставить вопросы, об ращаться за помощью Личностные: Формирование социальной роли ученика. Самоопределение- н ачальные навыки адаптации, Смыслообразование- самооценка на основе критери ев успешной дея тельности 4 неделя декабря III четверть 46 Гимнастика. Т. Б на уроках гимнастики. Теоретический раздел. 15 Какие существуют акробатические эле менты? Цель: учить соблюдать технику безопасности. Выполнение комбинации из разученных элементов. Научится: выпол нять правила пове дения во время занятий физиче скими упражне ниями Регулятивные: осуществление учебных действий- использовать речь для регу ляции своего действия. Познавательные: общеучебные- при менять правила и пользоваться инст рукциями. Коммуникативные: управление ком муникацией- координировать и прини мать различные позиции во взаимо действии. Личностные: Формирование социальной роли ученика. Самоопределение- г отовность и спо собность к само развитию 3 неделя января 47 Разучить равновесие «ласточкой» Цель: учить правиль но выполнять гимнастическое упражнения. С соблюдением технике безопасности Выполнение комбинации из разученных элементов Регулятивные: - у мения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на формирование и развитие двигательных качеств( гибкости) ; - планировать свои действия при выполнении комплексов упражнений с предметами и без и условиями их реализации; Познавательные: общеучебные- при менять правила и пользоваться инст рукциями. Коммуникативные: управление ком муникацией- координировать и прини мать различные позиции во взаимо действии. Личностные: Формирование социальной роли ученика Самоопределение- г отовность и спо собность к само развитию 3 неделя января 48 Закрепить равновесие «ласточкой» Цель: учить правиль но выполнять гимнастическое упражнения. С соблюдением технике безопасности Выполнение комбинации из разученных элементов Регулятивные: - у мения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на формирование и развитие двигательных качеств( гибкости) ; - планировать свои действия при выполнении комплексов упражнений с предметами и без и условиями их реализации; Познавательные: общеучебные- при менять правила и пользоваться инст рукциями. Коммуникативные: управление ком муникацией- координировать и прини мать различные позиции во взаимо действии. Личностные: Формирование социальной роли ученика Самоопределение- г отовность и спо собность к само развитию 3 неделя января 49 Совершенствовать равновесие «ласточкой» Цель: учить правиль но выполнять гимнастическое упражнения. С соблюдением технике безопасности Выполнение комбинации из разученных элементов Научится: выпол нять акробатиче ские элементы- стойки, р авновесие; соблю дать правила пове дения во время занятий физиче скими упражне ниями Регулятивные: - у мения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на формирование и развитие двигательных качеств( гибкости) ; - планировать свои действия при выполнении комплексов упражнений с предметами и без и условиями их реализации; Познавательные: общеучебные- при менять правила и пользоваться инст рукциями. Коммуникативные: управление ком муникацией- координировать и прини мать различные позиции во взаимо действии. Личностные: Формирование социальной роли ученика Самоопределение- г отовность и спо собность к само развитию 4 неделя января 50 Разучить кувырок в перед. Стойка на лопатках комплексный Какие существуют акробатические эле менты? Цель: учить правиль но выполнять различные гимнастические упражнения. Выполнение комбинации из разученных элементов. Научится: выпол нять акробатиче ские элементы- к увырки, стойки, перекаты; соблю дать правила пове дения во время занятий Регулятивные: осуществление учебных действий- использовать речь для регу ляции своего действия. Познавательные: общеучебные- при менять правила и пользоваться инст рукциями. Коммуникативные: управление ком муникацией- координировать и прини мать различные позиции во взаимо действии. Личностные: Формирование социальной роли ученика. Самоопределение- г отовность и спо собность к само развитию 4 неделя января 51 Закрепить кувырок в перед. Стойка на лопатках комплексный Какие существуют акробатические эле менты? Цель: учить правиль но выполнять различные гимнастические упражнения. Выполнение комбинации из разученных элементов. Научится: выпол нять акробатиче ские элементы- к увырки, стойки, перекаты; соблю дать правила пове дения во время занятий Регулятивные: осуществление учебных действий- использовать речь для регу ляции своего действия. Познавательные: общеучебные- при менять правила и пользоваться инст рукциями. Коммуникативные: управление ком муникацией- координировать и прини мать различные позиции во взаимо действии. Личностные: Формирование социальной роли ученика. Самоопределение- г отовность и спо собность к само развитию 4 неделя января 52 Совершенствовать кувырок в перед. Стойка на лопатках. к омплексный Цель: учить правиль но выполнять различные гимнастические упражнения. С соблюдением технике безопасности. Выполнение комбинации из разученных элементов. Научится: выпол нять акробатиче ские элементы- к увырки, стойки, перекаты; соблю дать правила пове дения во время занятий Регулятивные: осуществление учебных действий- использовать речь для регу ляции своего действия. Познавательные: общеучебные- при менять правила и пользоваться инст рукциями. Коммуникативные: управление ком муникацией- координировать и прини мать различные позиции во взаимо действии. Личностные: Формирование социальной роли ученика. Самоопределение- г отовность и спо собность к само развитию 5 неделя января 53 кувырок в перед. Стойка на лопатках. Учетный Цель: учить правиль но выполнять различные гимнастические упражнения. С соблюдением технике безопасности Выполнение комбинации из разученных элементов Научится: выпол нять акробатиче ские элементы- к увырки, стойки, перекаты; соблю дать правила пове дения во время занятий Регулятивные: осуществление учебных действий- использовать речь для регу ляции своего действия. Познавательные: общеучебные- при менять правила и пользоваться инст рукциями. Коммуникативные: управление ком муникацией- координировать и прини мать различные позиции во взаимо действии. Личностные: Формирование социальной роли ученика. Самоопределение- г отовность и спо собность к само развитию 5 неделя января 54 Разучить висы спиной к гимнастической стенке, Изучение нового мат. Цель: учить правиль но выполнять различные гимнастические упражнения. С соблюдением технике безопасности. Вис стоя и лежа. В висе спиной к гимнастиче ской скамейке поднимание согнутых и пря мых ног. ОРУ с предметами. «Змейка». Научится выпол нять упражнения на гимнастической стенке на разви тие координации движений Регулятивные: целеполагание- фор мулировать учебную задачу в сотруд ничестве с учителем. Познавательные: общеучебные- вы бирать наиболее эффективные способы решения задачи. Коммуникативные: инициативное со трудничество- проявлять активность во взаимодействии для решения задач. Личностные: Формирование социальной роли ученика. Самоопределение- г отовность и спо собность к само развитию 5 неделя января 55 Закрепить висы спиной к гимнастической стенке, сгибание и разгибание ног. Комплексный Цель: учить правиль но выполнять различные гимнастические упражнения. С соблюдением технике безопасности. Вис стоя и лежа. В висе спиной к гимнастиче ской скамейке поднимание согнутых и пря мых ног. ОРУ с предметами. «Змейка». Научится выпол нять упражнения на гимнастической стенке на разви тие координации движений Регулятивные: целеполагание- фор мулировать учебную задачу в сотруд ничестве с учителем. Познавательные: общеучебные- вы бирать наиболее эффективные способы решения задачи. Коммуникативные: инициативное со трудничество- проявлять активность во взаимодействии для решения задач. Личностные: Формирование социальной роли ученика. Самоопределение- г отовность и спо собность к само развитию 1 неделя февраля 56 Висы спиной к гимнастической стенке, сгибание и разгибание ног. Учетный. Цель: учить правиль но выполнять различные гимнастические упражнения. С соблюдением технике безопасности. Передвижение в колонне по Вис стоя и лежа. В висе спиной к гимнастиче ской скамейке поднимание согнутых и пря мых ног. «Змейка». Научится выпол нять упражнения на гимнастической стенке на разви тие координации движений Регулятивные: целеполагание- фор мулировать учебную задачу в сотруд ничестве с учителем. Познавательные: общеучебные- вы бирать наиболее эффективные способы решения задачи. Коммуникативные: инициативное со трудничество- проявлять активность во взаимодействии для решения задач. Личностные: Формирование социальной роли ученика. Самоопределение- г отовность и спо собность к само развитию 1 неделя февраля 57 Лазанья по наклонной гимнастической скамейке Изучение нового материала Какие существуют упражнения на коор динацию? Цели: учить лазанию по горизонтальной и наклонной скамейке; характеризовать фи зические качества- с илу, координацию ОРУ в движении. Лазание по наклонной скамейке в упоре присев, в упоре стоя на коленях и лёжа на животе. Научится выпол нять упражнения на гимнастической скамейке на разви тие координации движений Регулятивные: целеполагание- фор мулировать учебную задачу в сотруд ничестве с учителем. Познавательные: общеучебные- вы бирать наиболее эффективные способы решения задачи. Коммуникативные: - проявлять активность во взаимодействии для решения задач Личностные: Формирование социальной роли ученика. Самоопределение- г отовность и спо собность к само развитию 1 неделя февраля 58 Лазанья по наклонной гимнастической скамейке Учетный. Какие существуют упражнения на коор динацию? Цели: учить лазанию по горизонтальной и наклонной скамейке; характеризовать фи зические качества- с илу, координацию ОРУ в движении. Лазание по наклонной скамейке в упоре присев, в упоре стоя на коленях и лёжа на животе. Научится выпол нять упражнения на гимнастической скамейке на разви тие координации движений Регулятивные: целеполагание- фор мулировать учебную задачу в сотруд ничестве с учителем. Познавательные: общеучебные- вы бирать наиболее эффективные способы решения задачи. Коммуникативные- проявлять активность во взаимодействии для решения задач. Личностные: Формирование социальной роли ученика. Самоопределение- г отовность и спо собность к само развитию 2 неделя февраля 59 Техника безопасности на занятиях по лыжной подготовке Цель: познакомить с правилами поведе ния и мерами безо пасности при проведений занятий по лыжной подготовке Лыжи, лыж ные палки и ботинки, крепления. Лыжный спортивный костюм, ру кавицы, Научится выпол нять упражнения на развитие физи ческих качеств( силы, быстроты, выносливости) . Регулятивные: планирование- со ставлять план и последовательность действий. Познавательные: информационные — искать и выделять необходимую ин формацию из различных источников. Коммуникативные: управление ком муникацией- адекватно использовать речь для планирования и регуляции своей деятельности готовность и спо собность обучаю щихся к самораз витию 2 неделя февраля 60 Практическое значение за нятий лыж ным спортом для укрепле ния здоровья Цель: познакомить с историей зарожде ния ходьбы на лыжах и практическим при менением лыж Литература по истории лыжного спорта Крепления. Ботинки. Лыжные палки Научится наде вать лыжные бо тинки, вставлять в крепления и пра вильно подбирать лыжные палки; Регулятивные: оценка- устанавливать соответствие полученного результата поставленной цели. Познавательные: общеучебные- само стоятельно выделять и формулировать познавательную цель; осознанно и произвольно строить сообщения в устной и письменной форме. Коммуникативные: планирование учебного сотрудничества- задавать вопросы, строить высказывание Смыслообразование- эмпатия как понимание чу вств др угих людей и со переживание им 2 неделя февраля 61 Построение и передвиже ние с лыжами на учебное занятие и об ратно Цель: учить правиль ному построению с лыжами и переходу к месту занятий Передвиже ние с лыжа ми. Построе ние в шерен гу и колонну Научится: стро иться в шеренгу и колонну с лыжа ми, передвигаться к месту занятий; Регулятивные: прогнозирование- пред видеть возможности получения конкрет ного результата при решении задачи. Познавательные: информационные- п олучать и обрабатывать информацию; общеучебные- ставить и формулиро вать проблемы. Коммуникативные: взаимодействие- ф ормулировать собственное мнение и