ГТО - путь к успеху

ГТО – путь к успеху ГТО- Готов к труду и обороне. Начиная с 1931 года физкультурный комплекс «Готов к труду и обороне» сдавали, начиная с о школы. В России его возродили в 2006 году, норм ы ГТО теперь сдают дети в детском саду с 6 лет. За хорошие результаты подросткам обещают знаки отличия, а также присвоение спортивных разрядов и званий. А с 2015 года, помимо результатов ЕГЭ, при поступлении в ВУЗы будут учитывать и результаты сдачи норм ГТО. Нов ая система предусматривает 11 возрастных групп. Первая ступень — от 6 до 8 лет; Вторая ступень — от 9 до 10 лет; Третья ступень — от 11 до 12 лет; Четвертая ступень — от 13 до 15 лет; Пятая ступень — от 16 до 17 лет; Шестая ступень — от 18 до 29 лет; Седьмая ступень — от 30 до 39 лет; Восьмая ступень — от 40 до 49 лет; Девятая ступень — от 50 до 59 лет; Десятая ступень — от 60 до 69 лет; Одиннадцатая ступень — от 70 лет и старше. Н ормы ГТО может сдать любой желающий. Почему ГТО нужно сдавать в детском возрасте? В дошкольном возрасте закладывается основа для физического развития, здоровья и характера человека в будущем. Этот период детства характеризуется постепенным совершенствованием всех функций детского организ ма. Игра – это основа жизни ребенка, движение – основа жизни, а вместе, это двигательные игры – то, что занимает примерно 90% времени всей деятельности ребенка дошкольного возраста. А если обратиться к тому, что мы развиваем познавательную функцию ребенка – его любознательность и стремление узнавать и учиться… Физическое развитие ребенка – это, прежде всего двигательные навыки. Координацию движений определяют развитием мелкой и большой моторики. Для развития координации движений благоприятным является старший дошкольный возраст. Именно в это время ребёнку следует приступать к занятиям гимнастикой, фигурным катанием, балетом и т. п. Этот период – период самого активного разв ития ребенка, в двигательном, т и в психическом развитии. С точки зрения же психологов, динамика физического развития неразрывно связана с психическим и умственным развитием. Комплекс ГТО состоит из следующих частей: Первая часть( нормативно- тестирующая) предусматривает общую оценку уровня физической подготовленности населения установленных нормативов с последующим награждением значками отличия комплекса. Вторая часть( спортивная) направленная на привлечение граждан к регулярным занятиям физической культурой и спортом с учётом возрастных групп населения с целью выполнения разрядных нормативов и получения массовых спортивных разрядов. Требования к оценке уровня знаний и умений в области физической культуры и спорта: Влияние занятий физической культурой на состояние з доровья, повышение умственной и физической работоспособности. Гигиена занятий физической культурой. Основные методы контроля физического состояния при занятиях различными физкультурн о- оздор овительными видами спорта. Основы методики самостоятельных занятий. Основы истории развития физической культуры и спорта. Овладение практическими умениями и навыками физкультурно- оздоровительной и прикладной направленности. Начинать подготовку к сдаче нормативов стоит начинать уже с детского сада — так, чтобы уже к начальной школе маленький человечек был готов к труду и обороне, по крайней мере, на своем уровне. И нормы ГТО 1 ступени могут стать для него той отправной точкой, которая приведет его к великим достижениям уже во взрослой жизни. Все дело в том, что каждый ребенок в таком возрасте растет очень быстро — соответственно, существенно меняются и физические возможности. По этой причине стоит проводить занятия физической культурой регулярно, с постепенным увеличением нагрузок. Но обязательно перед активными действиями стоит проконсультироваться с врачами и специалистами, поскольку все дети разные. В конце испытания каждый участник получит знак отличия ГТО, говорится в документе. За золотой значок ГТО предлагают платить повышенную стипендию. Надо сказать, что правительство еще в прошлом году утвердило внешний вид значков. Они будут напоминать советские, но без серпа и молота. Знак отличия ГТО будет иметь форму звезды 2, 4 х 2, 4 сантиметра, в центре которой расположена окружность с изображением бегущего спортсмена. Трем уровням сложности комплекса ГТО будут соответствовать три степени значков: у золотого фон будет красного цвета, у серебряного- синего, у бронзового- зеленый с изображением восходящего солнца.