Кризис 7 лет: как он влияет на поведение и успеваемость первоклассника

Весной ребёнок охотно играл, слушался воспитателя и рассказывал дома, как прошёл день. К осени первого класса многие родители его не узнают и не могут понять, что вызвало перемены: возраст, школа или неудачный выбор этой школы. Психологи называют это кризисом 7 лет и считают его нормальным этапом развития. Кризис 7 лет и школа часто совпадают по времени, поэтому признаки одного легко принять за трудности другого.

Если семья выбирает частную школу для 1 класса, стоит заранее узнать, как там проходит адаптация первоклассников: так проще отличить кризис от трудностей с новой школой.

Что происходит с ребёнком в семь лет

В возрастной психологии кризисом называют переход от одного этапа развития к другому. Прежние способы общения со взрослыми перестают устраивать ребёнка. Пока складываются новые, его поведение меняется быстрее, чем родители успевают к нему привыкнуть.

Возрастные кризисы в периодизации Выготского и Эльконина

Лев Выготский в лекциях по педологии 1933–1934 годов выделил критические возрасты: новорождённость, один год, три, семь, тринадцать и семнадцать лет. Каждый такой возраст длится несколько месяцев, и за это время ребёнок меняется на глазах.

Его ученик Даниил Эльконин связывал каждый кризис со сменой ведущей деятельности, то есть главного занятия, в котором ребёнок развивается. До семи лет такой деятельностью остаётся игра. С началом школы учёба занимает её место: у ребёнка появляются обязанности, отметки и взрослый, который проверяет его работу.

Возрастные кризисы у детей протекают с разной силой: у одного ребёнка перемены заметны всем вокруг, у другого о них знают только родители.

Утрата непосредственности как главный признак

Главным признаком кризиса семи лет Выготский считал утрату детской непосредственности. Маленький ребёнок сразу показывает, что чувствует: обрадовался и запрыгал, обиделся и заплакал. К семи годам он понимает, что другие люди оценивают его поведение, и перед поступком у него появляется пауза. В эту паузу ребёнок прикидывает, как он выглядит со стороны и что о нём подумают.

Ещё одну перемену Выготский назвал обобщением переживаний. Ребёнок впервые делает общие выводы о себе из отдельных удач и неудач: «у меня не получается», «я хороший», «со мной не хотят дружить». Самооценка вырастает из таких выводов, поэтому замечания взрослых в семь лет задевают ребёнка сильнее, чем в шесть.

Как проявляется кризис 7 лет у ребёнка

Признаки кризиса 7 лет у каждого ребёнка свои и редко встречаются все сразу.

Кривляние, манерность и споры со взрослыми

Из-за паузы между желанием и поступком поведение семилетки становится нарочитым. Ребёнок говорит взрослым голосом, меняет походку, изображает кого-то другого, паясничает.

Многие семилетки начинают спорить со взрослыми: обсуждают каждую просьбу, требуют объяснений и дерзко отвечают на замечания. Нередко первоклассник грубит родителям, даже когда его ни в чём не упрекают.

Симптом «горькой конфеты» выглядит тише: ребёнку плохо, и он старается этого не показывать. Он отвечает «нормально», закрывается и переживает неудачу в одиночку.

Капризы в первом классе

Многие родители описывают проблему одной фразой: ребёнок 7 лет стал капризным. Капризы в первом классе часто связаны с желанием решать самому, что надеть, когда садиться за дела, с кем дружить. Когда взрослые решают за него, ребёнок упрямится, плачет или делает назло.

Первоклассник не слушается ещё и от усталости. Учебный день требует от него несколько часов подряд сидеть на месте, ждать своей очереди и сдерживать порывы. К вечеру сил на самоконтроль почти не остаётся, поэтому большая часть капризов приходится на время после школы.

Кризис или трудная адаптация: как отличить

Кризис и трудная адаптация внешне похожи, и родители их часто путают. Александр Венгер описал три уровня адаптации к школе: при высоком ребёнок привыкает к школьному ритму за один-два месяца, при среднем за полугодие, при низком трудности сохраняются весь первый год.

Признак	Кризис 7 лет	Трудная адаптация
Когда начинается	в 6–8 лет, нередко до школы	в первые недели учёбы
Типичные проявления	кривляние, манерность, споры, обидчивость	отказ идти в школу, жалобы на боли в животе и голове, плохой сон
Отношение к школе	ребёнок обычно хочет учиться	ребёнок не хочет идти в школу
Сколько длится	несколько месяцев	при среднем уровне адаптации до полугода, при низком весь первый год

Внутренняя позиция школьника

К семи годам у большинства детей появляется желание пойти в школу, и возрастная психология относит его к главным итогам дошкольного детства.

Исследования Лидии Божович

Лидия Божович ввела понятие внутренней позиции школьника в начале 1950-х годов. Так она назвала систему потребностей и стремлений ребёнка, связанных со школой. Ребёнок с такой позицией воспринимает поступление в школу как естественное событие и не представляет себя вне учёбы.