позицию навыки сотрудни чества в разных ситуациях 3 неделя февраля 62 Разучить повороты пе- реступанием на месте Каковы правила по воротов переступа- нием на месте? Цель: учить выпол нению поворотов на месте, поэтапно по несколько граду сов вправо или влево для изменения на правления движения Пол- оборота. Оборот. Кру гом Научится: выпол нять повороты на лыжах пересту- панием вправо или влево; ориентиро ваться в понятии «физическая под готовка»; характе ризовать основ ные физические качества Регулятивные: коррекция- адекватно воспринимать предложения учителей, родителей и других людей по исправле нию ошибок. Познавательные: общеучебные- само стоятельно выделять и формулировать познавательную цель; выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: инициативное со трудничество- обращаться за помо щью, формулировать свои затруднения самооценка на основе критери ев успешной дея тельности и дости жения хорошего результата 3 неделя февраля 63 Разучить ступающий шаг. Его осо бенности и преимуще ства Цель: учить первому этапу в освоении пе редвижения на лы жах без палок Носки и пят ки лыж Научится пооче редно поднимать носки лыж и при жимать пятки, со вершая продвиже ние вперед Регулятивные: контроль- контроли ровать и оценивать процесс и результат деятельности; Познавательные: - уметь применять полученные знания в раз личных вариантах. Коммуникативные: - обращаться за помо щью и задавать вопросы Нравственно- этиче ская ориентация- 3 неделя февраля 64 Разучить передвиже ние скользя щим шагом без палок Как передвигаться скользящим шагом без палок? Цель: учить скользя щему шагу на лыжах Скользящий шаг. Разно именный вы нос ноги и руки Научится сколь зить на одной лы же( если правая нога впереди, то левая рука выносится вперед и наоборот) Регулятивные: коррекция- адекватно воспринимать предложения учителей и товарищей, родителей и других людей по исправлению допущенных ошибок. Познавательные: общеучебные- с амостоятельно создавать алгоритмы деятельности при решении проблем различного характера. Коммуникативные: взаимодействие- с лушать собеседника, задавать вопросы, строить монологическое высказывание Смыслообразование- адаптирован ная мотивация учебной деятель ности 4 неделя февраля 65 Разучить передвиже ние скользя щим шагом с палками Как передвигаться скользящим шагом с палками. Цель: учить выпол нять передвижения на лыжах, правиль ному толчку во вре мя скольжения Лыжи, лыж ные палки Научится выпол нять упражнение толчка правой и левой ногой с поочередным выносом рук Регулятивные: коррекция- вносить необходимые изменения в действие по сле его завершения на основе оценки учета сделанных ошибок; оценка- ус танавливать соответствие полученного результата поставленной цели. Познавательные: общеучебные- и спользовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: управление ком муникацией- координировать и прини мать различные позиции во взаимодей ствии, контролировать и оценивать процесс и результат действия Нравственно- этиче ская ориентация- н авыки сотрудни чества в разных ситуациях, 4 неделя февраля 66 Разучить движение ступающим шагом в подъем от 5- 8°( лесенка) Каковы правила пре одоления маленьких склонов, встречаю щихся на дистанции? Цель: учить выпол нять передвижения на лыжах, преодо левать небольшие склоны на пути дви жения Склон. Градус Научится пере двигаться на лы жах, преодолевая маленькие склоны, встречающиеся на дистанции Регулятивные: планирование- приме нять установленные правила в планиро вании способа решений; предвидеть уровень усвоения знаний. Познавательные: общеучебные- ста вить и формулировать проблемы; выби рать наиболее эффективные способы решения задачи. Коммуникативные: планирование учебного сотрудничества- задавать вопросы, необходимые для организации собственной деятельности и сотрудни чества с партнером Самоопределение- н ачальные навыки адаптации в дина мично изменяю щем мире 4 неделя февраля 67 Закрепить движение ступающим шагом в подъем от 5- 8°( лесенка) Цель: учить выпол нять передвижения на лыжах, преодо левать небольшие склоны на пути дви жения Склон. Градус Научится пере двигаться на лы жах, преодолевая маленькие склоны, встречающиеся на дистанции Регулятивные: планирование- приме нять установленные правила в планиро вании способа решений; Познавательные: выби рать наиболее эффективные способы решения задачи. Коммуникативные- задавать вопросы, необходимые для организации собственной деятельности и сотрудни чества с партнером начальные навыки адаптации в дина мично изменяю щем мире 1 неделя марта 68 Разучить спуски в сред ней стойке с прокатом в высокой стойке Как учиться удержи вать равновесие на спуске в средней стойке? Цель: учить выпол нять передвижения на лыжах, удержи вать равновесие на спуске в средней стойке Подъем. Спуск. Сред няя стойка Научится пере двигаться на лы жах; выполнять спу ск в ср едней стойке, не падая на снег Регулятивные: планирование- вы бирать действия в соответствии с по ставленной задачей и условиями ее реализации; Познавательные: общеучебные- само стоятельно выделять и формулировать познавательную цель. Коммуникативные: планирование учебного сотрудничества- задавать вопросы, необходимые для организации собственной деятельности внутренняя пози ция школьника на основе положи тельного отноше ния к школе 1 неделя марта 69 Закрепить спуски в сред ней стойке с прокатом в высокой стойке Цель: учить выпол нять передвижения на лыжах, удержи вать равновесие на спуске в средней стойке Подъем. Спуск. Сред няя стойка Научится пере двигаться на лы жах; выполнять спу ск в ср едней стойке, не падая на снег Регулятивные: планирование- вы бирать действия в соответствии с по ставленной задачей и условиями ее реализации; Познавательные: - само стоятельно выделять и формулировать познавательную цель. Коммуникативные: - задавать вопросы, необходимые для организации собственной деятельности 1 неделя марта 70 Встречные эстафеты Каковы командные действия в соперничестве на лыжах? Цель: учить выпол нять организующие командные действия в соперничестве с одноклассниками на лыжах Встречные эстафеты Научится: пере двигаться на лыжах; быстро пре одолевать дистан цию и передавать эстафету своему напарнику Регулятивные: саморегуляция- стаби лизировать эмоциональное состояние для решения различных задач. Познавательные: общеучебные- само стоятельно создавать фон деятельности для решения проблем или ситуаций раз личного характера. Коммуникативные: формировать собственное мнение и по зицию; координировать и принимать различные позиции во взаимодействии Нравственно- этиче ская ориентация- навыки сотрудни чества в разных ситуациях, 2 неделя марта 71 Эстафеты с по воротом во круг флажка Что такое эстафета с поворотом вокруг флажка? Цель: учить пере двигаться на лыжах, выполнять поворот на дистанции во вре мя проведения эста феты Флажок. По ворот Научится: пере двигаться на лы жах; выполнять поворот для об ратного движения вокруг флажка Регулятивные: коррекция- вносить необходимые дополнения и изменения в план и способ действия во время эс тафеты. Познавательные: логические- подво дить под понятие на основе распознания объектов, выделения существенных признаков. Коммуникативные: планирование учебного сотрудничества- определять общую цель и пути ее достижения; строить высказывание этические чувства, прежде всего доб рожелательность 2 неделя марта 72 Прохождение в медленном темпе на лы жах 500 м Как обучаемые ус воили материал по лыжной под готовке? Цель: закреплять учебный материал по лыжной подго товке Повторить, что такое лыжи, лыж ные палки и другой ин вентарь Научится: назы вать лыжный ин вентарь; передви гаться на лыжах; выполнять шаги Регулятивные: осуществление учебных действий- выполнять учебные дейст вия; использовать речь для регуляции своего действия. Познавательные: общеучебные- кон тролировать и оценивать процесс и ре зультат деятельности. . Коммуникативные: взаимодействие- с троить понятные для партнера выска зывания, слушать собеседника задавать вопросы; формулировать собственное мнение Смыслообразова- ние- мотивация учебной деятель ности, самооценка на основе критери ев 2 неделя марта 73 Элементы регби. инструктаж по ТБ на уроке регби Вводный Как вести себя в спор тивном зале? Цели: познакомить с правилами поведе ния в спортивном зале; учить слушать и выполнять команды Инструктаж по ТБ на занятиях в спортивном зале. Знать правила ТБ Уметь правильно выполнять движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью Регулятивные: целеполагание- форму лировать и удерживать учебную задачу; планирование- выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Познавательные: общеучебные- ис пользовать общие приемы решения по ставленных задач; Коммуникативные: инициативное со трудничество- ставить вопросы, об ращаться за помощью Личностные: Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению Смыслообразование адекватная мотивация учебной деятельности 3 неделя марта 74 История развития регби в России. Теоретический раздел. Цели: Познакомиться с историей развития, знать значение развития регби в нашей стране и жизни школьника. История развития, основные достижения наших спортсменов. Знать: Историю развития, названия команд. Регулятивные: целеполагание- форму лировать и удерживать учебную задачу; Познавательные: общеучебные- ис пользовать общие приемы решения по ставленных задач; Коммуникативные: инициативное со трудничество- ставить вопросы, об ращаться за помощью Личностные: Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению. Смыслообразование адекватная мотивация учебной деятельности 3 неделя марта 75 Правила игры и основные элементы передачи мяча. Теоретический раздел. Цели: Познакомиться с правилами игры и основными элементами. Правила игры, элементы передачи и приема. Знать: правила игры, иметь общее представление об игре. Знать различие между регби и Американский футбол. Регулятивные: целеполагание- форму лировать и удерживать учебную задачу; Познавательные: общеучебные- ис пользовать общие приемы решения по ставленных задач; Коммуникативные: - ставить вопросы, об ращаться за помощью Личностные: Формирование социальной роли ученика. Смыслообразование адекватная мотивация учебной деятельности 3 неделя марта 76 Разучить передачу мяча в парах, в тройках. Подвижная игра « передал садись», «перестрелка» Изучение нового материала. Цель: Разучить элементы передачи мяча в парах в тройках, особенности приема и броска. Передача мяча, прием с правильным положением рук. Знать: способы передачи и приема мяча. Регулятивные: целеполагание- удер живать учебную задачу' осуществление учебных действий- использовать речь для регуляции своего действия; кор рекция- вносить изменения в способ действия. Познавательные: общеучебные- ори ентироваться в разнообразии способов решения задач. Коммуникативные: инициативное со трудничество- проявлять активность во взаимодействии для решения комму никативных и познавательных задач. Личностные: Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению Смыслообразование адекватная мотивация учебной деятельности 4 неделя марта 77 Закрепить передачу мяча в парах, в тройках. Подвижная игра « передал садись», «пер естрелка» Комплексный. Цель: Разучить элементы передачи мяча в парах в тройках, особенности приема и броска. Передача мяча, прием с правильным положением рук. Знать: способы передачи и приема мяча. Регулятивные: целеполагание- удер живать учебную задачу' осуществление учебных действий- использовать речь для регуляции своего действия; кор рекция- вносить изменения в способ действия. Познавательные: общеучебные- ори ентироваться в разнообразии способов решения задач. Коммуникативные: инициативное со трудничество- проявлять активность во взаимодействии для решения комму никативных и познавательных задач. Личностные: Формирование положительного отношения к учению Смыслообразование адекватная мотивация учебной деятельности 4 неделя марта 78 Совершенствовать передачу мяча в парах, в тройках. Подвижная игра « передал садись», «перестрелка» Комплексный Цель: Разучить элементы передачи мяча в парах в тройках, особенности приема и броска. Передача мяча, прием с правильным положением рук. Знать: способы передачи и приема мяча. Регулятивные: целеполагание- удер живать учебную задачу' осуществление учебных действий- использовать речь для регуляции своего действия; кор рекция- вносить изменения в способ действия. Познавательные: общеучебные- ори ентироваться в