Зимний блок утренних гимнастик для яслей

Зимний блок Декабрь Комплекс № 1 Танцевально- ритмическая форма «Танец маленьких утят» Куплет: 1- 4- движения кистями рук как «клювами» 5- 8- движения согнутыми в локтях руками как «крыльями» 1- 4- в полуприседе движения тазом влево- вправо, как «хвостиками» 5- 8- 4 хлопка перед собой Припев: Подскоки по кругу, взявшись за руки. Комплекс № 2 Игровая форма «ЗАЙКА» Задачи: Развивать у детей умение согласовывать движение со словами. Упражнять в беге. В подпрыгивании на двух ногах, нахождении своего места. Способствовать развитию речи. Описание: На одной стороне площадки отмечаются места зайцев. Каждый становится на свое место. По сигналу воспитателя «Бегите в круг! » все дети собираются в круг, а один из зайцев, которого назначает воспитатель, становится в середину. Дети с воспитателем произносят стихи и выполняют движения под текст: Зайка беленький сидит и ушами шевелит, - дети стоят в кругу, Вот так, вот так он ушами шевелит! – шевелят кистями рук, подняв их к голове. Зайке холодно сидеть, надо лапочки погреть, Хлоп- хлоп, хлоп- хлоп, надо лапочки погреть – хлопают в ладоши. Зайке холодно стоять, надо зайке поскакать Скок- скок, скок- скок, надо зайке поскакать – прыгают на 2 ногах на месте. Кто- то зайку испугал, зайка прыг и ускакал! – воспитатель хлопает в ладоши, дети разбегаются по своим домам. Правила: Дети убегают только после слов «И ускакал! », а собираются в круг после слов «Бегите в круг! » Январь Комплекс № 1 Сюжетная форма «Весёлые снежинки». 1. «Весёлые снежинки». И. п. - ст. руки в стороны 1- 4- круговые движения кистями рук вперёд 5- 8- круговые движения назад. 2. «Метель». И. п. - о. с. 1- руки вверх 2- и. п. 3- 4- счёт 1- 2 3. «Хождение по сугробам». И. п. - ст. руки на пояс 1- 8- ходьба с высоким подниманием бедра 4. «Лепим снежки». И. п. - ст. руки на пояс 1- наклон вниз 2- и. п. 3- 4- повторить счёт 1- 2 6. «Погреемся». И. п. - ст. обхватив руками плечи Прыжки на двух ногах на месте. Комплекс № 2 Традиционная форма с игрушками 1. И. п. - ст. руки с игрушкой внизу 1- руки вперёд 2- руки вверх 3- руки вперёд 4- руки вниз 2. И. п. - ст. ноги врозь руки внизу 1- повернуться вправо, руки вперёд 2- и. п. 3- поворот влево, руки вперёд 4- и. п. 3. И. п. - ст. ноги врозь, руки согнуты перед грудью 1- наклон вперёд, руки вытянуть вперёд 2- и. п. 3- 4- повторить счёт 1- 2 4. И. п. - сед ноги врозь 1- наклониться, игрушку поставить перед собой 2- и. п. 3- 4- повторить счёт 1- 2 5. И. п. - игрушка на полу, ст. руки на пояс 1- 4- прыжки вокруг игрушки вправо 5- 8- прыжки влево. Февраль Комплекс № 1 Сюжетная форма «Прогулка в лес». «Предлагаю отправиться в лес( ходьба друг за другом) Впереди узкая дорожка( ходьба на носочках, руки в стороны) Давайте послушаем пение птиц( ходьба с остановками) В лесу много высоких деревьев( подняться на носки, руки вверх, опуститься) Вот подул ветер( покачаться вправо- влево с поднятыми вверх руками) Мимо проскакал зайка( прыжки на двух ногах на месте, руки согнуты перед собой) Давайте поиграем в прятки( приседаем, закрывая руками голову «прячемся», встаём) Выглянуло солнышко, мы улыбнулись друг другу и пошли домой( посмотрели друг на друга, улыбнулись) Комплекс №2 «Сказочная зарядка» Построение в колонну по одному. Слушай сказочный народ, собираемся на сход. Поскорее в строй вставайте, и зарядку начинайте. Потягивание. Потягушки, потянись! Поскорей, скорей проснись. Дети повторяют движения в соответствии с текстом: Давным- давно жил царь горох. И делал он зарядку. Он головой крутил–вертел, и танцевал вприсядку. Вверх ладони! Хлоп! Хлоп! По коленкам шлеп. По плечам теперь похлопай, по бокам себя пошлепай. Можем хлопнуть за спиной! Хлопаем перед собой! Вправо можем, влево можем! И крест- накрест руки Сложим. Ходьба на месте, высоко поднимая колени. По тропинке леший шел, на поляне гриб нашел. Приседания. Раз грибок, два грибок, вот и полный кузовок. Леший охает- устал. Оттого что приседал. Потягивания, руки вверх. Наклон в стороны. Леший сладко потянулся, а потом назад прогнулся. А потом вперед нагнулся, и до пола дотянулся. И налево и направо, повернулся вот и славно. Леший выполнил разминку, и уселся на тропинку.