Божович описывала кризис семи лет как период рождения социального «Я». Ребёнку хочется, чтобы с ним обращались как со взрослым, и школа отвечает на эту потребность: у школьника появляется серьёзное дело, которое уважают окружающие.

Последователи Божович разделили становление внутренней позиции на несколько этапов. Сначала ребёнка привлекают внешние приметы школьной жизни: портфель, форма, парта. Школа нравится ему как новая игра, и он не спешит менять дошкольные привычки. Затем ребёнок начинает ценить новое положение ученика. На последнем этапе к этому добавляется интерес к самой учёбе, к знаниям и заданиям.

Почему кризис начинается в 6 лет или в 8

Название кризиса 7 лет условно. Кризис может начаться в шесть лет или сместиться к восьми. Его переживает каждый ребёнок независимо от того, в каком возрасте он поступил в первый класс.

Божович обращала внимание на детей, которые уже хотят учиться и по каким-то обстоятельствам ещё год остаются дома или в детском саду. Их желание не находит выхода, и кризис протекает острее.

Бывает, что ребёнок поступает в первый класс раньше, чем у него сложилась внутренняя позиция школьника. Его по-прежнему тянет играть, и учебные требования кажутся ему чужими. У такого первоклассника кризис может начаться позже, уже во время учёбы.

Нина Гуткина относит мотивацию к главным составляющим психологической готовности к школе. Когда семья решает, в каком возрасте отдавать ребёнка в первый класс, отношение ребёнка к учёбе говорит о готовности больше, чем дата рождения.

Как кризис влияет на успеваемость

Учёба в первом классе требует от ребёнка умений, которые к семи годам развиты не до конца. Саморегуляция, то есть умение управлять своим вниманием, действиями и чувствами, сильно влияет на успеваемость первоклассника.

Саморегуляция и рабочая память в семь лет

Психолог Адель Даймонд из Университета Британской Колумбии выделяет три основные исполнительные функции мозга. Тормозящий контроль помогает ребёнку сдержать порыв: не выкрикнуть ответ, дослушать задание до конца, не отвлекаться на соседа. Рабочая память удерживает в голове условие задачи, пока ребёнок её решает. Когнитивная гибкость позволяет переключаться с одного правила на другое, например со сложения на вычитание.

Даймонд подчёркивает, что исполнительные функции развиваются долго: лобные отделы мозга, которые за них отвечают, созревают к двадцати с лишним годам. Поэтому саморегуляция у детей 7 лет неустойчива: уставший ребёнок хуже сдерживает порывы и чаще отвлекается.

Клэнси Блэр и Рина Разза в 2007 году изучили детей из подготовительного класса американской школы. Умение сдерживать импульсы предсказывало успехи детей в математике и чтении, и эта связь сохранялась с поправкой на общий интеллект. Позднее Блэр вместе с Сибил Рейвер описал саморегуляцию как основу готовности к школе.

Кризис семи лет совпадает с переходом к произвольному поведению, когда ребёнок учится управлять собой по правилу. Пока этот навык формируется, поведение первоклассника и его учёба то улучшаются, то снова ухудшаются.

Что оценки первоклассника говорят о его способностях

В российских школах первоклассникам не ставят отметки. Письмо Министерства образования 2000 года закрепило безотметочное обучение в первом классе. Учитель оценивает работу словами, значками или цветом.

Оценка в первом классе показывает, как ребёнок справился с заданием в этот день. Ошибка в диктанте может появиться от усталости, волнения или незрелого самоконтроля, и по одной работе трудно судить о способностях ребёнка.

Результаты ребёнка в кризисе могут ухудшиться на несколько недель и потом выровняться. Если трудности держатся месяцами и затрагивают сразу несколько предметов, обсудите их с учителем.

Как вести себя родителям

Психолог Катерина Поливанова, автор книги «Психология возрастных кризисов», называет главным механизмом кризиса пробу: ребёнок пробует новое поведение и по реакции взрослых решает, что из него сохранить. Поэтому все советы родителям в период кризиса семи лет касаются одного: как отвечать на эти пробы.

Больше самостоятельности

Венди Гролник и Ричард Райан в исследовании 1989 года изучали семьи младших школьников. Дети, чьи родители поддерживали их самостоятельность, лучше управляли собой и успешнее учились, чем дети родителей с контролирующим стилем. В семь лет такая поддержка выглядит буднично:

• ребёнок сам собирает портфель, первые недели вместе со взрослым проверяет, всё ли на месте
• выбирает одежду на следующий день из двух-трёх вариантов
• решает, в каком порядке заниматься делами после школы
• отвечает за постоянное дело по дому: полить цветы, накрыть на стол, покормить питомца
• предлагает свои варианты, когда семья планирует выходные

Когда у ребёнка есть дела, где он решает сам, ему реже приходится отстаивать независимость спорами и капризами.

