План-конспект фк занятия в подготовительной группе (с мячами)

План- конспект физкультурного занятия в подготовительной группе. Время проведения: 30 минут Тип занятия: комбинированный. Задачи: Образовательная. Продолжать учить детей четко выполнять движения при выполнении общеразвивающих упражнений, совершенствовать строевые упражнения, совершенствовать бросок и ловлю мяча, обучить ведению мяча в движении. Воспитательная. Содействовать развитию собранности, внимательност и, умению управлять своими эмоциями и действиями в подвижной игре «Слушай сигнал». Оздоровительная. Прививать навыки ЗОЖ с помощью малоподвижной игры с мячом «Полезно- вредно». С помощью ОРУ способствовать у лучш ению осанки, способствовать уменьшению риска развития плоскостопия, с одейств овать гарм оническому физическому развитию. Инвентарь: мячи по количеству детей. Часть урока Частные задачи Содержание Дозировка Организационно- методические указания Подготовительная часть. 8- 9 мин. Организовать д етей. Учить ходить и бегать соблюдая дистанцию и не опуская голову. Учить слушать счет. Содействовать развитию внимательности. Включить в ра боту мышцы шеи. Включить в ра боту мышцы туловища. Формирование правильной осанки. Включить в ра боту мышцы предплечья, п лечевые суставы. Включить в работу мышцы ног и развивать равновесие. Включить в работу мышцы туловища. Усилить функцию дыхания. Развитие одновременной умственной и мышечной работы. Построение. Приветствие. Сообщение задач урока. Движение в обход по залу с выполнением заданий: а) на носках, руки вверх б) н а пятках, руки на поясе в) на внутреннем своде стопы, руки на поясе г) на внешнем своде стопы, руки на поясе д) перекатом с пятки на носок е) в полуприседе, руки на пояс Бег: а) пристанным шагом правым( левым) боком, руки в стороны в) бег, сгибая ноги назад г) бег, сгибая ноги вперед д) спиной вперед и) Бег с заданием( П/ И «Слушай сигнал»: 1 свисток – 2 хлопка в ладоши свистка – прыжком поворот на 360 Ходьба по кругу с восстановлением дыхания. Перестроение в колонну по 4. ОРУ- И. п. стойка ноги врозь руки на поясе 1- наклон головы вперед 2- наклон головы назад 3- наклон головы влево 4- наклон головы вправо- И. п. стойки ноги врозь руки вверх 1, 2, 3 – 3 пружинистых наклона вперед, касаясь руками пола 4- и. п. - И. п. - стойка ноги врозь, руки на поясе 1- округлить спину, плечи вперед 2- и. п. 3- прогнуться, плечи назад 4- и. п. - И. п. – стойка ноги врозь, руки через стороны к плечам 1, 2, 3, 4- круговые движения предплечьями внутрь 1, 2, 3, 4- круговые движения предплечьями наружу- И. п. основная стойка, руки на пояс 1- стойка на правой, левая в сторону 2- и. п. 3- стойка на левой, правая в сторону 4- и. п. - И. п. стойка ноги врозь, руки вперед ладонями книзу 1- мах левой, касание правой руки 2 – и. п. 3- мах правой, касание левой руки 4- и. п. - И. п. – стойка ноги врозь, руки за головой 1, 2, 3, 4 круговые движения туловищем в правую( левую) сторону- И. п. упор присев 1- разогнуть ноги 2- и. п. 3, 4 – тоже- И. п. – основная стойка 1, 2, 3, 4 – 4 подскока на двух ногах Игра малой подвижности с мячом « Вредно- полезно ». Перестроение в колонну по одному. 30 сек. ½ круга ½ круга ½ круга ½ круга ½ круга ½ круга ½ круга ½ круга ½ круга ½ круга ½ круга 1- 1, 5 мин. 1 круг 8 раз 8 раз 8 раз 8 раз 8 раз 8 раз 8 раз 8 раз 8 раз- Пятки вместе, носки врозь- Плечи назад, смотреть вперед- Дистанция 2 шага- Слушать счет- интервал вытянутые руки- ноги выше- смотреть через правое плечо- Дистанция 2 шага- Слушать сигнал Руки вверх – вдох, вниз- выдох- смотреть вперед- локти назад- руки прямые- Локти в стороны- спина прямая- нога прямая- нога прямая- коснуться руки- «Вредно»- не ловим! - «Полезно»- ловим мяч! Основная Разделиться по парам. Взять мячи. Совершенствование броска и ловли мяча. Учить правильно отбивать мяч. Ведение мяча. Работа в парах. Воспитывать уважение к товариществ у. 1. Подводящие упражнения с мячом. Бросок мяча двумя вверх- ловля; Бросок мяча двумя вверх – хлопок – ловля; Бросок правой вверх – ловля левой; Отбивание мяча от пола правой; Отбивание мяча от пола левой; 2. Показ двигательного действия преподавателем( средство наглядности) . Учащиеся стоят на месте. Темп н изкий. 3. Ведение мяча правой рукой до стоящего напротив ученика. Обойти его за спиной. Обратно ведение левой рукой. 3. Подвижная игра «Мухи и паутина» 4раза 4 раза 4 раза 10 раз 10 раз 1- 2 мин. - «На 1, 2 рассчитайсь! »- «Вторые номера 10 шагов вперед»- «Вторые номера, кругом! »- «Стоять на месте»- «Смотреть на мяч»- «Контролировать мяч пальцами! »- «Отбивать не ладонью, а пальцами»- «Первые номера кладут мячи»- «Мухи летают везде»- «Паутина! »- «Меняемся, теперь «мухи» становятся «паутиной», а «паутина» «мухами»» Заключительная Успокоить детей. Подготовить к окончанию урока. 1. Подведение итогов. 2. Организованный выход из зала. 30- 60 сек.