Профессия тренера: с чего начать карьеру?

Как стать персональным тренером? Если человек любит спорт и много лет тренируется в тренажерном зале, эта профессия может стать естественным выбором. Но стоит ли оно того? 

С чего начать? … с анализа

Прежде чем начать выбирать курсы фитнес тренеров, следует подумать немного наперед. Персональный тренер работает с разными людьми, как профессиональными спортсменами, так и любителями, за здоровье которых он в той или иной степени отвечает. Отчасти он должен быть хорошим продавцом, разбирающимся в психологии и физиотерапии, не говоря уже о диетологии или анатомии.

Если человек не готов постоянно улучшать и обновлять свои знания, следует подумать, стоит ли вообще заниматься этой профессией.

Нужно ли специальное образование?

Профессия личного тренера не регулируется, а это означает, что она не требует специального образования. Конечно, можно встретить много людей, окончивших университет физической культуры или профессиональных диетологов, но что прекрасного в этой профессии, главное — это практические знания, умения и азарт.

Это не означает, что каждый может зайти в тренажерный зал и рассказать людям, как тренироваться или что есть. Будет сложно устроиться на работу без прохождения минимального обучения.

На рынке существует множество обучающих программ. Серьезно относясь к теме, не следует сосредотачиваться только на цене. Стоит проверить опыт людей, проводящих курс и программу обучения. Популярность конкретного специалиста не всегда равна его фактическим знаниям.

Как подготовиться к обучению?

Обычно люди уже обладают определенным кругом знаний, потому что им интересна эта тема и они следят за последними новостями отрасли. У них также есть определенная физическая подготовка. Курс — отличная возможность проверить полученную теорию на практике и развеять преследующие сомнения.

Каждый, вероятно, много раз читал противоречивую информацию по этой теме, так почему бы не спросить преподавателя, который сопоставил эту информацию с реальностью. 

Как стать хорошим тренером?

Быть личным тренером и быть хорошим профессионалом — это иногда две разные вещи. Хороший коуч должен подходить к каждому клиенту индивидуально. И когда дело касается диеты, тренировок и того, как он работает, следует познакомиться с подопечным, знать, что его мотивирует, какие возможности у него есть. 

В дополнение к вышеупомянутым навыкам, связанным с профессией, таким как диетология, физиотерапия или анатомия, необходимо развивать навыки межличностного общения. Нужно знать, как разговаривать с клиентом, чтобы заполучить его, а затем мотивировать его тренироваться и поддерживать диету. Вопреки виду, это не так просто.