Рекомендации родителям гиперактивного ребенка

Рекомендации родителям, воспитывающих гиперактивного ребенка! Соблюдать режим дня! Прием пищи, игры, прогулки, отход ко сну должны совершаться в одно и то же время. Награждайте ребенка за его соблюдение. Дома следует создать для ребенка спокойную обстановку. Д олжно быть минимальное количество предметов, которые могут отвлекать, рассеивать его внимание. Создайте необходимые условия для работы.   У ребенка должен быть свой уголок, во время занятий на столе не должно быть ничего, что отвлекало бы его внимание. Засеките по часам, как долго ребенок может оставаться на месте. Если он может спокойно посидеть только пять минут, не заставляйте его работать десять( дайте небольшой перерыв, после чего ребенок снова сможет работать) .    Оберегайте ребенка от переутомления   П оскольку оно приводит к снижению самоконтроля и нарастанию двигательной активности. Старайтесь, чтобы ребенок высыпался.   Недостаток сна ведет к еще большему ухудшению внимания и самоконтроля. К концу дня ребенок может стать неуправляемым. Воспитывайте у ребенка интерес к какому- нибудь занятию. Можно водить ребенка на секцию, поручить часть домашних дел. Давайте ребенку   больше возможности расходовать избыточную энергию. Избегать явлений, событий, людей возбуждающих нервную систему ребенка. Гиперактивный ребенок перевозбуждается от большого скопления людей. По возможности избегайте людных мест( крупные магазины, рынки, театры) – они оказывают на нервную систему ребенка чрезмерно сильное действие. Давать четкое определение правил Правила должны быть легкими, ясными и немногочисленными. Поощряйте ребенка даже за самый незначительный успех.