Памятка для родителей «Польза занятий по плаванию»

Памятка для родителей « Польза занятий по плаванию » Детям, как и взрослым, очень полезно плавать. Это один из самых приятных и простых способов оздоровить   ребенка, закалить, сделать его сильным и физически развитым, обеспечить профилактику против инфекционных болезней.     Плавание формирует осанку, способствует правильному развитию опорно- двигательного аппарата, укрепляет сердце, легкие. Занятия в бассейне развивают координацию, увеличивают силу, делают детей выносливее. В результате у ребенка улучшается сон и аппетит. Плавание способствует улучшению функциональных возможностей нервной системы, ее вегетативных функций, повышению подвижности нервных процессов.   Особенно плавание полезно для тех детей, которые чрезмерно возбуждены. Температура воды и однообразные циклические движения оказывают успокаивающее воздействие на нервную систему, делают ребенка более спокойным. Кроме того, занятия в воде исправляют плоскостопие – от этого отклонения очень важно избавиться еще в детстве, иначе потом будет поздно.