a2b2.ru
А2Б2 - Образовательный портал
Новости образования от A2B2

Физкультурный комплекс "В Мире животных"

Автор: Лукьянова Ольга Александровна Опубликовано: 2026-05-12 15:40:52

Документы для скачивания

 Полное описание физкультурного комплекса «В мире животных»

 Цель комплекса:
Укреплять здоровье детей, развивать двигательную активность, создавать радостное настроение.

 Оборудование:
- Цветные ленточки («хвостики»)
- Обручи
- Мягкие модули
- Мячи
- Корзинка

 Упражнения комплекса:

 1.**Мы — зайчики весёлые** (прыжки на двух ногах)* 
*Стихотворение:* 
"Мы — весёлые зайчатки, 
Скачем, скачем по лужайке. 
Скок-скок-скок, скок-скок-скок!"

**Описание:** Дети прыгают на обеих ногах, имитируя движения зайчиков.

 2 **Лисичка крадётся** (ходьба на носочках)* 
*Стихотворение:* 
"Лисичка по лесу идёт, 
Тихонько, тихонько крадётся. 
Хвостиком машет, 
В норку крадётся."

**Описание:** Дети ходят на цыпочках, подражая осторожному движению лисы.

 3.**Мишка косолапый*(ходьба перевалочкой)* 
*Стихотворение:* 
"Мишка косолапый 
По лесу идёт, 
Шишки собирает, 
Друзей ищет."

**Описание:** Дети идут, переваливаясь с ноги на ногу, словно медведь.

4. **Птички полетели** *(бег, руки в стороны — «крылья»)* 
*Стихотворение:* 
"Птички полетели, 
Крыльями машут. 
Полетели-полетели 
И на ветку сели."

**Описание:** Дети бегают, размахивая руками, как птицами.

5. **Жираф тянется к листочкам** (потягивания — руки вверх)* 
*Стихотворение:* 
"Жираф высокий, 
Шею тянет к небу. 
Листики зелёные 
Любит на обед он."

 Дети поднимают руки вверх, вытягиваются, представляя себя жирафом, достающим листья.

 6. **Слоник воду набирает** *(наклоны вперёд)* 
*Стихотворение:* 
"Слоник воду набирает 
Хоботом своим. 
Будет душ прохладный 
Делать малышам."

**Описание:** Дети наклоняются вперед, имитируют слона, пьющего воду хоботом.

 7. **Обезьянки веселятся** *(прыжки на двух ногах)* 
*Стихотворение:* 
"Обезьянки веселятся, 
Прыгают, резвятся, 
На лианах качаются, 
Никогда не устают!"

**Описание:** Дети снова прыгают на двух ногах, весело двигаясь, как обезьянки.

 8. **Пора домой** (спокойная ходьба)* 
*Стихотворение:* 
"Наши звери нагулялись, 
Домой тихо собрались. 
Мы по лесу погуляли 
И на место побежали."

**Описание:** Завершение комплекса спокойной ходьбой, дети возвращаются на своё место.

 Дополнительная информация:
Дети выполняют упражнения под весёлую музыку. Комплекс повторяется 2–3 раза.

Оставить комментарий: