Памятка для родителей по организации питания ребенка дошкольного возраста

Запомни эти правила здорового питания:

 

1. Ешь сахар, но умеренно!

Вот признак воспитания.

2. Важнейшим для питания является режим,

Мы вовре

мя питаемся, здоровьем дорожим!

3. Чтоб в теле не испытывать ни вялости, ни боли

Мы в пищу добавляем лишь

совсем немного соли.

4. Ешьте овощи и

фрукты

–

витаминные продукты!

5. Жир животный

–

друг болезней,

Жир растительный

–

полезней!

6. Чтоб долгим, здоровым был жизненный путь,

Про воду в питании ты не забудь!

7. Ведь жизнь невозможна совсем без белка,

Без рыбы, яиц, без бобов, молока