Игры с Су-Джок2021

Опубликовано: 10:48:45 02-10-2021

Автор: Чирва Татьяна Викторовна

Массаж ладоней и пальцев рук колючим массажным мячиком

Документы для скачивания:

60087_Igry s Su-dzhok.docx
Формат: .docx

Содержимое файтов:

60087_Igry s Su-dzhok.docx

Игры с Су- джок Массаж ладоней и пальцев рук колючим массажным мячиком 1. Мяч находится между ладоней ребёнка, пальцы прижаты друг к другу. Делайте массажные движения, катая мяч вперёд- назад. 2. Мяч находится между ладоней ребёнка, пальцы прижаты друг к другу. Делайте круговые движения, катая мяч по ладоням. 3. Держа мяч подушечками пальцев, делайте вращательные движения вперёд( как будто закручиваете крышку) . 4. Держа мяч подушечками пальцев, с усилием надавите ими на мяч( 4—6 раз) . 5. Держа мяч подушечками пальцев, делайте вращательные движения назад( как будто открываете крышку) . 6. Подкиньте мяч двумя руками на высоту 20—30 см и поймайте его. 7. Зажмите мяч между ладонями, пальцы сцеплены в" замок" , локти направлены в стороны. Надавите ладонями на мяч( 4—6 раз) . 8. Перекладывайте мяч из одной ладони в другую, постепенно увеличивая темп. Упражнение №1 Ежик в руки мы возьмем, ( берем массажный мячик) Покатаем и потрем. ( к атаем между ладошек) Вверх подбросим и поймаем, ( подбрасываем вверх и ловим) И иголки посчитаем. ( п альчиками одной руки нажимаем на шипы) Пустим ежика на стол, ( кладем мячик на стол) Ручкой ежика прижмем( ручкой прижимаем мячик) И немножко покатаем …( ручкой катаем мячик) Потом ручку поменяем. ( м еняем ручку и тоже катаем мячик) Упражнение №2 Ежика возьмем в ладошки( берем массажный мячик) И потрем его слегка, ( в одной ручке держим мячик, другой проводим по нему) Разглядим его иголки, ( меняем ручку, делаем тоже самой) Помассируем бока. ( к атаем между ладошек) Ежика в руках кручу, ( пальчиками крутим мячик) Поиграть я с ним хочу. Домик сделаю в ладошках –( прячем мячик в ладошках) Не достанет его кошка. ( п рижимаем ладошки к себе) Упражнение №3 Я мячом круги катаю, ( Движения выполняются по тексту) Взад- вперед его гоняю. Им поглажу я ладошки, А потом сожму немножко. Каждым пальцем мяч прижму, И другой рукой начну. А теперь последний трюк! Мяч катаю между рук! Упражнение №4 Я мячом круги катаю, ( катаем мячик между ладонями круговыми движениями) Взад вперед его гоняю, ( гоняем мячик между ладонями по столу) Им поглажу я ладошку, ( гладим одну ладошку мячиком) Будто бы сметаю крошку, ( гладим другую ладошку мячиком) И помну его немножко, ( сжимаем мячик одной рукой) Как сжимает лапу кошка. ( м еняем и сжимаем мячик другой рукой Упражнение №5 Ежик, ежик – чудачок Сшил колючий пиджачок( прокатывать мяч в ладонях вперед – назад) Встал с утра, и в лес – гулять, ( поднять руки вверх) Чтоб друзей всех повидать. ( п еребирать мяч пальцами, опуская медленно руки вниз) Ежик топал по тропинке( постучать мячом по столу) И грибочек нес на спинке. ( з авести руки с мячом за голову, покатать мяч по шее) Ежик топал не спеша, ( прокатываем мяч по одной коленке вперед) Тихо листьями шурша. ( п рокатываем мяч по другой коленке назад) А навстречу скачет зайка, Длинноухий Попрыгайка, ( подбрасываем и ловим мячик) В огороде чьем – то ловко Раздобыл косой морковку! ( завести руки за спину и спрятать мяч) Упражнение №6 Этот шарик не простой( Движения выполняются по тексту) Весь колючий, вот такой. Меж ладошками кладем Им ладошки разотрем. Вверх и вниз его катаем Свои ручки развиваем! Можно шар катать по кругу Перекидывать друг другу. 1, 2, 3, 4, 5 – Всем пора нам отдыхать! Упражнение №7 Катится колючий ежик( выполняем круговые движения мячиком между ладонями) Нет ни головы, ни ножек. По ладошкам он бежит И пыхтит, пыхтит, пыхтит. Мне по пальчикам бежит( перебираем мяч пальчиками) И пыхтит, пыхтит, пыхтит Бегает туда, сюда! Мне щекотно? ( движения мячом по пальчикам) Да, да, да! Уходи, колючий еж, ( пускаем по столу и ловим подушечками пальцев) В темный лес, где ты живешь!

Оставить комментарий: