Профилактика гриппа

ПАМЯТКА для родителей по профилактике ОРВИ и гриппа у детей С целью обеспечения сезонной профилактики ОРВИ и гриппа необходимо проводить следующие мероприятия: Обеспечение соблюдения правил личной гигиены, в том числе: - соблюдение режима дня( достаточный сон, прогулки на свежем воздухе, избегать физических и умственных перегрузок) ; - избегать как переохлаждений, так и перегревания детей, особенно младшего возраста; - регулярно и тщательно мыть руки с мылом; - использовать индивидуальные или одноразовые полотенца; - во время кашля и чихания прикрывать рот и нос одноразовыми платками Проведение регулярного проветривания и влажной уборки помещения, в котором находится ребенок и квартиры в целом Проведение неспецифической профилактики простудных заболеваний  ( с использованием препаратов арбидол, аскорбиновая кислота, анаферон, и др. ( в соответствии с инструкцией по применению, при отсутствии противопоказаний) ПРИ ПЕРВЫХ ПРИЗНАКАХ ЗАБОЛЕВАНИЯ: - Изолировать ребенка от других детей( членов семьи) - Вызвать врача- Исключить пребывание ребенка в организованном коллективе   Грипп, вызываемый постоянно изменяющимся вирусом, протекает как респираторное заболевание, передается от человека к человеку преимущественно воздушно- капельным путем, а также через руки, которыми мы прикрываем нос и рот вовремя чихания и кашля. Большинство людей в мире, инфицированных этим вирусом, переболевают в лёгкой и средне- тяжелой форме, однако были отмечены и тяжелые случаи заболевания с летальным исходом. Каковы симптомы заболевания? Симптомы гриппа: повышенная температура, кашель, боль в горле, ломота в теле, головная боль, озноб и усталость, изредка- рвота и понос. Особенности течения гриппа      У взрослых болезнь, как правило, начинается внезапно с резкого повышения температуры, головной боли, мышечных и суставных болей.      У детей грипп протекает по- разному: одни становятся вялыми, много спят, другие- беспокойными, раздражительными, температура повышается до 37- 38 градусов, отмечается затрудненное дыхание. Вирус гриппа заразен! Известно, что больной гриппом может быть заразным, начиная с 1 дня до появления первых симптомов заболевания и до 7 дней после начала заболевания. Чтобы воспрепятствовать распространению вируса гриппа, необходимо: -     Сделать прививку против гриппа, так как вакцина является наиболее эффективным средством профилактики. -    Проводить влажную уборку помещений с применением дезинфицирующих средств. -    Регулярно проветривать помещение. -     Научить детей часто мыть руки с мылом в течение 20 секунд. Родители тоже должны выполнять эту процедуру, что послужит хорошим примером для детей. -     Научить детей кашлять и чихать в салфетку или руку. Родители тоже должны выполнять эту процедуру, что послужит хорошим примером для детей. Научить детей не подходить к больным ближе, чем на полтора- два метра. -     Заболевшие дети должны оставаться дома( не посещать дошкольные и образовательные учреждения) . -     Воздержаться от посещения мест скопления людей. В случае всех перечисленных выше симптомов у ребёнка: повышение температуры тела, кашель, боль в горле, озноб, головная боль, затруднённое дыхание, боли в мышцах и суставах, сыпь, рвота, понос    незамедлительно обратиться к помощи врача.