Правила и спокойные последствия

Самостоятельность хорошо сочетается с ясными правилами. Американский психолог Диана Баумринд описала авторитетный стиль воспитания: родители тепло относятся к ребёнку, объясняют свои требования и последовательно их соблюдают. Дети таких родителей в её исследованиях росли уверенными в себе и хорошо владели собой.

Семилетний ребёнок хорошо соблюдает несколько понятных правил. Он заранее знает, что будет, если правило нарушено: планшет убирают до завтра, мультфильм переносится на другой день. Взрослый сообщает о последствии спокойно и без нотаций.

Кривляние и манерность обычно исчезают вместе с кризисом, поэтому спокойно переждите их. Насмешки и замечания при посторонних только усиливают обиду и упрямство.

Как говорить с ребёнком в кризисе

Психолог Джон Готтман называл эмоциональным наставничеством стиль общения, в котором родители обращают внимание на чувства ребёнка, называют их и помогают найти выход. Дети таких родителей в его исследованиях лучше справлялись с волнением и дольше удерживали внимание, чем дети родителей, которые отмахивались от детских переживаний.

В разговоре с семилеткой помогают простые приёмы:

• спрашивать о событиях дня: с кем играл, что смешного случилось
• называть чувство ребёнка: «ты расстроился из-за диктанта»
• хвалить за старание и способ решения
• обсуждать ссору, когда все успокоились
• рассказывать о своих неудачах в детстве

Похвала за старание особенно важна в этом возрасте. Клаудия Мюллер и Кэрол Двек в 1998 году показали, что дети, которых хвалили за ум, после неудачи сдавались быстрее детей, которых хвалили за старание.

Ребёнка, который отвечает «нормально», не допрашивайте. Вернитесь к разговору позже, перед сном или на прогулке, когда он успокоится.

Время для игры

Эльконин считал игру ведущей деятельностью дошкольника, и в семь лет она сохраняет большое значение для ребёнка. В сюжетной игре ребёнок берёт роль и подчиняет поведение её правилам. В 1940-х годах Зинаида Мануйленко под руководством Эльконина провела опыт: дошкольники дольше стояли неподвижно в роли часового, чем по простой просьбе взрослого.

Елена Бодрова и Дебора Леонг использовали эту идею в программе Tools of the Mind. Адель Даймонд с коллегами в 2007 году сравнила детей из обычных групп детского сада и из групп по этой программе: у вторых исполнительные функции оказались развиты лучше.

Первокласснику игра после школы помогает отдохнуть и тренирует тот же самоконтроль, которого требуют уроки. Оставьте в расписании ребёнка свободный час для настольных, сюжетных и подвижных игр без гаджетов.

Когда обратиться к психологу

Большинство детей справляются с кризисом без помощи специалиста. Понять, когда обращаться к детскому психологу, помогают такие признаки:

• трудности в поведении не ослабевают много месяцев подряд
• ребёнок постоянно отказывается идти в школу
• появились страхи, плохой сон или жалобы на боли без медицинской причины
• ребёнок замкнулся и перестал общаться со сверстниками
• вспышки агрессии повторяются
• конфликты в семье стали ежедневными, и родителям трудно сохранять спокойствие

Психолог занимается и с ребёнком, и с родителями. Часто нескольких встреч хватает, чтобы семья нашла новый способ договариваться.

Что помогает первокласснику в школе

Школьная среда тоже влияет на то, как первоклассник проживает кризис.

Ребёнку в кризисе помогает небольшой класс. В американском проекте Tennessee STAR дети из классов на 13–17 человек опережали сверстников из больших классов по чтению и математике. Учителю небольшого класса хватает времени ответить на вопрос каждого ребёнка и поговорить с тем, кто расстроен. В частной начальной школе «Точка Притяжения» на Крестовском острове в Санкт-Петербурге классы набирают до 15 человек, и у каждого класса есть куратор, который остаётся на связи с родителями. Как устроено обучение в школе, можно посмотреть тут.

В первые месяцы ребёнку полезна оценка, которая показывает, что уже получилось и над чем поработать дальше. Такая обратная связь помогает ему спокойно относиться к ошибкам.

Движение в течение учебного дня помогает первокласснику удерживать внимание. Мэтью Махар с коллегами из Университета Восточной Каролины проверили программу десятиминутных физкультминуток в начальной школе. После таких пауз дети сосредотачивались на задании дольше, чем в дни без них, и сильнее всего эффект проявился у самых рассеянных учеников. Энтони Пеллегрини изучал перемены в начальной школе и выяснил, что после свободной игры дети внимательнее на уроке, чем когда перемену откладывали.

Кризис семи лет заканчивается, когда ребёнок осваивает новую роль. Он учится управлять собой, принимает правила школы и находит в учёбе собственный интерес. Терпение взрослых и спокойная школьная среда облегчают ребёнку этот переход.