разнообразии способов решения задач. Коммуникативные: инициативное со трудничество- проявлять активность во взаимодействии для решения комму никативных и познавательных задач. Личностные: Формирование положительного отношения к учению Смыслообразование адекватная мотивация учебной деятельности 4 неделя марта 79 Разучить передачу мяча в парах в движении. Эстафеты с элементами баскетбола. Изучение нового материала. Цель: Разучить элементы передачи мяча в парах, особенности приема и броска. Передача мяча, прием с правильным положением рук. Знать: способы передачи и приема мяча. Регулятивные: целеполагание- удер живать учебную задачу' осуществление учебных действий- использовать речь для регуляции своего действия; Познавательные: общеучебные- ори ентироваться в разноо бразии способов решения задач. Коммуникативные- проявлять активность во взаимодействии для решения комму никативных и познавательных задач. Личностные: Формирование положительного отношения к учению Смыслообразование адекватная мотивация учебной деятельности 1 неделя апреля 80 Закрепить передачу мяча в парах в движении. Эстафеты с элементами баскетбола. Комплексный. Цель: Разучить элементы передачи мяча в парах, особенности приема и броска. Передача мяча, прием с правильным положением рук. Знать: способы передачи и приема мяча. Регулятивные: целеполагание- удер живать учебную задачу' осуществление учебных действий- использовать речь для регуляции своего действия; Познавательные: общеучебные- ори ентироваться в разнообразии способов решения задач. Коммуникативные: - проявлять активность во взаимодействии для решения комму ник ативных и познавательных задач. Л ичностные: Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению Смыслообразование адекватная мотивация учебной деятельности 1 неделя апреля 81 Разучить бег вокруг стоек с элементами увертывания. Подвижная игра «выжигало» Изучение нового материала. Цель: Разучить элементы бега с мячом вокруг стояк, и способы обманных маневров. Элементы бега вокруг стояк, увертывания с поворотами по часовой и против часовой оси. Знать: способы увертывания и элементы обманных маневров. Регулятивные: целеполагание- удер живать учебную задачу' осуществление учебных действий- использовать речь для регуляции своего действия; Познавательные: общеучебные- ори ентироваться в разнообразии способов решения задач. Коммуникативные: - проявлять активность во взаимодействии для решения комму ник ативных и познавательных задач. Личностные: Формирование положительного отношения к учению Смыслообразование адекватная мотивация учебной деятельности 1 неделя апреля 82 Закрепить бег вокруг стояк с элементами увертывания. Подвижная игра «выжигало» Комплексный. Цель: Разучить элементы бега с мячом вокруг стояк, и способы обманных маневров. Элементы бега вокруг стояк, увертывания с поворотами по часовой и против часовой оси. Знать: способы увертывания и элементы обманных маневров. Регулятивные: целеполагание- удер живать учебную задачу' осуществление учебных действий- использовать речь для регуляции своего действия; Познавательные: ори ентироваться в разноо бразии способов решения задач. Коммуникативные: - проявлять активность во взаимодействии для решения комму ник ативных и познавательных задач. Личностные: Формирование положительного отношения к учению Смыслообразование адекватная мотивация учебной деятельности 2 неделя апреля 83 Разучить передачу мяча в перед одной рук ой. Подвижная игра перестрелка Изучение нового материала. Цель: Разучить элементы передачи мяча в парах, особенности приема и броска. Передача мяча одной рукой, прием с правильным положением рук Знать: способы передачи и приема мяча. Регулятивные: - удер живать учебную задачу, ' использовать речь для регуляции своего действия; Познавательные: ори ентироваться в разнообразии способов решения задач. Коммуникативные: - прояв лять активность во взаимодейств и для решения комму никативных и познавательных задач. Личностные: Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению. Смыслообразование адекватная мотивация учебной деятельности 2 неделя апреля 84 Закрепить передачу мяча в перед одной рукой. Подвижная «перестрелка» Комплексный. Цель: Разучить элементы передачи мяча в парах, особенности приема и броска. Передача мяча одной рукой, прием с правильным положением рук Знать: способы передачи и приема мяча. Регулятивные: удер живать учебную задачу, ' использовать речь для регуляции своего действия; Познавательные: ори ентироваться в разнообразии способов решения задач. Коммуникативные: проявлять активность во взаимодействии для решения комму никативных и познавательных задач. Личностные: Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению Смыслообразование адекватная мотивация учебной деятельности 2 неделя апреля в 85 Легкая атлетика инструктаж по ТБ на уроке л/ а Ходьба и бег Вводный 18 Как вести себя в спор тивном зале? Цели: познакомить с правилами поведе ния в спортивном зале; учить слушать и выполнять команды Инструктаж по ТБ на занятиях л/ атлетика. Разновидности ходьбы. Знать правила ТБ Уметь правильно выполнять движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью Регулятивные: форму лировать и удерживать учебную задачу; выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Познавательные: ис пользовать общие приемы решения по ставленных задач; определять и кратко характеризовать физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми. Коммуникативные: ставить вопросы, об ращаться за помощью Личностные: Формирование социальной роли ученика. Смыслообразование- адекватная мотивация учебной деятельности. 3 неделя апреля 86 Разновидности ходьбы и бега Цели: учить слушать и выполнять команды Разновидности ходьбы. Ходьба по разметкам. Ходьба с преодолением препятствий. Бег с ускорением 20м. Игра «выжигало» Уметь правильно выполнять движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью Регулятивные: форму лировать и удерживать учебную задачу. Познавательные: ис пользовать общие приемы решения по ставленных задач. Коммуникативные: ставить вопросы, обра щаться за помощью; формулировать собственное мнение Личностные: Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного Отношения к учению Смыслообразование — адекватная мотивация учебной деятельности 3 неделя апреля 87 Эстафеты на развития скорости и ловкости Правила ТБ при проведении эстафет. Сочетание приемов бега прыжками, поворотами, бег с предметами. Правила ТБ при проведении эстафет. Сочетание приемов бега прыжками, поворотами, бег с предметами. Знать правила технике безопасности. Уметь выполнять бег в сочетания в передвижении с предметами. Соблюдать правила. Регулятивные: выби рать действия в соответствии с постав ленной задачей и условиями ее реали зации. Познавательные: само стоятельно выделять и формулировать познавательную цель. Коммуникативные: ставить вопросы, об ращаться за помощью; проявлять ак тивность во взаимодействии для реше ния коммуникативных задач Личностные: Формирование положительного отношения к учению Смыслообразование — адекватная мотивация учебной деятельности 3 неделя апреля 4 88 Разучить технику метания мяча. Изучение нового материала Каковы приемы метания мяча? Цель: учить метанию мяча из положения стоя соблюдая все технические элементы, соблюдая технику безопасности Метание в горизонтальную и вертикальную цель ОРУ. Эстафеты. Развитие скоростно- силовых способностей Научится: правильно выполнять основные движения в метании; Регулятивные: удер живать учебную задачу' использовать речь для регуляции своего действия; Познавательные: ори ентироваться в разнообразии способов решения задач. Коммуникативные: проявлять активность во взаимодействии для решения комму никативных и познавательных задач. Личностные: Формирование положительного отношения к учению Смыслообразование — адекватная мотивация учебной деятельности 4 неделя апреля 5 89 Закрепление технике метания малого мяча. Совершенствование ЗУН Каковы приемы метания мяча? Цель: учить метанию мяча из положения стоя соблюдая все технические элементы, соблюдая технику безопасности Метание в горизонтальную и вертикальную цель ОРУ. Эстафеты. Развитие скоростно- силовых способностей Научится: правильно выполнять основные движения в метании; Регулятивные: удер живать учебную задачу' использовать речь для регуляции своего действия; Познавательные: ори ентироваться в разнообразии способов решения задач. Коммуникативные: проявлять активность во взаимодействии для решения комму никативных и познавательных задач. Личностные: Формирование положительного отношения к учению Смыслообразование — адекватная мотивация учебной деятельности 4 неделя апреля 90 Техника метания малого мяча Учетный. Цель: Сдача норматива на технику освоения и на дальность броска Метание малого мяча в горизонтальную и вертикальную цель Научится: правильно выполнять основные движения в метании; Регулятивные: удер живать учебную задачу' использовать речь для регуляции своего действия; Познавательные: ори ентироваться в разнообразии способов решения задач. Личностные: Формирование положительного отношения к учению Смыслообразование — адекватная мотивация учебной деятельности 4 неделя апреля 91 Обучение технике прыжка в длину с места. Изучение нового материала. Каковы организа ционные приемы прыжков? Цель: учить выпол нять прыжки на двух ногах на месте с по воротом на 90 граду сов с продвижением вперед Прыжки в длину с места, прыжки вверх, эстафеты с использованием прыжковых элементов. Научится: выпол нять легкоатлети ческие упражне ния; технически правильно оттал киваться и при земляться Регулятивные: сличать способ действия и его результат с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона. Познавательные: ори ентироваться в разнообразии способов решения задач. Коммуникативные: формулировать свои затруднения. Личностные: Формир ование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению. Смыслообразование адекватная мотивация учебной деятельности 1 неделя мая 92 Закрепить технику прыжка в длину с места. Комплексный. Каковы организа ционные приемы прыжков? Цель: учить выпол нять прыжки на двух ногах на месте с по воротом на 90 граду сов с продвижением вперед Прыжки в длину с места, прыжки вверх, эстафеты с использованием прыжковых элементов. Научится: выпол нять легкоатлети ческие упражне ния; технически правильно оттал киваться и при земляться Регулятивные: сличать способ действия и его результат с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона. Познавательные: ори ентироваться в разнообразии способов решения задач. Коммуникативные: формулировать свои затруднения. Личностные: Формир ование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению Смыслообразование — адекватная мотивация учебной деятельности 1 неделя мая 93 Совершенствовать технику прыжка в длину с места. Комплексный. Каковы организа ционные приемы прыжков? Цель: учить выпол нять прыжки на двух ногах на месте с по воротом на 90 граду сов с продвижением вперед Прыжки в длину с места, прыжки вверх, эстафеты с использованием прыжковых элементов. Научится: выпол нять легкоатлети ческие упражне ния; технически правильно оттал киваться и при земляться Регулятивные: сличать способ действия и его результат с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона. Познавательные: ори ентироваться в разнообразии способов решения задач. Коммуникативные: формулировать свои затруднения. Личностные: Формир ование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению Смыслообразование — адекватная мотивация учебной деятельности 1 неделя мая 94 Разучить технику прыжка в высоту с места. П/ И волк во рву. Изучение нового мат. Каковы организа ционные приемы прыжков? Цель: учить выпол нять прыжки на двух ногах на месте с по воротом на 90 граду сов с продвижением вперед Прыжки в длину с места, прыжки вверх, эстафеты с использованием прыжковых элементов. Научится: выпол нять легкоатлети ческие упражне ния; технически правильно оттал киваться и при земляться Регулятивные: сличать способ действия и его результат с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона. Познавательные: ори ентироваться в разнообразии способов решения задач. Коммуникативные: формулировать свои затруднения. Личностные: Формирование социал ьной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению Самоопределение- н ачальные навыки адаптации в дина мично изменяю щемся мире 2 неделя мая 95 Закрепить технику прыжка в высоту с