Журнал учёта хода и содержание образовательного процесса

04- 05 муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение города Нижневартовска детский сад №29 «Ёлочка» 29775151162050 ЖУРНАЛ учета хода и содержания образовательного процесса по реализации образовательной области «Физическое развитие» МАДОУ ДС №29 «Ёлочка»( Обучение плаванию детей дошкольного возраста) 2019- 2020 учебный год Инструктора по физической культуре( плавание) Диннер Л. А. г. Нижневартовс к СОДЕРЖАНИЕ Содержание страница Учет хода и содержания образовательного процесса: 1 часть Учёт образовательной деятельности 2- л ист учета содержания непосредственно образовательной деятельности 3- о тчет по реализации о бразовательной программы 10 2 часть Индивидуальная работа по реализации образовательной области «Физическое развитие» Обучение плаванию детей дошкольного возраста 11 3 часть О браз овательная деятельность. Занятия План- график прохождения учебного материала 19 Отчет по реализации Образовательной программы МАДОУ г. Нижневартовска ДС №29 «Ёлочка» в 2019- 2020 учебном году 27 Приложение конспекты занятий по обучению детей плаванию всех возрастных групп 28 Лист контроля 73 1 часть Учёт образовательной деятельности Лист учета содержания непосредственно образовательной деятельности Группы_ _ _ _ _ _ _ _ общеразвивающей направленности детей младшего дошкольного возраста 3- 4 лет Дата проведения № группы № недели № занятия Дата проведения № группы № недели № занятия Отчет по реализации Образовательной программы Количество занятий Пояснения Подпись педагога План Факт Лист учета Дата проведения № группы № недели № занятия содержания непосредственно образовательной деятельности Группы_ _ _ _ _ _ _ _ общеразвивающей направленности детей младшего дошкольного возраста 4- 5 лет Дата проведения № группы № недели № занятия Отчет по реализации Образовательной программы Количество занятий Пояснения Подпись педагога План Факт Лист учета содержания непосредственно образовательной деятельности Группы_ _ _ _ _ _ _ _ общеразвивающей направленности для детей старшего дошкольного возраста 5- 6 лет Дата проведения № группы № недели № занятия Дата проведения № группы № недели № занятия Отчет по реал изации Образовательной программы Количество занятий Пояснения Подпись педагога План Факт Дата проведения № группы № недели № занятия Лист учета содержания непосредстве нно образовательной деятельности Группы_ _ _ _ _ _ _ _ общеразвивающей направленности для детей старшего дошкольного возраста 6- 7лет Дата проведения № группы № недели № занятия Отчет по реал изации Образовательной программы Количество занятий Пояснения Подпись педагога План Факт 2 часть Индивидуальная работа по ре ализации образовательной области «Физическое развитие» Обучение плаванию детей дошкольного возраста Группы_ _ _ _ _ _ _ _ общеразвивающей направленности для детей младшего дошкольного возраста 3- 4 лет Месяц Дата Ф. И. ребёнка Тема индивидуальной работы( задание) Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь Январь Февраль Март Апрель Май Группы_ _ _ _ _ _ _ _ общеразвивающей направленности для детей младшего дошкольного возраста 4- 5 лет Месяц Дата Ф. И. ребёнка Тема индивидуальной работы( Задание) Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь Январь Февраль Март Апрель Май Группы_ _ _ _ _ _ _ _ общеразвивающей направленности для детей младшего дошкольного возраста 5- 6 лет Месяц Дата Ф. И. ребёнка Тема индивидуальной работы( Задание) Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь Январь Февраль Март Апрель Май Группы_ _ _ _ _ _ _ _ общеразвивающей направленности для детей младшего дошкольного возраста 6- 7 лет Месяц Дата Ф. И. ребёнка Тема индивидуальной работы( Задание) Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь Январь Февраль Март Апрель Май 3 часть Образовательная деятельность. План- график прохождения учебного материала группы общеразвивающей направленности для детей младшего дошкольного возраста 3- 4 лет УПРАЖНЕНИЯ Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь Январь 1/ 2 3/ 4 5/ 6 7/ 8 9/ 10 11/ 12 13/ 14 15/ 16 17/ 18 19/ 20 21/ 22 23/ 24 25/ 26 27/ 28 29/ 30 31/ 32 33/ 34 35/ 36 Упражнения в ходьбе: - держась за борт, по кругу друг за другом+ + + + + + + + с+ с+ + + - с гребковыми движениями+ + - в полуприсяде+ + + + + + - с высоким подниманием колен+ + + + + Упражнения в беге: - с поддержкой за игрушку+ + + + + + - без поддержки+ + + Прыжки: - держась за бортик+ + + + + - с хлопками по воде+ + + + + + + + - с погружением под воду Погружение под воду: - опустить нос в воду, держась за борт; в кругу, держась за руки+ + + + + + + - мыть лицо+ + + + + + - лить себе воду на голову, не вытирая лицо руками+ + + - погружение под воду с головой- достать игрушку со дна Упражнения на дыхание: - присесть( вода до подбородка) , дуть на воду+ + + + + + + + - выдох на мячик+ + + - «Пускаем пузыри»+ - «Заводим моторчики»+ + + + Работа ног стилем кроль: - упор лежа на руках, тело горизонтально, ноги вытянуты, подняты вверх+ + + + - «Крокодил», «Рак», «Краб»+ + + + + + - сидя, руки в упоре сзади, работа ног+ + + + + + + + + - «Крокодил» с работой ног+ + + + + + + Работа рук в стиле кроль: - удерживание воды в ладошках+ + + + + + + + + - подбрасывание воды вверх+ + + + + + + + - гребковые движения УПРАЖНЕНИЯ Февраль Март Апрель Май 37/ 38 39/ 40 41/ 42 43/ 44 45/ 46 47/ 48 49/ 50 51/ 52 53/ 54 55/ 56 57/ 58 59/ 60 61/ 62 63/ 64 65/ 66 67/ 68 Упражнения в ходьбе: - держась за борт, по кругу друг за другом+ + - с гребковыми движениями+ + + + + + + + + + + - в полуприсяде+ + + + + - с высоким подниманием колен+ + + + + + Упражнения в беге: - с поддержкой за игрушку- без поддержки+ + + + + + + Прыжки: - держась за бортик+ + + - с хлопками по воде+ + + + - с погружением под воду+ + + + + + + + Погружение под воду: - опустить нос в воду, держась за борт; в кругу, держась за руки+ + + + + - мыть лицо+ - лить себе воду на голову, не вытирая лицо руками+ + + + + - погружение под воду с головой+ + + + + + дых+ + + + + + - достать игрушку со дна+ + + + + + + + + + Упражнения на дыхание: - присесть( вода до подбородка) , дуть на воду- выдох на мячик+ + + + + - «Пускаем пузыри»+ + + + + + - «Заводим моторчики»+ + + Работа ног стилем кроль: - упор лежа на руках, тело горизонтально, ноги вытянуты, подняты вверх+ + + + + - «Крокодил», «Рак», «Краб»+ + + + - сидя, руки в упоре сзади, работа ног+ + + + + + + + + + - «Крокодил» с работой ног+ + + + + + + + + + Работа рук в стиле кроль: - удерживание воды в ладошках- подбрасывание воды вверх+ - гребковые движения+ + + + + + + + + + + + Условные обозначения: «дых»- погружение под воду с выдохом в воду План- график прохождения учебного материала группы общеразвивающей направленности для детей среднего дошкольного возраста 4- 5 лет УПРАЖНЕНИЯ Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь Январь 1/ 2 3/ 4 5/ 6 7/ 8 9/ 10 11/ 12 13/ 14 15/ 16 17/ 18 19/ 20 21/ 22 23/ 24 25/ 26 27/ 28 29/ 30 31/ 32 33/ 34 35/ 36 Упражнения в ходьбе: - с высоким подниманием колен+ + + + + - приставным, с крестным шагом+ + + + + + + + + + - с гребковыми движениями: лицом вперед, спиной назад+ + + + - в полуприсяде+ + + + Упражнения в беге: - «Кто быстрее»+ + + + + + + + + Прыжки: - на месте у борта+ + + + + + + - с продвижением вперед+ + + + - выпрыгивание с последующим погружением+ + + + + Погружение под воду: - мыть лицо+ + + + + + - с головой под воду с открыванием глаз+ + + + + - погружение лица в скольжении+ + + + + + + + - погружение с доставанием предмета+ + + + + + Упражнения на дыхание: - «Заводим моторчики»+ + + - «Подуть на мячик»+ + + + + - «Прятки»+ + - «Насос»+ + + + + + + Работа ног стилем кроль: + + + + + + + + + + + + Работа рук в стиле кроль: - положение пальцев в кисти+ + + + + - гребковые движения вперед+ + + + + - одновременные, попеременные движения рук в наклоне вперед- круговые движения рук назад+ Умение лежать на воде: - «Медуза»- «Струнка» на груди+ + + + + + + + + + - «Струнка» на спине- «Звезда» на груди+ + + + + + + - «Звезда» на спине Скольжение: - «Стрела» на груди+ + + + + + + + + + + + - «Торпеда» на груди+ + + + + + б+ б+ + - «Стрела» на спине- «Торпеда» на спине Условные обозначения: «б»- скольжение к борту УПРАЖНЕНИЯ Февраль Март Апрель Май 37/ 38 39/ 40 41/ 42 43/ 44 45/ 46 47/ 48 49/ 50 51/ 52 53/ 54 55/ 56 57/ 58 59/ 60 61/ 62 63/ 64 65/ 66 67/ 68 Упражнения в ходьбе: - с высоким подниманием колен+ + + + + - приставным, скрестным шагом+ + + - с гребковыми движениями: лицом вперед, спиной назад+ + + + + + + + - в полуприсяде+ + + + + Упражнения в беге: - «Кто быстрее»+ + + + Прыжки: - на месте у борта- с продвижением вперед+ + + - выпрыгивание с последующим погружением+ + + + + Погружение под воду: - мыть лицо+ + + - с головой под воду с открыванием глаз+ - погружение лица в скольжении+ + + + + + + + + + + + + - погружение с доставанием предмета+ + + Упражнения на дыхание: - «Заводим моторчики»- «Подуть на мячик»+ - «Прятки»+ + + + + + - «Насос»+ + + + + Работа ног стилем кроль: + + + + + + + + + + + + + Работа рук в стиле кроль: - положение пальцев в кисти+ + + + + + + + + + + + + - гребковые движения вперед+ + + + + + + - одновременные, попеременные движения рук в наклоне вперед+ + + + + - круговые движения рук назад+ + + + + + + + + Умение лежать на воде: - «Медуза»+ + + + + + + + «Струнка» на груди+ + + + + + + + «Струнка» на спине+ + + + + + «Звезда» на груди+ + + + + + + + «Звезда» на спине+ + + + + + Скольжение: - «Стрела» на груди+ с+ с+ с+ + + + + + + - «Торпеда» на груди+ + с+ с+ + + + + + + + - «Стрела» на спине+ + + + + б+ + + с- «Торпеда» на спине+ + + + + б+ + + с Условные обозначения: «б»- скольжение к борту « с »- скольжение самостоятельное без опоры План- график прохождения учебного материала группы общеразвивающей направленности для детей старшего дошкольного возраста 5- 6 лет УПРАЖНЕНИЯ Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь Январь 1/ 2 3/ 4 5/ 6 7/ 8 9/ 10 11/ 12 13/ 14 15/ 16 17/ 18 19/ 20 21/ 22 23/ 24 25/ 26 27/ 28 29/ 30 31/ 32 33/ 34 35/ 36 Упражнения в ходьбе: - использовать все виды ходьбы+ + + + + + + + + Упражнения в беге: - с высоким подниманием колен+ + + + + - со сменой направления+ + Прыжки: - «Кто выше»+ + + + - выпрыгивание с погружением+ + + + - с продвижением вперед+ + Погружение под воду: - погружение с доставанием предмета+ + + + + + Умение лежать на воде: - «Поплавок»+ + + + + + + + - «Медуза»+ + + + - «Струнка» на груди и на спине+ + + + - «Звезда» на груди и на спине+ + + + + + - «Поплавок»- - - «Звезда»+ + + Скольжение на груди: - «Стрела»+ + + + + + + + + + - «Торпеда»+ + + + + + + + + - «Мельница»+ + + + + - плыть, работая ногами и руками Скольжение на спине: - «Стрела»+ + + + + - «Торпеда»+ + + + - «Мельница»+ - плыть, работая ногами и руками Упражнения на дыхание: - «Прятки»+ + + + + + + - «Подводный вулкан»+ + + + + - «Дышим в стиле кроль»+ + + + Упражнение «Винт» Упражнение «Буксир»+ + + + + + + + Повороты+ + + + + Работа ног стилем кроль у борта+ + + + + + + + + + + + Работа рук в стиле кроль: - стоя на месте, наклонив туловище вперед+ + + - в ходьбе+ + + + - стоя, попеременные движения назад+ + + + - в ходьбе+ + Плаваем кролем на груди и на спине УПРАЖНЕНИЯ Февраль Март Апрель Май 37/ 38 39/ 40 41/ 42 43/ 44 45/ 46 47/ 48 49/ 50 51/ 52 53/ 54 55/ 56 57/ 58 59/ 60 61/ 62 63/ 64 65/ 66 67/ 68 Упражнения в ходьбе: - использовать все виды ходьбы+ + + + + + + Упражнения в беге: - с высоким подниманием колен+ + + + + + - со сменой направления+ + + + Прыжки: - «Кто выше»+ + + - выпрыгивание с погружением+ + - с продвижением вперед+ + + Погружение под воду: - погружение с доставанием предмета+ + + + Умение лежать на воде: «Поплавок»+ + + - «Медуза»+ + + + + + + + + - «Струнка» на груди и на спине+ + + + - «Звезда» на груди и на спине+ + + + + + + - «Поплавок»- - - «Звезда»+ + + + Скольжение на груди: - Стрела»+ + + + + - «Торпеда»+ + + + + + + + - «Мельница»+ + + + + + + + - плыть, работая ногами и руками+ + + + + Скольжение на спине: - «Стрела»+ + + + + + + + + - «Торпеда»+ + + + + + + + + - «Мельница»+ + + + + + + + + - плыть, работая ногами и руками+ + + + Упражнения на дыхание: - «Прятки»+ + + - «Подводный вулкан»+ + + + - «Дышим в стиле кроль»+ + + рук и+ + + + + + + + Упражнение «Винт»+ + + + + Упражнение «Буксир»+ + Повороты+ + + + Работа ног стилем кроль у борта+ + + + + + + + + + + + + Работа рук в стиле кроль: - стоя на месте, наклонив туловище вперед- в ходьбе- стоя, попеременные движения назад- в ходьбе+ + Плаваем кролем на груди и на спине+ + + + + Условные обозначения: «руки»- выполнять упражнение «Дышим в стиле кроль» согласовывая с работой рук кролем План- график прохождения учебного материала группы общеразвивающей направленности для детей старшего дошкольного возраста 6- 7 лет УПРАЖНЕНИЯ Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь Январь 1/ 2 3/ 4 5/ 6 7/ 8 9/ 10 11/ 12 13/ 14 15/ 16 17/ 18 19/ 20 21/ 22 23/ 24 25/ 26 27/ 28 29/ 30 31/ 32 33/ 34 35/ 36 Упражнения в ходьбе: - использовать все виды+ + + + + + + + + + + Упражнения в беге: - использовать все виды с изменением направления+ + + + + + + + + + Прыжки: - с погружением+ + + + - спад с борта+ + + + Упражнения на дыхание: - «Дышим в стиле кроль»+ + + + + + + + + + - «Прятки»+ + + + - «Дышим в стиле брасс» Погружение под воду: - ныряние с отрывом ног от дна+ + + + - погружение с доставанием предмета+ + Скольжение на груди: - «Стрела»+ + + + + + - «Торпеда»+ + + + + + + - «Мельница»+ + + + + + - «Плаваем кролем»+ + + + + - «Винт»+ + + + - «Лягушка» ногами брассом+ с+ с+ б+ б+ - «Лягушка» руками брассом+ - «Плаваем брассом»- «Дельфин» Скольжение на спине: - «Стрела»+ + + + + - «Торпеда»+ + + + + + - «Мельница»+ + + + + - «Плаваем кролем»+ + + + - «Винт»+ + + + + Умение лежать на воде: «Поплавок»+ + + + + - «Звезда»+ + - «Медуза»+ + + - «Струнка»+ + + Повороты+ + + + + + Водное поло: - индивидуальная игра- игра в паре- взаимодействие игроков в команде УПРАЖНЕНИЯ Февраль Март Апрель Май 37/ 38 39/ 40 41/ 42 43/ 44 45/ 46 47/ 48 49/ 50 51/ 52 53/ 54 55/ 56 57/ 58 59/ 60 61/ 62 63/ 64 65/ 66 67/ 68 Упражнения в ходьбе: - использовать все виды ходьбы+ + + + + + + + Упражнения в беге: - использовать все виды с изменением направления+ + + + Прыжки: - с погружением+ - спад с борта+ + + + Упражнен ие на дыхание: - «Дышим в стиле кроль»+ + + + + + + - «Прятки»+ + + + + + - «Дышим в стиле брасс»+ + + + + + + Погружение под воду: - ныряние с отрывом ног от дна+ + + + + - погружение с доставанием предмета+ + + Скольжение на груди: - «Стрела»+ + + - «Торпеда»+ + + + - «Мельница»+ + + + - «Плаваем кролем»+ + + + + - «Винт»+ + + + + + - «Лягушка» ногами брассом+ + + + + + - «Лягушка» руками брассом+ + + + + + - «Плаваем брассом»+ + + + + - «Дельфин»+ + + + Скольжение на спине: - «Стрела»+ + + + - «Торпеда»+ + + + + + - «Мельница»+ + + + + + - «Плаваем кролем»+ + + + + + + + + + - «Винт»+ Умение лежать на воде: «Поплавок»+ + + + - «Звезда»+ + + - «Медуза»+ + - «Струнка»+ + + Повороты+ + + + + Водное поло: - индивидуальная игра+ + + + - игра в паре+ + + + - взаимодействие игроков в команде+ + Условные обозначения: «с»- упражнение проводится на суше «б»- упражнение проводится в воде возле борта Отчет реализации Образовательной программы за 20_ _ _ _ - 20_ _ _ _ _ учебный год Образовательная область Количество проведенных занятий в год Пояснения План Факт_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ ( должность педагога) ( ФИО педагога) ( подпись) _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ ( должность проверяющего) ( ФИО проверяющего) ( подпись) Приложение Конспекты занятий по обучению детей п лаванию 2 м ладших групп ЗАНЯТИЕ №1 Задачи: Учить, в ходить в воду не боясь. Знакомить со свойствами воды, воспитывать эмоционально- положительное отношение к занятиям. Разминка на суше( 4- 5м) Упражнение в воде: 1. Вход в воду, держась за бортик( 2- 3м) 2. Ходьба в воду, держась за поручень" Мы гуляем" ( 2- 3м) 3. Упражнение" Дождик" ( 3- 4р) 4. " Нам весело" - ударять ладонями поочерёдно по воде( 1- 2м) 5. Игра" Лодочка" ( 1- 2р) 6. Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №2 Задачи: Продолжать учить безбоязненно входить в воду, не бояться брызг, падающих в лицо учить не вытирать их руками, воспитывать эмоционально- положительное отношение к занятиям. Упражнения в воде: 1. Вход в воду, держась за бортик( 2- 3м) 2. Ходьба вдоль бортика, держась за поручни( 2- 3м) 3. Ходьба вдоль бортика, держась за игрушку" Вместе веселей" ( 1- 2м) 4. " Дождик" ( 4р) 5. Игра «Лодочка»( 3- 4р) 6. Выход из воды ЗАНЯТИЕ №3 Задачи: Продолжать учить безбоязненно входить в воду, держась за руки, воспитывать интерес к выполнению упражнений. Упражнения в воде: Вход в воду с поддержкой инструктора( 1- 2) Ходьба по бассейну держась за бортик( 2- 3м) «Дождик»- выливание воды на себя с чтением потешки «Дождик, дождик»( 2- 3р) «хоровод»- ходьба по кругу( 2- 3р) Игра «Лодочка» на расстоянии 2х шагов от борта. Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №4 Задачи: Учить выполнять более энергичные прыжки, упражнять в умении выполнять движения в круге, отходя от бортика, воспитывать желание заниматься. Упражнения в воде: Вход в воду с поддержки инструктора( 2- 3м) Держась одной рукой за борт, другой делать волны( 2- 3р) . Прыжки, держась 2мя руками за бортик( 1- 2м) . «Хоровод»- в кругу( 2- 3м) . Брызганье, стоя в кругу( 1- 2м) . Игра «Лодочка» на расстоянии 2- 3 шагов от борта( 2- 3р) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №5 Задачи: Продолжать учить безбоязненно, выполнять знакомые упражнения, отходя от бортика, развивать внимание. Упражнения в воде: Вход в воду с поддержкой воспитателя( 1- 2м) Прыжки, держась одной рукой за борт( 1- 2м) Прыжки, держась 2мя руками за борт( 1- 2м) Ходьба по бассейну, держась за игрушку( 4- 5м) Игра «Ладушки» с водичкой( в кругу) ( 3- 4р) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №6 Задачи: Учиться выполнять прыжки без поддержки с различным заданием, закрепить умение свободно передвигаться по воде, воспитывать умение выполнять правила: не кричать, не подталкивать друг друга. Упражнения в воде: 1. Вход в воду с поддержкой воспитателя( 1- 2м) 2 Прыжки около бортика а) держась одной рукой за борт б) без поддержки в) с хлопками по воде( 4- 5м) 3. Ходьба по дну бассейна с поддержкой за игрушку( 2м) 4. Игра «Шторм на море»( 2- 3р) 5. Игра «Паровоз»( 2- 3р) 6. Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №7 Задачи: Продолжать учить естественно, выполнять движения; не бояться брызг, не вытирать их с лица, воспитывать самостоятельность Упражнения в воде: Вход в воду с поддержкой воспитателя( 1- 2м) Ходьба с поддержкой за игрушку( 2- 3м) Ходьба парами, один ребёнок держится за бортик( 2- 3м) Прыжки около бортика без поддержк и- «Воробушки»( 1- 2м) «Умывание»( 1- 2м) Игра в круге «Поймай мяч»( 3- 4м) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ№8 Задачи: Учить выполнять и прекращать движения согласно указаниям воспитателя, воспитывать организованность. Упражнения в воде: 1. Вход с поддержкой воспитателя( 1- 2м) 2. Прыжки около бортика а) держась одной рукой за борт. б) без поддержки. в) с хлопками по воде( 2- 3м) 3. Ходьба по дну бассейна с поддержкой за игрушку( 2- 3м) 4. Игра «Шторм на море»( 2- 3р) 5. Игра «Змейка»( 3- 4р) 6. Выход из воды ЗАНЯТИЕ № 9 Задачи: Учить переходить от одного бортика к другому самостоятельно, выполнять упражнения легко, привлекая к себе внимание товарищей. Упражнения в воде: Вход в воду с поддержкой воспитателя( 1- 2м) Ходьба с поддержкой за игрушку( 2- 3м) Ходьба парами, один ребенок держится за борт( 2- 3м) Прыжки около борта без поддержки «Воробышки»( 1- 2м) «Умывание»( 1- 2м) Игра «Переправа»( 3- 4р) Выход. ЗАНЯТИЕ №10 Задачи: Учить детей опускать лицо в воду, самостоятельно выполнять упражнения в свободном построении, воспитывать желание заниматься. Упражнения в воде: Вход в воду самостоятельно( 2- 3м) Ходьба вдоль борта самостоятельно без поддержки( 2- 3м) «Птички моют носики»( 3- 4р) Прыжки вдоль борта «Зайчики на прогулке»( 1- 2м) Игра «Цапля»( 3- 4р) Выход из воды ЗАНЯТИЕ №11 Задачи: Учить детей играть в воде с игрушкой, используя ранее полученные навыки. Упражнения в воде: Вход в воду самостоятельно( 2- 3м) Ходьба парами «Дети на прогулке»( 2- 3м) Прыжки с брызганьем «Идет дождь»( 2- 3м) «Гигантские шаги»( 2- 3р) Игры с надувными игрушками( 3- 4м) Выход из воды ЗАНЯТИЕ №12 Задачи: Продолжить учить опускать лицо в воду, не вытирая его руками, энергично выполнять движения, объединяться парами для игры, воспитать осторожность, внимание. Упражнения в воде: Вход в воду самостоятельно( 2- 3м) Ходьба вдоль борта без поддержки( 2- 3м) «Птички моют носики»( 3- 4р) Прыжки около борта «Зайчики на прогулке»( 2- 3м) Игра «Лошадки»( 2- 3р) Выход из воды. Занятие №13 Задачи: Продолжить выполнять движения свободно, чувствуя сопротивления воды, воспитывать организованность на занятии Упражнения в воде: Вход в воду самостоятельно( 2- 3м) Ходьба парами «Дети на прогулке»( 2- 3м) Прыжки с брызгами «Идет дождь»( 2- 3м) «Гигантские шаги»( 2- 3р) Игра «Ледокол»( 3- 4р) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №14 Задачи: Закрепить умение выполнять и прекращать движение согласованно указаниям воспитателя, воспитывать организованность. Упражнения в воде: Вход в воду самостоятельно( 2- 3м) Ходьба с вытянутыми вперед руками( 2- 3м) Ходьба вдоль борта держась одной рукой за бортик, другой делая гребковые движения( 2- 3м) Прыжки «Воробушки»( 1- 2м) Игра «Лошадки»( 3- 4р) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №15 Задачи: Учить выполнять движения в воде, согласовывая свои действия с действами товарищей, формировать желание прыгнуть выше, пробежать быстрее. Упражнения в воде: Вход в воду самостоятельно( 2- 3м) Ходьба с высоким поднимание бедра( 2- 3м) Ходьба по кругу в хороводе( 2- 3м) Прыжки «Кто выше», держась за борт( 2- 3м) Бег с поддержкой за игрушку( 2- 3м) Игра «Ледокол»( 2- 3м) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №1 6 Задачи: Учить погружаться до подбородка, выполнять упражнения стоя в воде по грудь. Упражнения в воде: Вход в воду самостоятельно( 2- 3м) _ Ходьба, руки за спиной( 2- 3м) «Птички умываются»- выполняется в круге( 3- 4р) Легки прыжки в кругу( 1- 2м) Ходьба в положении полуприсяда «маленькие- большие»( 2- 3р) Выход из воды ЗАНЯТИЕ №17 Задачи: Учить детей выполнять движения с точным заданием для рук, упрочить в беге, воспитать умение выполнять правило: не держаться за товарищей. Упражнения в воде: 1. Вход самостоятельно( 2- 3м) 2. Ходьба с вытянутыми вперед руками( 2- 3м) 3. Ходьба вдоль бортика, держась одной рукой за борт, другой делая гребковые движения( 2- 3м) 4. Прыжки без поддержки «Воробышки»( 1- 2м) 5. Игра «Догоните меня»( 3- 4р) 6. Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №18 Задачи: Закрепить навыки естественного передвижения в воде. Упражнения в воде: Вход в воду самостоятельно( 2- 3м) Ходьба с высоким поднимание бедра( 2- 3м) Ходьба по кругу в хороводе( 2- 3м) Прыжки «Кто выше», держись за борт( 1- 2м) Бег с поддержкой за игрушку( 2- 3м) Игра «Карусели»( 2- 3р) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №19 Задачи: Пробовать учить опускать лицо в воду, не вытирая его руками, обращать внимание на выполнение правила не толкать товарища в воде. Упражнения в воде: 1. Вход в воду самостоятельно( 2- 3м) 2. Ходьба в положении полуприсяда «маленькие – большие»( 2- 3м) 3. Прыжки с хлопками по воде «Поиграем в ладушки с водичкой»( 1- 2м) 4. « Моем лицо смываем мыльную пену»( 4- 5р) 5. Игра «Кто быстрее за мячом»( 3- 4р) 6. Выход. ЗАНЯТИЕ №20 Задачи: Продолжать упражнять детей в выполнении движений в воде и погружении; учить не бояться воды. Упражнения в воде: Вход в воду самостоятельно( 1- 2м) Ходьба с наклоном туловища вперед «Гуси»( 2- 3м) Бег с поддержкой одной рукой за игрушку( 2- 3м) Прыжки с брызганьем «Идет дождь»- не держась за бортик( 1- 2м) Игра «Кто быстрее к мячу»( 3- 4р) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №21 Задачи: Закрепить умение выполнять движения, согласуя их с движением рук, смело опускать лицо в воду, играть, свободно двигаться в воде. Упражнения в воде: Вход в воду самостоятельно( 2- 3м) Ходьба, отгребая воду поочередно одной, затем другой рукой( 3- 4м) Приседание с выпрыгиванием( 3- 4р) «Птички умываются в кругу»- держась за руки, дети опускают нос в воду( 2- 4р) Игра «Невод»( 2- 3р) Выход. ЗАНЯТИЕ №22 Задачи: Учить детей делать выдох в воду, упражнять в естественных движениях в воде, воспитывать организованность. Упражнения в воде: Вход в воду самостоятельно под наблюдением воспитателя( 1- 2м) Ходьба по бассейну, загребая воду руками( 2- 3м) «Подуем на водичку»- упражнение на дыхание( 4- 5р) Бег с работой рук гребками( 1- 2м) « Моем лицо смываем мыльную пену»( 3- 4р) Игра «Рыба и сеть»( 2- 3р) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №23 Задачи: Учить детей делать полный вдох и постепенный выдох в воду, закрепить умение погружаться до подбородка, воспитывать смелость. Упражнение в воде: Вход в воду( 1- 2м) Ходьба с наклоном туловища вперед, помогая себе руками( 2- 3м) Бег с высоким поднимание каленей( 1- 2м) «Остудим чай»- упражнение на дыхание( 4- 5р) Приседание в паре, держась за руки( 3- 4р) Игра «Карусели»( 2- 3р) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №24 Задачи: Продолжать совершенствовать умение детей свободно двигаться в воде, действовать с игрушками. Воспитывать самостоятельность. Упражнения в воде: Вход в воду( 1- 2м) Ходьба с наклоном туловища вперед «Гуси»( 2- 3м) Бег с поддержкой одной рукой за игрушку( 2- 3м) Прыжки с брызганьем «Идет дождь» не держась за бортик( 4- 5р) Самостоятельное передвижение по бассейну с игрушкой( 3- 4м) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №25 Задачи: Учить детей выполнять упражнения в более быстром темпе, своевременно заканчивать задание. Упражнение в воде: Вход в воду( 1- 2м) Ходьба по бассейну загребая воду руками( 2- 3м) «Подуем на водичку»( 4- 5р) Бег без поддержки с работой рук гребками( 2- 3м) « Моем лицо, смывам мыльную пену»( 4- 5р) Прыжки в кругу «Веселый мячик»( 2- 3м) Самостоятельное передвижение по бассейну «Перенеси игрушку»( 3- 4м) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №26 Задачи: Учить детей выполнять движения с повышенной активностью, делать выдох в воду, воспитывать смелость. Упражнение в воде: Вход в воду( 1- 2м) Ходьба, руки заложены за спину( 2- 3м) Прыжки с брызганьем «Кто будет самый мокрый»( 1- 2м) Опускаем лицо в воду « Моем носики»( 4- 5р) Бег с высоким подниманием бедра( 1- 2м) Вдох и выдох в воду «Пузырьки»( 3- 4р) Игра «Рыба и сеть»( 2- 3р) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №27 Задачи: Учить детей делать вдох и выдох в воду, опускать лицо в воду, не вытирать его руками, воспитывать чувство уверенности в воде. Упражнение в воде: Вход в воду( 1- 2м) Бег вдоль бортика( 1- 2м) «Пузырьки»( 4- 5р) Приседание в паре поочередно «Моем носики»( 4- 5р) «Дождик»- выливаем воду из ладошек себе на голову( 2- 3р) Игра «Рыба и сеть»( 2- 3р) Игры с игрушками( 2- 3м) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №28 Задачи: Продолжать учить делать вдох, выдох в воду, выпуская пузырьки, погружаться до подбородка, воспитывать умение уверенно держаться на воде. Упражнение в воде: Выход в воду( 1- 2м) Ходьба в положении полуприсяда, друг за другом( 1- 2м) Прыжки с брызганьем( 1- 2м) «Пузырьки»( 4- 5р) Бег с высоким подниманием бедра( 1- 2м) « Моем носики»- опускаем лицо в воду( 3- 4р) Игра «Карусели»( 3- 4р) Поручение: собрать и положить на бортики игрушки( 2- 3р) Выход. ЗАНЯТИЕ №29 Задачи: Учить детей продвигаться без помощи рук, чувствуя сопротивление воды, продолжать учить делать выдох в воду, воспитывать выносливость. Упражнение в воде: Вход в воду( 1- 2м) Ходьба, руки заложены за спину( 2- 3м) Прыжки с брызганьем «Кто будет самый мокрый( 1- 2м) « Моем носики»( 4- 5р) Бег с высоким подниманием бедра( 1- 2м) «Пузырьки»( 4- 5р) «Переправа»- игра с элементами соревнования( кто быстрее перейдет бассейн) ( 3- 4р) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №30 Задачи: Учить детей выполнять упражнения поочередно, держась за руки, опускать лицо в воду, продолжать учить делать выдох в воду, воспитывать выносливость. Упражнение в воде: Вход в воду( 1- 2м) Бег вдоль бортика( 1- 2м) «Пузырьки»( 4- 5р) Приседание в паре поочередно «Моем носики»( 4- 5р) «Дождик»- набираем воду в руки и выливаем себе на голову( 1- 2м) Игра «Кто быстрее за игрушкой»( 3- 4м) Самостоятельные игры с игрушками( 2- 3м) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №31 Задачи: Учить выполнять упражнение с погружением до подбородка, делать выдох в воду, опускать безбоязненно в лицо в воду, воспитывать смелость. Упражнение в воде: Вход в воду( 1- 2м) Ходьба в положении полуприсяда, друг за другом( 1- 2м) Прыжки с брызганьем( 1- 2м) «Пузырьки»( 4- 5р) Бег с высоким подниманием бедра( 1- 2р) « Моем носики»( 4- 5р) Игра «Рыбки и рыболов»( 3- 4м) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №32 Задачи: Учить выполнять упражнения в исходном положении с наклоном туловища вперед, выполнять прыжки, держась за руки, приучать согласовывать свои действия с действиями товарищей. Упражнение в воде: вход в воду( 1- 2м) Ходьба с наклоном туловища вперед( 1- 2м) Прыжки в кругу, держась за руки( 1- 2м) Игровое упражнение «Остудим чай»( 4- 5р) Бег без поддержки с работой рук гребками( 1- 2р) «Пузырьки»( 4- 5р) Игра «Утки и утята»( 3- 4р) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №33 Задачи: Учить погружать с головой, закрепить умение ходить с отгребанием воды назад руками, воспитывать смелость. Упражнение в воде: 1. Вход в воду( 1- 2м) 2. Ходьба с отгребанием воды назад руками, пальцы согнуты, кисти лодочкой( 1- 2м) 3. «Кто быстрее»- бег с элементами соревнования, следить, чтобы дети не касались друг друга руками( 4- 5р) 4. Погружение в воду с головой( 3- 4м) 5. Игра «Большие и маленькие»( 3- 4м) 6. Самостоятельная игра с игрушкой( 1- 2м) 7. Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №34 Задачи: Упражнять детей в выполнении упражнений, самостоятельно ориентируясь в воде, своевременно прекращая упражнения Упражнения в воде: Вход в воду( 1- 2м) «Зайцы на поле»- прыжки с брызганьем( 1- 2м) «Дождик»( 2- 3р) Бег с элементами соревнований( 2- 3м) «Пускаем пузырьки»- опускание в воду с головой( 4- 5р) Игра «Карусели»( 3- 4р) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №35 Задачи: Продолжать учить умению ходить и бегать с отгребанием воды назад, закрепить умение выполнять задание с достижением нового результата. Упражнение в воде: Вход в воду( 1- 2м) Ходьба с отгребанием воды руками, пальцы сомкнуты, кисть лодочкой( 1- 2м) Бег с работой рук гребками( 1- 2м) «Дуем на горячей чай»( 4- 5р) Прыжки с выпрыгиванием «Кто выше»( 1- 2м) Игра «Невод»( 2- 3р) Поручение: собрать и положить на бортик игрушки( 1- 2р) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №36 Задачи: Учить детей энергично выполнять упражнения, воспитывать радостные ощущения. Упражнение в воде: Вход в воду( 1- 2м) «Дойди до другого бортика»( 1- 2м) «Быстрее ко мне»( 1- 2м) Игровое упражнение «А теперь догоню я»( 2- 3м) «Веселый мяч»- прыжки в кругу( 1- 2м) Игра в прятки – погружение под воду( 1- 2м) Игры с игрушками( 2- 3м) Выход из воды. Конспекты занятий по обучению детей плаванию с редних групп ЗАНЯТИЕ № 1 Задачи: Упражняя в ходьбе с высоким подниманием колен, учить детей отрывать ноги от дна бассейна; продолжать учить делать выдох в воду; воспитывать выдержку. Разминка на суше( 4- 5м) Упражнение в воде. 1. Самостоятельно войти в воду( 1- 2м) 2. Ходьба широким шагом, высоко поднимая колени( 2- 3м) 3. Бег по бассейну( «Кто быстрее») ( 2- 3м) 4. Упражнениена дыхание «Остудим чай»( 4- 5р) 5. Выпрыгивание на месте у бортика «Кто выше»( 7- 8р) 6. »Дуем на воду»( 4- 5р) 7. Держась за бортик, работать прямыми ногами( 1- 2м) 8. Игра «Рыба и сети»( 2- 3р) 9. Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №2 Задачи: Учить детей бегать по бассейну парами, держа друг друга за руки, продолжить учить отрывать ноги от дна; упражнять в ходьбе с наклонами туловища в перед. Разминка на суше( 4- 5м) Упражнение в воде: Самостоятельно войти в воду( 1- 2м) Ходьба с наклонами туловища вперед( 2- 3м) Держась прямыми руками за бортик, работать ногами в стиле «кроль»( 1- 2м) Упражнение на дыхание «Остудим чай»( 5- 6р) Бег по бассейну парами «Лошадки»( 2- 3м) « Моем лицо смываем мыльную пену»( 5- 6р) Игра с погружением в оду «Караси и карпы»( 2- 3р) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №3 Задачи: Учить детей погружать лицо в воду и делать выдох, продолжать обучать ходьбе по бассейну, загребая воду руками, воспитывать смелость. Разминка на суше( 4- 5м) Упражнение в воде. 1. Самостоятельно войти в воду( 1- 2м) 2. Ходьба по бассейну, загребая воду руками( 2- 3м) 3. Бег парами, держась за руки «Лошадки»( 2- 3м) 4. Погружение лица в воду и пускание пузырей( 4- 5р) 5. Прыжки на обеих ногах, руки на поясе с продвижением в перед вдоль бортика «Зайчики на прогулке»( 3- 4м) 6. Игра хоровод( 2- 3м) 7. Игры с игрушками( 2- 3м) 8. Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №4 Задачи: Продолжить учить, свободно выполнять движения, погружаться в воду, воспитывать выдержку. Разминка на суше( 4- 5м) Упражнение в воде: Самостоятельно войти в воду( 1- 2м) Ходьба поперек бассейна с высоким подниманием бедра «Цапли»( 3- 4м) Бег по бассейну «Кто быстрее»( 2- 3м) Моем лицо «Смываем мыльную пену»( 5- 6р) Выпрыгивание из воды с погружением до уровня рта( 1- 2м) Погружение лица в воду и пускание пузырей( 1- 2м) Ходьба по бассейну, загребая воду руками( 2- 3м) Игра «Караси и карпы»( 2- 3р) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №5 Задачи: Учить детей подпрыгивать и падать в воду, выполнять упражнения, согласуя свои действия с действиями товарища; воспитывать умение выполнять правило: помогать товарищам; не мешать выполнять упражнения. Разминка на суше( 4- 5м) Упражнение в воде: 1. Самостоятельно войти в воду( 1- 2м) 2. Ходьба по бассейну в положении полуприсяда, помогая себе руками( 3- 4м) 3. Бег с активными движением рук( 3- 4м) 4. Упражнение на дыхание «Подуем на водичку»( 4- 5р) 5. Прыжки с падением на воду( 3- 4р) 6. Стоя парами, друг против друга, взяться за руки и поочередно погружаться до подбородка, делая выдох в воду( 4- 5р) 7. Игра с игрушками( 4- 5м) 8. Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №6 Задачи: Продолжить учить погружаться в воду; упражнять в работе ног( руки лежат на бортике) ; воспитывать уверенность при выполнении задания. Разминка на суше( 4- 5м) Упражнение в воде: Самостоятельно войти в воду( 1- 2м) Ходьба широким шагом, высоко поднимая колени «Цапли»( 3- 4м) Бег по бассейну «Кто быстрее»( 3- 4м) Игровое упражнение «Шторм на море»( 5- 6р) Приседание до уровня носа с выпрыгиванием( 3- 4р) Работа ногами( руки лежат на бортике) ( 6- 8р) Держась за бортик руками – вдох; выдох в воду( 4- 5р) «Ходьба по тоннелю»- используя обручи( 2- 3м) Игра «Караси и карпы»( 3- 4м) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №7 Задачи: Учить детей делать выдох в воду; закрепить умение энергично выполнять движения; развивать смелость. Разминка на суше( 4- 5м) Упражнение в воде. Самостоятельно войти в воду( 1- 2м) Ходьба с наклоном туловища вперед( 2- 3м) Бег парами «Лошадки»( 3- 4м) Стоя в положении наклона вперед, сделать вдох, опустив лицо в воду – выдох( 4- 5р) Прыжки на месте у бортика, «кто выше»( 5р) прыжки с поворотом «Волчек»( 5р) Погружение лица и пускание пузырей в воду( 4- 5р) Игра «Хоровод»( 3- 4м) Игры с мячом – бросание мяча друг другу( 3- 4м) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №8 Задачи: Учить детей доставать игрушки со дна, открывая глаза в воде, упражнять в правильном вдохе, использовать разновидности ходьбы, бега, прыжков. Воспитывать дисциплинированность. Разминка на суше( 4- 5м) Упражнение в воде: Самостоятельно войти в воду( 1- 2м) Ходьба приставным шагом вдоль бортика( 3- 4м) Бег с активной работой рук( 2- 3р) Погружение лица в воду и пускание пузырей( 4- 5р) Прыжки на 2- х ногах, руки на поясе с продвижением вперед( 2- 3р) Упражнение на дыхание «Остудим чай»( 4- 5р) Игра «Кто достанет игрушку со дна»( 3- 4р) Самостоятельные игры с игрушками( 3- 4м) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №9 Задачи: Учить двигаться вправо( влево) с выполнением различных заданий, воспитывать умение слушать указания взрослого. Разминка на суше( 4- 5м) Упражнение в воде: Самостоятельно войти в воду( 1- 2м) Ходьба по бассейну приставным шагом вправо, влево( 3- 4м) Бег по бассейну парами «Лошадки»( 3- 4м) Держась за бортик руками – вдох, выдох в воду. Держась руками за бортик, работать прямыми ногами( 1- 2м) Выпрыгивание из воды «Поймаем мотылька»( 6- 8р) Игра «Смелые ребята»( 3- 4м) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №10 Задачи: Продолжить развивать умение двигаться вправо и влево с выполнением различных заданий воспитывать организованность. Разминка на суше. Упражнение в воде: Самостоятельно войти в воду( 1- 2м) Ходьба по бассейну приставным шагом правым боком, держась за руки( 3- 4м) Бег по бассейну «Кто быстрее»( 3- 4м) Держась руками за бортик – вдох; выдох в воду( 4- 5р) Выпрыгивание с погружением в воду до глаз( 5- 6р) Упражнение « Моем носики»( 6- 7р) Игровое упражнение « Веселые лягушек»( 3- 4м) Игра «Бегом за мячом»( 3- 4м) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №11 Задачи: Учить детей выполнять плавательные движения руками, закреплять умение делать выдох в воду, упражнять в беге змейкой, воспитывать умение выполнять правило: в воде не дотрагиваться до товарища делать упражнение в одном направлении. Упражнение в воде: 1. Самостоятельно войти в воду( 1- 2м) 2. Держась за бортик одной рукой, другой делать плавательные движение «Плаваем на лодке»( 3- 4м) 3. Держась за бортик 2мя руками – вдох; выдох – в воду( 4- 5р) 4. Бег по воде змейкой, за воспитателям( 3- 4м) 5. Ходьба в тоннеле( из 3х обручей) ( 3- 4м) 6. Держась руками за бортик активно работать прямыми ногами( 6- 8р) 7. Игра «Морские коньки»( 3- 4м) 8. Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №12 Задачи: Учить детей сочетать более сильные движения со слабыми, упражнять в погружении в воду и открывание глаз; воспитывать смелость. Упражнение в воде: Самостоятельно войти в воду( 1- 2м) Игровое упражнение «На прогулке»( 3- 4м) Игровое упражнение «Пошел слабый дождик», затем «Пошел сильный дождик»( 5- 6р) Упражнение на погружение в воду «Спрятались от дождя»( 4- 5р) Игры с надувными игрушками( 3- 4м) Упражнение на погружение в воду в кругу «Дружные ребята»( 4- 5р) Игра «Охотники и утки»( 2- 3р) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №13 Задачи: Учить детей погружаться в воду, выполняя задания, упражнять в правильном вдохе – выдохе. Упражнение в воде: 1. Самостоятельно войти в воду( 1- 2м) 2. Игра в ладушки с водой( 1- 2м) 3. Упражнение на погружение в воду в кругу «Спасем животных»( 3- 4р) 4. Бег змейкой между плавающими игрушками( 3- 4м) 5. Упражнение на дыхание «Пускание пузырей»( 4- 5р) 6. Приседание с глубоким погружением «Мы – маленькие», выпрыгивание в верх «Мы большие»( 5- 6р) 7. Игра «Карусели»( 2- 3р) 8. Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №14 Задачи: Продолжить учить активно, работать прямыми ногами: выполнять упражнение в различном темпе; правильно делать выдох, воспитывать организованность. Упражнение в воде: Самостоятельно войти в воду( 1- 2м) Держась прямыми руками за бортик работать ногами( 1- 2м) Держась руками за бортик – вдох; опустить лицо в воду – выдох( 3- 4р) Ходьба по бассейну загребая воду руками «Быстрый ход»( 3- 4м) Ходьба по бассейну «Медленный ход»( 2- 3м) Держась за обручи, погрузиться в воду «Показались в домике»( 4- 5р) Игра «Караси и карпы»( 2- 3р) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №15 Задачи: Упражнять детей в согласованности и ритмичности при выполнении движений. Упражнение в воде: Самостоятельно войти в воду( 1- 2м) Прыжки с погружением под воду до уровня глаз( 4- 5м) Держась прямыми руками за бортик, активно работать ногами( 1- 2м) Упражнение на дыхание «Пускаем пузырьки»( 5- 6р) Бег по бассейну вперед лицом «Кто быстрее»( 3- 4м) Держась руками за бортик – вдох; опустить лицо в воду – выдох( 3- 4р) Игра «Дровосек»( 2- 3р) Самостоятельные игры с игрушками( 3- 4м) ЗАНЯТИЕ №16 Задачи: Приучать детей выполнять упражнения самостоятельно, не выходить за пределы установленного места. Упражнение в воде: Самостоятельно войти в воду( 1- 2м) Ходьба по бассейну с высоким подниманием колен( 2- 3м) Бег парами «Лошадки»( 2- 3м) Держась руками за бортик – вдох; опустить лицо в воду- выдох( 4- 5р) Держась прямыми руками за бортик, активно работать прямыми ногами( 6- 8р) Подпрыгивание с погружением под воду( 3- 4р) Игра «Бегом за мячом»( 2- 3р) Самостоятельные игры с игрушками( 2- 3м) Выход из воды. Занятие №17 Задачи: Обращать внимание детей на качественное выполнение упражнений, воспитывать смелость. Упражнение в воде: Самостоятельно войти в воду( 1- 2м) Ходьба по бассейну, загребая воду руками( вперед лицом, вперед спиной) ( 3- 4м) Прыжки с погружением под воду с головой, держась одной рукой за бортик( 5- 6р) Упражнение на дыхание «Дружные ребята»( в кругу держась за руки – вдох; опустить лицо в воду – выдох) Бег по бассейну вдоль бортика спиной вперед( 2- 3м) Держась за бортик бассейна – вдох, опустить лицо в воду – выдох( 4- 5р) Игра «Смелые ребята»( 2- 3р) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №18 Задачи: Закрепить умение правильно делать выдох в воду, развивать внимание. Упражнение в воде: Самостоятельно войти в воду( 1- 2м) Держась руками за бортик, активно работать прямыми ногами( 1- 2м) Держась руками за бортик- вдох, погрузить лицо в воду – выдох( 4- 5р) Ходьба до противоположного бортика приставным шагом( 3- 4р) Бег с высоким подниманием коленей( 2- 3м) Стоя в парах, лицом друг к другу, поочередно погружаться с выдохом в воду( 4- 5р) Игра «Смелые ребята»( 2- 3р) Самостоятельная игра с игрушками( 2- 3р) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №19 Задачи: Учить, держась за игрушку, вытянуть тело вперед, лечь на воду: упражнять в погружении; воспитывать организованность. Упражнение в воде: Самостоятельно войти в воду( 1- 2м) Держась прямыми руками за бортик активно работать ногами( 1- 2м) Ходьба по бассейну, загребая воду руками( 3- 4м) Держась руками за бортик – вдох, опустить лицо в воду – выдох( 4- 5р) Прыжки с погруженим под воду( 5- 6р) Катание на досках или надувных игрушках( 5- 6м) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №20 Задачи: Учить погружаться: задержав дыхание, пробыть 2- 3 сек. Под водой, упражнять в правильном дыхании: воспитывать смелость. Упражнение в воде: Самостоятельно войти в воду( 1- 2м) Игровое упражнение «Лягушата»( 2- 3р) Держась руками за бортик – вдох, опустить лицо в воду – выдох( 4- 5р) Игровое упражнение «Рыбки»( 6- 7р) Упражнение на погружение «Пройти под доской»( 3- 4р) Держась руками за бортик активно работать прямыми ногами( 1- 2м) Игра «Кто быстрее на другой берег»( 2- 3р) Самостоятельные игры с игрушками( 2- 3м) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №21 Задачи: Продолжить учить находиться несколько секунд под водой с задержкой дыхания, делать правильно выдох; воспитывать умение играть в воде самостоятельно или совместно с товарищем. Упражнение в воде: Самостоятельно войти в воду( 1- 2м) Ходьба по бассейну на носках( 2- 3м) Бег между игрушками( 2- 3м) Упражнение на дыхание «Пускаем пузырики »( 3- 4р) Игра в кругу «Охотники и утки»( 2- 3р) «Прохождение в тоннель»( 5- 6р) Игра «Оса»( 2- 3р) Игры с игрушками( 2- 3м) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №22 Задачи: Продолжать учить входить в воду самостоятельно, выполнять упражнения в соответствии с указанием, воспитывать смелость. Упражнение в воде: самостоятельно войти в воду( 1- 2м) Держась руками за бортик активно работать прямыми ногами( 1- 2м) Держась руками за бортик – вдох, опустить лицо в воду – выдох( 4- 5р) Ходьба приставными шагами до противоположного бортика левым и правым боком( 3- 4м) Бег с высоким подниманием коленей( 2- 3м) Игровое упражнение «Насос»- на дыхание( 5- 6р) Игра «Вратарь»( 2- 3р) Самостоятельные игры с надувными игрушками( 2- 3м) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №23 Задачи: Учить детей делать полный вдох после погружения в воду; упражнять в выполнении упражнений в ускоренном темпе, воспитывать выносливость. Упражнение в воде: Самостоятельно войти в воду( 1- 2м) Прыжки на 2х ногах до противоположного бортика( 2- 3м) Упражнение на дыхание «Посмотри, что на дне»( 4- 5р) Бег по бассейну, загребая воду руками( 2- 3м) Держась руками за бортик – вдох; опустить лицо в воду – выдох( 5- 6р) Ходьба по бассейну спиной вперед, помогая себе руками( 2- 3м) Игра «Водолазы»( 2- 3р) Самостоятельные игры с игрушками( 2- 3м) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №24 Задачи: Учить детей делать полный выдох после погружения в воду, выполнять в выполнении упражнений в ускоренном темпе, воспитывать выносливость. Упражнение в воде: Самостоятельно войти в воду( 1- 2м) Прыжки на двух ногах до противоположного бортика( 2- 3м) Упражнение на дыхание «Посмотри, что на дне»( 4- 5р) Бег по бассейну, загребая воду руками( 2- 3м) Держась за бортик руками- вдох; опустить лицо в воду – выдох( 5- 6р) Ходьба по бассейну спиной вперед, помогая себе руками( 2- 3м) Игра «Водолазы»( 2- 3р) Самостоятельные игры с игрушками( 2- 3м) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №24 Задачи: Продолжать учить делать выдох после полного погружения в воду, отрабатывать движения прямыми ногами( элементы стиля «кроль») , воспитывать выносливость. Упражнение в воде: Самостоятельно войти в воду( 1- 2м) Ходьба по бассейну приставным шагом( 2- 3м) Ходьба до противоположного бортика спиной вперед( 2- 3м) Держась руками за бортик – вдох, погрузить лицо в воду – выдох( 5- 6р) Держась за бортик руками, активно работая прямыми ногами( 1- 2м) Бег до противоположного бортика( 2- 3м) Упражнение на дыхание «Водолазы»( 5- 6р) Игра «Карусели»( 2- 3р) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №25 Задачи: Продолжить учить задерживать дыхание на 4- 5 сек; двигаясь в туннели; упражнять в выполнении движений в ускоренном темпе, развивать силу мышц. Упражнение в воде: Самостоятельно войти в воду( 1- 2м) Ходьба по бассейну в положении полуприсяда( 2- 3м) Бег «Кто быстрее»( 3- 4м) Держа руки на поясе – вдох; опустить лицо в воду – выдох( 4- 5р) Ходьба по бассейну, загребая воду руками, спиной вперед( 2- 3м) Игра «Прохождение в туннель»( 3- 4р) Игры с игрушками( 4- 5м) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №26 Задачи: Учить детей выполнять упражнения, двигаясь спиной, выполнять упражнения на погружения, стоя в круге, воспитывать уверенность. Упражнение в воде: 1. Самостоятельно войти в воду( 1- 2м) 2. Ходьба по бассейну, загребая воду руками( 3- 4м) а) вперед лицом, б) вперед спиной 3. Бег по бассейну, загребая воду руками «Кто быстрее» 4. Упражнение на дыхание в круге – вдох, выдох в воду( 4- 5р) 5. Упражнение на дыхание «Водолазы»( 4- 5р) 6. Игра «Удочка»( 3- 4р) 7. Самостоятельные игры с игрушками( 3- 4м) 8. Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №27 Задачи: Отрабатывать движения прямыми ногами; продолжать учить открывать глаза в воде; различать находящиеся на дне предметы, доставать их, воспитывать интерес к знаниям. Упражнение в воде: Самостоятельно войти в воду( 1- 2м) Держась руками за бортик, активно работать прямыми ногами( 1- 2м) Погружение в воду с доставанием предмета со дна( 3- 4р) Бег по бассейну, загребая воду руками( 2- 3м) Держась руками за бортик – вдох; опустить лицо в воду – выдох( 4- 5р) Игра «Часы»( 2- 3р) Самостоятельные игры с игрушками( 4- 5м) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №28 Задачи: Продолжать учить детей ложиться на воду после прыжка, упражнять в умении согласовывать свои движениями товарища, воспитывать ловкость. Упражнение в воде: Самостоятельно войти в воду( 1- 2м) Ходьба по бассейну до противоположного бортика приставным шагом( 2- 3м) Держась за игрушку, бег с прямыми ногами( 2- 3м) Держась за доску, прыжки на 2х ногах( 5- 6р) Упражнение на дыхание «Насос»( 4- 5р) Игра «Бег за мячом»( 3- 4р) Игры с игрушками( 3- 4м) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №29 Задачи: Продолжать учить свободно, ориентироваться в воде, выполнять упражнения, меняя направление, воспитывать организованность. Упражнение в воде: Самостоятельно войти воду( 1- 2м) Ходьба по бассейну в положении полуприсяда( 2- 3м) Бег «Кто быстрее»( - 4р) Игра с водой «Дождик»( 4- 5р) Ходьба на носках между предметами( 2- 3м) Игра «Прохождение в тоннелях»( 2- 3р) Игра «Охотники и утки»( 4- 5р) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №30 Задачи: Продолжать учить делать глубокий вдох под водой, тренировать в умении из прыжка лечь плашмя на воду, закрепить правило: не держаться за товарища, уметь контролировать свои действия. Упражнение в воде: Вход в воду( 1- 2м) Игра «Лягушата»( 3- 4р) Выпрыгивание из воды с погружением с головой( 4- 5р) Держась руками за бортик – вдох, опустить лицо в воду – выдох( 5- 6р) Игра «Лодочка»( 3- 4р) Погружение в воду «Водолазы»( 5- 6р) Игра с игрушками( 3- 4м) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №31 Задачи: Учить погружаться в воду после прыжка, тренировать в выполнении упражнений вперед лицом и вперед спиной в ускоренном темпе; развивать силу мышления. Упражнение в воде: Вход в воду( 1- 2м) Прыжки поперек бассейна с подпрыгиванием вверх и погружением в воду с головой( 2- 3р) Ходьба по бассейну, загребая воду руками( 3- 4м) а) в перед лицом, б) вперед спиной Бег по бассейну «Кто быстрее»( спиной вперед) ( 2- 3м) Погружение лица в воду, пускание пузырей( 5- 6р) Игра «Карусели»( 3- 4р) Игра с игрушками( 3- 4м) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №32 Задачи: Учить детей садиться на дно, держась руками за бортик, объяснять, что вода выталкивает тело, воспитывать смелость. Упражнение в воде: Вход в воду( 1- 2м) Ходьба по бассейну с изменением направления между игрушками( 3- 4м) Держась руками за бортик активно работать прямыми ногами( 1- 2м) Бег по бассейну вперед лицом и вперед спиной( 3- 4м) Держась за бортик сесть на дно бассейна, - упражнение на дыхание( 2- 3р) Игра «Караси и крапы»( 4- 5р) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №33 Задачи: Учить детей с помощью игрушки лечь на воду; продолжать учить садиться на дно без опоры, воспитывать смелость. Упражнение в воде: Вход в воду( 1- 2м) Держась за бортик руками, активно работать прямыми ногами( 1- 2м) Присесть и оторвать ноги от дна бассейна( 4- 5р) Держась за доску, отталкиваться 2мя ногами «Кто дальше проскользит »( 3- 4р) Игра «Карусели»( 3- 4р) Игры с игрушками( 2- 3м) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №34 Задачи: Продолжить детей ложиться, опуская лицо в воду; тренировать в выполнении упражнений на дыхание. Упражнение в воде: Вход в воду( 1- 2м) Прыжки на двух ногах до противоположного бортика( 2- 3м) Стоя, друг против друга, поочередно приседать в воду «Насос»( 4- 5р) Стоя на расстоянии 1- 2х шагов от бортика, попробовать лечь на воду и опустить лицо в воду( 4- 5р) Лицо в воде( Рукина поясе, вдох – выдох в воду) ( 5- 6р) Игра «Кто достанет клад»( 3- 4р) Игры с игрушками( 3- 4м) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №35 Задачи: Продолжать учить детей ложиться на воду, доставать дно руками, воспитывать смелость. Упражнение в воде: Вход в воду( 1- 2м) Ходьба по бассейну с крестным шагом( 2- 3м) Ходьба по бассейну, загребая воду руками( 3- 4м) а) вперед лицом б) вперед спиной Бег по бассейну, высоко поднимая колени «Лошадки» Попробовать лечь на воду( 4- 5р) Игра «Покажи пятки»( 5- 6р) Игра с игрушками( 3- 4м) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №36 Задачи: Продолжать учить детей выполнять упражнения ритмично, воспитывать правильные взаимоотношения с товарищами на воде. Упражнения в воде: Вход в воду( 1- 2м) Бег по бассейну парами( 2- 3м) Взяться за руки по двое( один – «пароходик», другой «мотор») и возить друг друга( 3- 4м) Упражнение на дыхание «Насос»( 5- 6р) Держась за бортик руками, активно работать прямыми ногами( 1- 2м) Игра «Вратарь»( 3- 4р) Игра с надувными игрушками( 3- 4м) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №37 Задачи: Продолжать учиться на воду, выпрямляя тело, упражнять в правильном вдохе – выдохе, воспитывать дисциплинированность. Упражнение в воде: Вход в воду( 1- 2м) Ходьба по бассейну в положении полуприсяда( вода до подбородка) ( 2- 3м) Бег по бассейну с помощью рук( 2- 3м) Погружение лица в воду и пускание пузырей Пробовать лежать на воде( 4- 5р) Игра «Паровозик»( в парах) ( 2- 3р) Игра «Удочка»( 2- 3р) Игра с игрушками( 2- 3м) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №38 Задачи: Продолжать учить ложиться на воду, отрабатывать выдох под водой, воспитывать организованность. Упражнения в воде: 1. Вход в воду( 1- 2м) 2. Бег по бассейну, загребая воду руками( 2- 3м) 3. Держась за бортик руками, активно работать прямыми ногами( 1- 2м) 4. Держась за бортик руками – вдох, опустить лицо в воду – выдох( 5- 6р) 5. Держась за доску, оттолкнуться от дна бассейна 2мя руками «Кто дальше проскользит »( 3- 4р) 6. Стоя на расстоянии 2- 3х шагов от бортика стараться дотянуться до бортика( лицо в воде) ( 4- 5р) 7. Попробовать лежать на воде 8. Игра «Лягушата»( 3- 4м) 9. Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №39 Задачи: Учить детей правильно принимать исходное положение головы и туловища, прежде чем лечь на спину, воспитывать смелость. Упражнения в воде: Вход в воду( 1- 2м) Держась прямыми руками за бортик, активно работать ногами( 1- 2м) Держась за бортик руками – вдох, опустить лицо в воду – выдох Бег парами «Лошадки»( 2- 3м) Лечь на воду, на грудь( 2- 3м) Держась одной рукой за бортик( ноги на дне бассейна) , другой рукой и затылком коснуться воды, поменять положение рук( 5- 6р) Поднять руки вверх за голову, попробовать лечь на спину Игра «Караси и карпы»( 3- 4р) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №40 Задачи: Продолжать учить принимать исходное положение, прежде чем лечь на спину; учить ложиться на спину, скользить в положении лежа на груди, воспитывать веру в свои силы. Упражнения в воде: Вход в воду( 1- 2м) Прыжки у бортика «Кто выше»( 4- 5р) Прыжки с погружением «Кто ниже»( 4- 5р) Держась руками за бортик, активно работать прямыми ногами( 6- 8р) Скольжение на груди «Стрела»( 2- 3р) Держась одной рукой за бортик( ноги на дне) , другой рукой и затылком коснуться воды, Скольжение на спине( 2- 3р) Игра «Водолазы»( 3- 4р) «Чья стрела лучше»( 2- 3р) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №41 Задачи: Познакомить с упражнением «медуза», продолжить учить скользить по воде на груди, чередовать упражнения, лежа на груди и на спине, воспитывать уверенность в своих силах. Упражнение в воде: Вход в воду( 1- 2м) Бег по бассейну, загребая воду руками( 2- 3м) Прыжки на двух ногах с продвижением вперед( 2- 3м) Упражнение на дыхание «Пускаем пузырьки»( 4- 5р) «Медуза»( 2- 3р) «Стрела»( 2- 3р) Игра «Покажи пятки»( 2- 3р) Игра с надувными игрушками( 2- 3м) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №42 Задачи: Продолжать учить выполнять скольжения на груди и спине, воспитывать желания выполнять движения. Упражнения в воде: Вход в воду( 1- 2м) Держась руками за бортик, активно работать прямыми ногами( 1- 2м) Прыжки с погружением под воду( 4- 5р) Скольжение на груди «Стрела»( 2- 3р) Скольжение на спине( 2- 3р) Игра с игрушками( 2- 3м) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №43 Задачи: Продолжить учить выполнять скольжение на груди и спине. Воспитывать выносливость. Упражнения в воде: Вход в воду( 1- 2м) Лежать на воде «Медуза»( 5- 6р) Скольжение на груди «Стрела»( 2- 3р) Скольжение на спине( 2- 3р) Упражнение на дыхание «Водолазы»( 5- 6р) Игра «Удочка»( 3- 4р) Игра с игрушками( 3- 4м) Выход из воды. Конспекты занятий по обучению дете й плаванию с тарших груп п ЗАНЯТИЕ №1 Задачи: Учить детей работать прямыми ногами, как при плавании способом «кроль» на спине. Продолжать обучать прыжкам с погружением в воду. Воспитывать смелость. Упражнения в воде: Вход в воду( 1- 2м) Держась прямыми руками за бортик, работать ногами, как при плавании кролем( 1- 2м) Водолазы – выдох в воду( 6- 7р) «Кто выше»- прыжки с последующим погружением в воду Ходьба до противоположного бортика приставным шагом( 3- 4р) Стоя спиной к бортику и держась за него руками, лечь на спину( 1- 2м) Бег по бассейну( 2- 3м) Игра «Караси и карпы»( 2- 3р) Свободное плавание( 3- 4м) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №2 Задачи: Учить детей ходить и бегать по бассейну, загребая руками воду; вперед лицом, вперед спиной. Продолжить закреплять погружение под воду с доставанием дна бассейна двумя руками. Воспитывать смелость. Упражнения в воде: 1. Вход в воду( 1- 2м) 2. «Кто быстрее»- ходьба по бассейну, загребая руками воду а) в перед лицом б) вперед спиной( 4- 5м) 3. Упражнение на дыхание «Насос»( 6- 7р) 4. Прыжки с выпрыгиванием вверх и погружением в воду( 5- 6р) 5. Бег по бассейну помогая себе руками а) вперед лицом б) вперед спиной( 4- 5м) 6. «Достань дно руками»( 6- 7р) 7. Игра «Общее дыхание»( 2- 3р) 8. Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №3 Задачи: Обучать детей скольжению на груди, держа в руках плавательную доску. Продолжать учить ходить в положении полуприсяда с наклоном впереди работой рук, как при плавании способом кроль на груди. Воспитывать смелость. Упражнения в воде: 1. Вход в воду, построение у бортика( 1- 2м) 2. С доской скользить поперек бассейна( 3- 4р) 3. Ходьба в положении полуприсяда с наклоном вперед и работой руками, как при плавании способом кроль( 2- 3м) 4. Упражнение «Сосчитай пальцы»( 6- 7р) 5. Стоя, спиной к бортику и держась за него руками, работать ногами, как при плавании способом кроль( 1- 2м) 6. Стоя на расстоянии 2- 3х шагов от бортика лицом к нему, прыгнуть до бортика со скольжением( 6- 7р) 7. Игра « Самбреро »( 6- 7р) 8. Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №4 Задачи: Учить детей отрывать ноги от дна бассейна. Закрепить умение погружаться под воду с задержкой дыхания. Воспитывать решительность. Упражнения на воде: 1. Вход в воду( 1- 2м) 2. Упражнение «Покажи пятки»( 6- 7р) 3. «Кто быстрее»- прыжки на 2х ногах до противоположного бортика. 4. Держась одной рукой за бортик другой обхватить колени, прижав их к груди и присесть( считать до 10) 5. Держась руками за бортик работать прямыми ногами, как при плавании способом кроль а) на груди б) на спине( 3- 4м) 6. Стоя лицом к бортику на расстоянии 2- 3 шагов, допрыгать до бортика, отрывая ноги от дна бассейна( 5- 6р) 7. Ходьба в положении полуприсяда, руки вытянуты вперед( 2- 3м) 8. Игра с игрушками( 3- 4м) 9. Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №5 Задачи: Обучать детей погружаться в воду, обхватив ноги руками и всплывать. Продолжать обучать ходьбе по бассейну с вытянутыми руками и погружению в воду лицом. Воспитывать решительность. Упражнения в воде: Вход в воду( 1- 2м) Ходьба в положении полуприсяда, руки вытянуты вперед, лицо опущено в воду( 2- 3м) «Кто быстрее»- бег по бассейну( 2- 3м) Держась руками за бортик – вдох, погружая лицо в воду – выдох( 6- 7р) Упражнение «Поплавок»( 5- 6р) Держась руками за бортик работать прямыми ногами а) на груди б) на спине( 2- 3р) Игра «Буксир»( 3- 4р) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №6 Задачи: Продолжать обучать скольжению по воде, вытянув ноги. Закрепить ходьбу по бассейну, наклонившись вперед работая руками, как при плавании способом кроль на груди. Воспитывать смелость. Упражнения в воде: Вход в воду( 1- 2м) Скольжение поперек бассейна с доской( 2- 3р) Ходьба в положении полуприсяда, наклонившись вперед, работая руками, как при плавании способом кроль( 2- 3м) Упражнение «Сосчитай пальцы»( 6- 7р) Держась руками за бортик, работать прямыми ногами а) на груди б) на спине( 3- 4м) Игра «Вратарь»( 2- 3р) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №7 Задачи: Обучать детей скольжению без досок. Продолжать обучать правильному выполнению упражнения «поплавок», воспитывать смелость. Упражнения в воде: 1. Вход в воду( 1- 2м) 2. «Покажи пятки»( 7- 8р) 3. «Кто быстрее»- бег по бассейну( 2- 3м) 4. Упражнение «поплавок»( 6- 7р) 5. Держась руками за бортик работать прямыми ногами а) на спине б) на груди( 3- 4м) 6. «Скольжение»- проскользить к бортику стоя лицом к нему на расстоянии 2- 3х шагов( 5- 6р) 7. Игра «Передай предмет под водой»( 2- 3р) 8. Свободное плавание( 4- 5м) 9. Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №8 Задачи: Обучать детей погружаться под воду и делать выдох под водой. Продолжать обучать скольжению с доской, отталкиваться от дна бассейна 2мя ногами. Воспитывать решительность. Упражнения в воде: 1. Вход в воду( 1- 2м) 2. Ходьба в положении полуприсяда( 2- 3м) 3. «Кто быстрее»- бег по бассейну( 2- 3м) 4. Руке на поясе – вдох, опускаясь с головой в воду – выдох( 6- 7р) 5. «Поплавок»( 5- 6р) 6. Держась за доску, скользить до противоположного бортика отталкиваясь от дна обеими ногами( 2- 3р) 7. Игра «Поезд в тоннели»( 2- 3р) 8. Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №9 Задачи: Обучать детей умению ложиться на воду, держать руки и ноги на ширине плеч. Продолжать обучать скольжению без помощи доски. Воспитывать смелость. Упражнения в воде: Вход в воду( 1- 2м) Держась за бортик руками, работать прямыми ногами, а) на груди б) на спине( 3- 4м) «Медуза»( 5- 6р) «Стрела» – скольжение на груди( 6- 7р) «Кто быстрее переправится на другой берег»- бег( 2- 3м) Игра с игрушками( 4- 5м) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №10 Задачи: Учить детей лежать на воде лицом в низ, лицом вверх. Закрепить умение скользить 2- 3 метра без помощи доски. Воспитывать смелость. Упражнения в воде: Вход в воду( 1- 2м) «Зайки на лужайке»- прыжки до противоположного бортика( 2- 3м) «Покажи пятки»( 6- 7р) «Медуза» а) лицом вниз б) лицом вверх( 6- 7р) «Насос»- упражнения на дыхание( 6- 7р) «Стрела»- скольжение на груди( 7- 8р) Игра «Плавучие стрелы»( 2- 3р) Свободное плавание( 4- 5м) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №11 Задачи: Продолжать учить выполнять движения руками и ногами, как при плавании способом кроль. Закрепить умение делать полный выдох в воду, выполнять скольжение в упражнении «Стрела». Воспитывать дисциплинированность. Упражнения в воде: Вход в воду( 1- 2м) Ходьба поперек бассейна с работой рук, как при плавании а) на груди б) на спине( 3- 4м) Держась руками за бортик работать прямыми ногами, как при плавании а) на груди б) на спине( 3- 4м) «Достать предмет со дна»( 6- 7р) «Пускаем пузыри»- стоя в кругу( 5- 6р) «Стрела»- скольжение на груди( 6- 7р) Игра «Буксир»( 4- 5м) Свободное плавание( 4- 5м) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №12 Задачи: Учить нырять правильно, делая вдох и выдох с поворотом головы «Дельфины, упражнять в работе прямыми ногами. Учить доставать предметы со дна. Воспитывать умение выполнять правило: нельзя нырять навстречу друг другу. Упражнения в воде: 1. Вход в воду( 1- 2м) 2. Ходьба в положении полуприсяда, руки вытянуты вперед, лицо опущено в воду( 2- 3м) 3. «Дельфины»- ныряние с продвижением вперед, руки вытянуты вперед, тело входит в воду постепенно( 2- 3р) 4. Держась за бортик руками, выполнять упражнение на дыхание поворот головы в сторону- вдох, лицо в воду – выдох( 6- 8р) 5. Держась за бортик работать прямыми ногами( 6- 8р) 6. «Достать дно руками»( 5- 6р) 7. Игра «Поезд в тоннели»( 2- 3м) 8. Свободное плавание( 2- 3м) 9. Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №13 Задачи: Учить вытягивать тело на мелкой воде. Продолжать обучать скольжению с помощью надувных игрушек. Воспитывать дисциплинированность. Упражнения в воде: 1. Вход в воду( 1- 2м) 2. Сесть на дно, упереться руками в дно сзади, выполнять движение ногами, как при плавании способом кроль на спине( 8- 10р) 3. Держась за доску скользить а) на груди б) на спине. 4. Скольжение с игрушкой, работать ногами, как при плавании способ кроль а) на груди б) на спине( 3- 4р) 5. «Стрела»- на груди( 4- 5р) 6. «Насос»- упражнение на дыхание( 4- 5р) 7. Игра « Самбреро »( 2- 3р) 8. Игра с надувными игрушками( 3- 4м) 9. Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №14 Задачи: Учить детей выполнять упражнение «Поплавок», продолжать отрабатывать движения ногами, как при плавании способом кроль, упражнять в скольжении и нырянии. Упражнения в воде: 1. Вход в воду( 1- 2м) 2. «Поплавок»( 1- 2м) 3. С помощью доски выполнять скольжение, работая ногами, как при плавании а) на груди б) на спине( 6- 7р) 4. «Медуза»- лежать на груди( 2- 3р) 5. «Стрела»- скольжение на груди( 2- 3р) 6. «Покажи пятки»( 4- 5р) 7. Стоя лицом к бортику и держась одной рукой, другой рукой и затылком коснуться воды( 2- 3р) 8. Игра «Дружные ребята»( 3- 4р) 9. Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №15 Задачи: Обучать детей выполнять скольжение на груди, руки вдоль туловища. Продолжать обучать, правильно работать прямыми ногами, как при плавании способом кроль. Воспитывать смелость. Упражнения в воде: Вход в воду( 1- 2м) Держась за бортик руками, работать прямыми ногами а) на груди б) на спине( 3- 4м) «Медуза»( 6- 7р) «Стрела»- скольжение на груди( 2- 3р) «Кто быстрее переправится на другой берег»- бег по бассейну( 2- 3м) Игра «Водолазы»( 2- 3р) Игра с надувными игрушками( 2- 3м) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №16 Задачи: Закрепить умение скользить по воде, отталкиваться ногами от бортика. Закрепить умение погружаться в воду с открытыми глазами. Воспитывать решительность. Упражнения в воде: 1. Вход в воду( 1- 2м) 2. «Зайки на лужайке»- прыжки до противоположного бортика( 2- 3р) 3. Игра «Покажи пятки»( 2- 3р) 4. Игра «Плавучие стрелы»( 6- 8р) 5. Стоя лицом к бортику, и держась за него одной рукой, другой рукой и затылком коснуться воды( 3- 4р) 6. Держась за игрушку скользить на спине( 5- 6р) 7. Игра «Буксир»( 2- 3р) 8. Свободное плавание( 3- 4м) 9. Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №17 Задачи: Учить детей погружаться под воду головой вниз, с продвижением вперед. Закрепить умение скользить на груди. Воспитывать смелость. Упражнения в воде: 1. Вход в воду( 1- 2м) 2. Ходьба поперек бассейна, наклонив вперед, с работой рук, как при плавании способом кроль на груди( 2- 3м) 3. Держась руками за бортик работать прямыми ногами как при плавании а) на груди б) на спине( 3- 4м) 4. Игра «Дельфины» нырять с постепенным продвижением вперед( 5- 7р) 5. «Пускам пузыри»( 6- 7р) 6. Игра «Плавучие стрелы»( 2- 3р) 7. Игра «Буксир»( 2- 3р) 8. Игра с надувными игрушками( 3- 4м) 9. Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №18 Задачи: Учить нырять с продвижением вперед под водой. Продолжать закреплять умение погружаться под воду, доставая дно руками. Воспитывать решительность. Упражнения в воде: Вход в воду( 1- 2м) «Кто быстрее»- бег по бассейну( 2- 3м) «Дельфины»- нырять с продвижением вперед( 2- 3м) Держась за бортик, делать упражнение на дыхание( 8- 10р) Прыжки с выпрыгиванием из воды, руки на поясе( 1- 2м) Держась за доску, работать прямыми ногами как при плавании( 3- 4м) «Достань дно руками»( 6- 7р) Игра «Зеркальце»( 2- 3р) Игра с надувными игрушками( 3- 4м) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №19 Задачи: Учить скользить на спине, продолжать учить скользить на груди. Воспитывать смелость. Упражнения в воде: 1. Вход в воду( 1- 2м) Скольжение на груди( 4- 5р) Держась за доску скользить на груди, спине( 6- 8р) Держась за доску, скользить, работая ногами, как при плавании способом кроль( 3- 4м) «Насос»- упражнение на дыхание( 6- 7р) «Стрела»- скольжение на спине( 5- 6р) Игра « Самбрэро »( 2- 3р) Свободное плавание( 2- 3р) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №20 Задачи: Закрепить умение погружаться под воду с задержкой дыхания и всплывать. Продолжать обучать правильной работе ног, как при плавании способа кроль на груди, спине. Воспитывать упорство, настойчивость при выполнении задания. Упражнения в воде: Вход в воду( 1- 2м) «Поплавок»( 6- 7р) Держась за игрушку, скользить работая ногами( 3- 4м) «Медуза»- на груди; на спине( 3- 4р) «Стрела»- скольжение на груди( 5- 6р) «Покажи пятки»( 6- 7р) Игра «Спасатели»( 2- 3р) Игра с надувными игрушками( 3- 4м) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №21 Задачи: Обучать детей правильной работе рук, как при плавании способом кроль на груди, и на спине. Закрепить умение скользить на груди. Воспитывать смелость. Упражнения в воде: Вход в воду( 1- 2м) Бег по бассейну( 2- 3м) Держась руками за бортик, работать ногами как при плавании способом кроль( 3- 4м) «Медуза»( на груди; на спине) ( 6- 7р) «Стрела» скольжение на груди( 6- 7р) «Насос»( 3- 4р) Свободное плавание( 3- 4м) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №22 Задачи: Учить детей согласованной работе рук, дыханию, как при плавании способом кроль на груди. Закрепить умение скользить по поверхности воды с разными положениями рук. Воспитывать смелость. Упражнения в воде: Вход в воду( 1- 2м) Скольжение с доской, работая ногами( 2- 3м) «Стрела» а) руки вытянуты в перед б) руки вдоль туловища в) одна рука впереди( 3- 4м) Ходьба по бассейну, в наклонном положении( 2- 3м) Нырять с доставанием предметов со дна( 2- 3м) Игра «Дельфин»( 2- 3р) Игра с надувными игрушками( 4- 5м) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №23 Задачи: Обучать скольжению на спине. Продолжать обучать согласованной работе рук и дыханию, как при плавании способом кроль на груди, спине. Воспитывать настойчивость. Упражнения в воде: 1. Вход в воду( 1- 2м) 2. Держась за доску, лежа на спине, скользить с работой ног( 6- 7р) 3. Стоя грудью к бортику, держась одной рукой за него, другой рукой и затылком коснуться воды( 6- 8р) 4. «Стрела»- скольжение на спине( 6- 7р) 5. Ходьба по бассейну, спиной вперед, работая руками, как при плавании способом кроль на спине( 2- 3м) 6. Ходьба по бассейну вперед лицом, работая руками, как при плавании на груди( 1- 2м) 7. Упражнение на дыхание 8. Игра «Вратарь»( 2- 3р) 9. Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №24 Задачи: Продолжать обучать скольжению на спине, груди. Закрепить умение работать ногами, как при плавании способом кроль. Воспитывать смелость. Упражнения в воде: 1. Вход в воду( 1- 2м) 2. Бег с работой рук а) вперед лицом б) вперед спиной( 3- 4м) 3. Упражнение на дыхание( 608р) 4. «Стрела»- скольжение на груди( 7- 8р) 5. «Стрела»- скольжение на спине( 5- 6р) 6. Держась руками за бортик работать прямыми ногами, как при плавании способом кроль( 3- 4м) 7. Игра «Водолазы»( 2- 3р) 8. Игра «Дружные ребята»( 2- 3р) 9. Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №25 Задачи: Закрепить умение скользить на груди и спине, не работая ногами и руками. Совершенствовать умение работать прямыми ногами, как при плавании способом кроль. Воспитывать смелость. Упражнения в воде: 1. Вход в воду( 1- 2м) 2. Бег по бассейну с работой рук а) лицом вперед, б) спиной вперед( 3- 4м) 3. Держась за доску, работать прямыми ногами, как при плавании способом кроль на груди( 2- 3м) 4. «Насос»- упражнение на дыхание( 6- 8р) 5. «Медуза» на груди, спине( 6- 7р) 6. «Стрела»- скольжение на груди, спине( 6- 7р) 7. Игра «Буксир»( 2- 3р) 8. Свободное плавание( 3- 4м) 9. Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №26 Задачи: Совершенствовать умение скользить на груди с различными положениями рук. Закрепить умение делать выдох в воду, как при плавании способом кроль. Воспитывать смелость. Упражнения в воде: Вход в воду( 1- 2м) «Поплавок»( 7- 8р) «Стрела»- скольжение на груди, спине( 6- 7р) Держась руками за бортик работать ногами, как при плавании( 3- 4м) Упражнение на дыхание, возле бортика( 6- 8р) Игра «Плавучие стрелы»( 3- 4р) Игра с надувными игрушками( 4- 5м) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №27 Задачи: Обучать детей скользить по поверхности воды с вращением. Закрепить умение скользить на груди с помощью доски, опуская лицо в воду и работая ногами. Воспитывать решительность. Упражнения в воде: Вход в воду( 1- 2м) Держась за бортик руками, работать прямыми ногами, как при плавании способом кроль а) на груди б) на спине( 3- 4м) Скольжение с доской а) на груди б) на спине( 3- 4р) «Винт»- скольжение с поворотом на грудь или спину( 6- 7р) Упражнение на дыхание, возле бортика( 6- 8р) Игра «Поезд в тоннели»( 2- 3р) Свободное плавание( 4- 5м) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №28 Задачи: Продолжать обучать скольжению на груди и спине. Совершенствовать навык погружения под воду с выдохом. Воспитывать смелость. Упражнения в воде: Вход в воду( 1- 2м) Бег поперек бассейна, помогая себе руками( 2- 3м) «Медуза» на груди, на спине( 3- 4р) Упражнение на дыхание прыжок вверх – вдох, погрузиться в воду – выдох( 6- 7р) «Стрела»- скольжение на груди, спине( 4- 5р) Игра «Передай мяч под водой»( 3- 4р) Игра с надувными игрушками( 3- 4м) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ № 29 Задачи: Обучать детей ходьбе по бассейну в наклонном положении с работой рук, лицо опущено в воду. Закрепить умение скользить на груди и на спине. Воспитывать настойчивость. Упражнения в воде: Вход в воду( 1- 2м) Держась руками за бортик работать прямыми ногами( 3- 4м) Ходьба по бассейну в наклонном положении с работой рук( лицо в воде) ( 2- 3м) «Стрела»( 5- 6р) Игра «Покажи пятки»( 2- 3р) Игра «Дружные дельфины»( 2- 3р) Свободное плавание( 3- 4м) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ № 30 Задачи: Закрепить умение скользить на доске, работая ногами. Продолжать закреплять навык погружения под воду. Воспитывать смелость. Упражнения в воде: Вход в воду( 1- 2м) Прыжки добраться до другой стороны бассейна( 3- 4р) Стоя парами друг к другу, по очереди буксировать партнера( 5- 6р) «Насос»- упражнение