консультация для родителей "Осторожно солнечный удар"

Солнечный удар у детей- поражение  центральной нервной системы, возникающее вследствие сильного перегрева головы прямыми  солнечными лучами, но в некоторых случаях тепловой  удар  возможен и при нахождении ребенка в тени. В результате происходят значительные изменения в обмене веществ, что приводит к дефициту кислорода в тканях, от которого страдает в первую очередь ЦНС, может развиться отек мозга, а также нарушаются функции жизненно важных органов и систем. Предрасполагают к  солнечному удару у детей, наряду с повышенной температурой окружающей среды и прямым воздействием  солнечных лучей, высокая влажность; безветренная погода; не соответствующая погоде одежда ребенка; нарушение механизмов терморегуляции, особенно у детей раннего возраста; недостаточный или неправильный питьевой режим в условиях жары; различные заболевания центральной нервной системы.   Симптомы с олнечн ого удар а  у детей проявляется обычно через 6- 8 часов после пребывания на  солнце, но могут быть и раньше. Возникает вялость, недомогание, покраснение лица, тошнота, рвота, головная боль, учащенное сердцебиение, одышка, потемнение в глазах, повышение температуры тела. Далее могут присоединиться галлюцинации, бред, нарушение ритма сердца ( учащенная или замедленная частота сердечных сокращений) . Если причины перегрева не устранены, наступает потеря сознания, сопровождающаяся бледностью и синюшностью кожных покровов. Кожа становится холодной на ощупь, покрывается липким потом. Возникает угроза для жизни ребенка. Солнечный удар у ребенка, первая помощь. Перенесите ребенка в тень или в прохладное место, положите набок, голову также поверните набок для профилактики заглатывания рвотных масс при возникновении рвоты. Расстегните одежду или разденьте ребенка. Если малыш в сознании, давайте ему пить маленькими глотками охлажденную кипяченую воду или чай из бутылочки, с ложечки или из чашки. При высокой температуре тела оберните голову ребенка мокрым полотенцем, пеленкой, обдувайте или обмахивайте его, протрите тело мягкой губкой, смоченной прохладной водой, особенно там, где сосуды находятся ближе всего к коже ( шея, подмышки, локтевые сгибы, паховые области, подколенные ямки)  или оберните влажной простыней. Температура воды для обтираний должна быть чуть выше комнатной, но ни в коем случае не холодной. Холодная вода может вызвать рефлекторный спазм сосудов, что еще больше усугубит состояние ребенка. Резкий переход от жаркого  солнца  к холодной воде создает для организма стрессовую ситуацию. Жаропонижающие средства в этой ситуации не эффективны, так как механизм подъема температуры при общем перегреве отличается от такового при инфекционных заболеваниях. Их ( парацетамол, ибупрофен, но не ацетилсалициловую кислоту)  можно использовать в качестве обезболивающих. Если врачом принято решение оставить ребенка лечиться в домашних условиях,   то малышу назначают обильное питье: вода, чай, компот, морс, кисель, на ужин- что- то из кисломолочных продуктов, например, кефир. На другой день можно кормить ребенка молочно- растительной пищей. Через 2- 3 дня после выздоровления ребенку снова можно разрешить прогулки. Как избежать  солнечного ожога и солнечного удара? Выходя на улицу в жаркий летний день, обязательно надевайте на малыша светлую панамку и легкую одежду из натуральных тканей. Не гуляйте в жаркое время года под прямыми  солнечными  лучами с детьми младше одного года. Помните, что дети со светлой кожей имеют больше шансов получить  солнечные ожоги кожи и глаз, чем смуглые дети. Избегайте пребывания на  солнце  в жаркое время года в период с 10 часов утра до 15 часов дня. Даже в облачные дни ультрафиолетовые лучи  солнца  попадают на обнаженную кожу и могут повредить ее. За 20- 30 минут до прогулки нанесите на открытые участки кожи ребенка  солнцезащитный  крем с фактором защиты не менее 25- 30 единиц. Не забывайте наносить крем повторно- каждые 2 часа пребывания на улице и, дополнительно, после купания. Научите ребенка пользоваться  солнцезащитными средствами  : головные уборы, солнцезащитные очки, майки ( особенно на пляже) .