места. П/ И волк во рву. Комплексный. Каковы организа ционные приемы прыжков? Цель: учить выпол нять прыжки на двух ногах на месте с по воротом на 90 граду сов с продвижением вперед Прыжки в длину с места, прыжки вверх, эстафеты с использованием прыжковых элементов. Научится: выпол нять легкоатлети ческие упражне ния; технически правильно оттал киваться и при земляться Регулятивные: сличать способ действия и его результат с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона. Познавательные: ори ентироваться в разнообразии способов решения задач. Коммуникативные: формулировать свои затруднения. Личностные: Формир ование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению Самоопределение- н ачальные навыки адаптации в дина мично изменяю щемся мире 2 неделя мая 96 Значение ОРУ Теоретический раздел Каковы организа ционные приемы ОРУ? Цель: дать понятия и значения ОРУ, какова их роль в жизни школьника. Значение ОРУ, разновидности ОРУ, каковы способы и приемы. Научится: выпол нять легкоатлети ческие упражне ния; Регулятивные: сличать способ действия и его результат с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона. Познавательные: ори ентироваться в разнообразии способов решения задач. Коммуникативные: формулировать свои затруднения. Личностные: Формир ование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению. начальные навыки адаптации в дина мично изменяю щемся мире 2 неделя мая 97 Бег 30 м. с высокого старта. Подвижная игра «Пят нашки» Комплексный. Каковы организа ционные приемы бега на короткие дистанции? Цель: учить выпол нять правильный старт использовать толковую ногу. Беговая дорожка 30 метров, секундомер. Научится: выпол нять легкоатлети ческое упражне ние; технически правильно оттал киваться и ускоряться. Регулятивные: выби рать действия в соответствии с постав ленной задачей и условиями ее реали зации. Познавательные: само стоятельно выделять и формулировать познавательную цель. Коммуникативные: ставить вопросы, об ращаться за помощью; проявлять ак тивность во взаимодействии для реше ния коммуникативных задач. Личностные: Формир ование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению Смыслообразование — адекватная мотивация учебной деятельности 3 неделя мая 98 Бег 30 м. с высокого старта. Бег 1000 м. без учета времени П/ И «Пят нашки Комплексный. Каковы организа ционные приемы бега на короткие и длинные дистанции? Цель: учить выпол нять правильный старт использовать толковую ногу, распределять силы на всю протяженность дистанции Бег с высокого старта, бег 1000 метров Подвижная игра «Пят нашки Научится: выпол нять легкоатлети ческое упражне ние; Регулятивные: выби рать действия в соответствии с постав ленной задачей и условиями ее реали зации. Познавательные: само стоятельно выделять и формулировать познавательную цель. Коммуникативные: ставить вопросы, об ращаться за помощью; проявлять ак тивность во взаимодействии для реше ния коммуникативных задач. Личностные: Формир ование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению Смыслообразование — адекватная мотивация учебной деятельности 3 неделя мая 99. Тестирование двигательных качеств: Комплексный Цели: учить контро лировать состояние своего здоровья, фиксировать инфор мацию об изменени ях в организме; вы полнять прыжки в длину с места Старт. Прыжок вверх. Рост. Пульс Научится: выпол нять легкоатлети ческие упражне ния( прыжки, бег 20 м) ; измерять показатели физи ческого развития( рост и массу тела) . Регулятивные: форму лировать и удерживать учебную задачу. Познавательные: кон тролировать и оценивать процесс и ре зультат деятельности. Коммуникативные: ставить вопросы, обра щаться за помощью; формулировать собственное мнение и позицию Личностные: Формир ование социальной роли ученика. Смыслообразование — адекватная мотивация учебной деятельности 3 неделя мая 100 Разучить технику челночного бега. П/ И: «К сво им флажкам», «Два Мороза» Изучение нового мат. Цель: учить выпол нять правильный старт использовать толковую ногу, распределять силы на всю протяженность дистанции Старт ускорение правильный финиш. Научится: выпол нять легкоатлети ческое упражне ние; Регулятивные: выби рать действия в соответствии с постав ленной задачей и условиями ее реали зации. Познавательные: само стоятельно выделять и формулировать познавательную цель. Коммуникативные: ставить вопросы, об ращаться за помощью; проявлять ак тивность во взаимодействии для реше ния коммуникативных задач. Личностные: Формир ование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению Смыслообразование — адекватная мотивация учебной деятельности 4 неделя мая 101 Закрепить технику челночного бега. Подвижные игры: «К сво им флажкам», «Два Мороза» Комплексный. Цель: учить выпол нять правильный старт использовать толковую ногу, распределять силы на всю протяженность дистанции Старт ускорение правильный финиш. Научится: выпол нять легкоатлети ческое упражне ние; Регулятивные: выби рать действия в соответствии с постав ленной задачей и условиями ее реали зации. Познавательные: само стоятельно выделять и формулировать познавательную цель. Коммуникативные: ставить вопросы, об ращаться за помощью; проявлять ак тивность во взаимодействии для реше ния коммуникативных задач. Личностные: Формир ование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению Смыслообразование — адекватная мотивация учебной деятельности 4 неделя мая 102 Техника челночного бега. Подвижные игры: «К сво им флажкам», «Два Мороза » У четный. Цель: учить выпол нять правильный старт использовать толковую ногу, распределять силы на всю протяженность дистанции Старт ускорение правильный финиш. Научится: технически правильно оттал киваться и ускоряться, распределять силы на всю протяженность дистанции вовремя ускоряться. Регулятивные: выби рать действия в соответствии с постав ленной задачей и условиями ее реали зации. Познавательные: само стоятельно выделять и формулировать познавательную цель. Коммуникативные: ставить вопросы, об ращаться за помощью; проявлять ак тивность во взаимодействии для реше ния коммуникативных задач. Личностные: Формир ование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению. Смыслообразование — адекватная мотивация учебной деятельности 4 неделя мая

ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ по физической культуре 5 класс 2016- 2017 уч. год м п/ п Тема урока Тип урока Кол- во часов Элементы содержания Предметные требования к уровню подготовленности обучающихся Вид контроля Дата проведения план факт I четверть Легкая атлетика( 11 часов) Универсальные учебные действия( УУД) ( метапредметные) Личностные УУД: осознавать познавательную задачу; извлекать нужную информацию. Познавательные УУД: умение принимать учебную задачу, направленную на формирование и развитие двигательных качеств( скоростной и общей выносливости) ; адекватно оценивать свои действия. Волеваясаморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном Коммуникативные УУД: Потребность в общении с учителем и со сверстниками. Умение слушать и вступать в диалог. Уметь договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности. Регулятивные У УД: Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению 1 Легкая атлетика Вводный 11 Терминология легкой атлетики. Инструктаж по ТБ. Влияние л\ атлетических упражнений на укрепление здоровья и основные системы организмов. Высокий старт 1 5- 30 м, бег по дистанции( 40- 50 м) ; специальные беговые упражнения. ОРУ. Развитие скоростных качеств. Знать инструкцию по ТБ на занятиях л/ а. Уметь пробегать с максимальной скоростью 60м Тестирование физической подготовленности. 1 неделя сентября 2 Освоение блока л/ атлетических упражнений. Комбинированный Высокий старт 15- 30 м, бег по дистанции( 40- 50 м) - отработка старта и стартового ускорения; специальные беговые упражнения. ОРУ. Эстафеты. Развитие скоростных качеств. Метание малого мяча. Терминология легкой атлетики. Уметь пробегать с максимальной скоростью 60м; освоить технику метания мяча. Тестирование физической подготовленности. 1 неделя сентября 3 Освоение блока л/ атлетич еских упражнений. Комбинированный Высокий старт 15- 30 м, бег по дистанции( 40- 50 м) - отработка старта и стартового ускорения; специальные беговые упражнения. ОРУ. Эстафеты. Развитие скоростных качеств. Метание малого мяча. Терминология легкой атлетики. Уметь пробегать с максимальной скоростью 60м; Уметь метать мяч на дальность. Развивать выносливость. Научится отталкиваться удобной ногой с разбега. 1 неделя сентября 4 Освоение блока л/ атлетических упражнений. Комбинированный Высокий старт 15- 30 м, Финиширование. Специальные беговые упражнения. ОРУ. Эстафеты. Развитие скоростных качеств. Освоение техники прыжка в длину «согнув ноги». Метание мяча. Пробегание по дистанции до 6 минут. Уметь пробегать с максимальной скоростью 60м; Уметь метать мяч на дальность. Развивать выносливость. Научится отталкиваться удобной ногой с разбега. 2 неделя сентября 5 Старт и стартовое ускорение. Совершенствование знаний, умений, навыков Высокий и низкий старт 15- 30 м и стартовое ускорение. Финиширование. Специальные беговые упражнения. ОРУ. Эстафеты. Развитие скоростных качеств. Освоение техники прыжка в длину «согнув ноги». Метание мяча. Бег до 6 минут. Уметь пробегать с максимальной скоростью 60м. Уметь метать мяч на дальность. Развивать выносливость. Научится отталкиваться удобной ногой с разбега и приземляться на обе ноги. Оценка техники старта и стартового ускорения 2 неделя сентября 6 Освоение блока л/ атлетических упражнений. Комбинированный Высокий и низкий старт 15- 30 м и стартовое ускорение. Финиширование. Специальные беговые упражнения. ОРУ. Эстафеты. Развитие скоростных качеств. Освоение техники прыжка в длину «согнув ноги». Метание мяча. Пробегание по дистанции до 6 минут. Уметь пробегать с максимальной скоростью 60м. Уметь метать мяч на дальность. Развивать выносливость. Научится отталкиваться удобной ногой с разбега и приземляться на обе ноги. 2 неделя сентября 7 Метание мяча на дальность. Учетный Высокий и низкий старт 1 5- 30 м и стартовое ускорение. Финиширование. Специальные беговые упражнения. ОРУ. Эстафеты. Развитие скоростных качеств. Освоение техники прыжка в длину «согнув ноги». Метание мяча. Пробегание по дистанции до 6 минут. Метать мяч с разбега на дальность. Уметь пробегать с максимальной скоростью 60м. Развивать выносливость. Научится отталкиваться удобной ногой с разбега и приземляться на обе ноги. Оценка метания мяча на дальность: м. - 27м, 22 м, 18м; д. - 17м, 15м, 12 м. 3 неделя сентября 8 Освоение блока л/ атлетических упражнений. Комбинированны и Высокий и низкий старт 15- 30 м и стартовое ускорение. Финиширование. Специальные беговые упражнения. ОРУ. Эстафеты. Развитие скоростных качеств. Пробегание по дистанции до 6 минут. Метать мяч с разбега на дальность. Уметь пробегать с максимальной скоростью 60м. Развивать выносливость. Научится отталкиваться удобной ногой с разбега и приземляться на обе ноги. 3 неделя сентября 9 Бег 60 м на время. Комбинированный Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно- силовых качеств. Бег 60 м на результат Уметь пробегать дистанцию 60 м на результат. Мальчики: 10, 6; 11, 2, 11, 8с. Девочки: 10, 8, 11, 4; 12, 2 3 неделя сентября 10. Совершенствование беговых упражнений. Комбинированный Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно- силовых качеств Уметь пробегать в умеренном темпе зачетную дистанцию. 4 неделя сентября 11 Бег 1 500 м на время. Учетный Бег 1500 м( мин) на результат. ОРУ. Спортивные игры. Развитие выносливости Уметь пробегать дистанцию 1 500 м на результат Мальчики: 7. 50, 8. 20, 8. 40 с. Девочки: 8, 20; 8, 40; 9. 00 4 неделя сентября Футбол( 2 часа) 3 урок Универсальные учебные действия( УУД) Личностные УУД: проявлять учебно- познавательный интерес к новому учебному материалу; проявлять навыки сотрудничества в разных ситуациях Познавательные УУД: выделять и формулировать познавательные задачи Коммуникативные УУД: взаимодействовать со сверстниками в процессе освоения игровых приемов и действий, обращаться за помощью, формулировать свои затруднения Регулятивные: соблюдать технику безопасности, выбирать действия в соответствии с поставленной задачей 1( 12) Футбол Основные навыки и умения игры в футбол. Изучение нового материала. Правила Т/ Б при игре в футбол. Правила игры в футбол. Перемещения игрока: спиной вперед, скрестным шагом, приставным шагом, с изменением направления и скорости. Удары и передачи мяча. Знать Т/ Б при игре в футбол. Знать основные правила игры в футбол. 4 неделя сентября Волейбол( 12 часов) Универсальные учебные действия( УУД) Личностные УУД: Установление причинно- следственных связей. Ориентировка на разнообразие способов решения задач. Находить и выделять нужную информацию. Выдвижение гипотез и их обоснование. Познавательные УУД: Планировать свое действие в соответствии с поставленной задачей. Предвосхищение результатов уровня усвоения Адекватно воспринимать оценку учителя. Определение последовательности промежуточных целей с учетом конечного результата. Коммуникативные УУД: Определение цели. Определение способов взаимодействия. Поиск и оценка альтернативных способов разрешения конфликта. Учитывать разные мнения и стремиться к координации различных позиций в сотрудничестве. Регулятивные УУД: Ориентация на выполнение моральных норм. Формирование адекватной позитивной самооценки. Знание основных моральных норм( справедливое распределение, взаимопомощь, естественность) . 1( 13) Волейбол. Техника приема и передачи мяча двумя руками сверху. Изучение нового мат. 10 Стойки и передвижение игрока. Освоение техники приема и передачи мяча сверху двумя руками. Эстафеты и подвижные игры. Техника безопасности. Терминология волейбола. Уметь выполнять правильно передачу двумя руками мяча сверху. 1 неделя октября 2( 14) Техника приема и передачи мяча двумя руками сверху Комбинированный Стойки и передвижение игрока. Освоение техники приема и передачи мяча сверху двумя руками. Эстафеты и подвижные игры. Техника безопасности. Терминология волейбола. Уметь выполнять правильно передачу двумя руками мяча сверху. 1 неделя октября 2( 15) Футбол Основные навыки и умения игры в футбол. Комбинированный Правила игры в футбол. Перемещения игрока: спиной вперед, скрестным шагом, приставным шагом, с изменением направления и скорости. Удары и передачи мяча. Остановка мяча. Ведение мяча. Двухсторонняя игра. Знать основные правила игры в футбол. Уметь выполнять различные перемещения игрока, удары и ведение мяча. 1 неделя октября 3( 16) Совершенствование техники приема и передачи мяча двумя руками сверху. Учетный Стойки и передвижение игрока. Освоение техники приема и передачи мяча сверху двумя руками. Эстафеты и подвижные игры. Терминология волейбола. Уметь выполнять правильно передачу двумя руками мяча сверху. Оценка выполнения техники передачи мяча двумя руками сверху. 2 неделя октября 4( 17) Передача мяча двумя сверху в парах. Совершенствование ЗУН Стойки и передвижение игрока. Освоение техники приема и передачи мяча сверху двумя руками в парах. Эстафеты и подвижные игры. Терминология волейбола. Уметь выполнять передачу мяча двумя руками сверху в парах. Оценка выполнения передачи мяча двумя руками сверху в парах. М: 6, 5, 4. Д: 5, 4, 3. 2 неделя октября Регби( 3 часа) Универсальные учебные действия( УУД) Личностные УУД: Осознавать познавательную задачу, извлекать нужную информацию. Умение устанавливать причинно- следственные связи. Познавательные УУД: Различать способ и результат действия. Планировать свое действие в соответствии с поставленной задачей. Адекватно воспринимать оценку учителя. Коммуникативные УУД: Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения технических действий. Уметь договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности. Регулятивные УУД: Формирование мотивов достижения и социального признания. Формирование положительного отношения к учению 1( 18) Регби. Подвижные игры с элементами регби. Комбинированный 3 Соблюдение правил техники безопасности во время занятий регби. Применение подвижных игр для развития быстроты, координации, силы, ориентировке в пространстве: стойки и перемещения; двусторонние подвижные игры с элементами регби. Соблюдать правила техники безопасности во время выполнения физических упражнений. Выявлять факторы нарушения техники безопасности во время занятий регби и своевременно их устранять. 2 неделя октября 5( 19) Техника приема и передачи мяча двумя руками снизу. Комбинированный Стойки и передвижение игрока правым и левым боком, приставными шагами вперед- назад. Передача мяча сверху и снизу двумя руками в парах и над собой. Эстафеты. Передача мяча сверху во встречных колоннах. Игра по упрощенным правилам в пионербол. Уметь правильно выполнять прием и передачу мяча двумя руками снизу. 3 неделя октября 6( 20) Техника приема и передачи мяча двумя руками снизу. Комбинированный Стойки и передвижение игрока правым и левым боком, приставными шагами вперед- назад. Передача мяча сверху и снизу двумя руками в парах и над собой. Эстафеты. Передача мяча сверху во встречных колоннах. Игра по упрощенным правилам в пионербол. Уметь правильно выполнять прием и передачу мяча двумя руками снизу. 3 неделя октября 2( 21) Регби. Передачи и ловля мяча. Индивидуальные действия игроков. Комбинированный Передачи мяча: «короткий» пас, «средний пас», прием передачи мяча. Формирование умений и навыков выполнения техники паса, согласованные сочетания движения руками с выполнением базовых шагов( элементов) . Перемещение с мячом. Подбор неподвижного мяча с земли, катящегося мяча, на игрока по земле, катящегося мяча от игрока по земле. Осваивать технику разучиваемых упражнений. Выявлять ошибки при выполнении упражнения, уметь анализировать и исправлять их. Выполнять согласованные сочетания движения руками с выполнением базовых шагов( элементов) . Соблюдать правила честной игры. Общаться и взаимодействовать со сверстниками в процессе подвижных игр. 3 неделя октября 7( 22) Техник а приема и передачи мяча двумя р уками снизу. Учетный Стойки и передвижение игрока правым и левым боком, приставными шагами вперед- назад. Передача мяча сверху и снизу двумя руками в парах и над собой. Эстафеты. Передача мяча сверху во встречных колоннах. Игра. Уметь правильно выполнять прием и передачу мяча двумя руками снизу. Оценка выполнения техники приема и передачи мяча двумя руками снизу. 4 неделя октября 8( 23) Передача мяча снизу в парах. Комплексный Стойки и передвижение игрока правым и левым боком, приставными шагами вперед- назад. Передача мяча сверху и снизу двумя руками в парах и над собой. Эстафеты. Передача мяча сверху во встречных колоннах. Игра по упрощенным правилам в пионербол. Уметь правильно выполнять прием и передачу мяча двумя руками снизу в парах. Оценка техники приема мяча двумя руками снизу в парах М. - 6, 5, 4; Д. - 5, 4, 3 передачи. 4 неделя октября 3 Регби. Подвижные игры с Соблюдение правил техники безопасности во Соблюдать правила техники 4 неделя( 24) правилами и элементами время занятий регби. безопасности во время выполнения октября регби. Применение подвижных игр для развития физических упражнений. быстроты, координации, силы, ориентировке в Выявлять факторы нарушения Комбинированный пространстве: стойки и перемещения; техники безопасности во время двусторонние подвижные игры с элементами занятий регби и своевременно их регби. устранять. 9 Нижняя прямая подача. Стойки и передвижение игрока. Передача мяча Уметь играть в волейбол по 5 неделя( 25) Совершенствование ЗУН сверху двумя руками в парах и над собой. Прием упрощенным правилам, выполнять октября мяча снизу двумя руками в парах. Эстафеты. технические приемы Комбинации из разученных элементов в парах. Нижняя прямая подача мяча. Игра по упрощенным правилам 10 Нижняя прямаяподача. Стойки и передвижение игрока. Передача мяча Уметь играть в волейбол по Оценка нижней 5 неделя( 26) Совершенствование ЗУН сверху двумя руками в парах и над собой. Прием упрощенным правилам, выполнять прямой подачи: м. - октября мяча снизу двумя руками в парах. Эстафеты. технические приемы 6, 5, 4, д. - 5, 4, 3 подач. Комбинации из разученных элементов в парах. Нижняя прямая подача мяча. Игра по упрощенным правилам 1 Подвижные игры. Подвижные игры для развития быстроты, Знать правила игр и применять их на 5 неделя( 27) Подводящие упражнения ловкости, расчетливости, координации движений практике. октября для совершенствования и внимания: «Полет мяча», «Быстрые передачи», приема и передачи мяча. «Передачи капитану», «Стремительные передачи». II четверть Гимнастика( 14 часов) Универсальные учебные действия( УУД) Личностные УУД: Уметь формулировать познавательную цель. Формулирование проблемы. Самостоятельно создавать способы решения проблем творческого и поискового характера. Доказывать свою точку зрения. Познавательные УУД: Принимать и сохранять учебную задачу. Осуществлять итоговый и пошаговый контроль по результату. Уметь оценивать правильность выполнения Способность к мобилизации сил и энергии, действий. Коммуникативные УУД: Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения технических действий. Уметь договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности. Умение находить компромиссы. Уметь аргументировать и обосновывать собственную точку зрения. Проявлять к собеседнику внимание, интерес и уважение. Принятие решения и его реализация. Регулятивные УУД: Умение на уровне держать спортивный результат. Умение сочетать умственные и физические нагрузки. Уметь аргументировать и обосновывать собственную точку зрения. Проявлять к собеседнику внимание, интерес и уважение. Уметь принимать решение и его реализовывать. Взаимопомощь, естественность. 1( 28) Гимнастика Блок строевых и гимнастических упражнений. Изучение нового материала 14 Техника безопасности на уроках гимнастики. Строевой шаг, размыкание и смыкание на месте. Подъем переворотом в упор на низкой перекладине. ОРУ на месте без предметов. Висы и упоры на низкой перекладине. Кувырки, стойки. Эстафеты. Развитие силовых способностей и гибкости. Страховка и помощь во время занятий. Знать ТБ на уроках гимнастики, страховку и помощь при выполнении гимнастических упражнений. Уметь выполнять строевые упражнения, висы Сдача контрольных тестов. 2 неделя ноября 2( 29) Гимнастика Блок строевых и гимнастических упражнений. Совершенствование знаний, умений, навыков Техника безопасности на уроках гимнастики. Строевой шаг, размыкание и смыкание на месте. Подъем переворотом в упор на низкой перекладине. ОРУ на месте без предметов. Висы и упоры на низкой перекладине. Кувырки, стойки. Мост наклоном назад с помощью. Эстафеты. Развитие силовых способностей и гибкости. Страховка и помощь во время занятий. Уметь выполнять строевые упражнения, висы и упоры. Сдача контрольных тестов. 2 неделя ноября Конькобежный спорт( 7 часов) Универсальные учебные действия( УУД) Личностные УУД: оценивать ситуацию, принимать решение; применять умения и навыки в самостоятельной работе; Познавательные УУД: владеть широким арсеналом двигательных действий; Коммуникативные УУД: обращаться за помощью, формулировать свои затруднения; Регулятивные УУД: владеть навыками контроля и оценки своей деятельности 1( 30) Конькобежный спорт Техника передвижения на коньках по прямой. Т/ Б на катке. Изучение нового материала 11 Инструктаж по Т/ Б на катке. Посадка конькобежца. Передвижение в посадке. Отталкивание при катании правой, левой ногой по прямой. Катание на поворотах приставными шагами переступанием вправо- влево. Подвижные игры и произвольное катание. Знать Т/ Б на катке. Уметь переносить тяжесть тела с правой ноги на левую( перекачка) . Уметь делать повороты вправо влево. 2 неделя ноября 3( 31) Гимнастика Блок строевых и гимнастических упражнений. Комбинированный Строевой шаг, размыкание и смыкание на месте. Подъем переворотом в упор на низкой перекладине. ОРУ на месте без предметов. Подъем завесам на одной. Висы и упоры на низкой перекладине. Кувырки, стойки. Мост наклоном назад с помощью. Эстафеты. Развитие силовых способностей и гибкости. Страховка и помощь во время занятий. Совершенствование техники ранее разученных строевых упражнений. Уметь выполнять строевые упражнения, висы и упоры. Оценка техники выполнения кувырков вперед. ( Д) Подъем переворотом на низкой перекладине( М) . 2 неделя ноября 4( 32) Подъем завесам. Висы и упоры. Акробатические упражнения. Учетный Строевой шаг, размыкание и смыкание на месте. ОРУ на месте без предметов. Подъем завесам на одной. Висы и упоры на низкой перекладине. Кувырки, стойки. Мост наклоном назад с помощью. Эстафеты. Развитие силовых способностей и гибкости. Страховка и помощь во время занятий. Совершенствование техники ранее разученных строевых упражнений. Уметь выполнять строевые упражнения, висы, упоры, подъемы, акробатические упражнения. Оценка техники выполнения упражнений: у мальчиков подъем завесам на одной, у девочек- мост наклоном назад. 