на дыхание( 2- 3р) Скольжение на доске, работая ногами( 6- 7р) Игра « Самбреро »( 2- 3р) Игра с надувными игрушками( 4- 5м) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ № 31 Задачи: Закрепить умение скользить на груди, на спине. Продолжать закреплять навык ходьбы по бассейну, лицом и спиной вперед, работая при этом руками. Воспитывать настойчивость. Упражнения в воде: Вход в воду( 1- 2м) Упражнение «Медуза» а) на груди б) на спине( 5- 6р) Упражнение «Стрела» а) на груди б) на спине( 5- 6р) Ходьба по бассейну, работая руками а) вперед лицом б) вперед спиной( 3- 4м) Скольжение на доске, работая ногами( 2- 3м) Игра «Вратарь»( 2- 3р) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №32 Задачи: Продолжать обучать скользить по поверхности воды с вращением тела, совершенствовать умение лежать в воде на груди, на спине. Воспитывать смелость. Упражнения в воде: Вход в воду( 1- 2м) Ходьба по бассейну в наклонном положении, работая ногами, лицо опущено в воду( 2- 3м) Упражнение «Винт»( 6- 7р) Упражнение «Медуза» а) на груди б) на спине( 6- 8р) Упражнение на дыхание: держась за бортик подпрыгнуть вверх – вдох, погрузиться в воду – выдох( 8- 10р) Игра «Спасатели»( 2- 3р) Свободное плавание( 4- 5м) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №33 Задачи: Совершенствовать умение скользить с доской в руках, держа лицо на поверхности воды или в воде. Закрепить умение скользить на груди, на спине. Воспитывать смелость. Упражнения в воде: Вход в воду( 1- 2м) Скольжение с доской а) лицо на поверхности воды б) лицо в воде( 2- 3м) Упражнение «Стрела» а) на груди б) на спине( 5- 6р) Ныряние с доставанием предметов со дна( 2- 3м) Упражнение на дыхание: прыжки с погружением под воду( 6- 8р) Игра «Караси и карпы»( 2- 3р) Игра с надувными игрушками( 4- 5м) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №34 Задачи: Обучать детей скольжению с доской в руках на груди и на спине, работая при этом ногами. Совершенствовать умение скользить с вращением тела. Воспитывать смелость. Упражнения в воде: Вход в воду прыжками( 1- 2м) Упражнение «Торпеда»- скольжение с доской а) на груди б) на спине( 4- 5р) Игра «Кто достанет клад»( 2- 3р) Бег по бассейну «Кто быстрее»( 3- 4м) Упражнение на дыхание «Подводный телефон»( 2- 3р) Игра «Винт»( 3- 4р) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №35 Задачи: Закрепить умение скользить на груди, спине. Совершенствовать умение погружаться под воду с задержкой дыхания. Упражнения в воде: 1. Вход в воду прыжками( 1- 2м) 2. Держась руками за бортик работать ногами, как при плавании способом кроль а) на груди б) на спине( 3- 4м) 3. Упражнение на дыхание «Пускаем пузыри»( 6- 8р) 4. Упражнение «Стрела» а) на груди б) на спине( 5- 6р) 5. Игра «Спасатели»( 2- 3р) 6. Игра «Рекорд»( 2- 3р) 7. Свободное плавание( 4- 5м) 8. Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №36 Задачи: Обучать детей прыжкам в воду с погружением и продвижением вперед. Закрепить умение ходить в наклонном положении с опущенным в воду лицом. Воспитывать решительность. Упражнения в воде: Вход в воду прыжком( 1- 2м) Упражнение на дыхание: прыжки с погружением в воду и продвижением вперед( 10- 12р) Ходьба в наклонном положении( лицо в воде) , работая руками( 2- 3м) «Торпеда»- скольжение на доске а) на груди б) на спине Игра «Водолазы»( 2- 3р) Игра «Плавучие стрелы»( 2- 3р) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №37 Задачи: Закрепить умение выполнять скольжение на груди, держаться за плавательную доску и работать ногами. Совершенствовать умение скользить на спине без работы рук и ног. Воспитывать смелость. Упражнения в воде: Вход в воду прыжком( 1- 2м) Упражнение «Насос»( 6- 8р) «Торпеда»- скольжение с доской на груди, спине( 5- 6р) «Стрела»- на груди; сине( 5- 6р) Прыжки с погружением в воду( 6- 8р) игра «Караси и карпы»( 2- 3р) Игра «Винт»( 3- 4р) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №38 Задачи: Закрепить умение скользить на груди, на спине; совершенствовать умение бегать по бассейну, работая руками, как при плавании способом кроль. Воспитывать решительность. Упражнения в воде: Вход в воду( 1- 2м) Бег, работая руками а) вперед лицом б) вперед спиной( 3- 4м) «Буксир»( 4- 5р) «Торпеда»- скольжение по воде а) на груди б) на спине( 5- 6р) Игра «Рыба и сеть»( 2- 3р) Игра с надувными игрушками( 5- 6м) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №39 Задачи: Закрепить умение нырять с продвижением под водой. Совершенствовать навык скольжения по поверхности воды на груди, на спине. Воспитывать см е лость. Упражнения в воде: Вход в воду( 1- 2м) Прыжки на двух ногах до противоположного бортика «Кто быстрее»( 2- 3м) «Дружные дельфины»- ныряние до противоположного бортика( 3- 4р) «Винт»( 5- 6р) «Звезда» а) на груди б) на спине( 5- 6р) Ходьба в положении наклона, работая руками( 2- 3м) Игра «Плавучие стрелы»( 2- 3р) Игра «Общее дыхание»( 2- 3р) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №40 Задачи: Обучать детей скольжению на груди, на спине, работая ногами, как при плавании способом кроль. Совершенствовать умение скользить с вращением туловища. Воспитывать смелость. Упражнения в воде: Вход в воду( 1- 2м) 1. Держась за доску, работать прямыми ногами как при плавании способом кроль( лицом в воде) ( 3- 4м) 2. «Торпеда» на груди, спине( 5- 6р) 4. Упражнение на дыхание, стоя у бортика( 8- 10р) 5. Упражнение «Винт»( 6- 7р) 6. Игра «Сосчитай пальцы»( 2- 3р) 7. Игра «Хоровод»( 2- 3р) 8. игра с надувными игрушками( 3- 4м) 9. Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №41 Задачи: Продолжать обучать скольжению на груди, на спине, работая ногами, как при плавании способом кроль. Закрепить умение выполнять выдох в воду. Воспитывать решительность. Упражнения в воде: Вход в воду прыжком( 1- 2м) Ходьба по бассейну, загребая воду руками: а) вперед лицом б) вперед спиной( 3- 4м) Прыжки с погружением в воду( 1- 2м) «Стрела» а) на груди б) на спине( 6- 8р) «Торпеда»- скольжение с работой ног( 6- 7р) игра «Удочка»( 2- 3р) Свободное плавание( 3- 4м) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №42 Задачи: Закрепить умение скользить на груди, на спине, работая при этом ногами. Совершенствовать умение погружаться под воду с задержкой дыхания и последующим выдохом. Воспитывать смелость. Упражнения в воде: вход в воду( 1- 2м) Бег, загребая воду руками( 2- 3м) «Звезда» а) на груди б) на спине( 5- 6р) «Торпеда»- скольжение на груди; на спине( 6- 7р) Упражнение «Насос»( 4- 5р) Игра «Чья торпеда лучше»( 2- 3р) Игра «Зеркальце»( 2- 3р) Свободное плавание( 3- 4м) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №43 Задачи: Совершенствовать умение скользить на груди, спине, работая ногами. Закрепить умение работать руками и дышать, как при плавании способом кроль на груди. Воспитывать настойчивость. Упражнения в воде: 1. Вход в воду( 1- 2м) 2. Ходьба в наклонном положении, лицо в воде; повернуть голову в сторо ну – вдох; опустить лицо в воду – вы дох( 3- 4м) 3. Игра «Покажи пятки»( 2- 3р) 4. «Стрела» а) на груди б) на спине( 5- 6р) 5. «Торпеда» а) нВ груди б) на спине( 5- 6р) 6. «Винт»( 7- 8р) 7. Игра «Караси и карпы»( 2- 3р) 8. Игра «Плавучие стрелы»( 2- 3р) 9. Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №44 Задачи: Совершенствовать умение скользить на груди, на спине, работая при этом ногами. Закрепить умение работать руками и дышать, как при плавании способом кроль. Воспитывать решительность, настойчивость. Упражнения в воде: Вход в воду( 1- 2м) Бег по бассейну, загребая руками воду а) вперед лицом б) вперед спиной( 3- 4м) «Звезда»( на груди; спине) ( 5- 6р) «Торпеда»- скольжение с работой ног а) на груди б) на спине( 6- 7р) «Чья торпеда лучше»( 2- 3р) Игра с надувными игрушками( 4- 5м) Выход из воды. Занятие №45 Задачи: Закрепить умение скользить на груди, на спине, работая ногами, как при плавании способом кроль. Совершенствовать умение скользить по воде с вращением туловища. Воспитывать смелость. Упражнения в воде: Вход в воду( 1- 2м) Держась руками за бортик, работать ногами, как при плавании( 3- 4м) «Достань клад»( 5- 6р) «Торпеда»- скольжение на груди; спине( 5- 6р) «Винт»( 6- 7р) Игра «Рыба и сеть»( 2- 3р) Свободное плавание( 4- 5м) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №46 Задачи: Совершенствовать умение скользить по поверхности воды. Закрепить навык погружения под воду с задержкой дыхания. Упражнения в воде: вход в воду( 1- 2м) Ходьба по бассейну, загребая воду руками а) вперед лицом б) вперед спиной( 3- 4м) «Стрела»- на груди; на спине( 6- 7р) «Торпеда»- скольжение с работой ног( на груди; на спине) ( 6- 7р) Игра «Рекорд»( 2- 3р) «Водолазы»- игра( 2- 3р) Свободное плавание( 4- 5м) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №47 Задачи: Закрепить навык скольжения по поверхности воды. Совершенствовать умение работать прямыми ногами, как при плавании способом кроль. Воспитывать смелость. Упражнения в воде: 1. Вход в воду( 1- 2м) 2. Бег, загребая руками воду а) вперед спиной б) вперед лицом( 3- 4м) 3. Держась руками за бортик работать прямыми ногами как при плавании способом кроль на груди; на спине( 6- 7р) 4. «Звезда» на груди; нВ спине( 5- 6р) 5. «Насос»( 6- 8р) 6. Игра «Чья торпеда лучше»( 2- 3р) 7. Игра с надувными игрушками( 5- 6м) 8. Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №48 Задачи: Закрепить навык скольжения по поверхности воды на скорость. Совершенствовать умение работать ногами, как при плавании. Воспитывать смелость. Упражнения в воде: Вход в воду( 1- 2м) Игра «Покажи пятки»( 2- 3р) «Стрела» а) на груди б) на спине( 7- 8р) Передвижение поперек бассейна прыжками( 2- 3м) «Торпеда» скольжение на груди; спине( 7- 8р) Игра «Караси и карпы»( 2- 3р) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №49 Задачи: Совершенствовать навык скольжения по воде. Закрепить умение работать руками и дышать, как при плавании способом кроль на груди. Воспитывать решительность. Упражнения в воде: Вход в воду( 1- 2м) «Торпеда»- скольжение на груди; спине( 608р) «Звезда – на груди; спине( 7- 8р) «Достань клад»( 2- 3р) Упражнение на дыхание, стоя у бортик( 1- 2м) Игра «Зеркальце»( 2- 3р) Игра «Кто быстрее займет свой домик»( 2- 3р) Свободное плавание( 3- 4м) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №50 Задачи: Продолжать совершенствовать навык скольжения по воде. Закрепить навык погружения под воду с задержкой дыхания. Воспитывать смелость. Упражнения в воде: 1. Вход в воду( 1- 2м) 2. «Чья стрела лучше»- скольжение на груди и спине( 6- 7р) 3. «Торпеда»- держась за доску, скольжение на груди и спине( 5- 4р) 4. Упражнение «Достань клад»( 10- 12р) 5. «Звезда»- на груди; спине( 5- 6р) 6. Игра «Передай мяч»( 2- 3р) 7. Игра «Смелые ребята»( 2- 3р) 8. Свободное плаванье( 5- 6м) 9. Вы ход из воды. Конспекты занятий по обучению детей п лаванию п одготовительных гру пп ЗАНЯТИЕ №1 Задачи: Закреплять полученные навыки, обращать внимание на чёткое и согласованное выполнение упражнений. В воде: Вход в воду( 1- 2м) Хождение по дну, парами( 2- 3м) Прыжки у бортика «Кто выше» Упражнение на дыхание – сделать вдох, задержать дыхание, окунуться в воду( 6- 8р) Имитация игры в «Футбол» стоя в кругу Упражнение «Звезда»( 5- 6р) Свободное плавание( 2- 3м) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №2 Задачи: Учить детей входить спадом в воду. Отрабатывать упражнение «Поплавок»( с задержкой дыхания) закрепить навык поведения в бассейне В воде: Вход в воду спадом( 2м) Ходьба по бассейну, помогая себе руками( 1- 2м) Упражнение на дыхание, сделать вдох, погрузиться в воду( 4- 5р) Упражнение «Поплавок»( 5- 6р) Игра «Покажи пятки»( 5- 6р) Упражнение на дыхание «Насос»( 6- 7р) Игра «Футбол»( 2- 3М) Держась за бортик руками, работать прямыми ногами Игра «Буксир» Свободное плавание( 1- 2м) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №3 Задачи: Учить детей задерживать дыхание до 5. Упражнять в скольжении на груди. Выполнять упражнение «Поплавок», «Звезда» в быстром темпе. В воде: Вход в воду прыжком( 1- 2м) Игра «Покажи пятки» Бег «Кто быстрее»( 1- 2м) Игра «Сосчитай пальцы»( 2- 3р) Упражнение «Стрела»( 5- 6р) Упражнение «Поплавок», «Звезда»( 5- 6р) Упражнение на дыхание «Насос»( 5- 6р) Игра – эстафета «Чья команда быстрее принесет игрушку»( 2- 3р) Свободное плавание( 2- 3м) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №4 Задачи: Учить входить в воду спадом с колен. Продолжать детей скользить на груди и спине. Закрепить умение выполнять упражнения «Поплавок», «Медуза». Учить правильному входу и выходу из воды. Воспитывать внимание. В воде: 1. Вход в воду спадом( с колен) ( 1- 2м) 2. Ходьба по бассейну с изменением направления 3. Игра «Покажи пятки» 4. Упражнение «Стрела» на груди и спине( 6- 7р) 5. Бег по бассейну( 1- 2м) 6. Упражнение на дыхание «Пускание пузырей» 7. Упражнение «Поплавок» «Медуза»( 6- 7р) 8. Игра «Достань клад»( 5- 6р) 9. Свободное плавание 10. Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №5 Задачи: Учить делать несколько глубоких вдохов и выдохов, затем вдох и глубокое погружение с длительным выдохом. Обращать внимание на качество выполнения упражнения, воспитывать дисциплинировать. В воде: 1. Вход в воду спадом колен( 1- 2м) 2. Бег парами поперёк бассейна( 2- 3м) 3. Стоя около бортика и держась за него, погрузиться в воду с головой( делая пузыри) ( 5- 6р) 4. Упражнение «Медуза» «Звезда»( 5- 6р) 5. Игра «Водолазы»( 2- 3р) 6. Держась одной рукой за бортик наклониться назад лечь на спину, работая ногами 7. Скольжение на спине( 3- 4р) 8. Игра «Буксир»( 3- 4р) 9. Свободное плавание( 2- 3м) 10. Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №6 Задачи: Закрепить умение лежать на спине, вытянув тело, при нырянии открывать глаза в воде, воспитывать смелость. В воде: 1. Вход в воду прыжком( 1- 2м) 2. Прыжки до противоположного бортика «Кто быстрее» 3. Игра «Покажи пятки»( 4- 5р) 4. Упражнение «Поплавок» «Медуза»( 7- 8р) 5. Упражнение на дыхание «Насос»( 5- 6р) 6. Скольжение на груди и спине( 6- 7р) 7. Игра «Достань клад»( 4- 5р) 8. Упражнение «Винт»( 2- 3р) 9. Свободное плавание( 2- 3) 10. Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №7 Задачи: Учить детей правильно скользить на спине; закрепить умение выполнять движения, согласуя свои действия с действиями товарищей, воспитывать уважения к товарищам. В воде: 1. Вход в воду прыжком( 1- 2м) 2. Бег по бассейну с изменением направления( 2- 3м) 3. Упражнение «Насос»( 4- 5р) 4. Упражнение «Звезда»( на груди; спине) ( 5- 6р) 5. Скольжение на спине( 3- 4р) 6. Держась одной рукой за бортик, наклониться назад, лечь на спину; тоже другой рукой( 4- 5р) 7. Скольжение на груди( 3- 4р) 8. Игра «Водолазы»( 2- 3р) 9. Игра «Зеркальце»( 2- 3р) 10. Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №8 Задачи: Учить ходить в воде в положении полу присяде с полным погружением; закрепить правило, не толкать плавающих в воде; воспитывать дисциплинированность. В воде: 1. Вход в воду прыжком( 1- 2м) 2. Ходьба по бассейну в положении полу присяда, руки вытянуты вперед, лицо опущено в воду( 1- 2м) 3. Упражнение «Медуза»( 3- 4р) 4. Бег «Кто быстрее»( 1- 2м) 5. Упражнение на дыхание: руки на поясе – вдох; опускаясь в воду с головой – выдох( 6- 8р) 6. Держась за надувную игрушку скользить до противоположного бортика( 3р) 7. Игра «Поезд в тоннели»( 3- 4р) 8. Скольжение на спине( 5- 6р) 9. Упражнение «Винт» 10. Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №9 Задачи: Продолжать действовать согласованно, формировать умение играть под музыку. В воде: Вход в воду( 1- 2м) Прыжки на двух ногах до противоположного бортика( 2- 3м) Бег, помогая себе руками( 1- 2м) Игра «Покажи пятки»( 3- 4р) Скольжение до противоположного бортика с помощью доски Скольжение на груди( 5- 6р) Скольжение на спине( 4- 5р) Игра «Морские звезды»( 2- 3р) Игра «Невод»( 2- 3р) Свободное плавание( 2- 3м) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №10 Задачи: Учить детей скользить на груди, руки вверх. Продолжать упражнять в нырянии с доставанием предметов. Воспитывать смелость. В воде: Вход в воду, построение у бортик( 1- 2м) Прыжки до противоположного бортика на обеих ногах Бег( 1- 2м) Игра «Покажи пятки»( 3- 4р) Скольжение на груди, спине( 5- 6р) Игра «Зеркальце»( 2- 3р) Упражнение «Поплавок «Винт»( 4- 5р) Игра – эстафета «Чья команда быстрее соберет игрушки» Свободное плавание( 2- 3м) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №11 Задачи: Учить детей скользить на груди, руки вверх, продолжать упражнения в нырянии с доставанием предметов. Воспитывать смелость. В воде: Вход в воду прыжком( 1- 2м) Ходьба по бассейну с высоким подниманием колен Игра «Покажи пятки»( 2- 3р) Бег по бассейну парами «Чья пара быстрее( 2- 3м) Упражнение на дыхание: руки на поясе – вдох; опуститься в воду с головой – выдох Игра «Плавучие стрелы»( 3- 4р) Скольжение на спине( 3- 4р) Игры с игрушками «Достань со дна»( 4- 5р) Игра «Передай мяч»( 4- 5р) Свободное плавание( 2- 3м) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №12 Задачи: Разучить с детьми кувырок без опоры о дно. Продолжать скользить, руки вверх. Воспитывать организованность. В воде: Вход в воду, построение у бортика( 1- 2м) Прыжки «Кто выше» Держась руками за бортик, работая прямыми ногами, как при плавании способом кроль( 2- 3м) Упражнение на дыхание( 4- 5р) Скольжение на груди( 5- 6р) Скольжение на спине( 5- 6р) «Кувырок» без опоры о дно( 4- 5р) Игра «Морские звезды»( 4- 5р) Игра «Звезды» «Зеркальце»( 2- 3р) Свободное плавание( 2- 3м) Выход из воды. ЗАЯТИЕ №13 Задачи: Учить детей скользить из положения – руки в стороны. Повторить кувырок. Закрепить навыки свободно ориентироваться в воде. В воде: 1. Вход в воду прыжком( 1- 2м) 2. Ходьба в положении полуприсяде, руки вытянуты вперед 3. Держась за бортик руками, работать прямыми ногами, как при плавании способом кроль на груди, спине. 4. Упражнение на дыхание «Пускание пузырей»( 4- 5р) 5. Скольжение на груди, руки вдоль туловища( 4- 5р) 6. Скольжение на спине, руки вдоль туловища( 4- 5р) 7. Повторить кувырок( 2- 3р) 8. Игра «Поезд в тоннели»( 3- 4р) 9. Свободное плавание( 2- 3м) 10. Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №14 Задачи: Продолжать учить детей действовать согласованно, формировать умение играть под музыку. В воде: Вход в воду( 1- 2м) Бег по бассейну, помогая себе руками( 1- 2м) Прыжки «Кто быстрее»( 1- 2м) Игра «Морские звезды»( 4- 5р) Скольжение на груди; спине( 5- 6р) Упражнение «Винт»( 4- 5р) Игра «Прыжок дельфина»( 4- 5р) Свободное плавание( 2- 3м) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №15 Задачи: Закреплять умение выполнять упражнения с продвижением вперед, учить, свободно ориентироваться в пространстве. В воде: 1. Вход в воду, построение у бортика( 1- 2м) 2. Бег по бассейну парами «Чья пара быстрее»( 1- 2м) 3. Упражнение на дыхание: руки на пояс – вдох; опуститься в воду с головой – выдох( 2- 3р) 4. Игра «Плавучие стрелы»( 4- 5р) 5. Скольжение на груди( спине) ( 6- 7р) 6. Игры с надувными игрушками( 2- 3р) 7. Свободное плавание( 2- 3м) 8. Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №16 Задачи: Продолжать учить детей доставать со дна различные предметы. Упражнять в скольжении. Воспитывать смелость. В воде: Вход в воду прыжком, построение у бортика( 1- 2м) Игра «Сядь на дно»( 2- 3р) Игра «Водолазы»( 2- 3р) Скольжение на груди; спине( 5- 6р) Игра «Буксир»( 4- 5р) Игра «Зеркальце»( 2- 3р) Свободное плавание( 2- 3м) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №17 Задачи: Продолжать упражнять детей в нырянии с доставанием предметов. Закрепить умение кувыркаться в воде без опоры о дно. Учить выполнять упражнения в ускоренном темпе, преодолевая сопротивление воды. В воде: Вход в воду, построение у бортика( 1- 2м) Ходьба по бассейну боком; спиной; вперед лицом( 1- 2м) Упражнение «Насос»( 5- 6р) Упражнение «Поплавок»( с кувырком) ( 6- 7р) Упражнение «Медуза»( 5- 6р) Упражнение «Стрела»- на груди( 4- 5р) Упражнение на дыхание: стоя около бортик наклониться вперед, подбородком касаться воды( вдох) ; опустить лицо в воду( выдох) ( 6- 7р) Игра «Найди клад»( 2- 3р) Свободное плавание( 2- 3м) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №18 Задачи: Продолжать учить детей четко выполнять движения ногами( из положения на груди и на спине) . Свободно ориентироваться в воде, упражняться в дыхании. В воде: Вход в воду прыжком, построение у бортика( 1- 2м) Ходьба с изменением направления, между игрушками «лабиринт»( 2- 3м) Игра «Море волнуется»( 2- 3р) Упражнение на дыхание( 5- 6р) Работа ног, как при плавании способом кроль у бортика( 4- 5р) Игра «Водолазы»( 2- 3р) Игра – эстафета «Передай мяч»( 2- 3р) Свободное плавание Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №19 Задачи: Учить детей выполнять движения ногами, как при плавании способом кроль с подвижной опорой. Закрепить умение работать руками как при плавании способом кроль. Закрепить навык свободно ориентироваться в воде. В воде: 1. Вход в воду( 1- 2м) 2. Ходьба с гребковым движением рук( 1- 2м) 3. Держась руками за бортик работать прямыми ногами как при плавании способом кроль( 2- 3м) 4. Упражнение на дыхание( имитация плавания кроль) стоя у бортик, согласовывать дыхание с работой рук 5. Скольжение на груди с доской с включением работы ног( 5- 6р) 6. Упражнение «Винт»( 4- 5р) 7. Свободное плавание( 2- 3м) 8. Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №20 Задачи: Учить согласовывать дыхание с движением работой рук, стоя у бортика; упражнять в работе ног как при плавании способом кроль. Закрепить навык свободной ориентации в воде. В воде: Вход в воду прыжком( 1- 2м) Ходьба в полуприсяде, с наклоном туловища и работой рук, как при плавании( 2- 3м) Работа над дыханием, стоя у бортика, согласовывать движение рук с дыханием( 1- 2м) Плавание с доской в руках( 2- 3м) Игра «Пятнашки с поплавком»( 2- 3р) «Стрела» на груди( 5- 6р) «Торпеда» на спине( 3- 4р) Свободное плавание( 2- 3м) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №21 Задачи: Учить выполнять гребковые упражнения руками попеременно, закрепить умение набирать воздух и полностью выдыхать при глубоком приседании. В воде: 1. Вход в воду прыжком( 1- 2м) 2. Ходьба в положении полуприседа, руки вытянуты вперед, лицо опущено в воду( 1- 2м) 3. Упражнение на дыхание у бортика с работой рук 4. Скольжение с надувной игрушкой и с работой ног( 5- 6р) 5. Скольжение на груди медленно прижать к себе одну руку, грести под себя, тоже другой рукой 6. Скольжение на спине( 4- 5р) 7. Игра «Я плыву»( 3- 4р) 8. Упражнение «Винт»( 3- 4р) 9. Свободное плавание( 2- 3м) 10. Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №22 Задачи: Продолжать закреплять знакомые движения в воде; воспитывать уверенность. Упражнения в воде: Вход в воду прыжком( 1- 2м) Упражнение поплавок( 3- 4р) «Медуза»( 3- 4р) Держась за бортик руками, работать прямыми ногами, как при плавании кролем( 6- 8р) Упражнение «Торпеда»- скольжение на спине( 2- 3р) «Стрела»- скольжение на груди( 2- 3р) Игра «Поезд в тоннели»( 2- 3р) Свободное плавание( 5- 6м) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №23 Задачи: Учить, самостоятельно выполнять движения под музыку, воспитывать организованность. Упражнения в воде: 1. Вход в воду прыжком( 1- 2м) 2. Бег поперек бассейна, помогая себе руками( 2- 3м) 3. Игра «Веселые дельфины»( 3- 4р) 4. Держась руками за бортик работать прямыми ногами, как при плавании способом кроль( 6- 8р) 5. Скольжение на груди, медленно сделать гребок одной рукой, положить ее вперед, тоже другой рукой( 3- 4р) 6. «Торпеда»- на груди( 2- 3р) 7. «Торпеда»- на спине( 2- 3р) 8. Игра «Морские звезды»( 4- 5р) 9. Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №24 Задачи: Учить делать гребковые движения руками при скольжении, Упражнять в скольжении «Плавучие стрелы», воспитывать выносливость. Упражнения в воде: Вход в воду прыжком( 1- 2м) Ходьба поперек бассейна, наклонившись вперед и работая ногами и руками( 2- 3м) Держась за бортик руками, работать ногами, как при плавании способом кроль( 6- 8р) Упражнение на дыхание у бортика( 4- 5р) Игра «Плавучие стрелы»( 2- 3р) Скольжение на груди, медленно сделать гребок одной рукой, положить ее вперед, тоже другой рукой( 3- 4р) Игра «Передай мяч»( 2- 3р) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №25 Задачи: Тренировать в выполнении упражнений на скольжение и дыхание, воспитывать выносливость. Упражнения в воде: Вход в воду прыжком( 1- 2м) Прыжки до противоположного бортика( 2- 3м) Игра «Поезд в тоннели»( 3- 4р) «Поплавок»( 3- 4м) «Медуза»( 3- 4м) Игра «Рекорд»( 4- 5м) Упражнение на дыхание( 2- 3р) Игра с надувными игрушками( 5- 6м) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №26 Задачи: Продолжать учить выполнять скольжение на груди и спине, воспитывать желание хорошо выполнять упражнение. Упражнения в воде: Вход в воду прыжком( 1- 2м) Ходьба, помогая себе руками( 2- 3м) Игра «Водолазы»( 3- 4р) «Стрела»- скольжение на груди, спине( 6- 8р) Упражнение «Торпеда»- держась за доску, скользить на груди, работая ногами( 6- 8р) Игра «На буксире»( 2- 3р) Игра с надувными игрушками( 5- 6м) Свободное плавание( 5- 6м) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №27 Задачи: Продолжать учить выполнять скольжение на груди; спине, воспитывать желание хорошо выполнять упражнения. Упражнения в воде: 1. Вход в воду( 1- 2м) 2. Ходьба поперек бассейна, наклонившись вперед и работая руками, как при плавании( 2- 3м) 3. Игра «Сосчитай пальцы»( 3- 4р) 4. Держась руками за бортик работать ногами как при плавании кролем( 8- 10р) 5. Упражнение на дыхание( 4- 5р) 6. Скольжение на груди, медленно сделать гребок одной рукой, задержать ее около бедра, тоже другой рукой( 6- 8р) 7. Игра «Морской бой»( 5- 6р) 8. Свободное плавание( 4- 5м) 9. Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №28 Задачи: Упражнять в выполнении упражнения «Медуза», «Стрела», воспитывать желание заниматься плаванием. Упражнения в воде: Вход в воду прыжком( 1- 2м) Бег поперек бассейна( 2- 3м) «Медуза»( на груди, спине) ( 6- 7р) Упражнение на дыхание, стоя у бортика( 4- 5р) «Стрела»( на груди, спине) ( 6- 8р) «Торпеда»( 6- 8р) Игра «Спасатели»( 2- 3р) Игра с надувными игрушками( 5- 6м) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №29 Задачи: Учить выполнять упражнение на дыхание с обручем, продолжать учить согласовывать движения рук при скольжении, воспитывать чувство товарищества. Упражнения в воде: Вход в воду прыжком( 1- 2м) Прыжки до противоположного бортика( 2- 3м) «Насос» упражнение на дыхание( 6- 8р) Держась за бортик руками, работать ногами, как при плавании способом кроль на груди, спине( 6- 8р) Скольжение на груди, медленно сделать гребок одной рукой, тоже другой( 6- 8р) «Торпеда»- скольжение на спине( 6- 8р) Игра «Охотники и утки»( 2- 3р) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №30 Задачи: Упражнять детей в скольжении на груди, на спине, в выполнении различных заданий при нырянии, воспитывать выносливость. Упражнения в воде: 1. В ход в воду прыжком( 1- 2м) 2. Держась прямыми руками за бортик, работать ногами, как при плавании способом кроль( 3- 4р) 3. Упражнение на дыхание( 6- 8р) 4. «Стрела»- скольжение на груди; спине( 3- 4р) 5. «Торпеда»( 3- 4р) 6. Достань клад со дна»- игра( 4- 5р) 7. Игра «Поезд в тоннеле»( 3- 4р) 8. Свободное плавание( 4- 5м) 9. Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №31 Задачи: Учить выполнять гребковые движения руками при скольжении, упражнять в свободном вращении в воде. Упражнения в воде: 1. Вход в воду прыжком( 1- 2м) 2. Ходьба в наклонном положении, движения рук, как при плавании( 3- 4м) 3. Игра «Веселые дельфины»( 3- 4р) 4. Скольжение на груди, выполнить гребок рукой и положить ее около головы, тоже другой рукой( 6- 8р) 5. Скольжение на спине, выполнять гребок рукой и задержать ее около бедра, тоже другой( 6- 7р) 6. Игра «Винт»( 3- 4р) 7. «Стрела»( на груди, спине) ( 3- 4р) 8. Игра с надувными игрушками( 5- 6м) 9. Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №32 Задачи: Учить выполнять гребковые движения руками; упражнять в свободном вращении в воде. Упражнения в воде: Вход в воду( 1- 2м) Бег по бассейну, помогая себе руками( 2- 3м) «Поплавок»( 6- 7р) «Медуза»( 7- 8р) Держась за бортик руками, работать ногами, как при плавании( 8- 10р) «Торпеда»- скольжение на груди, держась за доску( на груди, спине) ( 3- 4м) Игра «Волчок»( 3- 4м) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №33 Задачи: Учить выполнять гребковые движения руками при скольжении, воспитывать настойчивость. Упражнения в воде: Вход в воду( 1- 2м) Ходьба вперед по дну бассейна с изменением направления( 2- 3м) Игра «Поезд в тоннели»( 3- 4р) «Стрела» а) на груди б) на спине( 6- 8р) Скольжение на груди, выполнить гребок одной рукой до бедра, затем другой( 6- 8р) Скольжение на спине, выполнить гребок двумя руками Игра «Передай мяч»( 2- 3р) Свободное плавание( 5- 6м) Вход из воды. ЗАНЯТИЕ №34 Задачи: Упражнять в скольжении с помощью рук и ног, воспитывать умение играть самостоятельно. Упражнения в воде: 1. Вход в воду прыжком( 1- 2м) 2. Ходьба в наклонном положении, работая руками, как при плавании способом кроль на груди( 2- 3м) 3. Держась руками за бортик, работать ногами( 6- 8р) 4. Скольжение с работой ног а) на груди б) на спине 5. Держась за доску, скользить на груди, работая ногами, выполнять гребок рукой положить ее на доску, тоже другой рукой( 6- 8р) 6. Скольжение на спине( 6- 8р) 7. Игра «На буксире»( 3- 4р) 8. Игра с надувными игрушками( 5- 6м) 9. Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №35 Задачи: Упражнять в скольжении с помощью рук и ног, воспитывать умение играть самостоятельно. Упражнения в воде: 1. Вход в воду прыжком( 1- 2м) 2. Бег поперек бассейна, помогая себе руками( 2- 3м) 3. Упражнение на дыхание «Насос»( 4- 5р) 4. Игра «Тюлени»( 3- 4р) 5. «Стрела»- скольжение на груди, спине( 6- 8р) 6. Держась за доску скользить на груди, выполнит ь гребок одной рукой и положит ь на доску; тоже другой рукой( 6- 8р) 7. Скольжение на спине, выполнить гребок одной рукой до бедра, тоже другой рукой( 6- 8р) 8. Игра «Спасатели»( 4- 5р) 9. Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №36 Задачи: Закрепить умение скользить с помощью рук и ног с задержкой дыхания; воспитывать выдержку. Упражнения в воде: Вход в воду прыжком( 1- 2м) Прыжки около бортика с опусканием головы под воду( 1- 2м) Упражнение на дыхание у бортика( 4- 5р) Держась за бортик руками; работать прямыми ногами, как при плавании( 6- 8р) Скольжение на груди, выполнить гребок одной рукой до бедра, затем другой( 6- 8р) Игра «Морской бой»( 3- 4р) Свободное плавание( 6- 7м) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №37 Задачи: Тренировать в скольжении, дыхании, воспитывать выносливость. Упражнения в воде: Вход в воду прыжками( 1- 2м) Ходьба, помогая себе круговыми движениями рук( 2- 3м) «Поплавок»( 6- 8р) «Медуза»( 6- 8р) «Стрела»- скольжение на груди, спине( 4- 5р) «Торпеда»- скольжение на груди, на спине с работой ног( 5- 6р) Игра «Рекорд»( 3- 4р) Игра «Передай мяч под водой»( 5- 6р) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №38 Задачи: Продолжать учить скольжению способом кроль на груди и спине, закрепить правила поведения в воде. Упражнения в воде: 1. Вход в воду прыжком( 1- 2м) 2. Ходьба по дну бассейна в наклонном положении, опустив лицо в воду и выполняя гребковые движения( 2- 3м) 3. Игра «Насос»( 2- 3м) 4. Держась за бортик руками, работать ногами, как при плавании способом кроль на груди, на спине( 3- 4р) 5. Скольжение на груди, выполнять гребок одной рукой, затем другой( 3- 4р) 6. Скольжение на спине, выполнять гребок одной рукой до бедра, затем другой( 3- 4р) 7. игра «Сосчитай пальцы»( 2- 3р) 8. игра «Дельфины»( 3- 4р) 9. Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №39 Задачи: продолжать учить скольжению способом кроль на груди и спине, выдох в воду, закрепить правила поведения в воде. Упражнения в воде: Вход в воду прыжком( 1- 2м) Игра «Плавучие стрелы»( 2- 3р) Игра на дыхание « Самбреро »( 2- 3р) «Винт»- ( 2- 3р) Скольжение на груди, выполнить гребок одной рукой, затем другой( 3- 4р) Скольжение на спине, выполнить гребок одной рукой до бедра, затем другой( 3- 4р) Игра «Поезд в тоннели»( 4- 5р) Свободное плавание( 5- 6м) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №40 Задачи: продолжать учить скольжению способом кроль, упражнять, в умении правильно делать вдох – выдох в воду. Упражнения в воде: вход в воду( 1- 2м) Бег вперед лицом, вперед спиной( 2- 3м) Упражнение на дыхание у бортика( 6- 8р) «Стрела»- скольжение на груди, спине( 3- 4р) Скольжение на груди, выполнить гребок одной рукой, затем другой( 3- 4р) Скольжение на спине( 3- 4р) Игра «Рыбка»( 4- 5р) Игра с надувными игрушками( 5- 6м) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №41 Задачи: Продолжать учить скольжению способом кроль на груди и спине; упражнять, в умении правильно делать вдох – выдох в воду, закрепить правила поведения в воде. Упражнения в воде: 1. Вход в воду прыжком( 1- 2м) 2. Ходьба с изменением направления( 2- 3м) 3. Держась за бортик руками, работать прямыми ногами как при плавании способом кроль на груди и спине( 6- 8р) 4. «Стрела»( на груди, спине) ( 3- 4р) 5. Держась за доску, скользить на груди, сделать гребок одной рукой, положить на доску, тоже другой( 6- 8р) 6. Скольжение на спине( 6- 8р) 7. Игра «Буксир»( 3- 4р) 8. Свободное плавание( 5- 6м) 9. Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №42 Задачи: Продолжить учить, свободно переворачиваться в воде, выполнять правильно гребковые движения руками, упражнять в нырянии, воспитывать настойчивость. Упражнения в воде: Вход в воду прыжком( 1- 2м) «Винт»( 2- 3м) Держась за бортик руками работать ногами, как при плавании на груди и спине( 6- 8р) «Торпеда»- скольжение на груди( 2- 3р) Скольжение на спине( 2- 3р) Плавание с помощью доски( 3- 4м) Игра «Поезд в тоннели»( 4- 5р) Свободное плавание( 5- 6м) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №43 Задачи: Закрепить умение выполнять упражнения под водой с открытыми глазами; упражнять в скольжении на груди и спине; развивать выносливость. Упражнения в воде: Вход в воду прыжком( 1- 2м) Игра «Достань клад»( 2- 3р) Держась руками за бортик, работать прямыми ногами как при плавании( 6- 8р) «Торпеда» на груди( 2- 3р) Скольжение на груди, одна рука вперед делая гребковые движения, тоже другой( 3- 4р) «Торпеда» на спине( 2- 3р) Скольжение на спине, сделать гребок рукой положить ее вверх; тоже другой( 3- 4р) Игра «Морской бой»( 3- 4р) Игра с надувными игрушками( 4- 5м) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №44 Задачи: Продолжать учить правильному дыханию; упражнять в скольжении; воспитывать ловкость. Упражнения в воде: Вход в воду прыжком( 1- 2м) Ходьба в наклонном положении( 2- 3м) Упражнение на дыхание у бортика( 6- 8р) Скольжение на груди( 2- 3р) Скольжение на спине( 2- 3р) «Торпеда» на груди, спине( 3- 4р) «Звезда» на груди, спине( 5- 6р) Игра «Охотники и утки»( 3- 4р) Свободное плавание( 5- 6м) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №45 Задачи: Закрепить умение выполнять упражнения под водой с открытыми глазами, тренировать в скольжении на спине, груди, развивать выносливость. Упражнения в воде: Вход в воду прыжком( 1- 2м) «Достань клад»( 2- 3р) «Торпеда»- скольжение на груди, держась за доску( 2- 3м) Держась за доску, работать ногами, сделать гребок одной рукой, положить ее на доску, тоже другой рукой( 6- 8р) Скольжение на груди, сделать гребок одной рукой, затем другой( 3- 4р) Скольжение на спине( 2- 3р) Скольжение на спине, руки вверху( 3- 4р) Игра «Спасатели»( 4- 5р) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №46 Задачи: Закрепить умение выполнять упражнения под водой с открытыми глазами, упражнять в скольжении на спине и груди, развивать выносливость. Упражнения в воде: Вход в воду прыжком( 1- 2м) Бег поперек бассейна, помогая себе руками( 1- 2м) Упражнение «Водолазы»( 3- 4р) Держась руками за бортик работать прямыми ногами, как при плавании способом кроль на груди, сделать гребок одной рукой положить ее на бортик; тоже другой рукой( 3- 4м) «Торпеда»- скольжение на груди( 2- 3м) Скольжение на груди, сделать гребок одной рукой, затем другой( 3- 4р) «Торпеда»- скольжение на спине( 3- 4р) Скольжение на спине, сделать гребок одной рукой, затем другой( 3- 4р) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №47 Задачи: Продолжать закреплять умение свободно переворачиваться в воде, делать гребковые движения руками, сочетая с движением прямых ног, в игре воспитывать ловкость. Упражнения в воде: Вход в воду прыжком( 1- 2м) Ходьба по бассейну в наклонном положении, работая руками как при плавании( 2- 3м) «Винт»( 6- 8р) «Торпеда» скольжение на груди, спине( 3- 4р) Упражнение на дыхание у бортика( 6- 8р) Скольжение на груди, сделать гребок одной рукой, затем другой( 3- 4р) Скольжение на спине( 3- 4р) Игра «Передай мяч»( 3- 4р) Свободное плавание( 5- 6м) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №48 Задачи: Учить выполнять знакомые движения в ускоренном темпе, воспитывать силу и выносливость. Упражнения в воде: Вход в воду прыжком( 1- 2м) Игра «Достань клад»( 2- 3р) Упражнение на дыхание у бортика( 4- 5р) Скольжение на груди и спине( 3- 4р) Держась за доску руками, работать прямыми ногами, как при плавании( 3- 4р) Скольжение на груди, сделать гребок одной рукой затем другой( 3- 4р) «Торпеда»- скольжение на спине( 3- 4р) Скольжение на спине, сделать гребок одной рукой, затем другой( 3- 4р) Игра «Дружные ребята»( 3- 4р) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №49 Задачи: Учить детей качественно выполнять упражнения; закрепить правила поведения на воде. Упражнения в воде: 1. Вход в воду прыжком( 1- 2м) 2. Игровое упражнение «Летучие стрелы»( 3- 4р) 3. Держась руками за бортик работать ногами, как при плавании способом кроль( 3- 4р) 4. Держась за бортик сделать гребок одной рукой, положить ее на борт, затем другой( 5- 6р) 5. Скольжение на груди, сделать несколько гребковых движений( лицо опущено в воду) ( 3- 4р) 6. «Торпеда»- скольжение на спине( 3- 4р) 7. Скольжение на спине, сделать гребок одной рукой, затем другой( 3- 4р) 8. Игра «Рыбка»( 4- 5р) 9. Свободное плавание( 5- 6м) 10. Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №50 Задачи: Учить, правильно выполнять движения при плавании способом кроль, воспитывать желание научиться плавать. Упражнения в воде: Вход в воду прыжком( 1- 2м) Ходьба по бассейну, загребая воду руками а) вперед лицом б) вперед спиной( 3- 4м) «Стрела»- скольжение на груди и спине( 3- 4р) _ «Торпеда»- скольжение на груди и спине( 3- 4р) Упражнение на дыхание «Насос»( 6- 8р) Плавание на груди способом кроль лицо опущено в воду( 3- 4м) Плавание на спине, способом кроль( 3- 4м) Игра «Спасатели»( 2- 3р) Свободное плавание( 5- 6м) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №51 Задачи: Упражнять в плавании способом кроль с задержкой дыхания. Упражнения в воде: Вход в воду( 1- 2м) «Винт»( 3- 4р) Упражнение на дыхание у бортика( 6- 8р) Держась за доску, скользить на груди и спине( 3- 4р) Держась за бортик работать ногами, как при плавании способом кроль( 6- 8р) Плавание на груди способом кроль( 3- 4р) Плавание на спине способом кроль( 3- 4р) Игра «Зеркальце»( 3- 4р) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №52 Задачи: Упражнять в плавании способом кроль, учить играть под музыку. Упражнения в воде: Вход в воду прыжком( 1- 2м) Игра «Морские звезды»( 2- 3р) Держась за бортик руками, работать ногами, как при плавании способом кроль( 6- 8р) «Торпеда»- скольжение на груди( 3- 4р) плавание способом кроль на груди, лицо опущено в воду( 3- 4р) Плавание способом кроль на спине( 3- 4р) Свободное плавание( 5- 6м) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №53 Задачи: Упражнять детей в правильном дыхании, учить своевременно начинать и заканчивать упражнения, воспитывать чувства товарищества. Упражнения в воде: Вход в воду прыжком( 1- 2м) Ходьба по бассейну в наклонном положении, делать гребковые движения руками( 2- 3м) «Стрела»- на груди и спине( 3- 4р) «Торпеда» скольжение на груди( 2- 3р) «Поплавок»( 3- 4р) Плавание способом кроль на груди, спине( 3- 4р) Игра «На буксире»( 3- 4р) Свободное плавание( 5- 6м) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №54 Задачи: Упражнять в правильном чередовании работы рук и ног при плавании способом кроль, закрепить умение свободно перемещаться в воде. Упражнения в воде: 1. Вход в воду прыжком( 1- 2м) 2. «Винт»( 3- 4р) 3. Держась за бортик работать ногами, как при плавании способом кроль( 6- 8р) 4. Держась за бортик, стоя, сделать гребок правой рукой, повернуть голову в сторону – вдох; опустить лицо в воду – выдох; тоже левой рукой( 6- 8р) 5. Держась за доску работать ногами, как при плавании способом кроль( 6- 8р) 6. Плавание способом кроль на груди, лицо опущено в воду( 3- 4р) 7. Упражнение «Флажок»- скольжение на спине; одна рука вверху, менять положение рук( 3- 4р) 8. Игра с надувными игрушками( 3- 4м) 9. Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №55 Задачи: Учить детей плавать способом кроль, ритмично дыша; упражнять в нырянии. Упражнения в воде: Вход в воду прыжком( 1- 2м) Игра «Дельфин»( 3- 4р) Ходьба в наклонном положении, работать руками, делая гребковые движения( 2- 3м) Держась за доску, работать прямыми ногами, как при плавании способом кроль( 6- 8р) Плавание способом кроль поперек бассейна( 3- 4р) «Поплавок»( 5- 6р) «Звезда»( на груди, спине) ( 5- 6р) Игра «Поезд в тоннели»( 3- 4р) Свободное плавание( 5- 6м) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №56 Задачи: Продолжать учить плаванию способом кроль на груди, спине, ритмично дыша, воспитывать активность в игре. Упражнения в воде: 1. Вход в воду прыжком( 1- 2м) 2. Игра «Морские звезды»( 3- 4р) 3. Держась руками за бортик работать ногами, как при плавании способом кроль а) на груди б) на спине( 3- 4р) 4. Плавание способом кроль на груди( 3- 4р) 5. «Стрела»- на груди, спине( 5- 6р) 6. Плавание способом кроль на спине( 3- 4р) 7. игра «Передай мяч»( 3- 4р) 8. Игра с надувными игрушками( 4- 5м) 9. Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №57 Задачи: Продолжать учить плавать способом кроль на груди и спине, ритмично дыша, закрепить правила поведения на воде. Упражнения в воде: Вход в воду прыжком( 1- 2м) Игра «Волчок»( 2- 3р) Ходьба по бассейну в наклонном положении( 3- 4м) Держась за доску, работать ногами, как при плавании способом кроль( 6- 8р) Держась за доску скользить а) на груди б) на спине( 3- 4р) Плавание способом кроль поперек бассейна( 3- 4р) Лежа на спине, держась за доску, сделать гребок одной рукой, затем другой( 3- 4р) Свободное плавание( 5- 6м) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №58 Задачи: Закрепить умение плавать способом кроль на спине и груди; упражнять в неоднократном нырянии, развивать выносливость. Упражнения в воде: Вход в воду прыжком( 1- 2м) Игра «Поезд в тоннеле»( 2- 3р) Держась за бортик руками, работать ногами, как при плавании способом кроль( 6- 8р) Упражнение на дыхание, стоя у бортика( 6- 8р) «Флажок»- на спине( 3- 4р) Плавание способом кроль на спине( 3- 4р) Игра «Спасатели»( 4- 5р) Свободное плавание( 5- 6м) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №59 Задачи: Продолжать учить плавать способом кроль на спине и груди, правильно сочетая движения рук и ног с ритмичным дыханием; воспитывать ловкость. Упражнения в воде: Вход в воду прыжком( 1- 2м) Игра «Плавучие стрелы»( 3- 4р) Упражнение на дыхание, стоя у бортика( 5- 6р) «Торпеда»- скольжение на груди и спине( 3- 4р) Плавание способом кроль на груди( 3- 4р) Лежа на спине, держась за доску, работать ногами, как при плавании способом кроль, сделать гребок одной рукой, положить ее на доску, тоже другой( 3- 4р) Плавание способом кроль на спине( 3- 4р) Игра Вратарь»( 4- 5р) Игра с надувными игрушками( 5- 6м) Выход из воды. ЗАНЯТИЕ №60 Задачи: Продолжить учить детей свободно проплывать 6 метров; закрепить правила поведения на воде. Упражнения в воде: Вход в воду прыжком( 1- 2м) Игра «Морские звезды»( 3- 4р) «Торпеда» держась за игрушку скольжение на груди, спине( 3- 4р) Держась за бортик работать прямыми ногами, как при плавании способом кроль( 3- 4р) плавание способом кроль на груди( 3- 4р) Упражнение «Торпеда»- скольжение на спине( 3- 4р) Плавание способом кроль на спине( 3- 4р) Игра «Морской бой»( 4- 5р) Свободное плавание( 3- 4м) Выход из воды. Лист контроля дата Ф. И. О. , должность проверяющего Выявление недостатка Отметка о выполнении недостатков