Танцевальные движения для детей 6-7 лет

Танцевальные движения для детей 6- 7 лет   Исходное положение для всех вариантов( если не оговаривается дополнительно) : ноги в основной стойке, руки в любой позиции.   « Качель маленькая»-   дети стоят, взявшись за руки и слегка качая ими из стороны в сторону.   « Качель большая »-  то же, только сильно раскачивают руками из стороны в сторону.   «Пружинка»-  стоя на месте, легко, часто, непрерывно приседать. Колени при этом слегка разводятся в стороны. Спина – прямая. Это движение можно выполнять из 6- й позиции ног( на «узкой дорожке») . В этом случае колени ног не разводятся.   Притоп –  стоя на левой ноге, ритмично притопывать правой, чуть пружиня обеими.   «Три притопа» ( исходное положение «узкая дорожка») – на месте шаг правой ногой, затем левой и снова правой, чуть притопнув. Повторяется с левой ноги. Движение выполняется ритмично.   Притоп поочередно двумя ногами –  техника та же, только на «раз, и»- притоп правой( левой) ногой, а на «два, и»- левой( правой) ногой.   Притоп в сочетании с «точкой»-   пяткой, носком неопорной ноги рядом с опорной или на расстоянии небольшого шага впереди.   Приседание –  техника та же, только на «раз»- приседание, на «два»- возвращение в исходное положение. Амплитуда зависит от возраста детей. Полное приседание выполняется только в подготовительной группе. При этом пятки ног отрываются от пола, а колени разводятся в стороны, спина прямая, крепкая.   Полуприседание –  выполнятся в сочетании с «точкой»- каблуком или носком правой( левой) ноги на расстоянии небольшого шага вперед.   Полуприседание с поворотом корпуса –  сделать полуприседание, поворачивая корпус вправо( влево) на 90°. Разворачивая корпус прямо, принять исходное положение.   « Ковырялочка »:   1- й вариант:   правая нога ставится назад на носок, затем выносится вперед на пятку и на месте – три притопа.   2- й вариант:   правую( левую) ногу согнуть в колене и поставить в сторону на носок невыворотно( пяткой вверх) ; одновременно слегка согнуть колено левой( правой) ноги. Вытягивая прямую правую( левую) ногу, поставить ее на пятку. Сделать тройной притоп, начиная с правой( левой) ноги.   «Распашонка»-  на «раз» полуприседание с хлопком «ладушки» согнутыми в локтях руками впереди- вверху. На «два»- выпрямиться и поставить правую( левую) ногу в «точку» впереди- справа на пятку. Одновременно вытянуть руки по диагонали: правая – в сторону- вниз, левая – в сторону- вверх. На 2- й такт то же с другой ноги.   «Самоварчик»-  на «раз»- полуприседание и хлопок «ладушки» согнутыми в локтях руками перед грудью. На «два»- выпрямится, левую руку вытянуть в сторону- вверх, правой – хлопнуть по внутренней стороне голени левой ноги, согнутой в колене и поднятой вверх под углом 90°.   «Елочка»-  исходное положение: ноги- «узкая дорожка», руки «полочка», «поясок» и др. . На «раз»- повернуть ступни ног( отрывая носки от пола) вправо под углом 45°. На «два»- то же пятки. Движение можно выполнять как на прямых ногах, так и на «пружинке». Спина прямая.   «Большая гармошка»-  ноги вместе. На «раз»- разведение носков в стороны, на «два»- разведение пяток. Затем возвращение в исходное положение в таком же порядке.   « Топотушки »-  исходное положение – ноги вместе, чуть присев, руки сжаты в кулачки на поясе( подбоченившись) . Часто поочередно топать ногами на месте.   «Рычажок»-  ноги на «узкой дорожке». На «раз»- правая рука сгибается в локте и рукой достает до правого плеча, рывком. Одновременно с рукой вверх, сгибаясь в коленке, поднимается первая нога. На «и»- в исходное положение.   Все на «пружинке».   Поворот вокруг себя( кружение) –  стоя лицом к зрителям начинать движение вправо. Легко на носочках повернуться на месте вокруг себя  и остановиться в исходном положении.   «Расческа»-  дети стоят в шахматном порядке. На расстоянии друг от друга лицом в одном направлении.   1- й  вариант:   вначале вторая шеренга проходит вперед сквозь первую, останавливаясь чуть впереди. Затем первая( оказавшись позади) проходит вперед сквозь вторую, останавливаясь чуть впереди, и т. д.   2- й вариант:   первая шеренга идет назад, одновременно вторая – движется вперед. Проходя друг через друга-  шеренги меняются местами.   «Играть с платочком»-  держа платок( сложенный по диагонали) за два угла перед собой на уровне груди, приподнимать поочередно то один, то другой уголок платочка. Танцевальные движения для мальчиков 6- 7 лет:   «Козлик»-   исходное положение – правая нога стоит перед левой, руки скрещены перед грудью. Это движение выполняется на прыжке. Прыгая на левой ноге, сильно притопывать правой. На счет «раз»- руки по дуге раскрываются в стороны- вверх( кулачки слегка сжаты и подняты вверх) , на счет «два»- возвращаются в исходное положение.   «Веселые ножки»-  положение упор- присев сзади. Ноги часто, резко «выбрасываются» поочередно вперед. Возвращаясь в исходное положение, нога опирается носком об пол.   «Гусиный шаг»-  исходное положение – в полуприсяде, ноги на «узкой дорожке». Широко шагать в полуприсяде на «пружинке». Руками, согнутыми в локтях, махать вперед- назад. Следить за осанкой.  Продолжительность движения не 8- ми тактов.   «Волчок»-  опираясь о пол ладонью правой руки, вытянув корпус и ноги влево по диагонали, двигаться «семенящим» бегом вокруг своей оси( как циркулем описывая полный круг. ) Левая рука – произвольно.   Встать на колено –  опуститься на правое колено, левая нога согнута в виде стульчика. Ступня левой ноги стоит у колена правой ноги.