3 неделя ноября 2( 33) Конькобежный спорт Техника передвижения на коньках по прямой и на поворотах. Комбинированный Посадка конькобежца. Передвижение в посадке. Отталкивание при катании правой, левой ногой по прямой. Катание по беговой дорожке с работой рук. Катание на поворотах приставными шагами переступанием вправо- влево. Подвижные игры и произвольное катание. Уметь переносить тяжесть тела с правой ноги на левую( перекачка) . Уметь согласованно выполнять движения руками и ногами при беге на коньках. Уметь делать повороты вправо влево. 3 неделя ноября 5( 34) Блок акробатических и гимнастических упражнени й( м) . Висы и упоры на брусьях р азной высоты( д) . Изучение нового материала Подъем переворотом на верхнюю жердь с помощью( девочки) ; акробатические упражнения: кувырки, стойки( м) . Эстафеты Развитие скоростно- силовых способностей. Общеразвивающие упражнения с повышенной амплитудой для плечевых, тазобедренных, коленных суставов и позвоночника. Уметь выполнять строевые упражнения, акробатические упражнения, висы и упоры. 3 неделя ноября 6( 35) Блок акробатических и гимнастических упражнени й( м) . Висы и упоры на брусьях р азной высоты( д) . Совершенствование знаний, умений, навык. Подъем переворотом на верхнюю жердь с помощью( девочки) ; акробатические упражнения: кувырки, стойки( м) . Эстафеты Развитие скоростно- силовых способностей. Общеразвивающие упражнения с повышенной амплитудой для плечевых, тазобедренных, коленных суставов и позвоночника. Уметь выполнять строевые упражнения, акробатические упражнения, лазить по шесту. 4 неделя ноября 3( 36) Конькобежный спорт Техника передвижения на коньках по прямой и на поворотах. Старт и стартовый разгон. Комбинированный Старт шеренгами по 3- 4 человека. Техника старта и стартового разгона. Катание по беговой дорожке с работой рук. Отталкивание при катании правой, левой ногой по прямой. Катание на поворотах приставными шагами переступанием вправо- влево. Подвижные игры и произвольное катание. Уметь переносить тяжесть тела с правой ноги на левую( перекачка) . Уметь согласованно выполнять движения руками и ногами при беге на коньках. Уметь делать повороты вправо влево. 4 неделя ноября 7( 37) Блок акробатических и Подъем переворотом на верхнюю жердь с Уметь выполнять строевые Оценка выполнения 4 неделя гимнастических помощью( девочки) ; акробатические упражнения: упражнения, акробатические техники кувырков ноября упражнений( м) . Висы, кувырки, стойки( м) . Эстафеты Развитие упражнения, уметь делать подъем вперед и назад( м) ; подъемы и упоры на скоростно- силовых способностей. переворотом на верхнюю махом Оценка техники брусьях разной высоты Общеразвивающие упражнения с повышенной одной, толчком другой( с выполнения( д) . амплитудой для плечевых, тазобедренных, помощью) . размахивания в висе Совершенствование коленных суставов и позвоночника. Выполнять размахивания в висе( изгибом( д) . знаний, умений, д) . навыков 8( 38) Блок акробатических Подъем переворотом на верхнюю жердь с Уметь выполнять, акробатические Оценка выполнения 1 неделя и гимнастических помощью( девочки) ; акробатические упражнения: упражнения( м) , техники декабря упражнений( м) . Висы, кувырки, стойки( м) . Эстафеты Развитие выполнять размахивания в висах акробатических подъемы и упоры на скоростно- силовых способностей. и делать подъем переворотом на упражнений( стойка брусьях разной высоты Общеразвивающие упражнения с повышенной верхнюю( д) . на голове с( д) . амплитудой для плечевых, тазобедренных, согнутыми ногами, коленных суставов и позвоночника. Развитие стойка на лопатках) - Учетный силовых способностей и гибкости. м. Оценка выполнения подъема переворотом на верхнюю с помощью( д) . 4( 39) Конькобежный спорт Старт шеренгами по 3- 4 человека. Техника Уметь согласованно выполнять Оценка выполнения 1 неделя Техника передвижения старта и стартового разгона. Катание по беговой движения руками и ногами при техники декабря на коньках по прямой и дорожке с работой рук. Отталкивание при катании беге на коньках. Уметь делать передвижения на на поворотах. Старт и правой, левой ногой по прямой. Катание на повороты вправо влево. коньках по прямой. стартовый разгон. поворотах приставными шагами переступанием Учетный вправо- влево. Подвижные игры и произ. катание. 9( 40) Упражнения на Лазание по шесту. Упоры на брусьях и Уметь выполнять размахивания в брусьях( м) . Лазание по размахивания в упоре( м) . Развитие различных упорах, лазить по 1 неделя шесту( д) . координационных способностей, силовых шесту. декабря Изучение нового мат. способностей и гибкости. Подвижные игры 10 Упражнения на Лазание по шесту. Упоры на брусьях и Уметь выполнять размахивания в 2 неделя( 41) брусьях( м) . Лазание по размахивания в упоре и соскок махом назад( м) . различных упорах, лазить по декабря шесту( д) . Развитие координационных способностей, шесту. Сов- ние ЗУНов силовых способностей и гибкости. Подвижные игры и эстафеты. Строевые упражнения. 5 Конькобежный спорт Старт шеренгами по 3- 4 человека. Техника Уметь согласованно выполнять 2 неделя( 42) Старт, стартовый старта и стартового разгона. Катание по беговой движения руками и ногами при декабря р азгон. Торможение дорожке с работой рук. Отталкивание при катании беге на коньках. Уметь делать плугом. правой, левой ногой по прямой. Катание на повороты вправо влево, уметь Бег на поворотах. поворотах приставными шагами переступанием выполнять торможение «плугом». Ком бинированный вправо- влево. Торможение «плугом». Равномер ное передвижение на коньках по кругу в течение 3 минут. Подвижные игры и произвольное катание. 11( 43) Упражнения на брусьях( м) . Лазание по шесту( д) . Учетный Лазание по шесту. Упоры на брусьях и размахивания в упоре и соскок махом назад( м) . Развитие координационных способностей, силовых способностей и гибкости. Подвижные игры и эстафеты. Строевые упражнения. Уметь выполнять размахивания в различных упорах, соскок махом назад( м) , лазить по шесту( д) . Оценка выполнения: М- размахивание с различными упорами; Д. - лазание по шесту( 2м, 1м, 0, 5м) . 2 неделя декабря 12( 44) Лазание по шесту( м) . Опорный прыжок( д) . Изучение нового материала Лазание по шесту. Развитие координационных способностей. Опорный прыжок( м) . Эстафеты и подвижные игры на развитие ловкости, силы. Строевые упражнения Уметь выполнять лазание по шесту и делать вскок в упор присев. 3 неделя декабря 6( 45) Конькобежный спорт Старт, стартовый разгон. Торможение плугом. Бег на поворотах. Учетный Техника старта и стартового разгона. Катание по беговой дорожке с работой рук. Отталкивание при катании правой, левой ногой по прямой. Катание на поворотах приставными шагами переступанием вправо- влево. Торможение «плугом». Равномерное передвижение на коньках по кругу в течение 3 минут. Подвижные игры и произвольное катание. Уметь выполнять команды выхода на старт, старта и стартового ускорения при беге на коньках. Уметь делать повороты вправо влево, уметь выполнять торможение «плугом». Оценка выполнения старта и стартового разгона 15 м. 3 неделя декабря 13( 46) Лазание по шесту( м) . Опорный прыжок( д) . Учетный урок. Лазание по шесту. Развитие координационных способностей. Опорный прыжок( м) . Эстафеты и подвижные игры на развитие ловкости, силы. Строевые упражнения Уметь выполнять опорный прыжок и лазанье по шесту. Оценка выполнения техники опорного прыжка «согнув ноги»( д) . Лазание по шесту( м) - Зм, 2м, 1м. 3 неделя декабря 14( 47) Строевые упражнения Комбинированный Смыкание и размыкание шеренги. Перестроение на месте. Перестроение в движении. Повороты на месте. Эстафеты и подвижные игры на развитие ловкости, силы. Уметь выполнять строевые упражнения. 4 неделя декабря 15( 48) Конькобежный спорт Техника передвижения на поворотах крестным шагом. Комбинированный Катание по беговой дорожке с работой рук. Отталкивание при катании правой, левой ногой по прямой. Катание на поворотах приставными шагами скрестным шагом. Торможение «плугом». Равномерное передвижение на коньках по кругу в течение 3 минут. Подвижные игры и произвольное катание. Уметь выполнять команды выхода на старт, старта и стартового ускорения при беге на коньках. Уметь делать повороты вправо влево, уметь выполнять торможение «плугом». 4 неделя декабря III четверть Волейбол( 8 часов) Универсальные учебные действия( УУД) Личностные УУД: Установление причинно- следственных связей. Ориентировка на разнообразие способов решения задач. Находить и выделять нужную информацию. Выдвижение гипотез и их обоснование. Познавательные УУД: Планировать свое действие в соответствии с поставленной задачей. Предвосхищение результатов уровня усвоения Адекватно воспринимать оценку учителя. Определение последовательности промежуточных целей с учетом конечного результата. Коммуникативные УУД: Определение цели. Определение способов взаимодействия. Поиск и оценка альтернативных способов разрешения конфликта. Учитывать разные мнения и стремиться к координации различных позиций в сотрудничестве. Регулятивные УУД: Ориентация на выполнение моральных норм. Формирование адекватной позитивной самооценки. Знание основных моральных норм( справедливое распределение, взаимопомощь, естественность) . 11( 49) Спортивные игры. Волейбол. Совершенствование нижней передачи и верхней передачи мяча. Комплексный Совершенствование нижней передачи и верхней передачи мяча в парах и над собой. Нижняя прямая подача. Подвижные игры с применением элементов волейбола. Эстафеты. Сдача контрольных тестов( домашние задания) . Уметь играть в подвижные игры с элементами волейбола, выполнять технические приемы Сдача контрольных тестов( домашние задания) . 4 неделя декабря 12( 50) Совершенствование нижней передачи и верхней передачи мяча. Комплексный Совершенствование нижней передачи и верхней передачи мяча в парах и над собой. Нижняя прямая подача. Подвижные игры с применением элементов волейбола. Эстафеты. Сдача контрольных тестов( домашние задания) . Уметь играть в подвижные игры с элементами волейбола, выполнять технические приемы Сдача контрольных тестов( домашние задания) . 2 неделя января Хатха- йога( 6 часов) Зй час в неделю Универсальные учебные действия( УУД) Личностные УУД: проявлять интерес к новому учебному материалу; владеть знаниями об индивидуальных особенностях физического развития и физической подготовленности Познавательные УУД: овладеть знаниями о роли и значении хатха- йоги, овладеть знаниями о значении гибкости и координации движений Коммуникативные УУД: обращаться за помощью, формулировать свои затруднения Регулятивные УУД: в процессе освоения хатха- йоги устранять характерные ошибки; 1( 51) Виды оздоровительных систем. Йога- самая древняя оздоровит. система. Вводный Виды оздоровительных систем. Значение хатха- йоги для гармоничного развития подростка. Азы йоги. Асаны. Знать виды оздоровительных систем, значение и задачи хатха- йоги. Уметь выполнять правильно асаныхатха- йоги. 2 неделя января 13( 52) Совершенствование нижней передачи и верхней передачи мяча. Передачи мяча над собой сверху и снизу. Комплексный урок Совершенствование нижней передачи и верхней передачи мяча в парах и над собой. Нижняя прямая подача. Подвижные игры с применением элементов волейбола. Эстафеты. Уметь играть в подвижные игры с элементами волейбола, выполнять технические приемы Оценка выполнения верхней передачи мяча в парах. Мальчики- 7, 6, 5, девочки- 6, 5, 4 передач. _ _ _ _ _ _ 2 неделя января 14( 53) Совершенствование нижней передачи мяча. Передачи мяча над собой сверху и снизу. Учетный урок Совершенствование нижней передачи в парах и над собой. Нижняя прямая подача. Нижняя боковая подача. Подвижные игры с применением элементов волейбола. Эстафеты. Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять технические приемы 3 неделя января 2( 54) Упражнения системы хатха- йога для профилактики нарушений осанки. Изучение нового материала. I комплекс асанхатха- йоги для профилактики нарушений осанки- 5 асан( Поза лука, поза на одной ноге, поза кресла, растяжение спины, ласточка) . Уметь выполнять 1 комплекс из 5 асан для профилактики нарушений осанки. 3 неделя января 15( 55) Совершенствование передачи мяча снизу в парах и снизу над собой. Совершенствование ЗУН Совершенствование нижней передачи и верхней передачи мяча в парах и над собой. Нижняя прямая подача. Подвижные игры с применением элементов волейбола. Эстафеты. Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять технические приемы. 3 неделя января 16( 56) Совершенствование передачи мяча снизу в парах и снизу над собой. Комплексный. Совершенствование нижней передачи и верхней передачи мяча в парах и над собой. Нижняя прямая подача. Подвижные игры с применением элементов волейбола. Эстафеты. Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять технические приемы. Оценка выполнения передачи мяча снизу в парах. Мальчики- 7, 6, 5 передач, девочки- 6, 5, 4 передачи. 4 неделя января 3( 57) Упражнения системы хатха- йога для профилактики нарушений осанки. Совершенствование ЗУНов. [ I комплекс асанхатха- йоги для профилактики нарушений осанки- 5 асан( Выпад в сторону, поза наклона вперед сидя, поза кобры, треугольник, выпад вперед руки вверх) . Уметь выполнять 2 комплекс из 5 асанхатха- йоги для профилактики нарушений осанки. 4 неделя января 17( 58) Нижняя боковая подача. Совершенствование нижней прямой подачи. Комплексный. Совершенствование нижней и верхней передачи мяча в парах и над собой. Нижняя прямая подача. Нижняя боковая подача. Подвижные игры с применением элементов волейбола. Эстафеты. Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять технические приемы. 4 неделя января 18( 59) Нижняя боковая подача. Совершенствование нижней прямой подачи. Учетный. Нижняя прямая подача. Нижняя боковая подача. Подвижные игры с применением элементов волейбола. Эстафеты. Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять технические приемы. Оценка выполнения нижней боковой подачи. М. - 7, 6, 5 подач; Д. - 6, 5, 4 подачи 1 неделя февраля 4( 60) Упражнения системы хатха- йога для улучшения осанки. Компл ексн ы и. Комплекс асанхатха- йога для улучшения осанки( поза «стула», поза воина, поза доски, поза кобры, поза собаки, поза отдыха лежа) . Уметь выполнять комплекс асанхатха- йога для улучшения осанки. 1 неделя февраля Лыжная подготовка( 10 часов) Универсальные учебные действия( УУД) Личностные УУД: Самоанализ и самоконтроль результата, на понимание предложений и оценок учителей, товарищей, родителей. Волеваясаморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном. Способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности Познавательные УУД: Уметь подбирать одежду и обувь для занятий на улице в зимнее время. Значение закаливания для укрепления здоровья. Анализировать результаты двигательной активности; фиксировать её результаты. Характеристика основных физических качеств. Коммуникативные У УД: Способность осуществлять коммуникативную деятельность, использование правил общения в конкретных учебных и ситуациях Потребность в общении с учителем и со сверстниками. Умение слушать и вступать в диалог. Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Регулятивные УУД: Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях. Формирование адекватной позитивной самооценки 1( 61) Лыжная подготовка. Знакомство с правилами т/ б на уроках. Изучение попеременного двухшажного хода. Изучение нового материала 10 Правила т/ б на уроках лыжной подготовки. Попеременный двухшажный ход( с палочками и без них) . Спуск в низкой стойке и подъем «лесенкой». Равномерное прохождение дистанции до 2 км. Эстафеты на лыжах. Знать правила т/ б на уроках лыжной подготовки. Уметь передвигаться по учебному кругу попеременным двухшажным ходом. 1 неделя февраля 2( 62) Изучение попеременного двухшажного хода. Комплексный. Правила т/ б на уроках лыжной подготовки. Попеременньгй двухшажный ход( с палочками и без них) . Спуск в низкой стойке и подъем «лесенкой». Равномерное прохождение дистанции до 2 км. Эстафеты на лыжах. Уметь передвигаться по учебному кругу попеременным двухшажным ходом. Выполнять спуск и подъем на небольшом склоне. 2 неделя февраля 5( 63) Упражнения системы хатха- йога для профилактики простуды. Комплексны и. Комплекс асанхатха- йога для профилактики простуды( упражнения для шеи, треугольник, наклон вперед из положения лежа, наклон вперед из положения стоя, поза лука, «березка») . Уметь выполнять комплекс асанхатха- йога для профилактики простуды. 2 неделя февраля 3( 64) Совершенствование попеременного двухшажного хода. Учетный Попеременный двухшажный ход. Одновременный бесшажный ход. Спуск в низкой стойке и подъем «лесенкой». Равномерное прохождение дистанции до 2 км. Торможение « плугом». Уметь проходить по учебному кругу попеременным двухшажным ходом. Выполнять спуск и подъем на небольшом склоне. Уметь выполнять торможение «плугом». Оценка выполнения техники попеременного двухшажного хода. 2 неделя февраля 4( 65) Попеременный двухшажный ход. Одновременный бесшажный ход. Повороты. Комплексный Попеременный двухшажный ход. Одновременный бесшажный ход. Спуск в низкой стойке и подъем «ёлочкой». Равномерное прохождение дистанции до 2 км. Торможение «плугом». Повороты переступанием на месте. Уметь проходить по учебному кругу попеременным двухшажным ходом. Выполнять спуск и подъем на небольшом склоне. Уметь выполнять торможение «плугом». 3 неделя февраля 6( 66) Упражнения системы хатха- йога для профилактики плоскостопия. Комплексный. 2 Комплекс асанхатха- йога для профилактики плоскостопия. Уметь выполнять несколько упражнений с предметами и бездля профилактики плоскостопия. 3 неделя февраля 5( 67) Попеременный двухшажный ход. Одновременный бесшажный ход. Повороты. Комплексный. Попеременный двухшажный ход. Одновременный бесшажный ход. Спуск в низкой стойке и подъем «ёлочкой». Равномерное прохождение дистанции до 2 км. Торможение «плугом». Повороты переступанием на месте. Уметь проходить по учебному кругу попеременным двухшажным ходом. Выполнять спуск и подъем на небольшом склоне. Уметь выполнять торможение «плугом». 3 неделя февраля 6( 68) Одновременный бесшажный ход. Повороты. Учетный Одновременный двухшажный ход. Одновременный бесшажный ход. Спуск в низкой стойке и подъем «ёлочкой». Равномерное прохождение дистанции до 2 км. Повороты. Торможение « плугом ». Игры и развлечения на лыжах. Уметь проходить учебный круг попеременным двухшажным и одновременным бесшажным ходом. Уметь проходить дистанцию до 2 км в заданном темпе. Оценка выполнения техники одновременного бесшажного хода. 4 неделя февраля 8( 69) Конькобежный спорт Техника передвижения на поворотах скрестным шагом. Комбинированный Т/ Б на катке. Катание по беговой дорожке с работой рук. Отталкивание при катании правой, левой ногой по прямой. Катание на поворотах приставными шагами, скрестным шагом. Торможение «плугом». Равномерное передвижение на коньках по кругу в течение 4 минут. Подвижные игры и произвольное катание. Знать Т/ Б на катке. Уметь выполнять старт и стартовое ускорение при беге на коньках. Уметь делать повороты вправо влево, уметь выполнять торможение «плугом». 4 неделя февраля 7( 70) Совершенствование эанее изученных ходов. Спуск и подъем. Повороты переступанием на месте. Соверш енствование ЗУНов Одновременный бесшажный ход. Спуск в низкой стойке и подъем «лесенкой». Равномерное прохождение дистанции до 2 км. Торможение «плугом». Повороты переступанием на месте. Игры и развлечения на лыжах. Уметь проходить учебный круг ранее изученными ходами. Уметь выполнять спуск и подъем, проходить дистанцию до 2 км в заданном темпе, выполнять повороты переступанием на месте. 4 неделя февраля 8( 71) Спуск, торможение и подъём «лесенкой». Учетный. Одновременный бесшажный ход. Спуск в низкой стойке и подъем «лесенкой». Равномерное прохождение дистанции до 2 км. Торможение «упором». Игры и развлечения на лыжах. Уметь выполнять спуск, торможение упором и подъём «лесенкой». Уметь проходить дистанцию до 2 км в зад. темпе. Оценка выполнения техники спуска, торможения и подъема «лесенкой». 1 неделя марта 9( 72) Конькобежный спорт Техника передвижения на поворотах скрестным шагом. Учетный Катание на поворотах приставными шагами, скрестным шагом. Торможение «плугом». Катание по беговой дорожке с работой рук. Отталкивание при катании правой, левой ногой по прямой. Равномерное передвижение на коньках по кругу в течение 4 минут. Подвижные игры и произвольное катание. Знать Т/ Б на катке. Уметь выполнять старт и стартовое ускорение при беге на коньках. Уметь делать повороты вправо влево, уметь выполнять торможение «плугом». Оценка выполнения техники торможения «плугом». 1 неделя марта 9( 73) Спуск, торможение и подъём «лесенкой». Повороты переступанием на месте. Учетный. Одновременный бесшажный ход. Спуск в низкой стойке и подъем «ёлочкой». Равномерное прохождение дистанции до 2 км. Торможение «упором». Игры и развлечения на лыжах. Уметь проходить учебный круг ранее изученными ходами. Уметь выполнять спуск и подъем, проходить дистанцию до 2 км в заданном темпе, выполнять повороты переступанием на месте. Оценка выполнения техники поворота переступанием на месте. 1 неделя марта 10( 74) Прохождение дистанции 1 км на время. Комплексный. Одновременный бесшажный ход. Прохождение дистанции 2 км( м) , 1 км( д) на время. Игры и эстафеты на лыжах. Уметь выполнять ходы при прохождении дистанции в зависимости от рельефа местности. Оценка выполнения прохождения дистанции 1 км на в Оценка выполнения прохождения дистанции 1 км на время. 2 неделя марта 10( 75) Конькобежный спорт Техника передвижения на поворотах скрестным шагом. Учетный Катание на поворотах приставными шагами, скрестным шагом. Катание по беговой дорожке с работой рук. Отталкивание при катании правой, левой ногой по прямой. Равномерное передвижение на коньках по кругу в течение 5 минут. Подвижные игры и произвольное катание. Знать Т/ Б на катке. Уметь выполнять старт и стартовое ускорение при беге на коньках. Уметь делать повороты вправо влево, уметь выполнять торможение «плугом». Оценка выполнения техники передвижения на поворотах. 2 неделя марта Баскетбол( 10 часов) Универсальные учебные действия( УУД Личностные УУД: Осознавать познавательную задачу, извлекать нужную информацию. Умение устанавливать причинно- следственные связи. Познавательные УУД: Различать способ и результат действия. Планировать свое действие в соответствии с поставленной задачей. Адекватно воспринимать оценку учителя. Коммуникативные УУД: Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения технических действий Уметь договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности. Регулятивные УУД: Формирование мотивов достижения и социального признания. Формирование положительного отношения к учению. 1( 76) Баскетбол Стойка и перемещение баскетболиста Изучение нового материала Стойка и передвижение игрока. Ведение мяча на месте левой и правой рукой. Остановка шагом, п овороты вправо, влево. Развитие координационных способностей. Правила игры в баскетбол. Правила по Т/ Б при занятиях спортивными играми. Уметь выполнять равновесие при скольжении на правой, левой ноге. 2 неделя марта 2( 77) Ведение мяча. Стойка и перемещение баскетболиста Стойка и передвижение игрока. Ведение мяча на месте левой и правой рукой. Остановка шагом, повороты вправо, влево. Развитие координационных способностей. Правила игры в баскетбол. Правила по Т/ Б при занятиях спортивными играми. Подвижные игры с применением элементов баскетбола. Уметь выполнять передвижение приставными шагами в высокой, средней, низкой стойке, выполнять ведение мяча правой, левой рукой на месте. Знать правила по Т/ Б 3 неделя марта 11( 78) Катание на коньках. Эстафеты и игры на льду. Комплексный Скольжение по прямой на правой и левой ноге. Торможение упором и плугом. Скольжение по кругу вправо, влево. Скольжение спиной вперед. Эстафеты и игры на льду( «Неваляшка», «Змейка», «Кто дальше? », «Поезд», «День и ночь», «Преследование покругу», «Эстафета парами». Уметь выполнять передвижение приставными шагами в высокой, средней, низкой стойке, выполнять ведение мяча правой, левой рукой на месте. Знать правила по Т/ Б 3 неделя марта IV ЧЕТВЕРТЬ 3( 79) Баскетбол Ведение мяча. Остановка и повороты. Комбинированный Стойка и передвижение игрока. Ведение мяча на месте левой и правой рукой. Остановка шагом, повороты вправо, влево. Передачи мяча двумя руками от груди на месте в парах. Развитие координационных способностей. Правила игры в баскетбол. Подвижные игры с применением элементов баскетбола. Терминология баскетбола. Уметь выполнять передвижение приставными шагами в высокой, средней, низкой стойке, выполнять ведение мяча правой, левой рукой на месте. 3 неделя марта 4( 80) Ведение мяча. Остановка и повороты. Передачи мяча. Комбинированный Стойка и передвижение игрока. Ведение мяча на месте левой и правой рукой. Остановка шагом, повороты вправо, влево. Передачи мяча двумя руками от груди на месте в парах, и одной рукой от плеча. Развитие координационных способностей. Правила игры в баскетбол. Подвижные игры с применением элементов баскетбола. Терминология баскетбола. Уметь выполнять передвижение приставными шагами в высокой, средней, низкой стойке, выполнять ведение мяча правой, левой рукой на месте. Уметь применять ранее изученные элементы баскетбола в подвижных играх. Оценка техники выполнения остановки и поворотов 1 неделя апреля 2( 81) Подвижные игры Подготовительные и вспомогательные упражнения для совершенствования игры баскетбол. Игры для развития быстроты, ловкости, прыгучести, внимания: «Гонка мячей по кругу», «Поймай мяч», «Перехват мяча», «Отскоки». Знать правила игр и применять их на практике. 1 неделя апреля 5( 82) Ведение мяча и передачи мяча Комбинированный. Ведение мяча на месте левой и правой рукой. Остановка шагом, повороты вправо, влево. Передачи мяча двумя руками от груди на месте в парах, и одной рукой от плеча. Бросок мяча двумя руками от головы. Развитие координационных способностей. Правила игры в баскетбол. Подвижные игры с применением элементов баскетбола. Терминология баскетбола. Уметь выполнять ведение мяча правой, левой рукой на месте и в движении по прямой, выполнять бросок. Уметь применять ранее изученные элементы баскетбола в подвижных играх. 1 неделя апреля 6( 83) Ведение мяча по прямой. Передачи мяча. Бросок мяча с места Комбинированный Ведение мяча на месте левой и правой рукой. Остановка шагом, повороты вправо, влево. Передачи мяча двумя руками от груди на месте в парах, и одной рукой от плеча. Бросок мяча двумя эуками от головы. Развитие координационных способностей. Правила игры в баскетбол. Подвижные игры с применением элементов баскетбола. Терминология баскетбола. Уметь выполнять ведение мяча правой, левой рукой на месте и в движении по прямой, выполнять бросок. Уметь применять ранее изученные элементы баскетбола в подвижных играх. 2 неделя апреля 3( 84) Подвижные игры Подготовительные и вспомогательные упражнения для совершенствования игры баскетбол. Игры для развития быстроты, ловкости, прыгучести, внимания: «Гонка мячей по кругу», «Поймай мяч», «Перехват мяча», «Отскоки». Знать правила игр и применять их на практике. 2 неделя апреля 7( 85) Ведение мяча по прямой. Передачи мяча. Бросок мяча с места Учетный. Ведение мяча на месте левой и правой рукой. Остановка шагом, повороты вправо, влево. Передачи мяча двумя руками от груди на месте в парах, и одной рукой от плеча. Бросок мяча двумя руками от головы. Развитие координационных способностей. Правила игры в баскетбол. Подвижные игры с применением элементов баскетбола. Перехват мяча. Уметь выполнять ведение мяча правой, левой рукой на месте и в движении по прямой, выполнять бросок. Уметь применять ранее изученные элементы баскетбола в подвижных играх. Оценка выполнения передачи мяча в парах на месте, двумя руками от груди. 2 неделя апреля 8( 86) Бросок мяча двумя руками от головы. Ведение мяча по прямой. Комбинированный Ведение мяча на месте левой и правой рукой. Остановка шагом, повороты вправо, влево. Передачи мяча двумя руками от груди на месте в парах, и одной рукой от плеча. Бросок мяча двумя руками от головы. Развитие координационных способностей. Правила игры в баскетбол. Подвижные игры с применением элементов баскетбола. Перехват мяча. Уметь выполнять ведение мяча правой, левой рукой на месте и в движении по прямой, выполнять бросок. Уметь применять ранее изученные элементы баскетбола в подвижных играх. Оценка выполнения техники ведения мяча правой, левой рукой по прямой в движении. 3 неделя апреля 6( 87) Футбол Основные навыки и умения игры в футбол. Комбинированный Правила Т/ Б. Правила игры в футбол Удары по мячу ногой: внутренней стороной стопы, внешней стороной стопы, по неподвижному и катящемуся мячу. Удары по мячу головой: середина лба, с места, в прыжке. Остановка мяча. Ведение мяча. Обманные движения. Знать основные правила игры в футбол. Уметь выполнять различные удары по мячу ногами и головой, ведение мяча, передачу и остановку мяча. 3 неделя апреля 9( 88) Бросок мяча двумя руками от головы. Комбинированный Ведение мяча на месте левой и правой рукой. Передачи мяча двумя руками от груди на месте в парах, и одной рукой от плеча. Бросок мяча двумя руками от головы. Развитие координационных способностей. Уметь выполнять ведение мяча правой, левой рукой на месте и в движении по прямой, выполнять бросок. . 3 неделя апреля 10( 89) Бросок мяча двумя эуками от головы. Учетный Ведение мяча на месте левой и правой рукой. Передачи мяча двумя руками от груди на месте в парах, и одной рукой от плеча. Бросок мяча двумя руками от головы. Развитие координационных способностей. Правила игры в баскетбол. Подвижные игры с применением элементов баскетбола. Перехват мяча. Уметь выполнять ведение мяча правой, левой рукой на месте и в движении по прямой, выполнять бросок. Уметь применять ранее изученные элементы баскетбола в подвижных играх. Оценка выполнения броска мяча двумя руками с места. 4 неделя апреля 7( 90) Футбол Основные навыки и умения игры в футбол. Комбинированный Правила Т/ Б. Правила игры в футбол Удары по мячу ногой: внутренней стороной стопы, внешней стороной стопы, по неподвижному и катящемуся мячу. Остановка мяча. Ведение мяча. Обманные движения. Индив. и групповые тактические действия. Двухсторонняя игра. Игра вратаря: основная стойка и передвижение в воротах. Знать основные правила игры в футбол. Уметь выполнять различные удары по мячу ногами и головой, ведение мяча, передачу и остановку мяча. 4 неделя апреля Легкая атлетика( 8 часов) Универсальные учебные действия( УУД) Личностные УУД: осознавать познавательную задачу; извлекать нужную информацию. Познавательные УУД: умение принимать учебную задачу, направленную на формирование и развитие двигательных качеств( скоростной и общей выносливости) ; адекватно оценивать свои действия. Волеваясаморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном Коммуникативные УУД: Потребность в общении с учителем и со сверстниками. Умение слушать и вступать в диалог. Уметь договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности. Регулятивные У УД сформирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению 12( 91) Легкая атлетика Спринтерский бег. Комбинированный 8 Высокий и низкий старт 15- 30 м, бег по дистанции. Специальные беговые упражнения. ОРУ. Эстафеты. Развитие скоростных качеств. Инструктаж по ТБ. Определение результатов в спринтерском беге Знать Т/ Б при занятиях л/ атлетикой. Уметь пробегать с максимальной скоростью до 40 м 4 неделя апреля 13( 92) Блок л/ атлетических упражнений Комбинированный Высокий и низкий старт 15- 30 м, бег по дистанции( 40- 50 м) , специальные беговые упражнения. ОРУ. Эстафеты. Развитие скоростных качеств. Прыжок в длину с разбега способом «согнув ноги». Метание малого мяча 150 г. Знать Т/ Б при занятиях л/ атлетикой. Уметь пробегать с максимальной скоростью до 40 м Уметь метать мяч с разбега и прыгать в длину с разбега способом «согнув ноги». 1 неделя мая 8( 93) Футбол Двухсторонняя игра в футбол. Совершенствование ЗУНов Правила игры в футбол Удары по мячу ногой: внутренней стороной стопы, внешней стороной стопы, по неподвижному и катящемуся мячу. Удары по мячу головой: середина лба, с места, в прыжке. Индивидуальные и групповые тактические действия. Двухсторонняя игра. Игра вратаря: основная стойка и передвижение в воротах. Знать основные правила игры в футбол. Уметь выполнять различные удары по мячу ногами и головой, ведение мяча, передачу и остановку мяча. 1 неделя мая 14( 94) Блок л/ атлетических упражнений Совершенствование ЗУН Высокий и низкий старт 1 5- 30 м, бег по дистанции( 40- 50 м) , специальные беговые упражнения. ОРУ. Эстафеты. Развитие скоростных качеств. Прыжок в длину с разбега способом «согнув ноги». Метание малого мяча 150 г. Уметь пробегать с максимальной скоростью до 40 м Уметь метать мяч с разбега и прыгать в длину с разбега способом «согнув ноги». 1 неделя мая 15( 95) Метание мяча. Контрольный Высокий и низкий старт 15- 30 м, бег по дистанции( 40- 50 м) , специальные беговые упражнения. ОРУ. Эстафеты. Развитие скоростных качеств. Прыжок в длину с разбега способом «согнув ноги». Метание малого мяча 150 г. Равномерный бег до 6 мин. Уметь пробегать с максимальной скоростью до 40 м Уметь метать мяч с разбега и прыгать в длину с разбега способом «согнув ноги». Оценка выполнения метания мяча на дальность. Мальчики- 27, 22, 18 м. ; девочки- 17, 15, 12 м. 2 неделя мая Спортивная лапта( 3 часа) Универсальные учебные действия( УУД) Личностные УУД: оценивать ситуацию, принимать решение, проявлять интерес к новому учебному материалу; проявлять готовность к саморазвитию и самообразованию Познавательные УУД: разбираться в игровых ситуациях; Коммуникативные УУД: взаимодействовать со сверстниками в процессе игровых действий; Регулятивные УУД: владеть навыками контроля? оценки своей деятельности 1( 96) Спортивная лапта. Правила Т/ Б на занятиях спортивными играми. Комплексный Правила Т/ Б на занятиях спортивной лаптой. Правила игры. Состав команды, размеры площадки. Удары( сбоку и сверху) . Перебежки. Передачи мяча. Метание мяча в вертикальную цель. Игра. Знать правила Т/ Б, правила игры и уметь их применять в учебной игре. Уметь сильно и точно производить удары по мячу. 2 неделя мая 16( 97) Развитие скоростно- силовых качеств. Комбинированный 2 Высокий и низкий старт 15- 30 м, бег по дистанции( 40- 50 м) , специальные беговые упражнения. ОРУ. Эстафеты. Развитие скоростных качеств. Прыжок в длину с разбега способом «согнув ноги». Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно- силовых качеств. Равномерный бег до 6 мин. Уметь пробегать с максимальной скоростью до 40 м Уметь прыгать в длину с разбега способом «согнув ноги». 2 неделя мая 17( 98) Бег на короткие дистанции на время. Комбинированный Высокий и низкий старт 15- 30 м, бег по дистанции( 40- 50 м) , специальные беговые упражнения. ОРУ. Эстафеты. Развитие скоростных качеств. Прыжок в длину с разбега способом «согнув ноги». Специальные беговые упражнения. Уметь пробегать с максимальной скоростью 60 м Уметь прыгать в длину с разбега способом «согнув ноги». Оценка выполнения бега на 60 м. Мальчики: 10, 6; 11, 2; 11, 8. Девочки: 10, 8; 11, 4; 12, 2. 3 неделя мая 2( 99) Спортивная лапта. Комплексный. Удары( сбоку и сверху) . Перебежки. Передачи мяча. Метание мяча в вертикальную и горизонтальную цель. Игра. Уметь сильно и точно производить удары по мячу. Уметь метать мяч точно в цель. 3 неделя мая 18( 100) Прыжок в длину с разбега способом «согнув ноги». Учетный. Прыжок в длину с разбега способом «согнув ноги». ОРУ. Специальные беговые упражнения. Игры и эстафеты на развитие координационных способностей. Развитие скоростно- силовых качеств. Равномерный бег до 6 мин. Уметь прыгать в длину с разбега, уметь пробегать заданную дистанцию равномерным бегом. Оценка выполнения прыжка в длину. Мальчики: 3. 00, 2. 60, 2. 20 м; девочки: 2. 60, 2. 20, 1, 80м. 3 неделя мая 19( 101) Бег 1500 м на время. Комбинированный. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Игры и эстафеты на развитие координационных способностей. Развитие скоростно- силовых качеств. Равномерный бег до 6 мин Уметь пробегать контрольную дистанцию 1 500 м на время. Оценка выполнения бега 1500 м на время. М: 7. 50, 8. 20, 8. 40 м. Д: 8. 20, 8. 40, 9. 00 м. 4 неделя мая 3( 102) Спортивная лапта. Комплексный. Удары( сбоку и сверху) . Перебежки. Передачи мяча. Метание мяча в вертикальную и горизонтальную цель. Метание мяча на дальность. Игра. Знать правила игры и уметь их применять в учебной игре. Уметь сильно и точно производить удары по мячу, метать мяч точно в цель. Уметь бегать с изменением направления и скорости. 4 неделя мая 9( 103) Подвижные игры. Двусторонние игры в футбол, лапту. Совершенствование ЗУНов Правила игры в футбол Удары по мячу ногой: внутренней стороной стопы, внешней стороной стопы, по неподвижному и катящемуся мячу. Удары по мячу головой: середина лба, с места, в прыжке. Индивидуальные и групповые тактические действия. Двухсторонняя игра. Игра вратаря: основная стойка и передвижение в воротах. Знать основные правила игры в футбол. Уметь выполнять различные удары по мячу ногами и головой, ведение мяча, передачу и остановку мяча. 4 неделя мая